রক্তে শর্করার মধ্যে আদর্শ খাবার পরে

কোন ব্যাপার কি ডায়াবেটিসের রোগীর টাইপ, কিন্তু এখনও মাত্রা রক্তে গ্লুকোজ বেড়ে উঠেছিল। এ এই হার রক্তে শর্করার খাবার লক্ষণীয়ভাবে বৃদ্ধি করে। এর মানে হল রক্তে বাড়তি, শরীর কোথাও একটা ঘাটতি নেই। ঠিক কোথায়? শরীর, শক্তি জন্য, গ্লুকোজ একটি আবশ্যক যা কোষে।

সব পরে, কোষে গ্লুকোজ ছাড়া সব বিপাকীয় প্রক্রিয়া চালায় পারব না। কোষ চিনি প্রদান ইনসুলিন দ্বারা ঘটে। এটা যথেষ্ট না হয়, তাহলে, যকৃতের বা অন্ত্র, তাই রক্ত ও দেহাবশেষের চিনি থেকে স্রোতের মধ্যে পেয়ে। আর শরীর কোষ অনাহারে আক্রান্ত হয়।

খুব গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্ট আসলে ডায়াবেটিস রয়েছে যে ক্ষুধা একটি অনুভূতি সরবরাহের অভাবে নয়, কিন্তু যে এটি কোষ যথেষ্ট গ্লুকোজ হবে না ইনসুলিন অভাবে হয় জন্য হয়েছে।

খাওয়ার পরে রক্তে শর্করার ক্রমাগত পরিবর্তিত হয়। প্রধানত কারণ শরীরের উপর প্রভাব অনেক কারণের আছে। উপরন্তু, বিভিন্ন দরে প্রতিটি অঙ্গ হজম খাদ্য চিনি মধ্যে সক্রিয় এবং এটি assimilates এর ভাবার্থ।

তার স্তর হ্রাস - সুতরাং স্বাধীন পর্যবেক্ষণ, যা বুঝতে কি অবদান সাহায্য করবে, এবং যে জন্য অতিরিক্ত নয়। এবং, সেই অনুযায়ী, এটা চিকিত্সা সামঞ্জস্য হবে।

এটা কোন গোপন যে খাদ্য খাওয়া স্পষ্টভাবে হয় রক্তে গ্লুকোজ মাত্রা বৃদ্ধি পায় না। খাবার বন্ধ হবার পর এক বা দুই ঘণ্টা পর ছেড়ে খাওয়া এবং খুব শীঘ্রই পর রক্তে শর্করার মাত্রা এর শিখর ধীরে ধীরে হ্রাস শুরু হয়। এই হারে চলতে, এটি কি ধরনের খাবার, তার পরিমাণ এবং প্রাপ্তির সময় প্রভাবিত করবে।

যাদের কাছে এই রোগ থেকে ভোগে, ক্রমাগত কি এবং কখন তারা খেতে ট্র্যাক রাখতে হবে। এটা এক এবং একই সময় প্রায় সমান অংশ এ, নিয়মিত খাবার করতে চেষ্টা যে প্রয়োজন। কারণ, সময়জ্ঞান খাদ্য পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করে, আপনি যখন (খাদক পর) রক্তে শর্করার হার সর্বোচ্চ নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হবে।

গ্লুকোজ মাত্রা প্রধানত অগ্ন্যাশয়ের কার্যকলাপ দ্বারা প্রদান করা হয়। কেস যেখানে একজন ব্যক্তি সরাসরি অসুস্থ প্যানক্রিয়েটাইটিস অথবা অন্য অগ্ন্যাশয়ের রোগ আছে, তার কার্যকলাপ কখনও কখনও ইনসুলিন উৎপাদন, যা নিচে চিনি ভেঙ্গে একটি সম্পূর্ণ শম কমে হয়। এই রক্ত বৃদ্ধি তার মাত্রা বোঝা।

এটা তোলে উল্লেখ করা উচিত যে একজন ব্যক্তির সেক্স (পুরুষ হোক কিংবা নারী) শর্করার মাত্রা মধ্যে প্রভাবিত হয় না, কিন্তু শরীরের নিয়ন্ত্রণ নির্দিষ্ট যৌন বৈশিষ্ট্যাবলী সঙ্গে যুক্ত করা হয় যেমন সেক্স হরমোন কলেস্টেরল বিপাক গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। উদাহরণ হিসেবে বলা যায়, মহিলা সেক্স হরমোন কলেস্টেরল শরীরের একটি বিলম্ব প্রতিরোধ।

উল্লেখযোগ্যভাবে খাবার পরে রক্তে শর্করার হার বৃদ্ধি বা গ্লুকোজ যকৃত, যা শরীরের মধ্যে চিনি আড়ত এক ধরনের থেকে স্রোতের প্রবেশ করে। কারণ শুধুমাত্র গ্লুকোজ স্তর কমাতে কার্বোহাইড্রেট ভোজনের সীমিত সম্ভব নয়। যেহেতু লিভার শুধুমাত্র রক্ত সেটিকে মুক্তির বাড়িয়ে করবে এবং স্তর পরিবর্তন করবে না।

5.5 mmol / এল সর্বোচ্চ - যে সকল ব্যক্তি ডায়াবেটিস ভোগা না, অন্তত 3.3 একটি মাত্রা থাকতে খাওয়ার পরে রক্তে শর্করার মধ্যে রোগ হার ছাড়া একজন ব্যক্তি, সাধারণত 7.8 mmol / L (সর্বোচ্চ) হয়। এইগুলো স্বাভাবিক বিবেচনা করা হয়।

এই রোগের নির্দিষ্ট লক্ষণ। যখন চিনি দীর্ঘ যথেষ্ট উঁচু স্তর রক্তে রয়ে, শরীরের কোষ অনাহারে দ্বারা প্রভাবিত হয়। এই ব্যক্তি তৃষ্ণা, দুর্বলতা, ক্লান্তি একটি অনুভূতি হয়। তিনি সবচেয়ে সাধারণ কাজ সম্পাদন করতে ব্যর্থ হয়ে যায়। এটা খুবই অনেক বেশি পাতলা হয়।

প্রায়ই চিনি উচ্চ পর্যায়ে দীর্ঘমেয়াদি সংরক্ষণ বিভিন্ন জটিলতা বিকাশ। ইনসুলিন ইনজেকশনও ব্যবহার রোগের প্রথম ধরনের রোগীদের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে ব্যর্থ হবে। কিন্তু রোগীদের দ্বিতীয় ধরনের শুধুমাত্র একটি বিশেষ ডায়েট মেনে চলতে না, কিন্তু শারীরিক কসরতের শাসন মেনে চলে। এই ওজন কমানোর এবং ট্যাবলেট অস্বীকার হতে হবে।