ভারতীয় কালো লবণ: বেনিফিট এবং ক্ষতিগ্রস্ত। Chetvergova বিট লবন: উপকার এবং ক্ষতি

আজ আরো অনেক বেশী লোক একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য স্যুইচ করছেন। এই দ্রুত জনপ্রিয় কালো লবণ সুবিধা এবং ক্ষতি সাথে সক্রিয়ভাবে আলোচনা করা হচ্ছে। আমাদের সাদা লবণ জন্য স্বাভাবিক থেকে এই পণ্য মধ্যে পার্থক্য কি? এর এটা চিন্তা করার চেষ্টা করা যাক।

রচনা লৌহঘটিত লবণ

সোডিয়াম ক্লোরাইড বিভিন্ন বিষয়বস্তু সঙ্গে খনিজ এই মিশ্রণ। এটা তার রঙ দ্বারা সাদা লবণ, যা গাঢ় ধূসর, বেইজ রঙ বা গোলাপী হতে পারে থেকে পৃথক। এটা দীর্ঘ বিভিন্ন দেশে ব্যবহার করা হয়েছে না শুধুমাত্র একটি রন্ধনসম্পর্কীয় টক যেমন, কিন্তু বিভিন্ন রোগের চিকিত্সার জন্য।

এর পরিকাঠামো মানুষের শরীরের জন্য অনেক দরকারী খনিজ আছে। উল্লিখিত সোডিয়াম ক্লোরাইড এছাড়া, এটা পটাশিয়াম, ক্যালসিয়াম, আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম, সালফার, আয়োডিন, ফসফরাস, ম্যাঙ্গানিজ, রয়েছে কপার সালফেট এবং দস্তা।

ভারতীয় কালো লবণ, ব্যবহার এবং ক্ষতি যা বিস্তারিতভাবে বর্ণনা করা হবে নিচের নিজস্ব নিজস্ব চালচলন হয়েছে। এই হাইড্রোজেন সালফাইড, যা খনিজ এর আগ্নেয়গিরি উৎপত্তি লিঙ্ক করা একটি দুর্বল গন্ধ উপস্থিতিতে অন্তর্ভুক্ত। সাদা লবণ ভিন্ন ভারতীয় মশলা কম নোনতা স্বাদ হয়।

দরকারী মানের ভারতীয় লবণ

যারা তাদের স্বাস্থ্য যত্নশীল, টক খাদ্য ব্যবহার অনেক, কালো লবণ নাম বহন করে। উপকারিতা এবং এই পণ্য ক্ষতিগ্রস্ত সরাসরি তার রচনা অন্তর্ভুক্ত খনিজ সাথে সম্পর্কিত হয়।

• কালো লবণ ব্যবহার অনাক্রম্যতা বাড়ায়।
• এটা তোলে পাচনতন্ত্র উপর একটি উপকারী প্রভাব রয়েছে।
• এটা তোলে পেটে অম্লতা মাত্রা কমিয়ে দেয়।
• এটা তোলে বজায় রাখে রক্ত pH এর একটি স্থিতিশীল স্তরে।
• বাধা এবং পেশী আক্ষেপ প্রতিরোধ করে।
• এটা একটা আয়ুষ্কর প্রভাব রয়েছে।

উপরন্তু, কালো টক হারে নার্ভ impulses প্রেরিত বৃদ্ধি, স্নায়ুতন্ত্রের উন্নত।

কোথায় প্রয়োগ কালো লবণ

বেনিফিট এবং ক্ষতি, তাই না আকর্ষণীয় শুধুমাত্র নিউট্রিশানিস্ট কিন্তু সাধারণ ভোক্তাদের জন্য, আপনার শরীরের আনতে পারেন।

কালো লবণ ব্যাপকভাবে বিভিন্ন খাবারের রান্নার জন্য রান্না করা ব্যবহার করা হয়। খাদ্য দান এটা না শুধুমাত্র একটি সুন্দর স্বাদ আছে, কিন্তু ভাল ব্যবহার করার জন্য দ্বারা। ডিমের গন্ধ অর্জন খাদ্য seasonings রচনা হাইড্রোজেন সালফাইড উপস্থিতির কারণে। এই মানের কালো লবণ দরুন বিশেষ করে নিরামিষাশীদের দ্বারা পছন্দ। ভারতীয় মশলা কিনুন মুদির দোকান অথবা fitoaptekah হতে পারবেন না।

