স্বাস্থ্য, রোগ ও শর্তাবলী
কব্জি কনুই থেকে হাত ব্যথা: চিকিত্সা
কেন কব্জি কনুই থেকে হাত ব্যথা? এই প্রশ্নের না শুধুমাত্র শারীরিক শ্রম নিযুক্ত মানুষ উত্থাপিত হয়, কিন্তু যারা কাজ করে, তারা বলে, কেবল মাথা। কিছু কারণে, সময় থেকে এই অনুভূতি একজন ব্যক্তির অভিজ্ঞতা সময়ে, সেইসাথে তাদের পরিত্রাণ পেতে কিভাবে, আমরা এই প্রবন্ধে বিস্তারিত আলোচনা করা হয়েছে।
কব্জি কনুই থেকে হাত ব্যথা: কারণসমূহ
একজন ব্যক্তি বিভিন্ন কারণের ফলে উপরের চেহারা ব্যথা অনুভব করতে পারেন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এই অত্যধিক শারীরিক পরিশ্রম জন্য হয়েছে। কিন্তু এটা মাঝে মধ্যে এরকম ঘটতে কব্জি কনুই থেকে হাত ব্যথা কারণ আঘাত, স্নায়বিক রোগ এবং জয়েন্টগুলোতে সঙ্গে যুক্ত রোগের দেখা দেয় দুটো কারণে যে। এই সব কারণে, আমরা এখন আলোচনা করা হবে।
পেশাদারী বৃত্তি
অত্যন্ত প্রায়ই, হাত কনুই থেকে হাত ব্যথা বস্তাপচা কার্মিক রোগ আড়াল থেকে প্রদর্শিত হবে। সাধারণত, এটা পেশী টিস্যু একটি ঢেউ বা সিন্ড্রোম, যা বলা হয় সংঘটন পরে কি "কারপাল সুড়ঙ্গ।"
আজ, এই বিচ্যুতি থেকে আলাদা জীবিকা (যেমন, কম্পিউটার বিজ্ঞানীরা, শিল্পী, pianists, টেলিফোন অপারেটর, ক্যাশিয়ার, ইত্যাদি) প্রতিনিধি সংখ্যক প্রভাবিত করে। কব্জি কনুই থেকে হাত ব্যথা নিয়মিত এবং পুনরাবৃত্তিমূলক আন্দোলন যে পেশী overvoltage নির্দিষ্ট গ্রুপ অবদান, এবং এই, ঘুরে, অবিলম্বে প্রদাহ এবং tendons ফোলাভাব ঘটাচ্ছে কারণে ঘটে। এছাড়াও দীর্ঘমেয়াদী কাজ ফলে "বিপর্যয়কর" এবং স্নায়ু যে কব্জি চ্যানেলে পাস হতে পারে।
আমরা বলতে পারি না যে কব্জি কনুই থেকে হাত ব্যথা (চিকিত্সা নিচে আলোচনা করা হবে) নিয়মিতভাবেই যারা ব্যাপকভাবে কব্জি আলিঙ্গন করেছে ঘটে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এই কপিকল অপারেটর, কাটার ঘটবে, সঙ্গে কাজ একটি jackhammer এবং অন্যান্য অনুরূপ জীবিকা প্রতিনিধিরা। microtrauma কব্জি স্বাভাবিক রক্ত প্রবাহ ফলে যেমন মানুষের মধ্যে বিরক্ত করা হয়, যা হাড় টিস্যু একটি ধীরে ধীরে ধ্বংস বাড়ে।
সক্রিয় ক্রীড়া
শিশু ও বয়স্কদের এর কব্জি কনুই থেকে হাত ব্যথা নিবিড় ক্রীড়া প্রশিক্ষণ দ্বারা সৃষ্ট পেশী টিস্যু লাগাতার ঢেউ কারণে হতে পারে। শারীরিক কার্যক্রম ফলে মানুষ প্রদাহ, এবং নামমুদ্রাম্কিত কণ্ডরা বিকাশ। সাধারণত, এই ক্ষেত্রে, রোগীর পুরনো ইনজুরির সঙ্গে নির্ণয় করা হয়।
আহত
একটি হার্ড বা নরম পৃষ্ঠের উপর কদর্য পতনের পাশাপাশি একটি ধারালো ঘা, বা অন্য কোন ক্ষতি সহজে sprains হতে পারে, হাড় ভেঙ্গে বন্ধ বা ক্র্যাকগুলি। এই ক্ষেত্রে ব্যথা একটা তীক্ষ্ণ ও প্রদাহ এবং পার্শ্ববর্তী টিস্যু ফুলে দ্বারা সম্ভব না।
যৌথ রোগ
বাত বা অস্টিওআর্থারাইটিস যেমন দুঃখ-কষ্ট, সহজে কব্জি এবং তীব্র ব্যথা হতে পারে কনুই জয়েন্টগুলোতে। এই ক্ষেত্রে, ধৈর্যশীল স্ব-সীমাবদ্ধ তার আন্দোলনে, সেইসাথে ফুলে যাওয়া এবং ক্ষতিগ্রস্ত এলাকার লালতা পরিলক্ষিত হতে পারে।
স্নায়বিক রোগ
