জীবিত ব্যবস্থা একটি সার্বজনীন সম্পত্তি হিসেবে জীবনের rhythms

অনেক তাল উঅলত্স্ সঙ্গে যুক্ত। বস্তুত, তার সুর - এটা পাতলা সিরিজ ধ্বনি একটি নির্দিষ্ট অনুক্রম নির্ধারণ করে। কিন্তু তাল সারাংশ সঙ্গীত তুলনায় অনেক ব্যাপক। এটা তোলে dawns এবং অস্তাচলের, শীত ও বসন্ত, সৌর অগ্নিতরঙ্গ এবং চৌম্বক ঝড় - কোনো প্রপঞ্চ এবং কোন প্রক্রিয়া যা পর্যায়ক্রমে পুনরাবৃত্তি করা হয়। জীবনের rhythms, বা, তারা যা বলে, biorhythms, - ব্যাপার বাস একটি পুনরাবৃত্ত প্রক্রিয়া। তারা সবসময় আছে? তাদের কে আবিষ্কার করেছেন? কিভাবে তারা একে অপরের সঙ্গে সম্পর্কযুক্ত এবং যে প্রভাবিত করতে পারে? তারা প্রকৃতির কেন প্রয়োজন? হয়তো জীবন ছন্দ শুধুমাত্র অপ্রয়োজনীয় সীমা তৈরি এবং অবাধে বিকশিত করতে সক্ষম হবেন না প্রতিরোধ? বুঝতে চেষ্টা করুন।

কোথায় biorhythms করেছিলেন?

এই সমস্যা কিভাবে আমাদের বিশ্বের সম্ভূত প্রশ্নে সঙ্গে সুর নয়। উত্তর হতে পারে: প্রকৃতি নিজেই biorhythms। সেটা ভাবুন: এটা সব প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া, আবর্তনমূলক, তাদের স্কেল নির্বিশেষে। পর্যায়ক্রমে কিছু নক্ষত্র জন্ম এবং অন্যান্য মরে গেছে সূর্য রি এবং কার্যকলাপ, বছরের পর বছর, এক মৌসুমে পথ অন্য দেয়, পরের দিন সকালে, তারপর সন্ধ্যা, রাত, এবং তারপর আবার সকাল হয়ে যায়। এই আমরা সব খুব জীবনের ছন্দ তুল্য জানি যে জীবন দিয়ে পৃথিবী, এবং আর্থ নিজেই বিদ্যমান। biorhythms সৃষ্টি প্রকৃতি মাননা, মানুষ, প্রাণী, পাখি, গাছপালা, অ্যামিবা এবং ciliate-জুতা, এমনকি কোষ, যা আমরা গঠিত বাস। তদন্ত শর্ত, গ্রহের সব বাসকারী মানুষ জন্য প্রকৃতি এবং biorhythms মূল্য সংঘটন খুব আকর্ষণীয় বিজ্ঞান biorhythmology হয়। এটা অন্য বিজ্ঞানের একটি পৃথক শাখা - chronobiology যে না শুধুমাত্র জীবন্ত প্রাণীর মধ্যে নাচুনে প্রসেস চর্চা, কিন্তু চাঁদ ও অন্যান্য গ্রহ সূর্যের rhythms সঙ্গে তাদের সম্পর্ক।

কেন biorhythms প্রয়োজন?

biorhythms সারাংশ - ঘটনা বা প্রসেস প্রবাহ স্থিতিশীলতা। স্থিতাবস্থা, ঘুরে, পরিবেশে জীবের তাদের নিজস্ব জীবন প্রোগ্রাম উত্পাদন করতে একটি সুস্থ সন্তান দিতে এবং তাদের পরিবার অব্যাহত রাখার জন্য মানিয়ে নিতে সাহায্য করে। এটি সক্রিয় আউট জীবনের ছন্দ - এই দ্বারা গ্রহে যা জীবন বিদ্যমান এবং বিকাশ প্রক্রিয়া। একটি উদাহরণ অনেক নির্দিষ্ট ঘন্টা সময় খোলা ফুলের দক্ষতা। এই ঘটনার ভিত্তিতে, এমনকি কার্ল Linney হাত ও ডায়াল ছাড়া বিশ্বের প্রথম পুষ্পশোভিত ঘড়ি তৈরি করা হয়েছে। তাদের সময় ফুল দেখাচ্ছে। হিসাবে পরিণত হয়, এই বৈশিষ্ট্যটি পরাগযোগ জন্য হয়েছে। প্রতিটি ফুল, ঘন্টা দ্বারা ড্রপ, তার নিজস্ব নির্দিষ্ট পরাগবহনকারীর আছে, এবং নিযুক্ত ঘন্টা তার জন্য যে অমৃত হাইলাইট করে। কীট এটা (তার শরীরের biorhythms বিরাজ কারণে) জানে, কখন এবং কোথায় সে খাবারের জন্য যেতে প্রয়োজন হিসাবে। ফলস্বরূপ, ফুল অমৃত উৎপাদনের উপর শক্তি ব্যয় করে না, যখন তার জন্য কোন গ্রাহক, এবং পোকা হয় - প্রয়োজনীয় খাদ্য অপ্রয়োজনীয় অনুসন্ধানের উপর।

