গর্ভাবস্থার 18 তম সপ্তাহ - টিপস এবং ট্রিকস

গর্ভাবস্থার প্রথম অর্ধেক শেষ হয় - 18 সপ্তাহের গর্ভাবস্থা আসে। এই সময়ে, একটি দীর্ঘ প্রতীক্ষিত ইভেন্ট ঘটতে পারে - আপনি শিশুর প্রথম perturbations এবং কম্পন অনুভব করবে। এই সময় যখন মহিলাদের স্থির অবস্থা বা তদ্বিপরীত হয় - জটিলতার একটি প্রকাশ আছে আপনার স্বাস্থ্য নিরীক্ষণের জন্য এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, এবং এছাড়াও, শিশুর সাবধানে যতটা যত্নশীল হিসাবে।

18 সপ্তাহের গর্ভনে ভবিষ্যতের মায়ের স্বাস্থ্য ও সাধারণ অবস্থা

শিশুর দ্রুত বৃদ্ধি এবং বিকাশের ফলে, আপনার গর্ভাশয়ে বৃদ্ধি পাবে এবং ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন রং হতে পারে। আপনি চামড়া উপর প্রথম প্রসারিত চিহ্ন খেয়াল করতে পারেন - এই ত্বক আরো শুষ্ক এবং পাতলা হয়ে যে আসলে কারণে। এবং এছাড়াও pimples প্রদর্শিত হতে পারে। মুখ এবং সমগ্র শরীরের উপর প্রায়ই freckles, moles এবং pigmented দাগ আছে। কিন্তু এই উপলক্ষে আপনি প্যানিক না করা উচিত, কারণ সবকিছু বাচ্চা প্রসবের পরে পাস হবে। হিপের পরিমাণ বৃদ্ধি পায়, যার ফলে আপনার শরীর ধীরে ধীরে একটি গুরুত্বপূর্ণ ইভেন্টের জন্য প্রস্তুত হচ্ছে। এবং নাবিক বুজ শুরু করতে পারেন। এই সময়ে কিছু নারী নীচের পিছনে ব্যথা ভোগ করে , এছাড়াও সম্ভাব্য ক্ষীণবুদ্ধি এবং চক্কর। এবং হঠাৎ নাক নাক থেকে যায় যখন প্যানিক না - এটি একটি আরও তীব্র রক্তসংবহন দ্বারা সৃষ্ট হয়, যা প্রসবের পরে স্বাভাবিক ফিরে আসবে। এবং অবশ্যই, শিশু সক্রিয় আন্দোলন আছে। প্রথম ভূমিকম্প কিছু গর্ভাবস্থার সপ্তম সপ্তাহে ঘটতে পারে, কিন্তু এই সময়ে তারা আরও স্বতন্ত্র এবং সংবেদনশীল হয়।

গর্ভাবস্থার 18 তম সপ্তাহ - শিশুর উন্নয়ন

এই সময়ে শিশুর শরীর তার চূড়ান্ত অনুপাত পর্যন্ত পৌঁছে। তার ত্বক মূল গ্রীস দ্বারা আচ্ছাদিত - এটি বাচ্চাদের মধ্যে বাচ্চার ত্বককে রক্ষা করে। মৃৎপাত্রের টিস্যুটি ত্বকের নিচে দেখা দিতে শুরু করে। 18 সপ্তাহের গর্ভাবস্থার পর, ভ্রূণের আকার বৃদ্ধি পাচ্ছে এবং খুব দ্রুত। মৌখিক গহ্বরে, শিশু 32 টি স্থায়ী দাঁত শুরু করে, এবং স্বাদ অনুভূতি ইতিমধ্যে গঠিত হয়। শিশুটির চোখের মণি উন্নত হয়, রেটিনা বেশি সংবেদনশীল হয়ে ওঠে এবং এই সময়ে শিশু উজ্জ্বল আলোকে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে। এই সময়ে, আপনার শিশু ইতিমধ্যে তার মায়ের কণ্ঠ শুনতে পারেন। গর্ভাবস্থার 18 সপ্তাহ পর উজি শিশুটির হার্টবিট দেখায়। সাধারণত এই সময়ে মেয়েদের ইতিমধ্যেই সম্পূর্ণরূপে গঠিত হয় বুকে, এবং ছেলেরা অণ্ডকোষ ডিম্বাশয়ে পতিত হয়। অক্সিজেন, যখন শিশুটি মায়ের কাছ থেকে পায়, যেহেতু তার ফুসফুসে এখনও তাদের উদ্দেশ্য কাজ করছে না। রক্ত মা থেকে বাচ্চা আসে