পেরিফেরাল স্নায়ুতন্ত্রের আবেগপূর্ণ পরিবর্তিত হয়েছে, এটা সহজে হস্ত পেশী এর অবক্ষয়, সেইসাথে পক্ষাঘাত এবং amyotrophy সৃষ্টি করতে পারে। একটি রোগ উন্নয়ন দ্বারা চিহ্নিত জন্য ধারালো ব্যথা লক্ষণ ও ধীরে ধীরে নয়। সময়ের সাথে সাথে, ব্যথা আরো এবং আরো প্রায়ই ঘটতে পারে। কারণ পেশী অধঃপতন হাত টিস্যু ঘটাচ্ছে, দুর্বল লাগা ব্যক্তি দৈনন্দিন কর্ম সঞ্চালন করা কঠিন হতে থাকে।
মেরুদণ্ড রোগ
Osteochondrosis মেরুদণ্ড এছাড়াও (কাঁধ থেকে কব্জি পর্যন্ত) উপরের চেহারা ব্যথা বাড়ে। এই কারণ সবচেয়ে সাধারণ এক।
কব্জি কনুই থেকে হাত ব্যথা: চিকিত্সা
রোগের যা কব্জি কনুই থেকে হাত অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে, যারা অনেক নির্ণয় করতে ও ফলো-আপ চিকিৎসার খুব কঠিন। এটা কেন, যদি ব্যথা তীব্র এবং নিয়মিত হয়ে ওঠে, এটি একটি বিশেষজ্ঞ দেখতে কমনীয় হতে হবে।
সুতরাং আপনি কব্জি কনুই থেকে হাত ব্যথা কিভাবে চিকিত্সা না? হার্ট, জয়েন্টগুলোতে এবং শরীরের অন্যান্য সিস্টেমের প্রথম স্থানে একজন ডাক্তার দ্বারা চেক করা। একবার রোগ নির্ণয় করা হয়, ডাক্তার ঔষধ বিহিত হবে। উপরন্তু, বিশেষজ্ঞ ব্যায়াম ও খাদ্য সুপারিশ করতে পারেন।
লোক প্রতিকার
উপরের চেহারা ব্যথা প্রায়ই এবং না একটি আবেগপূর্ণ শর্ত উদ্ভাসিত হয়, তাহলে এটি এবং বাড়িতে পরিত্রাণ পেতে। এই কাজের জন্য, আপনি নিম্নলিখিত নিয়মগুলি পালন করা আবশ্যক:
- ব্যায়াম তীব্রতা হ্রাস করুন। পেশী টিস্যু overexertion দ্বারা সৃষ্ট কব্জি কনুই থেকে অস্বস্তি পারেন, ধৈর্যশীল তার সমগ্র পুনর্বিন্যাস করার পরামর্শ দেওয়া হয় পেশাদারী কর্মজীবন। এই কাজের জন্য, আপনি মান্য আবশ্যক কাজ এবং বিশ্রামের শাসন। এছাড়া ব্যায়াম বিশেষ অবসর যাপনের অভ্যাস গড়ে তোলার সুপারিশ করা এবং শক্তিশালী পেশী টিস্যু ব্যায়াম যে এমনকি কর্মক্ষেত্রে আউট বহন করা যাবে করা হয়। যেমন কর্ম হাত অপ্রীতিকর sensations এর পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করবে।
- Immobilization। ঘটনা যে ব্যথা কারণ আহত বা প্রসারিত পেয়ে এই ব্যবস্থার সবচেয়ে গুরত্বপূর্ণ সালে তৎকালীন আক্রান্ত বাহু সম্পূর্ণ শান্তি ও নীরবতা নিশ্চিত করার প্রয়োজন হয়। এই শেষ, ঊর্দ্ধবাহুতে একটি অবস্থান যা একজন ব্যক্তির অস্বস্তি অনুভব করে না সংশোধন করা উচিত নয়। উপায় দ্বারা, এটা ডাক্তার দ্বারা একটি জরিপ যাওয়ার সুপারিশ করা হয়।
- কোল্ড কম্প্রেস করা। তাহলে এটা এত কনুই থেকে কব্জি থেকে হাত ঘটেছে, না শুধুমাত্র ব্যাথা, কিন্তু ফোলা শর্তে উষ্ণতর বরফ বা অন্য ঠান্ডা কম্প্রেস ব্যবহার করে প্রদাহ কমে যায়।
শরীরে তীব্র অস্বাভাবিকতা সঙ্গে যুক্ত হাত ব্যথা, কার্যকরী চিকিত্সা শুধুমাত্র অভিজ্ঞ ডাক্তার দ্বারা পরিচালিত করা আবশ্যক করে। সব পরে, রোগ নির্ণয় বুদ্ধিমান না, এটা কঠিন থেরাপি যে অস্বস্তি কমাতে সাহায্য করবে চয়ন করা হয়। অধিকন্তু, একা গুরুতর অসুস্থতা নিরাময় কোনো প্রচেষ্টা শুধুমাত্র সাহায্য করতে পারবো না, কিন্তু রোগীর অবস্থা এত কঠিন খারাপ।
Similar articles
Trending Now