ঔষধ ভারতীয় লবণ এছাড়াও তার প্রয়োগ খুঁজে পেয়েছে। এটা তোলে অম্বল জন্য একটি উপায় হিসেবে ব্যবহৃত হয়। উচ্চ রক্তচাপ আছে তারা, ডাক্তার, কারণ এটি কম সোডিয়াম মাত্রা আছে, খাদ্য কালো লবণ গ্রহণ করা উপদেশ।

বিট লবন: উপকার এবং ক্ষতি

এত লোক এর পর্যালোচনা কালো লবণ সন্দেহাতীত সুবিধা সম্পর্কে কথা বলুন। এই মসলা বিভিন্ন রোগে সঙ্গে মানিয়ে নিতে সাহায্য করে। এটি দিয়ে আপনি অম্বল, bloating, পেট ফাঁপা এবং কোষ্ঠকাঠিন্য পরিত্রাণ পেতে। এটা তোলে পুরোপুরি dysbiosis সঙ্গে সংগ্রাম। বিশেষজ্ঞদের মতে কালো লবণ দৃষ্টি উন্নত করতে সাহায্য করে, কিন্তু এছাড়াও আপনি বিষণ্নতা পরিত্রাণ পেতে পারেন।

গরম আবহাওয়া সুপারিশ পর্যালোচনা, ভারতীয় কোমল পানীয় লবণ যোগ করুন। এই ধরনের টক সোডিয়াম পুনরুদ্ধারের যা অত্যধিক ঘাম সময় শরীর হারান প্রচার করে।

কালো লবণ খাওয়া সতর্ক, ডোজ, যা প্রতিদিন 1 চা চামচ অধিক হওয়া উচিত নয় সম্পর্কে সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত। seasonings একটি বড় সংখ্যা শরীর ক্ষতি করতে পারে। কালো লবণ ক্ষতিকর প্রভাব সম্পর্কে বলতে গিয়ে বলে,

• রক্তচাপ বৃদ্ধি;
• ধামনিক লোড বৃদ্ধি;
• শরীর তরল মধ্যে ধারণ;
• রেনাল ডিজিজ উন্নয়ন;
• হৃদযন্ত্র।

সুতরাং, না, তাই সহজবোধ্য কালো লবণ বেনিফিট এবং তার ব্যবহার অসুবিধেও রোগের উভয় প্রতিকারও এবং রোগটিকে উন্নয়ন পারেন।

লৌহঘটিত লবণ দিয়ে বাথ

আমাদের মধ্যে কে দান সল্ট যোগে সঙ্গে একটি স্নান শোষণ না ভালো লাগে? এটা পরিনত হয় যে কালো লবণ এই উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা যেতে পারে। গ্রেট জনপ্রিয়তা এটা পা বাথ আকারে উপভোগ করে। বেশ সহজভাবে এটি রান্না করা। একটি প্লাস্টিকের বাটি গরম পানি, যা কালো লবণের একটা টেবিল চামচ দ্রবীভূত দিয়ে পূর্ণ। পা 10 মিনিটের জন্য টব বাদ দেওয়া হবে।

লবণাক্ত চমৎকার ক্লান্তি ফুট, তাদের ফোলা এবং থেকে উদ্ধার করেন পেশী টান। উপরন্তু, কালো লবণ হিল মধ্যে ক্রেকিং বিরুদ্ধে কার্যকর বিবেচনা করা হয়। আপনি নিয়মিত এই ধরনের গোসল পারেন, পা সমস্যার অতীতে রয়ে গেছে।

