রক্তে আয়রন: নারীর হার, সংজ্ঞা বিষয়বস্তু

শরীরে আয়রন ফ্যাব্রিক মধ্যে একটি অক্সিজেন পরিবহন এবং এটি বিতরণ বাস্তবায়ন প্রদান করে। তার উপাদান হিমোগ্লোবিন এবং মায়োগ্লোবিন রয়েছে এবং রক্তের একটি স্বতন্ত্র রঙ প্রদান।

এটা কি রক্তে লৌহ আছে। মহিলাদের ক্ষেত্রে আদর্শ পুরুষের আদর্শ থেকে পৃথক।

মানব দেহের জন্য লোহার প্রধান বাহ্যিক উত্স খাদ্য। একসাথে সঙ্গে মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট খাদ্য অন্ত্রে হজম হয়, অস্থি মজ্জায় জমে, তাকে সুযোগ দান সক্রিয়ভাবে লোহিত কণিকা উত্পাদন করতে - লোহিত রক্ত কণিকা। শরীরে ট্রেস উপাদানের একটি যথেষ্ট স্তর, এটা রক্ত বিরচন অঙ্গ জমা থাকে, তখন - লিভার ও প্লীহার, একটা রিজার্ভ তৈরি করা। যখন শরীর ঘাটতি হয়, রিজার্ভ ব্যবহার করা শুরু হয়।

এটা স্পষ্ট হয়ে ওঠে যে লোহা রক্ত রয়েছে। মহিলাদের ক্ষেত্রে আদর্শ এই প্রবন্ধে আলোচনা করা হবে।

শরীরে লোহা কী?

এই বিভিন্ন ফরম সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ট্রেস উপাদান নেই এবং বিভিন্ন কাজ কর্ম সম্পাদন। লাল রক্ত কণিকায় আয়রন বহন করে যে অক্সিজেন ক্যারিয়ারের ফাংশন। কোষীয়, ঘোল প্রোটিন transferrin এবং lactoferrin এর কাঠামো হিমোগ্লোবিন মাত্রা প্রতিনিধিত্ব করে। লিভার ও প্লীহার লোহা রিজার্ভ প্রোটিন লোহিত রক্তকণিকা সংশ্লেষণ এবং কার্যকরতা সমর্থনকারী যৌগের আকারে গঠিত হয়।

নারীর রক্তে লৌহ হার কি? যে নীচে আরও।

এই ট্রেস উপাদান ব্যক্তির স্বাস্থ্য একটি রাষ্ট্র পরিচায়ক মাত্রা। হিমোগ্লোবিন সূচক রক্ত একটি সামগ্রিক বিশ্লেষণ সঙ্গে, প্রধান এক হিসাবে সংজ্ঞায়িত, এবং লোহার একটি সূচক ব্যবহার করে এটি অনুমান করার জন্য, এটা বায়োকেমিক্যাল বিশ্লেষণ নির্ধারণ করা হয়।

পালন বা সূচকটি মাত্রা কমিয়ে বেদনাদায়ক পরিবর্তন, প্রদাহ, বিপাকীয় ব্যাঘাতের দেহের স্থান গ্রহণ দাড়ায়।

উপাদান মোট সংখ্যা প্রাপ্তবয়স্ক জীব মধ্যে মাত্র 5 গ্রাম এবং বাচ্চাদের জন্য 350 মিগ্রা হয়। 2/3 প্রাপ্তিসাধ্য - দেখানো হিমোগ্লোবিন আকারে লাল রক্ত কণিকায়, প্রায় 5% যকৃতে পেশী কোষে মায়োগ্লোবিন এবং প্লীহা 1% পর্যন্ত 25% লোহা জমা হয়, রক্তরসে আবদ্ধ আকারে হয়। এবং ফল্ট এবং বাড়তি ট্রেস উপাদান মানুষের স্বাস্থ্য লঙ্ঘনের পরিচায়ক হয়।

