স্বাস্থ্য, মহিলাদের স্বাস্থ্য
বি এস ই: পদ্ধতি, সময়জ্ঞান, ফলাফল
বুকে নারী প্রজনন সিস্টেম অধ্যক্ষ অঙ্গ উল্লেখ করে। এটা তোলে বয়ঃসন্ধি, গর্ভকাল সময় বিভিন্ন পরিবর্তন ক্ষয়ের প্রধান ভূমিকা এক সঞ্চালিত - একটি শিশুর খাওয়ানোর। অন্যদিকে, মহিলা অঙ্গ সবচেয়ে প্রবন এবং শরীরের গুরুতর সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। উরজ হরমোন অবস্থা, যা সময়ের সাথে পরিবর্তন হতে পারে উপর নির্ভরশীল। নারী নিয়মিতভাবে হওয়া উচিত স্তন চিকিত্সক যান বা বাড়ীতে স্তন আত্মদর্শন চালায়, মাসে একবার বাঞ্ছনীয়।
স্তন আত্মদর্শন
মাসিক পরিদর্শন ও স্তন এর palpation তাদের কাঠামো পরিবর্তন এবং উপস্থিতি চিহ্নিত করা প্রয়োজন বুকে করুক। আত্মদর্শন প্রধান উদ্দেশ্য তার বিকাশের প্রথম পর্যায় এ ম্যালিগন্যান্ট টিউমার শনাক্ত হয়। এই প্যাথলজি নারী প্রজনন সিস্টেম মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ ম্যালিগন্যান্ট টিউমার মধ্যে আজ। শুধু সময়মত সনাক্তকরণ এবং রোগীর চিকিত্সার সাহায্য করবে জীবন বাঁচাতে।
পরিদর্শন ফলে ক্ষতিকর স্তন টিউমার খুঁজে পাওয়া যেতে পারে এবং তাদের উদ্ভাস ও উন্নয়ন সবসময় নজর রাখি। এই তাদের সরিয়ে সময় সাহায্য করবে যতক্ষণ না তারা ম্যালিগন্যান্ট রুপান্তরিত হয়। নিয়মিত স্ব স্তন, একটি স্ত্রীরোগবিশারদ mammologa পরিদর্শন এবং স্তনপ্রদাহ গুরুতর জটিলতা, যা স্তন ক্যান্সার হতে পারে এড়াতে হবে।
স্ব বিধি স্তন মহিলাদের
সর্বাধিক ডাক্তার বুকে 20 বছর দৈনিক পরিদর্শন দিয়ে শুরু এবং জীবনের শেষে এটি বহন সুপারিশ করছি। গর্ভকাল, স্তন্যপান এবং মেনোপজ সময়কালের একটি ব্যতিক্রম হওয়া উচিত নয়। বয়স সঙ্গে, স্তনের ম্যালিগন্যান্ট টিউমার বিকাশের ঝুঁকি। গর্ভাবস্থায় অস্বাভাবিকতা সনাক্ত করুন এবং স্তন্যপান করানো বিশেষত কঠিন। অতএব, এই সময়ের মধ্যে এই সমস্যা বেশি মনোযোগ প্রদান করা হবে। প্রতি মাসে একই দিনে বাঞ্ছনীয় পরিদর্শন। প্রজনন কাল কয়েক দিন মাসিক চক্র পর স্তন পরীক্ষা করা প্রয়োজন। এই সময়ে, এটি কম সংবেদনশীল এবং ফুলে যায়।
মেনোপজ আচার ব্যবহারে স্তন পরীক্ষার শেষ অথবা মাস শুরুতে হতে পারে। আপনি মৌখিক গর্ভনিরোধক স্তন পরীক্ষার ব্যবহার করেন তাহলে একটি নতুন প্যাকেজ থেকে ঔষধ শুরুর পর প্রথম দিনে সম্পাদন করা যায়।
সেখানে কয়েকটি প্রাথমিক, যা বি এস ই পরিচালিত আছেন:
