কেন খারাপ মুখ দিয়ে শ্বাস ফেলা? মাউথ শ্বাস: এই কি মানে?

মানব দেহের - আদর্শ মেশিন। এখানে সব ক্ষুদ্রতম বিস্তারিত প্রদান করা হয়। আপনি যদি একটি নাক থাকে, তাই আপনি inhale এবং এটা মাধ্যমে বাষ্পীভূত করা প্রয়োজন। এই নিবন্ধে আমি কেন খারাপ মুখ এবং কিভাবে মাধ্যমে শ্বাস ফেলা এই সমস্যার সঙ্গে মানিয়ে নিতে আপনি বলতে চাই।

কারণ 1. ডাস্ট

বিভিন্ন কারণে মুখ দিয়ে কেন খারাপ শ্বাস ফেলা হয়। শুরুতে এটা বলা যেতে হবে যে মানব নাক সামান্য চুল যে শরীরের একটি দরকারী সেবা প্রদান প্রচুর হয়েছে। তারা তথাকথিত হয় ধুলো সংগ্রাহক। অর্থাত সব বায়ু যে মানুষ নাক দিয়ে শ্বাস ফেলা, ফিল্টারিং বিভিন্ন স্তরের মধ্য দিয়ে যায়। একই চুল এ বিভিন্ন জীবাণু এবং ক্ষতিকর পদার্থ শরীর নিষ্পত্তির। যদি মুখ দিয়ে শ্বাস, তাই বায়ু ফিল্টার না হয়ে যায় এবং প্রবেশ করে মানুষের শরীরের দূষিত হয়ে পড়েছে।

কারণ 2. তাপ

আরেকটি কারণ মুখ দিয়ে কেন খারাপ শ্বাস ফেলা - এই মামলার মানব দেহের (প্রয়াত শরৎ, শীত ও বসন্তকাল জন্য আদর্শ) ঠান্ডা বাতাস পেতে পারেন। এটা নাক, যেখানে এটি উষ্ণ হয় মাধ্যমে প্রেরণ করা হলে, humidified। এখানে আমরা এমনকি বলতে পারেন স্বাভাবিক অনুনাসিক শ্বাস - এটা ঠান্ডা সংক্রান্ত বেশ কিছু রোগে বিভিন্ন একটি চমৎকার প্রতিরোধ হয়।

কারণ 3. মস্তক আকৃতির পরিবর্তন

তবে একই সঙ্গে এটিও আগামী কারণ মুখ দিয়ে কেন খারাপ শ্বাস ফেলা হয়। সুতরাং, এটা বেশিরভাগ শিশু উদ্বেগ। একটি ছাগলছানা সব সময় বায়ু নাক শ্বাস, তাহলে এটি ধীরে ধীরে একটি তথাকথিত গঠিত হতে পারে adenoid মুখ প্রকার। এই ক্ষেত্রে, সন্তানের অনুনাসিক প্যাসেজ narrowed হয়, সেতু একটি বিস্তৃত, suborbital এলাকায় চ্যাপ্টা হয়ে, ঘটতে পারে একটি ডবল চিবুক। এই এমনকি সবচেয়ে সুন্দর বাচ্চা বিকৃত করা যেতে পারে। ফিরুন এই পরিবর্তনগুলি সামান্য আছে।

কারণ 4. এটা

কয়েকটি শব্দ আমি ছেলেমেয়েদের নিয়ে বলতে চাই। কেন এটা এত খারাপ মুখ শ্বাস? আর সব কারণ ছোটবেলা গঠিত দন্তোদগম এবং এটি শিশুর করেন। শিশু মুখ দিয়ে শ্বাস হয়, তাহলে সামনে এবং চোয়াল অংশের ভারসাম্য নষ্ট হয়ে গেছে, তাদের ভারসাম্যহীনতা রয়েছে। এই ক্ষেত্রে, শিশুর ভাষা একটি সামান্য বিট এগিয়ে দেওয়া যায় ও ডেন্টাল খিলান মধ্যে সবচেয়ে গুরত্বপূর্ণ। এবং এটি পুরোপুরি কুশ্রী হয়। এই সীমাবদ্ধতা চোয়াল সিরিজ ঘটতে পারে, মহান সমস্যা বা অসুবিধা স্থায়ী দাঁত erupting সৃষ্টি হয়।

কারণ 5. শ্বসনতন্ত্র উন্নয়ন

এটা শিশুদের জন্য মুখ দিয়ে শ্বাস ফেলা জন্য ক্ষতিকর? অবশ্যই! এই একাধিক সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। তাই, আমি বলতে চাই যে একটি ছোট বাচ্চার নাক দিয়ে শ্বাস নিতে পারছি না, এটা খুবই সংকীর্ণ অনুনাসিক প্যাসেজ হতে পারে চাই। এছাড়াও অনুন্নত থাকা চোয়াল শোষ। উপরন্তু, এটা উপরের চোয়াল একটি সরু হয়ে যেতে পারে শিশু ছিলাম। এই ক্ষেত্রে সামনের দাঁত এক জায়গায়, একে অপরের ওপর হামাগুড়ি একসঙ্গে গাদাগাদি। আবার, এই অন্তত কুশ্রী হয়। উপরন্তু, ভবিষ্যতে ঘন কাশি সঙ্গে পরিপূর্ণ।

