গর্ভাবস্থায় বিবমিষা ও কিভাবে এটা সংগ্রাম

গর্ভাবস্থা - প্রত্যেক মহিলার জন্য একটি দুর্দান্ত সুখ। অথচ তোমরা জান যে আপনি আপনার শিশুর বৃদ্ধি এই একটি বিস্ময়কর রাষ্ট্র। কিন্তু গর্ভাবস্থা - এই মহান কাজ। শরীর পুনর্নির্মিত হয়, প্রতি সপ্তাহে সঙ্গে সব সিস্টেমে চাপ বৃদ্ধি হবে। তোলে নিজেই অনুভব করেন এবং আবেগপ্রবণ অস্থিরতা। প্রায়ই গর্ভাবস্থায় এই সব বমি বমি ভাব পটভূমিতে বা, অন্য কথায়, toxemia হবে। তার সম্পর্কে, সম্ভবত একটি শিশুর আশা প্রত্যেক মহিলার জানেন। টোক্সিকোজ্ বেশ প্রায়ই, শুধুমাত্র মহিলাদের একটি ছোট অনুপাত তার অনুপস্থিতির অহংকার করা যাবে ঘটে।

যখন সেখানে গর্ভাবস্থায় বমি বমি ভাব? সঙ্গে প্রারম্ভকালীন গর্ভাবস্থার প্রথম মাসে, এটা প্রথম তিনমাসের দিয়ে শেষ হয়। কিছু কিছু ক্ষেত্রে, সকাল অসুস্থতা স্থায়ী হয়, এবং দ্বিতীয় মধ্যে, কিন্তু এই খুব বিরল। সেখানে তৃতীয় তিনমাসের সময় অপ্রীতিকর মুহুর্তের একটি দেরী বহিঃপ্রকাশ। কিন্তু এই একটি ভিন্ন গল্প।

কেন গর্ভাবস্থায় বমি বমি ভাব? আশ্চর্যের ব্যাপার, কিন্তু কারণ সুনির্দিষ্ট সংজ্ঞা নামে করা যাবে না, সেখানে মাত্র আনুমানিক কারণ। সম্ভবত এই সত্য যে দ্রুত এই সময় গর্ভফুল বা প্ল্যাসেন্টা হরমোন বিপুল পরিমাণ প্রকাশ এ উন্নয়নশীল মায়ের সমস্ত সিস্টেমে সাজানোর জন্য হয়েছে। একজন টোক্সিকোজ্ নতুন প্রসেস মানিয়ে নিতে পদ্ধতি।

উপরন্তু একটি বমি ছিল, নারী ক্ষুধা হারিয়ে গেছে, যার কারণে সেখানে ওজন ক্ষতি। ত্বক শুষ্ক এবং আলগা হতে পারে, একটি দুর্বলতা এবং চটকা হয়। যদি এই সব উপসর্গ খারাপ করা, আপনি অবিলম্বে চিকিত্সার নেওয়া উচিত। মস্তিষ্ক - পাস মা ও শিশুর অসুস্থতাবোধ, এবং এই প্রথম তিনমাসের তার উন্নয়নের জন্য অত্যন্ত বিপজ্জনক, এটা এই সময়ে সব অভ্যন্তরীণ অঙ্গ ডিম্বপ্রসর করা হয়, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে।

নিয়মিত বমি এবং অন্তঃসত্তা মহিলাদের ক্ষেত্রে বমি বমি ভাব নিরুদন, যা এই অবস্থানে অত্যন্ত অবাঞ্ছিত হতে। এটা তোলে বিপাক, যার মানে ভ্রূণ পর্যন্ত কম পুষ্টি তুলনায় এটি পূর্ণতা পায় প্রয়োজন পায় গতি নিচে।

স্বাভাবিক বমি সঙ্গে দৈনিক 4-5 বার ওজন হ্রাস 1-3 কেজি বা অনুপস্থিত করুন। যেমন প্রকাশ সঙ্গে বাড়ীতে মানিয়ে নিতে চেষ্টা করতে পারেন। কিন্তু যদি পরিস্থিতির আরো অবনতি, এটা হাসপাতালে ভর্তি বহির্ভূত নয়। চিকিত্সা সন্তানকে ঝুঁকি কমাতে এবং বিষাক্ততার লক্ষণ কমে যাবে।

কিভাবে এটা মোকাবেলা করার?

1. গর্ভাবস্থায় বিবমিষা প্রায়ই কিছু নির্দিষ্ট গন্ধ এবং খাবার উপর ঘটে। সেই অনুযায়ী, প্রথম পদক্ষেপ irritants উপত্যকা থেকে দূরে সরানো।

2. একটি সাধারণ নিয়ম অনুযায়ী, অসুস্থতা সকালে শুরু হয়। না ব্রেকফাস্ট ছাড়া আপনার শরীর ছেড়ে করতে, নিজেকে কিছু হালকা জলখাবার প্রস্তুত করতে সন্ধ্যায় উত্তম। কোন আলো পণ্য জ্বালা হতে হবে না। বিস্কুট, ফল।

3. তীব্র কটু গন্ধ বমি বমি ভাব ঘটান। অতএব এটা সুগন্ধ দ্রব্যসমূহ ভুলবেন করা প্রয়োজন, এটি পত্নী ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। এটা তোলে সিগারেটের ধোঁয়া খুব শক্তিশালী গন্ধ জ্বালাময় হয়। উপায় দ্বারা, অনেক মহিলাদের জন্য এটি একটি মহান উপায় এই অভ্যাস পরিত্রাণ পেতে, শরীর নিজেই বিতৃষ্ণা উৎপন্ন হয়।

4. বিভিন্ন স্বাদে একটি প্রাচুর্য সঙ্গে কোনো খাবার এড়িয়ে চলুন।

5. আপনি আরো প্রায়ই কিন্তু ছোট অংশ খেতে অতিভোজন, ভাল হবে না। খাওয়ার মধ্যে বিরতি মহান হতে হবে, এটা রক্তে চিনির পরিমাণ কমানো এবং ফলত, বমি বমি ভাব হয়, ঘটান হবে।

6. চমৎকার তাজা বাতাস করতে সাহায্য করে। ঘরে গর্ভবতী মহিলার নিয়মিত প্রচারিত হবে। সাধারণত, রাস্তায় আরো ঘন ঘন দেখার জন্য মূল্য।

গর্ভাবস্থায় অনেক বমি বমি ভাব খুব ক্লান্তিকর হয় এবং কখনো কখনো এমনকি বিষণ্নতা শুরু হয় এবং সেখানে খারাপ চিন্তা হয়। তাদের দূরে নিক্ষেপ! এই সময়ের প্রায় প্রত্যেক মহিলার বহন করে যা, এবং এটি শীঘ্রই শেষ হয়ে যাবে।

যদি সম্ভব হয়, এটা প্রথম তিনমাসের মধ্যে একটি অবকাশ নিতে, বা অসুস্থতার ছুটি ইস্যু সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে ভালো।