- আয়না কাছাকাছি ঠিক স্ট্যান্ড, আপনার পক্ষই এ নিচে হাত। যদি আকৃতি এবং আকার ক্যান্সার অভিন্ন দেখুন। এর পরে, স্বতন্ত্রভাবে স্তন পরীক্ষা করার শুরু। আপনি চামড়া বিভিন্ন পরিবর্তন সতর্ক করা উচিত স্তনের থেকে পালন তাদের প্রত্যাহার এবং বুকের অপ্রতিসাম্য, অমসৃণ স্তন, পরিবর্তন আকৃতি এবং আকার।
- এর পরে, মাথার ওপরে হাত উত্তোলন এবং একই পরিদর্শন পুনরাবৃত্তি করুন।
- বেল্ট আপনার হাতে রাখুন, প্রসারিত ও বুকে বেশ কয়েকবার এর পেশী শিথিল করার চেষ্টা করুন। ইন প্রক্রিয়া পরিদর্শন।
- থাম্ব এবং প্রতিটি হাতের তর্জনী মধ্যে ক্রমানুসারে স্তনের চিমটি কাটা। আপনি বরাদ্দ দেখা গেছে, তাহলে রঙ এবং দৃঢ়তা দিকে মনোযোগ দিন।
- এখন আপনার পিছনে শিথিল নিচে থাকা। কয়েক আঙুল দিয়ে, বুক পারে। তার ডান হাত দিয়ে বাম স্তন, এবং তদ্বিপরীত মনে করার চেষ্টা করুন। তাই হিসাবে একটি স্থান মিস করবেন না, সাবধানে এবং ধীরে ধীরে পদ্ধতি অনুসরণ করুন। পরিদর্শন ফলাফল পরীক্ষার সময় সফ্টেনিং অংশ এবং densification, ব্যথা প্রকাশ করতে পারেন দ্বারা, ম্যামারি গ্রন্থির কাঠামো পরিবর্তন।
- চূড়ান্ত পর্যায়ে স্তন পরীক্ষার স্থায়ী পুনরাবৃত্তি করবেন।
স্তন নিয়মিত palpation ভবিষ্যতে করুক, ছোট সত্ত্বা সঙ্গে ক্ষেত্র চিহ্নিত করতে তাদের বৃদ্ধি এবং পরিবর্তন পালন করতে সাহায্য করবে।
কেন ছেড়ে দেওয়া হয় এবং ডান স্তন ভিন্ন
কেন বাম বুকে ডান চেয়ে বড়, বা তদ্বিপরীত হয়? সাধারণ প্রকৃতির একটি পূর্ণ একই রকম দুটি জিনিষ তৈরি করতে পারবেন না। আপনি নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ থাকেন তবে আপনি সেই কান, চোখ, হাত, পা তাদের মধ্যে সামান্য পার্থক্য আছে লক্ষ্য করবেন। আর স্তন ক্যান্সার, চিকিৎসা গবেষণা, একে অন্যকে থেকে আলাদা হয়। এই ঘটনাটি তার নিজস্ব শ্রেণীবিন্যাস এবং জন্মগত এবং অর্জিত বিভক্ত করা হয়।
ম্যামারি গ্রন্থির সহজাত প্রকৃতির অপ্রতিসাম্য কোন সঠিক কারণ রয়েছে। বয়ঃসন্ধি সময় উরজ বিকশিত করতে পারেন এবং বিভিন্ন উপায়ে বাড়ান এবং বয়স বছর যত তাড়াতাড়ি 20 হিসাবে আপনি অসম্মান অপ্রতিসাম্য যা ইতিমধ্যেই বয়স উন্নতি না হলে খেয়াল করতে পারেন। যে ছাড়া গর্ভাবস্থায় এটা আরো সুস্পষ্ট হয়ে যেতে পারে।
অর্জিত টাইপ নিম্নলিখিত বিষয়গুলির হতে পারে অপ্রতিসাম্য করার কারণ:
- ট্রমা যান্ত্রিকভাবে। উদাহরণস্বরূপ, শৈশব মানসিক আঘাত বুকে, যা অবশেষে বিস্মৃত ঘটেছে এবং সব অপূর্ণতা সহজাত দায়ী।
