গোড়ালি Spurs, কি করা যায়?

Calcaneal উদ্দীপনা 17 বছর বয়সে আমার বোন সঙ্গে ছিল। তিনি গোড়ালি আঘাত, বিশেষত সকালে তিনি চিৎকার করে কাঁদতে হয়, এবং আমি দুঃখিত অনুভূত তার জন্য। অতএব, এমনকি যদি আমরা বিবেচনায় শিক্ষক স্কুলে আমার প্রশিক্ষণের গ্রহণ না করেন আপনি এখনও এই ঘটনাটি সম্পর্কে সরাসরি জানি। আমাকে কিভাবে পরিত্রাণ পেতে তোমাকে একটা কথা বলি তাদের উল্টো পায়ে Spurs। সিস্টার উদ্ধার এবং তিনি এই সমস্যাটি সম্পর্কে চিন্তা করতে ভুলে গিয়েছিলেন।

যেমন একটি গোড়ালি স্পার জন্য কি এই সব? আমি মনে করি যে তারা অনেক প্যাথলজি সম্পর্কে শোনা যায়, এবং আধুনিক বিশ্বের, শুধু এটা সম্পর্কে শুনতে না, কিন্তু এটা খুব সাধারণ হয়ে উঠেছে। অত্যন্ত প্রায়ই শহরাঞ্চলে বসবাসকারী মহিলাদের মধ্যে রোগের ক্ষেত্রেই আছে।

একটা গোড়ালি নীচে ত্বরান্বিত এবং calcaneus একটি বিস্তার হয়। একটি গজাল (উদ্দীপনা) এবং নরম টিস্যু পিষণ হিসাবে টানাটানি কাজ, অবশ্যই, ব্যথা ঘটায়।

মাত্রা গঠন 2.3 মিমি থেকে 10 মিলিমিটার বা তার বেশি পর্যন্ত হতে পারে। যেমন একটি গজাল সাধারণত ধারালো শেষ পায়ের আঙ্গুল পরিচালিত হয় হয়। একটা গোড়ালি স্পার গোড়ালি সংশ্লিষ্ট এলাকায় বর্ধিত চাপ ফলে বিশ্বাস করা হয়। এছাড়া কারণে হতে পারে:

• বয়স পরিবর্তন;
• বাত;
• ভাস্কুলার রোগ;
• আহত এবং অন্যান্য কারণে ফলত।

গোড়ালি Spurs কোন বয়সে হতে পারে। বৃদ্ধ বয়স-সম্পর্কিত কিছু পরিবর্তনের কারণে রোগ প্রবণ মানুষ। তরুণরা পায়ে হেঁটে বাড়তি চাপ সৃষ্টি হতে পারে। আমার বোনের ক্ষেত্রে, এটা শরীরচর্চা মধ্যে নিবিড় প্রশিক্ষণ ছিল। আজ তিনি সুস্থ।

প্রথম লক্ষণ এই রোগের উদ্ভব ব্যথা সংঘটনে গোড়ালি ওপর নির্ভর করার মাধ্যমে প্রকাশ করা হয়। বিশেষ করে সকালে বিছানা থেকে ক্রমবর্ধমান, ব্যক্তি প্রথম পদক্ষেপে গুরুতর সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছে। ব্যথা কখনও কখনও তাই তীব্র যে এটি একটি protruding গজাল গোড়ালি (উদ্দীপনা) হিসেবে চিহ্নিত করা হয়।

ব্যথা calcaneus পৃষ্ঠের জুড়ে ছড়িয়ে যেতে পারে। তাহলে রোগ উভয় ফুট করা হয়েছিল, আন্দোলন এত কঠিন যে এটা একটা বিছানায় বিশ্রাম নিয়োগ করা প্রয়োজন হতে পারে।

গোড়ালি স্পার - প্রতিরোধ

জেনে এই প্যাথলজি ঘন ঘন পাওয়া যায়, সম্ভবত তার সংঘটন প্রতিরোধ সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হতে হবে। একটি সতর্কবার্তা যে আপনার সবকিছুই সম্ভব করছ প্রাসঙ্গিক ক্ষেত্রের নরম টিস্যু কোনো প্রদাহ এড়াতে হিসাবে প্রকাশ, সমতল ফুট বাধা দেয়, গোড়ালি হাড় পরেন।

উপরে উপসর্গের সঙ্গে অর্থোপেডিক সার্জন রেফারেন্স অবহেলা করবেন না। বিশেষ করে, চেপ্টা চরণ চিকিৎসায় ব্যস্ত সময়োপযোগী হওয়া উচিত।

পিপলস চিকিত্সা

গোড়ালি Spurs সারিয়ে তোলা যায়। সর্বোপরি লেখা আছে, আমার বোন রোগ ভোগ করে এবং আজ সম্পূর্ণরূপে সুস্থ হয়। চিকিত্সা প্রধানত প্রথাগত পদ্ধতি।

কিছু রেসিপি আমি দিতে, কিন্তু দয়া করে এটা সত্য যে আমাদের পিতামাতা ডাক্তার বিবেচনা। সার্জন - বিশেষ করে, বাবা। এই লেখা না শুধুমাত্র সত্য যে ঐতিহ্যগত পদ্ধতি, ব্যবহার করা হয় এমনকি ডাক্তার হয়। এছাড়াও আপনি একটি ডাক্তার পরামর্শ করা উচিত এবং সমস্ত দায়িত্ব আপনার সাথে নিজে নিজেই ওষুধ পড়ে। এবং রেসিপি নিচে উদ্ধৃত।

ম্যারাডোনা №1 পদক্ষেপ স্বাভাবিকভাবে অনুমতি দেবে

• জরিমানা বাকল সুতা দেখিয়েছেন ফ্ল্যাজেলামের;
• গজ, ব্যান্ডেজ মধ্যে দেখিয়েছেন ফ্ল্যাজেলামের মোড়ানো;
• নাল ভাঁজ;
• একটি অভিঘাত প্রশমক যেমন গোড়ালি অধীনে নিচে স্থাপন করা। গোড়ালি sags এবং Spurs ব্যথা সৃষ্টি করে না।

ম্যারাডোনা №2 লবণ বাথ

বিছানায় যাবার আগে:

• সমুদ্র, সেরা কড়ক স্নান করতে, কিন্তু এটা সম্ভব এবং সহজ। আমরা ব্যবহৃত আয়োডিনযুক্ত লবণ। জল গরম হিসাবে আপনি সহ্য করতে পারে হওয়া উচিত;
• আধা ঘন্টার জন্য স্নান (অববাহিকা) আপনার হোঁচট খাওয়া থেকে রক্ষা;
• ফুট গামছা দিয়ে শুকিয়ে, উষ্ণ মোজা উপর করা।
  

রেসিপি №3

• বেকন পাতলা ফালি নিন;
• এটা প্যাথলজি আঁট সক ব্যবহারের সাইটটিতে সংযুক্ত করুন।

রেসিপি №4

সমস্ত তৃতীয় রেসিপি হিসাবে, একই, কিন্তু এর পরিবর্তে চর্বি ব্যবহার করা কাঁচা আলু।

ম্যারাডোনা №5 কখনও কখনও বেশ কিছু পদ্ধতি ইতিবাচক ফল প্রাপ্ত

শয়নকাল আগে সম্পন্ন

• একটি কালো মূলা নিয়ে যাও!
• একটি সূক্ষ্ম আঁচড়া উপর ঝাঁঝরি;
• রাতে মূলা এর জাউ উদ্দীপনা প্রয়োগ করা হয়।

আমি তোমার সুস্বাস্থ্য কামনা করি!