biorhythms উপযোগিতা কিছু উদাহরণ কি কি? পাখি মৌসুমী স্থানান্তরণ, ডিম ছাড়ার জন্য মাছের মাইগ্রেশন, সহযোগী, একটি নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে, সময় প্রসব ও সন্তান-সন্ততি বাড়াতে আছে খুঁজে।

মানুষের biorhythms গুরুত্ব

biorhythms এবং জীবন্ত প্রাণীর অস্তিত্ব মধ্যে জ্ঞানী আইন উদাহরণ দশ হতে পারে। সুতরাং, মানব জীবনের অধিকার তাল অনেক প্রেমহীন দৈনন্দিন রুটিন সাপেক্ষে। আমাদের কিছু খাওয়া বা কঠোরভাবে নির্দিষ্ট ঘন্টা ঘুমাতে যেতে স্ট্যান্ড করতে পারবেন না, এবং আসলে আমাদের দেহ অনেক বেশি ভালো যদি আমরা চক্রাকার রাখা। উদাহরণস্বরূপ, পেট জন্য খাদ্য রসিদ সময়তালিকা অভ্যস্ত, এটা এই সময় পাচকরস, যা খাদ্য, না পেট প্রাচীরের হজম করবে আমাদের আলসার পুরষ্কারস্বরূপ উত্পাদন করতে হতে হবে। একই বাকি ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। আপনি শরীরে একই সময় সম্পর্কে এটা করতে পারলে অনেক ব্যবস্থা ঘণ্টা মন্থর এবং অতিবাহিত বল পুনরুদ্ধার একটা প্রবণতা করেছে। চার্ট থেকে শরীর ভূপাতিত, আপনি অপ্রীতিকর অবস্থার ঘটান এবং একটি গুরুতর অসুস্থতা, মাথাব্যথা করার জন্য একটি খারাপ মেজাজ, হার্ট ব্যর্থতা স্নায়ুবৈকল্য করতে পারেন। এই এর সবচেয়ে সহজ পদ্ধিতি উদাহরণ - শরীরের একটি বিনিদ্র রাতের পর যেটা সর্বত্র দুর্বলতা একটি অনুভূতি।

শারীরবৃত্তীয় biorhythms

জীবন্ত প্রাণীর এবং পরিবেশগত এর শারীরবৃত্তীয় ছন্দ - এত জীবন ছন্দ যে তারা সংগঠিত করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে, দুই প্রধান শ্রেণীতে ভাগ করা হয়। শারীরবৃত্তীয় এমন কক্ষগুলিকে হার্ট বীট (নাড়ি), শ্বাস-প্রশ্বাস প্রক্রিয়া অঙ্গ আপ করতে মধ্যে সাইক্লিক প্রতিক্রিয়া অন্তর্ভুক্ত। দৈর্ঘ্য শারীরবৃত্তীয় biorhythm, খুব ছোট মাত্র কয়েক মিনিটের আগে, আর সেখানে যদি স্থায়ী এক সেকেন্ডের শুধুমাত্র একটি ভগ্নাংশ হয়। প্রতিটি তাদের নিজের জনসংখ্যার বা পারিবারিক বন্ধন অনুমোদন নির্বিশেষে। অর্থাৎ যুগল এমনকি তারা আলাদা হতে পারে। শারীরবৃত্তীয় ছন্দ একটি বিশেষ বৈশিষ্ট্য তাদের কারণের সংখ্যার উচ্চ নির্ভরতা। পরিবেশে বৈশিষ্ট, ব্যক্তি, রোগের মানসিক এবং মানসিক রাষ্ট্র, কোনো সামান্য জিনিস এক বা একাধিক শারীরবৃত্তীয় ছন্দ ব্যর্থতা সৃষ্টি করতে পারে।

