আমি বাছুরের মধ্যে লেগ বাধা কেন হচ্ছে?

নিশ্চয় আকস্মিক লেগ বাধা বাছুরের মধ্যে আমাদের সব আশ্চর্য তোমাদের পিছু নেয় কিনা। তবে চিন্তা করবেন না এই অপ্রীতিকর ঘটনাটি অস্থায়ী এবং এককালীন প্রকৃতি। তবে সবাই, ভাগ্যবান না থাকায় বেশ যাদের কাছে এই বিচ্যুতি ভুগছে ধারাবাহিকভাবে যে না শুধুমাত্র বিপুল অস্বস্তি এনেছে অনেক আছে, কিন্তু জীবনের স্বাভাবিক ভাবেই হস্তক্ষেপ। এই ঘটনার পরিত্রাণ পেতে কিভাবে বোঝার জন্য এটি খুঁজে বের করা প্রয়োজন কেন এটা সব সময়ে ঘটে।

মধ্যে বাধা বাছুরের: মেডিকেল পরীক্ষা প্রয়োজন কারণ

অনুশীলন শো হিসেবে, একটি বিচ্যুতি হঠাৎ কোনো ব্যক্তির কাছ থেকে কোন বয়সে ঘটতে পারে প্রতিনিধিত্ব। যাইহোক, বাছুরের মধ্যে বাধা অধিকাংশ প্রাপ্তবয়স্ক বা বৃদ্ধ আক্রান্ত হয়। এই ঘটনা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কারণ হতে পারে:

• স্থায়িভাবে স্ফীত বা বর্ধিত শিরা;
• কোন লুকানো আঘাত;
• স্নায়বিক এবং অন্যান্য রোগের;
• ডায়াবেটিস;
• কোনো প্রদাহজনক প্রক্রিয়া;
• থাইরয়েড এবং তাই। ঘ পরাজিত।

আপনি ক্রমাগত বাছুরের মধ্যে লেগ বাধা ভুগেন, এবং আপনি উপরে রোগের কোনো উন্নয়ন সন্দেহ থাকে, তাহলে আপনি তারাতারি বাছাই করা উচিত, এবং তারপর একটি স্নায়ু চিকিত্সক, অন্তঃস্রাবী বা phlebologist যান। একটি নিয়ম অন্তর্নিহিত রোগ উপসর্গের সময়মত এবং কার্যকরী চিকিত্সা খুব দ্রুত হিসাবে।

হস্তক্ষেপ বিশেষজ্ঞদের প্রয়োজন না করার কারণ

লেগ প্রায়ই বস্তাপচা শারীরিক overexertion দ্বারা কুপিত বাছুরের মধ্যে বাধা, অস্বস্তিকর জুতা পরা (বিশেষ করে যদি আপনি সমতল ফুট আছে), ঠাণ্ডা অথবা ঠান্ডা জলে হাইপোথারমিয়া যখন স্নান, ঘন মানসিক চাপ ও যানজট, সেইসাথে জিমে তীব্র শক্তি প্রশিক্ষণ। যদি এ ধরনের কারণের বিদ্যমান এবং আপনার নিম্ন পা অবস্থার প্রভাবিত করে, এটা সাময়িকভাবে বা স্থায়ীভাবে তাদের আপনার জীবন থেকে বাদ দেওয়ার প্রয়োজন।

সম্ভবত কারণ

পা বাছুরের মধ্যে বাধা প্রায়ই রাতে ঘটছে বলে যে আপনার শরীর পর্যাপ্ত দরকারী উপাদান এবং ভিটামিন যে পেশী কোষ নার্ভ impulses এর সংক্রমণ জড়িত হয় নেই। তাই হয়, তাহলে আপনার উপর ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি আপ স্টক যদি এটা যে আজ যে বিষয়গুলি এই পদার্থ একটি দ্রুত হ্রাস অবদান অনেক আছে উল্লেখ করা উচিত। শরীরে খনিজ ঘাটতি অধিকাংশ ঘন কারণ হল:

• মেডিকেশন যা ব্যাপকভাবে অভ্যর্থনা হজম এবং ম্যাগনেসিয়াম শোষণের (যেমন, "আলমাগেল্ল", "Eufillin", "Maalox" এবং "ইনসুলিন") complicates।
• গর্ভধারণকাল। সন্তানসম্ভবা মা সবসময় অতিরিক্ত ক্যালসিয়াম ও ম্যাগনেসিয়াম গ্রাস করা উচিত নয়।
• স্ট্রং চাপ এছাড়াও ক্যালসিয়াম ক্ষতি হতে।
• প্রোটিন ডায়েট খনিজ বেশ কঠিন আত্তীকরণ করা হয়।
• বর্ধিত ঘাম। হিসাবে পরিচিত হয়, ঘাম মাধ্যমে শরীর ম্যাগনেসিয়াম অনেক হারায়। সেজন্য গ্রীষ্মকালে মানুষ প্রায়ই অভিযোগ যে তারা বাছুরের অনড় বাধা বিষয়ে উদ্বিগ্ন থাকেন। এই সমস্যার চিকিত্সা দরকারী ট্রেস উপাদান এবং ভিটামিন সম্পূরক জটিল ধারণকারী খাবার নিয়মিত খরচ দ্বারা সঞ্চালিত হবে।