ক্রীড়া এবং ফিটনেসউপকরণ

কিভাবে সঠিক স্কি বুট পছন্দ করে নিন? স্কি বুট এর মাত্রা

স্কি শেখার জন্য, আপনি ভাড়া একটি বর্ণনামূলক তালিকা গ্রহণ করতে পারেন। কিন্তু গম্ভীরভাবে ব্যস্ত, ভাল আপনার গিয়ার আছে। বিশেষ যত্ন যখন স্কি বুট নির্বাচন কর্তৃত্বপূর্ণ দিতে হবে। তাদের মাত্রা ট্যাগ সাধারণ জুতা মিলছে না। উপযুক্ত যুগল নির্বাচনের জন্য আরও বেশি সময় ব্যয় করতে বা এমনকি পেশাগত সাহায্য চাইতে হবে।

বিশেষ করে স্কিইং

আউটডোর কার্যকলাপ এই ধরনের এটা সম্ভব তুষারাবৃত ঢাল উপর বৃক্করস এবং ইতিবাচক আবেগ Rush বোধ করে তোলে। করতে বংশদ্ভুত কৌশল শেখার প্রক্রিয়া দ্রুত গিয়ে বিষয়টি জোর এবং ডান খাড়া ঢাল গতির উপর নতুনদের জন্য ঢালে উপর সরানো হবে না। এটা তোলে প্রশিক্ষণ দৃঢ়তা নিশ্চিত করতে এবং কঠোরভাবে ইনস্টলেশন প্রশিক্ষক অনুসরণ গুরুত্বপূর্ণ।

প্রথম descents ইতিমধ্যে আমাদের কিনা নির্বাচিত সরঞ্জাম ও বিশেষ করে স্কি বুট সঠিকভাবে বুঝতে করার অনুমতি দেয়। মাত্রা গিয়ার দেখানো হয়, কিন্তু শুধুমাত্র অ্যাপ্লিকেশন ডিজিটাল signage নির্বাচন সাধারণত অপর্যাপ্ত। নীতির উপর সহজ ফিটিং "যতদিন জুতা দংশন না হিসাবে" এছাড়াও উপযুক্ত নয়।

বুট এবং স্কি দৃঢ়ভাবে উপবিষ্ট হয়। পা কোন আন্দোলন স্লিপ প্লেন কনফিগারেশন পরিবর্তন মানে। তাহলে শরীর পরিবর্তন পরিস্থিতিতে তাড়াতাড়ি প্রতিক্রিয়া জানাতে পারেন এবং ভারসাম্য পুনঃস্থাপন প্রস্তুত, অবশ্যম্ভাবীরূপে আসবে।

ডিজাইন বৈশিষ্ট্য

স্কিইং জন্য জুতো দুটি স্তরের হয়েছে। এক বাহিরে হার্ড প্লাস্টিকের তৈরি করা হয়। তিনি পা এবং নিম্ন পা পরামিতি পূরণ এবং কাঠামো প্রদান করে না। এটা তোলে স্কিইং সংযুক্তি একটি প্ল্যাটফর্ম গঠন, সেখানে বিন্যাসযোগ্য দৃঢ়ভাবে আবদ্ধকারী হয়।

অতিরিক্ত সমন্বয়গুলি কোন প্যাটার্ন অনুভূমিক বা উল্লম্ব সমতলে অবস্থানের সারিবদ্ধ। এই সুবিধাজনক যেহেতু এটি একটি নির্দিষ্ট ব্যক্তির নকশা সমন্বয় সম্ভব হয়। ভিতরের স্তর (বুট), এবং একটি নরম প্লাস্টিক উপাদান তৈরি হয়। স্কি বুট মাপ তার পরামিতি অনুযায়ী নির্ধারিত হয়।

নতুনদের জন্য মডেল, এই স্তর ঘন ও প্লাস্টিক হয়। তিনি আরামে পা আলিঙ্গন, প্রায় কাঁপছে। এটা সত্য যে স্কি অবিলম্বে "দল" প্রতিক্রিয়া না দ্বারা নতুনদের জন্য ভাল। পায়ের র্যান্ডম আন্দোলন সবসময় এবং না একটি পেস্ট সহচরী স্কি দিক পরিবর্তন বাড়ে নয়।

সরঞ্জাম নির্বাচন

এটা স্কিইং বা অপ্রকৃত গিয়ার কৌশল মাস্টার সম্ভব? নিশ্চয় না। প্রথমত ও সর্বাগ্রে, আপনি স্কি বুট মনোযোগ দিতে হবে। বিভিন্ন প্রস্তুতকারকদের থেকে জুতা নেভিগেশন মাত্রা, যদিও, এবং নিচে স্নাতকের সাধারণ নীতি অনুযায়ী করা, কিন্তু বিরচন "জুতা" ভিন্ন।

