এই অভিনব আদা রুট: বেনিফিট এবং ক্ষতিগ্রস্ত

একটি চূর্ণ মশলা এই বহিরাগত রুট দীর্ঘ পরিচিত হয়েছে, এবং না শুধুমাত্র বাড়ীতে - ভারতের এবং এশিয়া মাইনর দেশসমূহ, কিন্তু ইউরোপে এবং রাশিয়া। কিন্তু অনেক রোগ ও ওজন হ্রাস চিকিত্সার জন্য যেমন সুস্বাদু সম্প্রতি আস্বাদিত আছে আদা রুট। উপকারিতা এবং ক্ষতিগ্রস্ত এটি সম্পূর্ণরূপে বোঝা না হয়, অন্তত, না সব এই সচেতন হয়।

কি ভাল আদা

আসলে, ভাল এটা সব: স্বাদ, এবং তীক্ষ্ণতা আর দরকারী সম্পত্তি, এবং এমনকি polydactyl খুব মজার এর মেরুদণ্ড মত দেখায়। একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য আমাদের compatriots অনেক বুঝতে পারছিলাম না কি বিদেশী অলৌকিক ঘটনা সুপারমার্কেট তাক এবং তারা কি আদা রুট খাওয়া থেকে হাজির। উপকারিতা এবং এটি ক্ষতিগ্রস্ত - অন্য কথোপকথন জন্য একটি বিষয়, কিন্তু প্রথম - একটি অনন্য রচনা একটি বিট। প্রাচীন ভারতে, উদ্ভিদ সব রোগের জন্য প্রতিকারও হিসেবে বিবেচনা করা হয়। এই ধরনের একমত করতে পারবেন সঙ্গে: আসলে আদা মধ্যে - (ভিটামিন (একটি, সি, বি গ্রুপ), মূল্যবান ট্রেস উপাদান (ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, দস্তা, ফসফরাস, আয়রন, ইত্যাদি ...) যে মানব দেহের অ্যামিনো অ্যাসিড জন্য গুরুত্বপূর্ণ একটি বাস্তব আড়ত ঘুমের জন্য প্রয়োজন হয় , ভ্যালিন, methionine, ট্রিপটোফেন, ইত্যাদি)।

আর এখন সুবিধা সম্পর্কে

সম্ভবত সবচেয়ে কঠিন প্রশ্ন আদা রুট। বেনিফিট (এবং কিছু কিছু ক্ষেত্রে ক্ষতি) পৃষ্ঠাতে কয়েক ডজন উপর আঁকা হতে পারে এবং এটা অবিশ্বাস্য বলে মনে হয়। তা সত্ত্বেও, এই উদ্ভট হজম এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল নালীর রোগ চিকিত্সার প্রক্রিয়া উত্তেজক, জাহাজ পরিষ্কারের জন্য লোক ঔষধ ব্যবহার করা মূল নিরাময় বৈশিষ্ট্য। এছাড়া পতঙ্গনাশক কর্ম পরিচিত হয়। আদা মাথাব্যথা, পেশীবহুল, যুগ্ম এবং মাসিক ব্যথা জন্য একটি বেদনানাশক হিসেবে গ্রহণ করা যেতে পারে। এটা ইমিউন সিস্টেম এবং স্বন উন্নত। fibroids, adhesions, বন্ধ্যাত্ব - এই উদ্ভিদ এবং বিভিন্ন নারীদের রোগ এ নিয়ে যান। উভয় পুরুষদের প্রস্টেট বৃদ্ধি রোধ এবং যৌন কার্যকলাপ উদ্দীপিত তার ক্ষমতা জন্য তাকে সম্মান। কাশি চিকিৎসায় বিশেষ ভাবে জনপ্রিয় আদা। ভিটামিন এবং অপরিহার্য তেল ভারী মাত্রায় সঙ্গে রফা একটি শক্তিশালী উষ্ণায়ন ও diaphoretic কর্ম আছে। অবশেষে, এটা অত্যন্ত যারা অনেক বলিদান ছাড়া ওজন হারান করতে ইচ্ছুক এই মসলাযুক্ত, তীব্র মসলা পছন্দ করা হয়।

ওজন কমানোর জন্য আদা রুট

এই আপনি যেখানে নিজেকে ছেড়ে দেওয়া যেতে পারে। চা, ককটেল, তাজা স্যালাডে একটি যুত, মাংস এবং মাছ খাবারের দিকে ডিশ বিভিন্ন marinated সুশি এবং তোষামোদকারী টুকরো - ভাল আদা রুট যে কোন ধরণের। উপকারিতা এবং এই ক্ষেত্রে ক্ষতিগ্রস্ত কেবল তুলনীয় নয়: contraindications চেয়ে বেশি তার অনেক বার ব্যবহারের জন্য সুপারিশ - তারা পরে আলোচনা করা হবে। আর - ওজন কমানোর জন্য সবচেয়ে সুস্বাদু রেসিপি।

• আদা চা। পাতলা টুকরা মধ্যে টাটকা রুট আকার 10-12 সেমি কাটা, একটি থার্ম্ফ্ল্যাস্ক্ বোতল রাখা এবং লিটার ফুটানো পানি ঢালা। লেবু এবং বন্ধ একই বৃত্তে নিক্ষেপ করা। কয়েক ঘন্টার প্রবিষ্ট করান। যখন ব্যবহৃত মধু যোগ করুন।
• আদা এবং আজ সঙ্গে, পান। 100 গ্রাম আদা ঝাঁঝরি, একই থ্রো পুদিনা পাতা, লেবু সুগন্ধ পদার্থ, লেবু টুকরা করা, ফুটন্ত পানির একটি 3-গ্যালনের চতুর্থাংশ পাত্র মধ্যে নিক্ষেপ, তাপ এবং কভার বন্ধ করুন। এক ঘন্টা পরে, পান করার জন্য প্রস্তুত। আপনি তা পান করতে পারেন এবং গরম ও ঠান্ডা।

পানীয় এবং আদা সঙ্গে চা শুদ্ধ জাহাজ, অন্ত্র, বিপাক এবং চর্বি পুড়িয়ে দ্রুততর করি।

আদা: বেনিফিট এবং contraindications পরবর্তী

কোনো ভেষজ প্রতিকার হিসাবে, আদা contraindications একটি নম্বর আছে। সুতরাং, অপরিহার্য তেলরং এতে প্রাচুর্য কারণ, এটা পাকস্থলীর ক্ষত রোগ পেট এবং অন্ত্র ব্যক্তিদের যত্ন নিতে বাঞ্ছনীয়। আদা দৃঢ় টনিক প্রভাব কারণে হাইপারটেনসিভ রোগীরা হৃদরোগ সঙ্গে মানুষ, এবং গর্ভবতী মহিলাদের করা বাঞ্ছনীয় নয়। এবং আরও একটি জিনিস: রাতে এটা অপব্যবহার করবেন না - সেখানে একটি বিপদ ঘুমাতে নয়।