কারণ 6. ঠোঁট

আরেকটা যে-কারণে মুখ দিয়ে শ্বাস খারাপ, নারী প্রাথমিকভাবে সম্পর্কিত। সুতরাং, শ্বাস-প্রশ্বাস মুখ সময় মুখ মানুষ অবশ্যই শুকিয়ে যাবে। অতএব, অনেক মানুষ হিসাবে প্রায়ই সম্ভব তাদের চাটতে চেষ্টা করুন। এই, ঘুরে, ঠোঁট chapping বাড়ে, এছাড়াও ব্যাপকভাবে বরাদ্দ পারে রিম ঠোঁট (এটা উজ্জ্বল লাল হয়ে)। এটা তোলে কুশ্রী আছে। উপরন্তু, শুষ্ক ঠোঁট এছাড়াও সহজ সমস্যার সাথে মানিয়ে নিতে। আর মহিলা জন্য এটি হয় একটি নেতিবাচক নান্দনিক প্রভাব রয়েছে।

কারণ 7. বিভিন্ন রোগ

ডাক্তার বলে যে মুখ শ্বাস ক্ষতিকর। এবং ন্যায়ত তাই! কারণ এই অবস্থা রোগের বিভিন্ন (বিশেষত ঠান্ডা আবহাওয়া সময়ে) হতে পারে। কমপক্ষে - কাশি। এছাড়া শ্বাস যা শরীরের প্রবেশ করে শ্বাস সময়, এটা অশোধিত হয়। যখন এই রাষ্ট্র এছাড়াও ব্যাপকভাবে অক্সিজেন সরবরাহ কোষ অবনতি হয়। এটা মস্তিষ্কের, যা মানব দেহের একটি প্রধান ফোকাল পয়েন্ট হয় ভুগছেন।

কারণ 8. ঘুম

আরেকটা যে-কারণে আপনি নাক দিয়ে শ্বাস ফেলা প্রয়োজন - শুধুমাত্র এই ক্ষেত্রে, একজন ব্যক্তি সঠিকভাবে শিথিল করতে পারেন। শুধু অনুনাসিক শ্বাস শরীর কোষ সম্পূর্ণরূপে অক্সিজেন, যা শরীরের সঠিকভাবে এবং দক্ষতার বিশ্রাম করার সুযোগ দেয় সঙ্গে সরবরাহকৃত হবে। তা না হলে, ব্যক্তি সবিরাম ঘুম হতে বিশ্রামহীন হবে।

কি করতে হবে?

প্রধান কারণ কেন আপনি মুখ দিয়ে শ্বাস নিতে পারছি না বিবেচনা করার পর, আমি বলতে চাই যে এটা প্রয়োজনীয় তাড়াতাড়ি সম্ভব হিসাবে এই সমস্যা মোকাবেলা করার শুরু করতে চান। যেহেতু এই অবস্থার কারণ প্রায়ই হয় কাশি (বিশেষ করে, অনুনাসিক কনজেশন মধ্যে), যেমন একটি ক্ষেত্রে রোগীর অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে পরামর্শের জন্য, যেতে হবে loru। যদি এটা সম্ভব একটি বিশেষজ্ঞ দেখতে না হয় তবে আপনি সাধারণ ঠান্ডা একা মোকাবেলা করার সময় অল্প সময়ের মধ্যে যতটা সম্ভব প্রয়োজন। এই ভাল ওয়াশিং আবেদন অনুনাসিক গহ্বর। এছাড়াও আপনি অনুনাসিক স্প্রে বিভিন্ন ব্যবহার করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, এটি একটি "Vibrocil" বা "Nazivin" এই ধরনের একটি ড্রাগ, হতে পারে। প্রায়শই, একজন ব্যক্তির রুমে শুষ্ক বায়ু কারণ নাক শ্বাস ফেলা কঠিন হয়ে যায়। যেমন একটি ক্ষেত্রে, শ্লেষ্মা শুকিয়ে, যে স্বাভাবিক শ্বাস-প্রশ্বাস হস্তক্ষেপ। এই সমস্যার সঙ্গে মানিয়ে নিতে এছাড়াও সহজ:

1. এটা তোলে নাক পরিষ্কার করা প্রয়োজন।
2. অগত্যা এটা রুমে বায়ু ভিজাইয়া, অন্যথায় সমস্যা ফিরে আসবে প্রয়োজনীয়। এটি একটি বিশেষ humidifier ব্যবহার করা যাবে। যদি না হয়, আপনি জল দিয়ে একটি ছোট বাটি কাছাকাছি নিজেকে লাগাতে পারেন।

কিভাবে অভ্যাস সঙ্গে মানিয়ে নিতে?

এটা প্রায়ই ঘটে দীর্ঘায়িত ঠান্ডা রোগীর সময় মুখ শ্বাস অভ্যাস রয়েছে। সুতরাং, এটা বলা যেতে উচিত যে এই অগত্যা সংগ্রাম করতে হবে। বিবেচনা করার জন্য প্রথম জিনিস এটি বাইরে থেকে খুব কুৎসিত রূপ হয়। আর সন্তানরা অন্তত কিছু ছাড় দিতে পারে, যদি, খোলা প্রত্যাশী বর্ণন সঙ্গে প্রাপ্তবয়স্কদের, এটা আস্তে খুব আকর্ষণীয় না করা। যদি এটা অসম্ভব স্বাধীনভাবে সমস্যা মোকাবেলা করতে, আপনি বিশেষভাবে যে এইডস পরিকল্পিত ব্যবহার করতে পারেন (সাধারণত তারা শিশুদের মধ্যে মুখ শ্বাস উন্নত ক্ষেত্রেই ব্যবহার করা হয়)। এই প্রশিক্ষক কেবল retrain অথবা একজন ব্যক্তির নাক দিয়ে শ্বাস ফেলা পুনরায় শেখান ডিজাইন করা হয়। নীতি: মত মুখ কিছু ঢোকানো নকল দাঁত। নাক দিয়ে শ্বাস ফেলা - এই ডিভাইসটি নাক, যা পরবর্তীতে একটি নতুন অভ্যাস গড়ে ওঠে মাধ্যমে বায়ু inhaling করে তোলে।