- টিউমারে। ফলস্বরূপ, এটা গ্রন্থিময় টিস্যু এবং আকার মধ্যে স্তন বৃদ্ধি সম্প্রসারণ শুরু হয়।
- গর্ভকাল - সবচেয়ে সাধারণ কারণ ব্যাখ্যা কেন বাম বুকে ডান চেয়ে বড়, এবং তদ্বিপরীত করুন।
গর্ভাবস্থা ও বুকের: এটা পরিবর্তন
স্তনের আকার পরিবর্তন স্তন্যপান করানোর উপর নির্ভর করে। বাম এবং ডান স্তন নানারকম ডিগ্রী থেকে শাণিত হয়, এবং এটি দুধ একটি ভিন্ন পরিমাণ আসে। অত: পর আকার পার্থক্য।
কারণ এই ঘটনার:
- দুধ পাম্পিং;
- ডান এবং বাম স্তন এর অসম সরবরাহ;
- একটি স্তন খাওয়ান, বিশেষ করে রাতে;
- শিশু অসমান ডান এবং বাম স্তন sucks;
- এক বুকের দুধ যথেষ্ট উপস্থিত রয়েছে;
- কর্কশ স্তনের।
গোড়ার দিকে গর্ভাবস্থায় বুকে
গর্ভাবস্থার প্রথম লক্ষণ:
- ম্যামারি গ্ল্যান্ড ফুলে;
- hypersensitivity প্রদর্শিত;
- স্তন, বিশেষ করে স্তনবৃন্ত ক্ষেত্রে মধ্যে অস্বস্তি;
- peripapillary এলাকার কৃষ্ণতা।
গোড়ার দিকে গর্ভাবস্থায় বুকে গর্ভকাল সমগ্র সময়কালে হরমোন দ্বারা প্রভাবিত হয়ে ওঠা শুরু হয়। সম্পর্কে চিন্তা করতে কিছুই নেই। এর বিপরীতে, এটা দাড়ায় যে প্রস্টেট স্তন্যপান করানোর জন্য প্রস্তুতি, এবং তারা বুকের দুধ উত্পাদিত করা হবে না। আকৃতি এবং স্তন আকার প্রতিটি নারী পৃথক বৈশিষ্ট্য বলে মনে করা হয় এবং স্তন্যপান করানো প্রক্রিয়া প্রভাবিত করে না। স্তনের প্রথম তিনমাসের শেষে হরিদ্রাভ তরল স্ট্যান্ড আউট করতে শুরু - colostrum কিন্তু কয়েক দিন পরে সেখানে দুধ ফোঁটা হবে।
গোড়ার দিকে গর্ভাবস্থায় স্তন পরিবর্তন
এর কতটা বদলাল বুকে দেখি। গোড়ার দিকে গর্ভাবস্থায় উরজ, এবং তার অবশ্যই সমগ্র সময়ের জন্য, সম্পূর্ণ রুপান্তরিত। বলেছিলেন:
- অস্বাভাবিক অবস্থার কথা অনুভব;
- স্তন বেদনা সময় বা স্থায়ীভাবে সময়ে একটু কন্কন শুরু;
- স্তন যখন শায়িত মধ্যে অস্বস্তি;
- hypersensitivity;
- কখনও কখনও বুকে পর্যন্ত স্পর্শ করা যাবে না;
- এটা একটা ব্রা পরতে ব্যাথা;
- স্তন পরিবর্ধন;
- নিবিড়তা এবং স্তনের পূর্ণতা একটি অনুভূতি;
- সেখানে একটি চিহ্নিত শিরাস্থ নেটওয়ার্ক।
এই সব উপসর্গ প্রথম দিকে গর্ভাবস্থায় হরমোন মাত্রা পরিবর্তন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই সময়ে, এটা প্রজেস্টেরন ও মানব chorionic gonadotropin দ্বারা সক্রিয় করা হয়। প্রাথমিক পর্যায়ে অনেক নারী বুকে, যা সমালোচনামূলক দিন সঙ্গে যুক্ত হতে পারে অনেক অস্বস্তি নজরে আসে না। মনে রাখবেন যে ম্যামারি গ্ল্যান্ডে শক্ত গর্ভাবস্থার লক্ষণ সম্ভবত, হয় না, এবং, ক্যান্সার প্রক্রিয়া বিকাশের শুরু।
