কিভাবে স্তন্যপান করানোর নার্সিং মায়েরা বাড়বে? অল্প কিছু টিপ্স

পথ খুঁজছেন আগে কিভাবে স্তন্যপান করানোর বৃদ্ধি নার্সিং মায়েরা, এটা নির্ণয় করা এবং যদি আপনি সত্যিই এটা প্রয়োজন দেখতে করা প্রয়োজন। কখনও কখনও মায়েরা একটি অদ্ভুত শিশু আচরণের কারণে আপনি স্বাভাবিক স্তন্যপান করানোর দুধ অভাব যেমন বোঝা নিরর্থক পারবেন না। আপনি নির্ধারণ করেছেন যে আপনি প্রকৃতপক্ষে সামান্য দুধ এবং শিশুর উত্পাদন এটা একটি স্বাভাবিক খাদ্যের জন্য, আপনি একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ এবং তাঁর কাছ থেকে খুঁজে বের করা উচিত যথেষ্ট নয় কিভাবে স্তন্যপান করানোর বৃদ্ধি নার্সিং মায়েরা। ডাক্তার নির্ধারণ এই ঘটছে কেন এবং এই সমস্যা সমাধানে আপনাকে সাহায্য করার চেষ্টা করতে চেষ্টা করবে। কিছু কিছু ক্ষেত্রে, ডাক্তার তহবিল স্তন্যপান করানোর বৃদ্ধি নেওয়ার সুপারিশ করছি। প্রধান বিষয় - আতঙ্কিত হবেন না! সর্বাধিক মা খুব ভয় পায় আবিষ্কার যে তাদের শিশুর যথেষ্ট দুধ পাচ্ছে না। এটা যেমন একটি অবস্থায় গুরুত্বপূর্ণ, আতঙ্কিত হবেন না, কারণ নেতিবাচক আবেগের আরও বুকের দুধ উৎপাদনের কমানো। শিশুর এখন এবং অপুষ্টি এবং তার দয়িত মায়ের খারাপ মেজাজ সম্পর্কে তাই উদ্বিগ্ন শিশু প্রেরণ বিশেষ করে যে।

কিভাবে বৃদ্ধি স্তন্যপান করানোর নার্সিং মায়েরা? বাস্তবিক উপদেশ

বিভিন্ন সহজ ধাপ একটি ভাল উৎপাদনের জন্য গ্রহণ করা প্রয়োজন যে বুকের দুধ করুন। যদি আপনি ইতিমধ্যেই একটি অবস্থায় হন যেখানে চাওয়া: "কিভাবে স্তন্যপান করানোর বৃদ্ধি ? পা মায়েরা", তারপর আপনি টিপস ব্যবহার করা উচিত। যতটা সম্ভব, উপর, তাঁর সব পরিকল্পনা সরান, এবং পরিবারের chores একটু অপেক্ষা করুন যাক। সকল ফলে অবসর সময় উৎসর্গ করার স্তন্যপান করানোর বৃদ্ধি।

1. রাতে 24 ঘন্টার মধ্যে অন্তত 11 বার, যে আধা ঘন্টা বা দুই দিনের বেলায় এবং প্রতি তিন ঘন্টা স্তন আপনার শিশুর রাখুন, যদিও তা crumbs জেগে ওঠা করা প্রয়োজন।
2. শিশুর স্তন করা পর্যন্ত এটা ঘুমিয়ে পড়ে বা তার দেওয়া হবে না করবেন না। দুধ, চাহিদার ভিত্তিতে আসে যে, কত টুকরা এত এবং পরবর্তী খাওয়ানো জন্য উত্পাদিত স্তন্যপান।
3. সম্ভব হলে একটি স্তন পাম্প কিনতে। শিশুর অন্যান্য স্তন এক স্তন চুষা হয় যদিও সংযুক্ত করুন। বিশেষ ডবল স্তন পাম্প এছাড়াও অস্তিত্ব প্রায়ই তারা একবারে বৈদ্যুতিক এবং উভয় স্তন, যা Prolactin বেড়ে প্রকাশনা অবদান জন্য ব্যবহৃত হয়। Prolactin - একটি হরমোন যে দুধ চেহারা উদ্দীপকের। 10-15 মিনিট দিনে তিনবার এমন যন্ত্রপাতি ব্যবহার উল্লেখযোগ্যভাবে দুধ সরবরাহ বৃদ্ধি করতে পারেন।
4. এমনকি যদি শিশুর ক্ষুধার্ত, বোতল অতিরিক্ত মিশ্রণ সঙ্গে এটি টোপ, এবং বিভিন্ন teats এবং pacifiers এড়াতে না। শিশুর জন্য চুষা এটা নিশ্চিত করে যে তিনি স্তন্যপান করানোর উদ্দীপিত বুকের উপর যথেষ্ট সময় ব্যয়।
5. আরো যে খাবার প্রোটিন ও ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ খান।
6. তরল দিন প্রতি কমপক্ষে 2 লিটার পান করা উচিত।
7. বাকি প্রচুর পান, পরিবারের chores অপেক্ষা করতে পারেন। এছাড়াও বিকল্প সহ-ঘুমন্ত বিবেচনা। সুতরাং, শিশুর বুকের দুধ, ঘুম থেকে উঠি না, আপনি অপ্রয়োজনীয় সমস্যা হতে রক্ষা করবে সক্ষম হবে।

স্তন্যপান করানো সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ - এটা আপনার শিশুর তাঁকে ভোজন ইচ্ছা ভালবাসা আছে। খাওয়ানো প্রক্রিয়া সবসময় একটি আরামদায়ক আরামদায়ক বায়ুমণ্ডল সঞ্চালিত হওয়া উচিত এবং আনন্দ দিতে, এবং উভয় শিশু এবং মা। একটি পরিবার সাদৃশ্য, তাহলে আপনি হতাশ হতে হবে এমন: "কিভাবে স্তন্যপান করানোর দুধ বৃদ্ধি?"। এবং যদি তিনি এখনও হাজির, তারপর এই টিপস আপনাকে সাহায্য করার জন্য নিশ্চিত।