স্বাস্থ্য, রোগ ও শর্তাবলী
অশুভ পেট ফাঁপা: এটা কি, তার কারণ ও চিকিত্সা
বায়ুর প্রকোপ - এটা কি?
সংজ্ঞা
সহজ ভাষায় বলতে গেলে, পেট ফাঁপা - হয় bloating অন্ত্রের গ্যাস সঞ্চয়ন দ্বারা সৃষ্ট। এখানে আপনি তথাকথিত নীচে এঁড়ে উদ্ভাস সম্পর্কে কথা বলতে পারবেন না।
ক্লিনিকাল ছবি
বায়ুর প্রকোপ পেট ফাঁপা ঘটে (ঘন বাতকর্ম) অন্ত্রের লুপ হবে। বৈজ্ঞানিকভাবেও এটা flatulentsiey বলা হয়। এ একই পেটের গজরানি ঘটে এবং, আসলে, মাধ্যমে উদরস্থ বায়ু প্রক্রিয়া মলদ্বার, নির্দিষ্ট শব্দ দ্বারা অনুষঙ্গী (সাধারণত মুহূর্তেই) এবং দুর্গন্ধযুক্ত গন্ধ। এই কুটিল পেট ফাঁপা - এখানে একটি সে!
একটি ভুল বোঝাবুঝি বা একটি রোগ - কি এটা?
এই ডবল নিরাপদ্ তলোয়ার। আপনি আরো বিস্তারিতভাবে এই সমস্যাটি বুঝতে পারেন, তাহলে bloating এবং পেট ফাঁপা সরাসরি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল নালীর যেকোন সমস্যার রোগের লক্ষণও হতে পারে। এটা কেন আমি তোমার ডাক্তার দেখানো পরামর্শ আছে! সেখানে "পদক" আরেকটি পাশ হল: পেট ফাঁপা একটি নির্দিষ্ট খাদ্য ব্যবহার দ্বারা করা যেতে পারে। এই অন - উপর।
খাদ্যে যে পেট ফাঁপা কারণ
তাই কি ধরনের খাবার আমাদের মোটামুটি ঘন দ্য ফার্টিং করে তোলে?
- অত্যন্ত শক্তিশালী পেট ফাঁপা বাঁধাকপি, মটরশুটি, কাঁচা পেঁয়াজ, দুধ পণ্য, দুধ নিজেই, মুলা, শালগম এবং রূটাবাগা সব ধরণের ঘটান।
- যেমন কলা, মাশরুম, কিশমিশ, সোডা, আপেল, kvass, নাশপাতি, গাজর, রুটি ও প্যাস্ট্রি ময়দা যেমন মডারেট বাতকর্ম কারণ পণ্য।
- একটু বাতকর্ম উদ্ভিজ্জ তেল, আলু, মাছ, মুরগির মাংস, চাল বিভিন্ন হতে পারে।
পেট ফাঁপা অন্য কারণগুলো
- একটা স্ন্যাক।
- আঠা এবং ধূমপান চর্বণ অপব্যবহার। এই ক্ষেত্রে, আপনি খুব বায়ু গেলা।
- প্রতিবন্ধীদের অন্ত্রের microflora।
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল নালীর কিছু রোগের: প্যানক্রিয়েটাইটিস, কোলাইটিস, খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোম , এবং অন্যদের।
কিভাবে পেট ফাঁপা নিরাময় কিভাবে?
প্রথমত, আপনি এলোমেলোভাবে বন্ধ নির্দিষ্ট পণ্য গ্রাস করা প্রয়োজন। নীচে ভুল সমন্বয়, যা ঘন বাতকর্ম হতে আছেন:
- মিষ্টি ও রস - অনমনীয়, প্রোটিন ও নোনতা খাবার সাথে;
- দুধ উপর ভিত্তি করে পণ্য, - মাংস, মাছ, ফল এবং চুকা রুটি সঙ্গে একযোগে;
- zapivanie খাদ্য কার্বনেটেড পানীয়;
- মটরশুটি এবং বাদামী রুটি সংমিশ্রণ।
দ্বিতীয়ত, আপনি আপনার খাদ্য সামঞ্জস্য করতে হবে। নীচে একটি দৃষ্টান্তমূলক ডায়াগ্রাম হল:
ব্যবহার থেকে দুগ্ধজাত অগ্রাহ্য; - কৃত্রিম sweeteners প্রশ্রয় না;
- কথা ভুলে যান কার্বনেটেড পানীয়, মিষ্টি (উদাহরণস্বরূপ, "কৌক্যাকৌল্যা") বিশেষ করে;
- এক মাসের মধ্যে পণ্য ঘন গ্যাস সৃষ্টি সীমিত ব্যবহার প্রদান করা স্বাভাবিক প্রোটিন ডায়েট অনুসরণ করুন।
তৃতীয়ত, মুছে ফেলার জন্য সঞ্চিত গ্যাস জনপ্রিয় রেসিপি ব্যবহার করতে পারেন। এখানে তাদের কিছু:
- দুবার সপ্তাহে, রসুন তিন লবঙ্গ একটি আধান পান;
- রান্নার, আস্বাদন আদা যোগ করার জন্য খাবারের;
- পুদিনা, ক্যামোমিল, পার্সলে, শুলফা, লেবু সুগন্ধ পদার্থ, এবং প্রস্তুতিতে ব্যবহৃত হয় সঙ্গে ভেষজ চা পান কর
- সামনে শয়নকাল সক্রিয় কার্বন গ্রহণ করা যেতে পারে;
- যেমন "Espumizan" হিসাবে ফার্মেসী defoamers এ কিনতে।
Similar articles
Trending Now