যে কত গুরুত্বপূর্ণ রক্তে লৌহ আছে। Norma নারী আরও বিবেচনা করা হবে।

রক্তে লৌহ বিধি

7.00 31.00 .mu.mol / লিটার থেকে সিরাম লৌহ পর্যন্ত 5 গ্রাম উপস্থিতিতে একটি স্বাভাবিক প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের রক্ত না।

রক্তে স্বাভাবিক স্তর নিম্নরূপ:

• 24 মাস পর্যন্ত শিশুদের - 7.00 থেকে 18.00 pmol / এল করা;
• 14 বছর বয়ঃসন্ধিকালের - 9.00 থেকে 22.00 করা;
• পুরুষদের জন্য - 11.00 থেকে 31.00 করা;
• প্রাপ্তবয়স্ক মহিলাদের জন্য - 9.00 থেকে 30.00 করুন:

এটা তোলে সব সিরাম লোহা। রক্ত মহিলাদের জন্য আদর্শ পুরুষের আদর্শ থেকে অনেক আলাদা না, কিন্তু এটা সামান্য কম হতে পারে।

এই ট্রেস উপাদান মাত্রা প্রতিটি ব্যক্তির জন্য আলাদা এবং নির্ভর করে:

• সেক্স;
• বয়স;
• পৃথক শরীরের ওজন;
• হিমোগ্লোবিনের সূচক;
• স্বাস্থ্য সূচক।

এই উপর রক্তে লৌহ নির্ভর করে।

Norma নারীরা আসলে এত গুরুত্বপূর্ণ?

শরীরে লোহা নিম্ন মাত্রার কারণ

যেহেতু মানুষের ক্ষমতায় লোহা আয় প্রধান উৎস তার কম নির্মাণ মূল কারণ অনুপযুক্ত খাদ্য গুণমান এবং ভলিউম, বিভিন্ন কারণের জন্য ট্রেস উপাদান শোষণ করে অক্ষমতা নয়।

মাত্র 10% - লোহা যে প্রোটিন মাংস পণ্যের সঙ্গে সরবরাহ করা হয় সমগ্র ভরের, শরীর মাত্র 20%, মাছ সঙ্গে metabolizes। উপাদান যে মাত্র 5% দ্বারা শোষিত প্রোটিনের আসে। ডেইরি পণ্য এটা এ সব থাকে না। তাঁর আত্তীকরণ সমান্তরাল ভাল ভিটামিন সি এবং বি, প্রোটিন কাজ করা উচিত নয়। খুব বেশী চর্বি এই ট্রেস উপাদান এর আত্তীকরণ মাত্রা কমে যায়।

শরীরে নিম্ন লোহা সূচকের দ্বারা ঘটিত হয়:

• খুব দ্রুত বৃদ্ধি, এটা যকৃত এবং অস্থিমজ্জা জমা মজুদ depletes;
• শারীরবৃত্তীয় চক্র মহিলাদের রক্ত কমে যাওয়া;
• মহিলা সেক্স হরমোন, যা লোহার শোষণ মাত্রা কমে যায় খুব উচ্চ মাত্রা;
• বাচ্চা নেয়াটা এবং স্তন্যপান করানো;
• গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল নালীর প্রদাহজনক রোগ;
• গ্যাস্ট্রিক রস অপর্যাপ্ত অম্লতা;
• পেট এবং অন্ত্র এর আলসার, বিশেষ করে রক্তপাত।

খুব কম লোহা সূচক শরীরে অক্সিজেন অভাব একটি রাষ্ট্র এবং শক্তির স্থায়ী ক্ষতি নির্দেশ।

এটা তোলে রক্তে লৌহ মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে গুরুত্বপূর্ণ। মহিলাদের ক্ষেত্রে আদর্শ ভাঙা যাবে। এটা পরীক্ষা ছাড়া সংজ্ঞায়িত করা হয় কেন?

