কিভাবে গড় ব্যক্তির জন্য বৃদ্ধির ওজন নিরূপণ করা

প্রশ্নে কিভাবে ওজন নিরূপণ করা একেবারে কোনো ব্যক্তির জন্য বৃদ্ধির দীর্ঘ চিকিৎসা ও স্বাস্থ্য ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞদের চিন্তিত করেছে। আজ সূত্র, যা এই সমস্যার সমাধান করতে পারবেন বিভিন্ন রুপ আছে। উদাহরণ হিসেবে বলা যায়, তাদের মধ্যে একজন অনুযায়ী, বৃদ্ধি এবং অনুপাত শরীরের ওজন 110 পরম ইউনিট - সাধারণ গাণিতিক অভিব্যক্তি, যা সময় আধুনিক প্রথম বিয়োগ ফল দ্বারা নির্ধারিত, 100 সেমি প্রকাশ। মহিলাদের জন্য - প্রথম উপাদান সাধারণত পুরুষ, সেকেন্ডের জন্য সূত্র দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা হয়। অবশ্যই, এই গড় হিসাব ফর্ম, এবং এটি অনেক নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে বেঠিক হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, একটি সূত্র পরিপ্রেক্ষিতে ওজন এবং উচ্চতার অভিন্ন মূল্যবোধ আসলে দুই ভিন্ন ছবি প্রতিফলিত করতে পারে।

প্রথম ক্ষেত্রে সেখানে নিখুঁত শারীরিক একজন লোক দ্বিতীয় হবে - শরীরের চর্বি ভরের একটি বাড়তি এবং সক্রিয় পেশী টিস্যু অভাব রয়েছে। কিভাবে নিরূপণ করা প্রশ্নে সাথে এই অনেক বিশেষজ্ঞদের উপর ভিত্তি করে আদর্শ ওজন উচ্চতার জন্য, আরো সঠিক হতে জিজ্ঞাসাবাদ পুনর্নির্দেশ কিন্তু হিসাব জটিল ধরনের। মানব দেহের যেমন একটি সহজ জীব সুসমন্বিত আশা একটি একক প্যারামিটার রণকৌশল পাবে এবং নয়। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, একটি নিখুঁত চিত্র ব্যক্তিদের প্রতিষ্ঠিত মান না শুধুমাত্র উচ্চতা এবং ওজন, কিন্তু চেহারা ভলিউম, কোমর, বুক, চর্বি এবং অনেক অন্যান্য পরামিতি একটি নির্দিষ্ট স্তর পালন করতে হবে।

এটা প্রয়োজনীয় এডপ্ট একটি সমন্বিত পদক্ষেপ। তাই The উত্তর The প্রশ্নই কিভাবে ক্যালকুলেট The ওজন The বৃদ্ধি করা যেতে পারে প্রাপ্ত দ্বারা ব্যবহার করে একটি জটিল সূত্র বা এমনকি একটি কয়েক তাদের অপশন। আজকাল, যে কেউ একটি বিশেষ চিকিৎসা কেন্দ্র সাহায্যের জন্য অনুরোধ করতে পারেন অথবা একটি পুষ্টিবিজ্ঞানী সেইসাথে একটি ফিটনেস উচ্চ স্তরে যেতে। জটিল হিসাব এবং সেখানে আউট বিভিন্ন পরিমাপ পদ্ধতিগুলির মাধ্যমে উপরের প্রশ্নের বিস্তারিত জবাব দিতে পারবেন না। উপরন্তু, বিশেষজ্ঞদের এই ধরনের প্রতিষ্ঠান না শুধুমাত্র কিভাবে বৃদ্ধির ওজন নিরূপণ করা নিয়ে কথা বলতে, কিন্তু কিভাবে আধুনিক প্রথম আপেক্ষিক সংশ্লিষ্ট মান আনতে সুপারিশ হতে।

অবশ্য, সমস্ত লোক যারা তাদের চেহারা ও স্বাস্থ্য যত্ন সম্পর্কে, আমরা এই ধরনের একটি অভিভাবকত্ব এবং এই ধরনের বিশেষজ্ঞদের সংযোগের প্রয়োজন হয় না। অতএব, এটা উপরে তালিকাভুক্ত চেয়ে অনুপাত নির্ণয় একটি সহজ পদ্ধতি ব্যবহার করা প্রয়োজন। এই ক্ষেত্রে, একটি নমুনা একটি উদাহরণ হিসাবে প্রাথমিকভাবে দেওয়া শারীরিক ডেটা পরামিতি গণক জন্য একটি সূত্র লাগতে পারে। কিন্তু সবাই বুঝতে হবে যে, তিনি নির্ণয় করা হবে, এবং তাদের চেহারা অন্যান্য সকল প্যারামিটার (আকৃতি অনুপাত, চর্বি মাত্রা ইত্যাদি। এন)। পরিসংখ্যান অনেক মানুষ যারা একটি সক্রিয় জীবনধারা নেতৃত্ব, ক্রীড়া এবং বিনোদনমূলক সুবিধাদি বিভিন্ন পরিদর্শন, জানি যে সরাসরি কিভাবে বৃদ্ধির ওজন গণনা করা হবে। শুধুমাত্র ধ্রুবক অনুশীলন এবং তাদের চেহারা সম্পর্কে যত্ন একজন ব্যক্তির failsafe প্রয়োজন এবং শরীরের এই পরামিতি নির্ধারণের সঠিক পদ্ধতি নিয়ে আসবে।