কিভাবে কর্কশ হিল এর পরিত্রাণ পেতে? কর্কশ হিল: লোক প্রতিকার চিকিত্সার

এই মহিলার মধ্যে সব জরিমানা করা উচিত, বিলাসবহুল চুল এবং উজ্জ্বল আমার পা শেষ হচ্ছে ছোটো থেকে। দুর্ভাগ্যবশত, আমাদের শরীরের শেষ অংশ, আমরা সামান্য মনোযোগ ক্ষমার অযোগ্য দিতে। ন্যায্য লিঙ্গের এই অবহেলা কারণে প্রায়ই যেমন একটি সমস্যা সম্মুখীন হয় উল্টো পায়ে ফাটল। লোক প্রতিকার চিকিত্সা আপনি এই ধরনের একটি জটিল সমাধান এবং দ্রুত কাঙ্ক্ষিত ফলাফল অর্জন করতে সাহায্য করতে পারেন। রেসিপি কি ধরনের সবচেয়ে কার্যকর হয়? আমরা এই বিষয়টি একসঙ্গে চেহারা করতে চেষ্টা করবে।

ফাটল চেহারাও জন্য প্রধান কারণ

প্রথম পদক্ষেপ কোনটি কারণের যেমন একটি সমস্যা গঠনের অবদান হল উল্টো পায়ে ফাটল। লোক প্রতিকার চিকিত্সা ঠিক কি সমস্যা চেহারাও ভিত্তিতে গঠিত উপর নির্ভর করবে। সুতরাং, মূল কারণ এ গৃহীত হয়:

• প্রাকৃতিক শুষ্ক ত্বক।
• অতিরিক্ত বাড়তি ওজন উপস্থিতিতে।
• বিভিন্ন ছত্রাক রোগ।
• বয়স।
• দরিদ্র খাদ্য, কিছু ভিটামিন অভাব, খনিজ শরীরের স্বাভাবিক ক্রিয়ার জন্য প্রয়োজনীয় উপাদান।
• তোমার পায়ের নিয়মিত, সঠিক যত্ন অভাব।
• শারীর প্রভাব।
• বাহ্যিক কারণের (যেমন ভুল মিলেছে জুতা হিসাবে)।

বাড়ীতে চিকিত্সার প্রধান নীতিগুলো

এখন আপনি কি জানেন যে কর্কশ হিল ঘটনাটি ঘটায়। সাম্প্রতিক বছরগুলোতে এই সমস্যার লোক প্রতিকার চিকিত্সা আরো এবং আরো জনপ্রিয়তা হত্তন হয়। এই প্রবণতা যে গার্হস্থ্য পদ্ধতি খুবই সহজ দরুন, কিন্তু এটা খুবই কার্যকর। সূত্র অনেক সময় লাগবে না, তাঁরা প্রায় কোনো contraindications থাকে এবং আপনি পরন্তু, অনুগত মূল্য। যাইহোক, আপনি মনে রাখবেন যে লোক প্রতিকার নিয়মিত আকাঙ্ক্ষিত ফল অর্জন করা, এক সপ্তাহে অবলম্বন করার প্রয়োজনীয়তা করা উচিত নয়। শুধু এই ক্ষেত্রে ভাগ্য আপনাকে হাসা হবে।

অধিকার খাদ্যের বিরচন

সুতরাং, যেখানে শুরু করার কর্কশ হিল, চিকিত্সার ফুট লোক প্রতিকার? সঠিক খাদ্য গঠন শুরু। এটা অত্যাবশ্যক ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ খাবার, সেইসাথে দস্তা এবং লোহার খেতে একটি নিয়ম করুন। তার প্রথম স্থানে রয়েছে: মাছ, চিকেন, সী-ফুড, flaxseed তেল, তাজা শাকসবজি ও শিম জাতীয়। পণ্য, যা ক্যালসিয়াম অন্তর্ভুক্ত সম্পর্কে ভুলবেন না। এই, অবশ্যই, দুধ, দই, পনির এবং অন্যান্য অনুরূপ দোকানে। শরীর কাজ করতে হবে এবং ভিটামিন ই আপনি না শুধুমাত্র জন্য প্রস্তুত ভিটামিন কারণ এটি পেতে পারেন, কিন্তু একটি নির্দিষ্ট খাবার। এটা তোলে বাদাম হতে পারে, কোনো উদ্ভিজ্জ তেল, তাজা সবুজ সবজি, শস্য, তার সব প্রকাশ পুরো শস্য।