প্রধান বহিরাগত লোহা অভাব উপসর্গ

এটা তোলে উদ্ভাসিত হয়:

• ভঙ্গুরতা এবং চুল ও পেরেক বান্ডিল;
• ফ্যাকাশে চামড়া রঙ এবং শ্লৈষ্মিক ঝিল্লি;
• ঠোঁটের নীলাভ রঙ;
• অকারণে ঘন কাশি ও stomatitis;
• কম পেশী স্বন;
• বিষণ্নতা প্রবণতা;
• দরিদ্র ক্ষুধা;
• ক্লান্তি স্থায়ী;
• পরিপাক এবং মল রোগ;
• শিশু ও অসংযম মধ্যে মূত্রের বেগধারণে অক্ষমতা যখন প্রাপ্তবয়স্কদের কাশি।

এই সব উপসর্গ টিস্যু এবং অঙ্গ শরীরের সুরক্ষা একটা ধারালো পতন, pathologies নির্দেশ করে। ইমিউন থ্রেশহোল্ড কমানো শরীর সংক্রামক রোগ প্রবন করে তোলে।

সত্য যে মহিলাদের জন্য রক্ত লোহার হার কমে যাবে পরিণতি, খুব মারাত্মক হতে পারে।

কম লোহা স্কোর অধীনে শরীরের আবেগপূর্ণ শর্ত

যখন লোহা স্থায়ী অক্সিজেনের অভাব জীব অভাব, ফলে থাকে:

• একটি নির্দিষ্ট রক্তাল্পতা গঠনের;
• টিস্যু এবং অঙ্গ dystrophic পরিবর্তন;
• ব্যাপকভাবে শরীরের সুরক্ষা এবং সংক্রামক রোগ উচ্চ ঘটনা হ্রাস;
• উচ্চ ক্লান্তি এবং বিষণ্নতা;
• বুদ্ধিজীবী উন্নয়ন ও শিশুদের শারীরিক বৃদ্ধি মাত্রা হ্রাস;
• একটি নিম্ন স্তরের শেখার;
• dermatological রোগ ও neurodermatitis উন্নয়ন;
• কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম দুর্বলতা।

লোহার অভাবজনিত রক্তাল্পতা চিকিত্সা

রক্তাল্পতা - - মানুষের মধ্যে চিকিত্সা-নাশক অবস্থার জন্য নির্ধারিত ঔষধ, লোহা মাত্রা নিয়ন্ত্রণ, এবং নির্ধারিত খাদ্য, যা করতে পারবেন উপাদান ভাল শোষিত হবে। এ জন্যে শরীর কি করা উচিত এবং ভিটামিন সি এবং বি কারণ ওষুধের পর্যাপ্ত মাত্রায় - "Ferropleks" এবং "Fenyuls" যা রিসেপশনের জন্য লোহার অন্তত 50 মিলিগ্রাম লাশ দেব।

যদি সম্ভব হয়, ক্যালসিয়াম, চা ও কফি সঙ্গে মেনু এবং দুধ পণ্য থেকে নিষ্কাশন রক্তাল্পতা রোগীদের জন্য সাধারণ খাদ্য শস্য (বাজরা, যবের), গরুর মাংস, মুরগির মাংস যকৃত, সীফুড ফল ও সবজি ভিটামিন সি বিশাল পরিমাণ ধারণকারী যুগপত ব্যবহার সঙ্গে অন্তর্ভুক্ত।

রক্তে লৌহ স্তর বৃদ্ধির কারণ

শরীর স্বাভাবিকভাবে দ্রবণীয় এবং ব্যাখ্যাতীত লোহা মধ্যে একটি ভারসাম্য বজায় রাখে। ব্যাখ্যাতীত hemosiderin টিসুর সাহায্যে ধাতু binds এবং দ্রবণীয় ferritin একটি অস্থায়ী রিজার্ভ হিসাবে কাজ করে। প্রথম লোহার তার mucosal জমা অগত্যা যকৃত এবং অস্থিমজ্জা পরিবাহিত এ - শ্রেনী সদস্য নিয়ন্ত্রণ অন্ত্র তার আত্তীকরণ প্রদান করা হয়েছে।