যদি আপনি একই ব্র্যান্ড, না এটা সত্য যে একই ফলাফল অন্যান্য হবে মডেল বংশদ্ভুত প্রথম সফল অভিজ্ঞতা লাভ করেন। এটা একই চিহ্ন, আকৃতি, প্রকার, নির্মাণ দৃঢ়ভাবে আবদ্ধকারী হতে পারে, কিন্তু পা সান্ত্বনা একই অর্থে নয়। ওয়াইড সমন্বয় পরিসীমা সবসময় সাহায্য করে না।

এটা যে যখন স্কিইং জন্য "obuvki" সংরক্ষণ করা উচিত নয় বিশ্বাস করা হয়। এই সঠিক পন্থা, কিন্তু এটা শুধু মূল্য নয়। শিশু, পুরুষদের, নারীদের (সর্বজনীন): অবিলম্বে আপনার কার জন্য মিলেছে জুতা সিদ্ধান্ত নিতে হবে। তারা জাল উচ্চতা, খিলান আকৃতি, প্রস্থ পৃথক।

নির্বাচনের জন্য সাধারণ নীতি

প্রায় সবাই পরা জুতা আকার জানেন। শুধু এই পরামিতি জন্য একটি বিশিষ্টতা দোকানে কোনো অভিজ্ঞ পরামর্শক আপনাকে অনেকগুলি অপশন জুতা নেভিগেশন চেষ্টা করতে প্রস্তাব করা। সেখানে বিশেষ টেমপ্লেট, যা আপনি পা করা এবং আকার নির্ধারণ করতে পারেন।

আপনি একটি মানানসই বাড়ির জন্য প্রস্তুত করতে পারেন। স্কি বুট আকার পছন্দমত প্রাথমিকভাবে পা দৈর্ঘ্যের উপর নির্ভর করে। এক টুকরা কাগজ একটি পা হয়ে উঠছে, তার contours এবং ঘিরে। সর্বাধিক মাপ - থাম্ব, প্রস্থ শেষে গোড়ালি থেকে দৈর্ঘ্য পরিমাপ। ইঞ্চি সাইজ ভিত্তিতে হতে হবে। এই মান একটি 0.5 সেমি (অর্ধ আকারের) যোগ করার জন্য পরামর্শ দেওয়া হয়। সাধারণত সংখ্যাসমূহ বুট বা প্যাকেজিং হয়।

ভিন্ন নির্মাতারা অঞ্চল চিহ্নিত (যুক্তরাজ্য, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, ইউরোপীয় ইউনিয়ন, রাবি) এর জন্য ঐতিহ্যগত ব্যবহার করতে পারে। তা মোকাবেলা এবং মার্কিন এবং রাশিয়ান আকার ইউরোপীয় সিস্টেম থেকে ডেটা স্থানান্তর, আপনি টেবিল ব্যবহার করতে পারেন। কিন্তু তাদের কাছে এটা শুধু তা নেভিগেট করা জন্য উত্তম। চূড়ান্ত পছন্দ এখনও ফিটিং ভিত্তিতে সম্পন্ন করা প্রয়োজন।

কিভাবে সঠিক আকার স্কি বুট পছন্দ করে নিন?

একাধিক ঋতু জড়িত ক্রীড়াবিদ, একটি শালীন অভিজ্ঞতা থাকতে পছন্দ সুনির্দিষ্ট জানেন এবং নিজেদের ঠিক আছে। বুনিয়াদি জ্ঞান আরো নতুনদের প্রয়োজন ছিল। স্কি বুট (মাপ) শক্ত হয়ে যাওয়া সূচক দৃশ্য ঝুলানো জন্য নির্বাচন করা হয়। নতুনদের জন্য, সবচেয়ে ভাল বিকল্প 60 nm / ডিগ্রী হবে।

যথোপযুক্ত মডেল জুতা, বাটন সব ক্লিপ, টান সমন্বয় এবং প্রথম ইমপ্রেশন সঙ্গে নির্ধারিত। কী চেহারা? Shins সংশোধন করা উচিত নয়। পা দৃঢ়ভাবে চিপা কিন্তু ব্যথা ছাড়া। পায়ের আঙ্গুল স্থানান্তর করতে পারেন। পা আন্দোলনের পাঁচ থেকে দশ মিনিট পরে প্রবাহিত হয় না। গোড়ালি ব্যাক কভার বিরুদ্ধে চাপা করা উচিত এবং নয় "চলিবার 'জন্য যখন বাঁক বা উত্তোলন। থাম্ব শুধু "বুট" এর অন্তঃস্থ পৃষ্ঠ স্পর্শ করতে পারেন, কিন্তু এটা করতে বাধ্য করা যাবে না।