কালো Chetvergova লবণ

ব্ল্যাক ভারতীয় লবণ প্রায়ই বৃহস্পতিবার সঙ্গে গুলিয়ে ফেলা হয়। বস্তুত, এই দুটি সম্পূর্ণ ভিন্ন পণ্য আছে। Kostroma, বেনিফিট এবং ক্ষতি থেকে কালো লবণ এছাড়াও লক্ষণীয় টক যে প্রাচীন রুস করেছিল হয়। এটা তোলে বৃহস্পতিবার বলা হয়েছে কারণ এটি ড্যাফোডিল শেষ সপ্তাহে প্রস্তুতি শেষ হলে মন্ডি থার্সডে আছে।

আজকাল, লবণ উৎপাদনের Kostroma নিযুক্ত সর্বোত্তম রেসিপি অনুযায়ী। রাইয়ের আটা যোগে সঙ্গে এটি সম্পন্ন। চুলা পোড়ানো এবং রাশিয়ান বার্চ জ্বাল ব্যবহার করুন। Sintering অমেধ্য যে কালো Kostroma একটি লবণ গঠিত হ্রাস করা হয়। উপকারিতা এবং এটি ক্ষতিগ্রস্ত কেবলমাত্র এমন সামগ্রী এড়িয়ে বা ক্ষতিকারক ইনক্লুশান অভাবে উপর নির্ভর করে।

প্রক্রিয়া নিজেই রান্না লবণ বৃহস্পতিবার Burnout অন্তর্ভুক্ত লবণ রুটি বা আজ একসাথে। এর পর, এটা অঙ্গারে পরিণত করা বিচূর্ণ এবং sifted। সমৃদ্ধ কালো ক্যালসিয়াম লবণ একটি প্রাকৃতিক, সিনথেটিক additives এবং রং ছাড়া পরিবেশ বান্ধব পণ্য। অন্তর্ভুক্ত তাতে কয়লা বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা নাদা করতে পারবেন।

যে টক আয়োডিন, কপার, ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম, দস্তা এবং অন্যান্য microelements সমৃদ্ধ শস্য থেকে ছাই - Chetvergova লবণ সোডিয়াম ক্লোরাইড এবং 6% 94% নিয়ে গঠিত। কালো প্রচলিত টক ক্লোরিন স্তর সঙ্গে তুলনা অনেক কম।

বটম লাইন: বেনিফিট এবং ক্ষতিগ্রস্ত কালো লবণ

দরকারী উপাদান উপস্থিতির কারণে Chetvergova লবণ হৃদয় ও বৃক্ক ও রক্তচাপ গোলযোগের বিভিন্ন রোগের ব্যক্তিদের জন্য বাঞ্ছনীয়। এটা তোলে যকৃত বাড়তি চাপও কমায় পাচনতন্ত্র, সাহায্য করে কোষ্ঠকাঠিন্য এবং গ্যাস উৎপাদন উপশম।

যে সকল ব্যক্তি উচ্চ রক্তচাপ ভোগা, ডাক্তার কালো লবণ খাওয়া সুপারিশ, কারণ এটি রক্তে সোডিয়াম পরিমাণ বৃদ্ধি করে না। ক্যালসিয়াম ইতিবাচক দাঁত এবং হাড় রাজ্যের প্রভাবিত করে। খনিজ ঘাটতি প্রফিল্যাক্সিসের জন্য এছাড়াও কালো Chetvergova লবণ ব্যবহার করা হয়। উপকারিতা এবং তার সুস্পষ্ট এর ক্ষতিগ্রস্ত। এই ইতিবাচক রিভিউ এবং সুপারিশ, এবং বিরূপ প্রভাব অনুপস্থিতি অনেক বলেছেন।

আমাদের বলা হয়েছিল যে একটি কালো লবণ। বেনিফিট বা তাতে ক্ষতি স্বাক্ষরিত? আপনি ডোজ অতিক্রম না থাকে, তাহলে এটা অবশ্যই দরকারী। অন্যান্য বিষয়ের মধ্যে, টক ক্ষুধা বৃদ্ধি পায় এবং দৃষ্টি উন্নত। আমি তোমার খাদ্যতালিকায় এটি ব্যবহার করা উচিত - আপনি ঠিক।