গর্ভাবস্থার 18 তম সপ্তাহ - সম্ভাব্য বিপদ

গর্ভাবস্থার পরিমাণে তীব্র বৃদ্ধির কারণে, কিছু অসুবিধা হতে পারে, যথা:
- পিছনে এবং পেশী (অতিরিক্ত লোড কারণ) মধ্যে ব্যথা। সমস্যা এলাকার ম্যাসেজ বা ভাল সাহায্য আপনার প্রিয়জনের পছন্দ।
- হৃদরোগের সম্ভাব্য ঘটনার (এই কারণে পেট সহ অভ্যন্তরীণ অঙ্গ পরিবর্তন এবং স্থানচ্যুতি, কারণে)
- পাশাপাশি অস্থির অস্বস্তি এবং ব্যথা, অঙ্গ এবং একটি পূর্ণ মূত্রাশয় স্থানচ্যুতি দ্বারা সৃষ্ট - প্রায়ই টয়লেট যেতে চেষ্টা করুন, এটা মূল্য নয়।

গর্ভাবস্থার 18 তম সপ্তাহ - প্রস্তাবনা এবং পরামর্শ

গর্ভাবস্থার প্রথম মাসের তুলনায় আপনার সুস্থতা বাড়ছে, আপনি শক্তি বৃদ্ধির অনুভব করতে পারেন। নিজেকে আরো দীর্ঘ হাঁটা অনুমতি দিন, এমনকি ছোট ট্রিপ - তাজা বাতাস এবং ইতিবাচক ইমপ্রেশন, আপনার মঙ্গল এবং আপনার সন্তানের স্বাস্থ্য প্রভাবিত করতে পারে না। ওজন বৃদ্ধি জন্য দেখুন। মনে রাখবেন এটি সম্পূর্ণ গর্ভাবস্থার জন্য 15 কেজি বেশী হবে না।

আপনার দিকে ঘুমাতে নিজেকে নিখুঁত। পেটের বৃদ্ধির কারণে এটি শুধুমাত্র একটি প্রয়োজনীয়তা নয়, তবে আপনার পিঠের ব্যথা কমানোর জন্য একটি ভাল উপায়। আরো আরামদায়ক অবস্থার জন্য, একটি বালিশ ব্যবহার, একপাশে বা অন্য অধীনে এটি করা
আপনি একটি নাজুক নাক যদি ভয় পাবেন না। এর মানে এই নয় যে শরীরের সংক্রমণ রয়েছে। এটা গর্ভাবস্থার পরে পাস করবে, সম্ভবত আগে।

সঠিকভাবে আপনার শক্তি বরাদ্দ কিভাবে শিখুন, আরো বিশ্রাম।
আরামদায়ক জুতা পরেন, এবং এখন একটি আরামদায়ক সমর্থনকারী ব্রা কিনতে সময়, কিন্তু মনে রাখবেন যে সমস্ত আন্ডারওয়্যার তুলো ফ্যাব্রিক হতে হবে - কোন synthetics।

এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে - শুধুমাত্র ইতিবাচক এবং ভাল চিন্তা, মজার ঘটনা এবং আনন্দদায়ক অনুভূতি। সুন্দর গান শুনুন, আকর্ষণীয় সাহিত্য পড়ুন এবং চটুল চলচ্চিত্র দেখুন। এবং আপনার বাচ্চার সঙ্গে কথা বলতে ভুলবেন না, মনে রাখবেন - তিনি ইতিমধ্যে সবকিছু শুণেন এবং উপলব্ধি করেন।