যদি এটি ঠিক আছে, আপনি বংশদ্ভুত অবস্থা ভান চেষ্টা করতে পারেন। এটা তোলে বসে দাঁড়ানো জ্ঞান করে তোলে। অত: পর, অনমনীয়তা সূচক গ্রহণযোগ্য - যদি এটা সম্ভব হয়। আরও মূল্যায়ন মডেল ফুট সান্ত্বনা উপর ভিত্তি করে। আপনি সামান্য নিবিড়তা অনুভূতি প্রতিরোধ করতে পারি। যখন অভ্যন্তরীণ "বুট" অশ্বচালনা শুধু পা এবং জুতা, সাধারণ নিচে গঠিত হয়, সঙ্কুচিত হয়ে হিসাবে, স্বাভাবিক। বেটার তাকে দোকানে যাক একটু চেয়ে একটু আবদ্ধ অত্যন্ত বড় হতে হবে।

কিভাবে সন্তানকে স্কি বুট মাপ নির্ধারণ?

একই নীতি। পায়ের দৈর্ঘ্য একটি ভিত্তি হিসাবে গ্রহণ করা হয়। অন্যান্য নির্ধারিত ঝুলানো। কিন্তু একটি সন্তানের সঙ্গে, এই প্রক্রিয়া প্রায়ই জটিলতা সঙ্গে সঞ্চালিত হয়। "পাদুকা" এর উপযুক্ততা বোঝার জন্য এটা দোকান অন্তত দশ মিনিট (আরও ভালো) -এর মত করা প্রয়োজন। করুন একটি শিশু অস্বস্তিকর জুতো এটা করতে সবসময় সম্ভব হয় না।

এটা তোলে পছন্দ প্রক্রিয়া সহজ করার জন্য জ্ঞান করে তোলে। ডান পা জুতা নেভিগেশন এক মডেল জুতা। অন্যান্য - বাম। দোকান প্রায় হাঁটার গ্রহণ, বেবি নির্ধারণ করে যা লেগ আরো সুবিধাজনক। একটি শিশু ঠকাই, এবং একটি উপযুক্ত বিকল্প নয় লিখতে পারেন। এটা তোলে রঙ, লাইন, আকৃতি আগ্রহী হতে পারেন। এটি প্রদান এবং একই শৈলীর জুতা নির্বাচন করার চেষ্টা অফার করা প্রয়োজন। চূড়ান্ত পরীক্ষা একটি প্রস্তাব বসতে যেমন পরিবেশন করতে পারেন। একটি শিশু ভারসাম্য রাখার এবং আত্মবিশ্বাসী পড়ে, তাই, আকার এবং শক্ত হয়ে যাওয়া, এবং সমন্বয় সঠিকভাবে নির্বাচিত হয়।

পেশাগত পরামর্শ

আকার স্কি বুট নির্বাচন - সিজনের জন্য প্রস্তুতি একটি গুরুত্বপূর্ণ পর্যায়। দোকান আদর্শভাবে এক ঘন্টার বেশি সময় গত উচিত, এবং দ্বিধা প্রয়োজন হবে না যে ঝুলানো। একই সময় এটি বিশেষ মোজা করাই ভালো ব্যবহার করুন। পা ও নখ পরিচর্যা কাটা করা উচিত, অন্যথায় নির্বাচন পক্ষপাতমূলক করা হবে না।

তাহলে জুতা মাপসই, আপনি আধা ঘন্টা পরে প্রথম অনুভূত অস্বস্তি disappears আছে। নামমাত্র সন্দেহ অনুপযুক্ত বিকল্প হিসাবে বিবেচনা করা উচিত। এমনকি একটি ঘন্টা বা দুই কাটানোর পর, তা কেনার স্থগিত করা, এবং অন্য স্টোরে যান, পরে ফিরে আসা এবং নতুন দলের বা অন্য প্রস্তুতকারকের আরেক জোড়া পরে, আপনি প্রায় ঠিক "পাদুকা" কিনতে ভাল।

ভাল জুতা একাধিক ঋতু স্থায়ী হবে। এবং এটা নিখুঁত বিকল্প সন্ধানে ইন্দ্রিয় ব্যয় কমপক্ষে এক সপ্তাহ, এবং দৈনন্দিন ভ্রমণের করে তোলে। একমাত্র উপায় স্কি এবং উতরাই ঢাল থেকে সর্বোচ্চ আনন্দ উপর পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ পেতে।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.