যখন একটি ডাক্তার দেখাতে
সেখানে যারা অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যেতে হবে চিহ্নিত কতিপয় ফ্যাক্টরের আছেন:
- আকৃতি এবং স্তন এর কনট্যুর পরিবর্তন;
- স্তন পরিবর্ধন অথবা এটি নির্দিষ্ট এলাকার ফুলা;
- উভয় স্তন, বিশেষ করে তাদের hyperemia এবং শোথ সঙ্গে উল্লেখযোগ্য অপ্রতিসাম্য;
- ত্বকের বিবর্ণতা;
- স্তনবৃন্ত এবং ব্রণ বা ফোড়ার চারপাশের গোলাকার লালচে জায়গা ক্ষেত্রে ক্ষত;
- বিভিন্ন অবস্থানগুলি এ সন্নিবিষ্ট;
- ব্যথা;
- প্রকৃতি সব ধরণের যে পট্টবস্ত্র একটি ছাপ রেখে নির্বাচন;
- বগলের লিম্ফ নোড বৃদ্ধি।
সন্দেহভাজন স্তন ক্যান্সার
- বুকের, যা হঠাৎ প্রকাশিত হয় এবং বাকি তুলনায় ঘন হয় পিণ্ড।
- স্তনের বঁোটার চুষা বুকের মাঝখানে মধ্যে।
- স্তনবৃন্ত দিক বিচ্যুতি খুব গুরুত্বপূর্ণ।
- কণ্ঠা এলাকা এবং underarms মধ্যে বৃদ্ধ লিম্ফ নোড উপস্থিতিতে।
প্রাথমিক পর্যায়ে টিউমার সনাক্ত শুধুমাত্র জীবন সংরক্ষণ করতে পারবেন না, কিন্তু চিকিত্সা প্রক্রিয়া উন্নত করার অস্ত্রোপচারের এবং আক্রান্ত অঙ্গ অপসারণের অবলম্বন না। বিকিরণ থেরাপির স্থানান্তরণ বিস্তার রোধ সাহায্য করতে পারেন। মাসে একবার স্তন আত্মদর্শন প্রায় একশত শতাংশ মৃত্যুর ঝুঁকি কমাতে। এমনকি যদি একটি মহিলার মাথা ঘামান না, এটা একবার একটি বছর স্তন চিকিত্সক যান এবং ভুগা করা প্রয়োজন স্তন আল্ট্রাসাউন্ড।
পরিবর্তে একটি উপসংহারের সূত্রপাত এর
মনে রাখবেন, আপনার স্বাস্থ্য আপনার দায়িত্ব এবং মনোযোগ উপর নির্ভর করে। এটা তোলে বিশেষ করে, স্বাধীন প্রক্রিয়ায় স্তন পরীক্ষার বিভিন্ন পদ্ধতি, যে বাড়ীতে একজন নারী পূরণ করতে পারে সম্পর্কে জানতে গুরুত্বপূর্ণ। কোনো প্রমাণ ছাড়া 40 বছর পর্যন্ত নারী মেমোগ্রামস বাঞ্ছনীয় নয়। কিন্তু এই বয়স সীমা পর প্রতি দুই বছরে একটি জরিপ চালায় প্রয়োজন। 50 বছর পর, পদ্ধতি এই বয়সে স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি সবচেয়ে বর্ধিত এ থেকে বার্ষিক অনুষ্ঠিত হয়েছে।
প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা স্তন রোগ নিয়মিত যৌন জীবন, একটি সুস্থ এবং সুষম খাদ্য, ব্যায়াম মানসিক চাপ অভাব রয়েছে। এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে - একটি বিশেষ আলগোরিদিম দ্বারা একটি মাসিক স্ব-স্তন পরীক্ষার।
Similar articles
Trending Now