অতিরিক্ত নিয়মিতভাবে শ্লৈষ্মিক কোষ যা সাধারনত শুধুমাত্র তিন দিনের জন্য বাস সঙ্গে শরীর থেকে নিষ্কাশিত।

অন্ত্র শরীর মধ্যে প্রতিপালিত সব বস্তুগত প্রারম্ভে শোষিত - সেখানে রোগ যা লোহা নিয়ম নিয়ন্ত্রণ প্রক্রিয়া বিরক্ত হয়। যেমন একটি প্যাথলজি বা রঙ্গক সিরোসিস হিমোগ্লোবিন সঙ্গে 135 গ্রাম / L ছাড়িয়ে গেছে।

উপসর্গ

এই ক্ষেত্রে, আপনি নিম্নলিখিত উপসর্গ:

• লোহিত কণিকা মাত্রা হ্রাস;
• পেট ডান ঊর্ধ্ব পাদ ব্যথা;
• ত্বক লাল হয়ে যায়।

চিকিত্সার জন্য যেমন একটি শর্ত শরীর secretions রক্ত থেকে লোহা আউট নেতৃস্থানীয় প্রস্তুতি সৃষ্টি করেছেন।

রক্তে আয়রন: গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে হার

গর্ভবতী মহিলাদের রক্তে লৌহ মাত্রা মেজার ফর অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ - এটা তার শরীরের 50% স্বাভাবিকের তুলনায় আরো হ্রাস।

গর্ভবতী মহিলাদের জন্য রক্ত কণিকা, 13 থেকে 30 Mol / এল হয় হিমোগ্লোবিন 110 গ্রাম / L হয়। এই মান নিচে হিমোগ্লোবিনের স্তরে রক্তাল্পতা সম্পর্কে বলার।

গর্ভাবস্থার দ্বিতীয়ার্ধে গর্ভবতী মহিলাদের লৌহ জন্য সর্বাধিক প্রয়োজন, যখন গর্ভফুল বা প্ল্যাসেন্টা সক্রিয়ভাবে গঠিত হয় এবং শিশুর রক্ত গঠিত হয়। যদি না মহিলাদের মধ্যে মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট ঘাটতি বহন একটি শিশু নির্মূল করা হবে, এটি অকাল জন্ম এবং নিম্ন জন্ম ওজনের সঙ্গে একটি শিশুর, যা বেঁচে থাকার জন্য কঠিন হবে জন্ম হতে পারে।

একজন গর্ভবতী মহিলার দ্বারা Norma লোহা খরচ গর্ভাবস্থা সালের দ্বিতীয়ার্ধ দিন প্রতি 18 27 থেকে মিলিগ্রাম মধ্যবর্তী হওয়া উচিত আর একদিনে ভর্তি একটি ভিন্ন বড় হতে পারে - ছোট, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, যে একটি স্বল্প সময়ের জন্য আদর্শ রয়ে - 2-3 দিন।

গর্ভবতী মহিলাদের খাদ্যাতালিকার পূর্ণ হতে হবে - মেনুর মধ্যে, লাল মাংস, যকৃত, সবজি এবং শস্য, মুরগির মাংস, আপেল, বাজরা সহ। শুকনো মাশরুম 100 গ্রাম প্রতি 30 মিলিগ্রাম লৌহ ধারণ করে; শুয়োরের মাংস লিভার 20 গ্রা; 9 মিলিগ্রাম হাঁস।

নারীর শরীর রক্তাল্পতা রাজ্যের সঙ্গে মানিয়ে না পারেন, তাহলে, আপনার ডাক্তার অবস্থার উন্নয়নের লোহা কাজী নজরুল ইসলাম নির্ধারণ করিতে পারিবে।

সুতরাং, এটা স্পষ্ট হয়ে কত গুরুত্বপূর্ণ নারীর রক্তে লৌহের পরিমাণ শাসন।