কার্যকরী বহিরাগত রেসিপি

কিভাবে মতো সমস্যার পরিত্রাণ পেতে কর্কশ হিল? লোক প্রতিকার চিকিত্সা, আপনি বিদেশী দেশ থেকে খুব দরকারী এবং সুস্বাদু রেসিপি গড়ে তুলতে সক্ষম হবে। আপনি প্রয়োজন বহিরাগত ফল, অপরিহার্য তেলরং এবং ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ, তারা যতটা সম্ভব সন্তুষ্ট, এবং ত্বক শুকনো ভাগ কমানো করতে সক্ষম হবে হবে। এই ধরনের পুনর্জন্ম আপনি দ্রুত ছোট এবং এমনকি বৃহৎ ফাটল সঙ্গে মোকাবিলা করার জন্য সাহায্য করতে পারেন। হিল জন্য চমৎকার মাস্ক কলা, আভাকাডো, নারিকেল যেমন সুস্বাদু একটি স্লারি থেকে প্রাপ্ত করা হয়। তারা হয় একসঙ্গে অথবা আলাদাভাবে ব্যবহার করা যাবে। সজ্জা ছোট ছোট করে কাটা হয় এবং একটি মিশ্রণকারী বা পেষকদন্ত ব্যবহার করে একটি সজ্জা সঙ্গতিপূর্ণ হওয়া বিন্যস্ত করা হয়েছিল। ফলে স্লারি সমস্যা এলাকায় প্রয়োগ করা হয় মাত্র 10 মিনিট, এবং তারপর পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে সাধারণ পানি দিয়ে ধুয়ে নিতে। এটা সত্য যে এই ধরনের একটি পদ্ধতি চিকিত্সার জন্য কিন্তু প্রতিরোধের জন্য না শুধুমাত্র সেবা করতে পারে অবধান।

ফাটল সঙ্গে যুদ্ধ একটি উপায় হিসেবে লেবু

আপনি হতাশ হয় তাহলে লোক প্রতিকার হিল উপর ফাটল পরিত্রাণ পেতে কিভাবে, উত্তর বেশ সহজ - লেবু ব্যবহার করুন। সাইট্রাস প্রতিনিধি আপনার সবচেয়ে বিশ্বস্ত সহায়তাকারী হবে। তার ট্রে রস সঙ্গে আপনার ফুট লাই দেত্তয়া, এবং কিছু সময় পরে আপনি একটি ইতিবাচক ফল লক্ষ্য করবেন। নিদিষ্ট তরল (আরও, ভাল) একটি ছোট বাটি মধ্যে ঢালা এবং 5-10 মিনিট জন্য এটি ফুট শোষণ। প্রাকৃতিক অ্যাসিড delicately, রুক্ষ ত্বক গুলা। এছাড়াও আপনার হিল হ্যান্ডেল করতে মাজা ব্যবহার করতে ভুলবেন না।

রুক্ষ ত্বক আউট বাষ্প এবং আপনি উষ্ণ তোষামোদপূর্ণ জলে পারেন। এই সহজ পদ্ধতি এক লেবু এবং প্রচলিত petrolatum রস থেকে মাস্ক করা পর গোড়ালি থেকে রচনা, এবং বিশেষ করে প্রচুর স্তর বেদনাদায়ক ফাটল প্রযোজ্য। মাস্ক বন্ধ না ধুইয়ে দিই, এবং যতক্ষণ সম্পূর্ণরূপে শোষিত শুধু সারারাত তে এটি ছেড়ে। উষ্ণ উল তৈরি মোজা তাদের পায়ের উপর পরিধান উপকারী প্রভাব উন্নত করার জন্য।

অতিরিক্ত জনপ্রিয় রেসিপি

অবশ্যই, সেখানে অন্যান্য অপশন লোক প্রতিকার হিল উপর ফাটল পরিত্রাণ পেতে হয়। এই উষ্ণ মোম, প্রাকৃতিক জলপাই তেল এবং মধু ব্যবহার করা হয়। আধুনিক পণ্যের আদ্যিকাল থেকে এই উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত এবং চমৎকার হতে প্রমাণিত হয়। মধু একটি মাস্ক পরিবর্তে ব্যবহার করার জন্য গতানুগতিক, এটা গোড়ালি প্রয়োগ করা হয়, এবং মোজা শীর্ষ করা বা ব্যান্ডেজ ব্যবহার করে একটি কম্প্রেস করা। একই পদ্ধতি বিছানা এবং ধোয়ার রচনা যাচ্ছে সকালে হওয়া উচিত নিদ্রাভঙ্গ আপ পর, আগে করতে গ্রহণ করা হয়।

প্রতিষেধক ব্যবস্থা সব ধরণের

আমরা যেমন দেখেছি অনেকেই উল্টো পায়ে ফাটল যেমন একটি সমস্যা সম্মুখীন হয়। হোম প্রতিকার এবং পা যত্নের সাথে চিকিত্সা আপনার জন্য একটি ক্ষণস্থায়ী ঘটনা নয়, কিন্তু একটি নিয়মিত পদ্ধতি, আপনার চুল ধুয়ে এবং আপনার দাঁতের মার্জন হিসাবে একই হওয়া উচিত। প্রথম সব আজ বা সমুদ্র লবণ থেকে উষ্ণ বাথ দরকারী additives সঙ্গে এক সপ্তাহ বেশ কয়েকবার কাজ করতে ভুলবেন না। আপনার ফুট ক্যামোমিল, গাঁদা ফুল, ঋষি এবং সেন্ট জনস যবসুরা একটি ক্বাথ লাই দেত্তয়া চেষ্টা করতে ভুলবেন না। অত্যন্ত প্রায়ই, এই আজ শুকনো ভাগ কমানো না শুধুমাত্র, কিন্তু বিরোধী প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া আছে। প্রয়োজন হিসাবে দেখা দেয় দুটো কারণে হিল মাজা চিকিত্সা বা শক্ত ব্রাশ দিয়ে সংচূর্ণিত। আপনার পায়ের উপর প্রতিদিন চর্বিযুক্ত ক্রিম অতিরিক্ত ক্ষমতা প্রদান করে প্রয়োগ করতে হবে। খুব শুষ্ক ত্বকের জন্য একটি প্রতিষেধক এবং পানি এবং মাড় উপর ভিত্তি করে উপযুক্ত দৈনন্দিন স্নান হয়।

খাদ্য ও আর্দ্রতা জন্য প্রকৃতির উপহার

সুতরাং, যদি প্রতিরোধ কাজ করে না কি করতে হবে, এবং আপনি যে কোনো কর্কশ হিল আছে? আমরা চিকিত্সা মানুষের যেমন একটি প্রপঞ্চ মানে, এবং ক্লান্ত না। সুন্দর সহজ এবং কার্যকরী পদ্ধতি আলু peelings এবং তিসি এর কম্প্রেস হয়। প্রস্তুতি রেসিপি খুবই সহজ: এই উপাদান দুধ ও জল দিয়ে সেদ্ধ করা হয় যতক্ষণ না তারা একটি উল্লেখযোগ্য স্নিগ্ধতা অর্জন। যা পরে রফা সমসত্ত্বতা সামঞ্জস্য করা এবং অন্যান্য কাজের জন্য ব্যবহার করা হয়েছিল। সুতরাং, আপনি প্রায় 20 মিনিটের মধ্যে তার পা ডিপ প্রয়োজন হবে। দয়া করে মনে রাখবেন এই মাস্ক একটি আরামদায়ক তাপমাত্রা থাকা উচিত। পদ্ধতির পরে, পায়ের পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে পরিষ্কার করা এবং একটি পুষ্টিকর হিল চর্বি ক্রিম আবেদন করতে হবে।

প্রকৃতির উপহার, পা ত্বকে খুব ইতিবাচক প্রভাব আছে এটা আরো, নরম তাজা এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ করে। সুতরাং, লোক ওষুধ সাধারণভাবে ব্যবহৃত আপেল, পেঁয়াজ, ধুন্দুল, টমেটো, এবং অবশ্যই, আলু উপরে উল্লেখ করেছে। বেশ ঘন ঘন আপনি পরামর্শ জানতে পারেন - একটি গোড়ালি সমস্যা এবং তাজা বাঁধাকপি পাতার করা।

দরকারী, additives

শুধু বহি হিল ফাটল কমে যেতে পারে। আমরা নিজেদের জন্য খাবার বিশেষ additives সঙ্গে আচরণ করা, এমনকি সবচেয়ে উন্নত মামলা! উদ্ভিজ্জ তেল এক টেবিল চামচ খাওয়ার আগে ভোরে নিতে যথেষ্ট। মনে রাখবেন যে এটা কঠোরভাবে প্রাকৃতিক এবং চাকচিক্যহীন হতে হবে। শরীর উপকারী চর্বি যার প্রভাব পড়বে না শুধুমাত্র আপনার ত্বক, কিন্তু সাধারণভাবে সব স্বাস্থ্যের প্রদান।

জনগণের পরিষদ আপনাকে সাহায্য না করে থাকেন তাহলে ...

এখন আপনি এই সমস্যার হিল, কারণ ফাটল ও লোক প্রতিকার চিকিত্সার সম্পর্কে অনেক জানি। তাদের স্বাস্থ্যের মনোযোগী হও, নিয়মিত প্রতিষেধক রক্ষণাবেক্ষণ ও সঠিক পুষ্টি সাহায্য করবে আপনার সমস্যা এড়ানো। মনে রাখবেন যে এই ঘটনার না শুধুমাত্র খুব বেদনাদায়ক, কিন্তু এটা আরও বেশি অপ্রীতিকর পরিণাম হতে পারে। যদি স্বগৃহে বা স্বদেশে প্রস্তুত আপনি সমস্যা সমাধানে সহায়তা করে না, ডাক্তারের কাছে প্রচারণা দেরি না করে। নিম্নলিখিত উপসর্গ ইঙ্গিত দেয় যে অবস্থা খারাপ হতে শুরু করে:

• লালতা;
• প্রদাহ, আলসার চেহারা।

প্রধান বিপদ আসলে গোড়ালি ফাটল মাধ্যমে আপনি সংক্রমণ নিতে পারবেন ব্যবস্থার সবচেয়ে গুরত্বপূর্ণ। অসুস্থতা পরাজিত করার জন্য, এটা বিশেষ ওষুধ নিতে হয়, যা একজন ডাক্তার বিহিত করতে প্রয়োজন হতে হবে।