পরিবেশগত biorhythms

এই বিষয়শ্রেণীতে প্রাকৃতিক আবর্তনশীল প্রসেস সময়কাল সঙ্গে ছন্দ রয়েছে, তাই তারা স্বল্প ও দীর্ঘ হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, একটি দিন 24 ঘণ্টা স্থায়ী হয়, এবং সময়ের সৌর কার্যকলাপের 11 বছর বাড়ানো হয়! পরিবেশগত biorhythms নিজেরাই বিদ্যমান এবং শুধুমাত্র একটি খুব বড় স্কেল ঘটনা উপর নির্ভর করে। উদাহরণস্বরূপ, এটি বিশ্বাস করা হয় একবার একটি দিন খাটো ছিল, কারণ পৃথিবী দ্রুত rotates। পরিবেশগত স্থিতিশীলতা biorhythms (দিনের দৈর্ঘ্য, ঋতু, সংশ্লিষ্ট আলো, তাপমাত্রা, আর্দ্রতা এবং অন্যান্য পরিবেশগত পরামিতি) বিবর্তন প্রক্রিয়ার মধ্যে মানুষ সহ সব জীবন্ত প্রাণীর, জিন সংশোধন করা হয়। কৃত্রিমভাবে জীবনের একটি নতুন তাল তৈরি করা হলে, এই ধরনের swap 'র অহোরাত্র হিসেবে প্রাণীর একবার না পুনর্নির্মিত হয়। এই রং দিয়ে পরীক্ষা-নিরীক্ষা স্থায়ীভাবে পিচ অন্ধকারের মধ্যে স্থাপন করা হয় দ্বারা নিশ্চিত করা হয়। একটা সময় তারা হালকা এইজন্য করা হয় না, সকালে প্রকাশ অব্যাহত ও সন্ধ্যায় বন্ধ করে দেয়। এটা তোলে পরীক্ষামূলকভাবে প্রমাণিত হয় biorhythms পরিবর্তন যে pathologically অত্যাবশ্যক ফাংশন প্রভাবিত করে। উদাহরণস্বরূপ, গ্রীষ্মের এবং শীতকাল জন্য ঘড়ি অনেক মানুষ সেখানে চাপ স্নায়ু এবং হৃদয় দিয়ে সমস্যা আছে।

আরেকটি শ্রেণীবিন্যাস

জার্মান চিকিত্সক এবং শারীরবিজ্ঞানী জে Aschoff নিম্নোক্ত মানদণ্ডের উপর নিকটতর নিবদ্ধ, জীবনের ছন্দ ভাগ করার জন্য প্রদত্ত:

- সময় বৈশিষ্ট্য, যেমন সময়সীমার;

- জৈবিক স্ট্রাকচার (ইন জীবন্ত প্রাণীর হয় জনসংখ্যা);

- যেমন ডিম্বস্ফোটন হিসাবে ফাংশন rhythms;

- প্রক্রিয়ার ধরনের যা নির্দিষ্ট কোনো তাল তৈরি করে।

এই শ্রেণীবিভাগ পর বরাদ্দ biorhythms:

- infradian (দীর্ঘস্থায়ী একটি দিন, উদা শীতযাপনতা কিছু প্রাণী, মাসিক চক্র চেয়ে বেশি);

- চন্দ্র (চন্দ্রকলা, খুব সব জীবন্ত জিনিষ, প্রভাবিত, উদাহরণস্বরূপ যখন অমাবস্যা হার্ট এটাক, অপরাধের, গাড়ী দুর্ঘটনা সংখ্যা ক্রমেই বেড়ে);

- ultradian (শেষ যেমন একাগ্রতা, চটকা হিসেবে দিনের চেয়ে কম, জন্য);

- সার্কাডিয়ান (ক দিন সময়কাল সম্পর্কে)। হিসাবে পরিণত হয়, সার্কাডিয়ান rhythms সময়কালের, বাহ্যিক অবস্থার লিঙ্ক এবং জীবন্ত প্রাণীর মধ্যে পাড়া জেনেটিকালি, অর্থাৎ সহজাত নয়। সার্কাডিয়ান rhythms অনুযায়ী রক্তরস, রক্তে গ্লুকোজ, পটাসিয়াম মানুষ, বৃদ্ধি সংক্রান্ত হরমোনের, টিসুর সাহায্যে পদার্থ শত শত ফাংশনের কার্যকলাপ দৈনিক বিষয়বস্তু হয় (উভয় মানুষ এবং প্রাণী - মূত্রে, লালা, ঘাম, গাছপালা - পাতা, কান্ড, ফুল) । এটা তোলে উপর ভিত্তি করে তৈরি সার্কাডিয়ান rhythms একটি কঠোরভাবে নির্দিষ্ট ঘন্টার মধ্যে একটি নির্দিষ্ট উদ্ভিদ রাজী করান পরামর্শ দেওয়া herbalists। আমরা মানুষ, সার্কাডিয়ান গতিবিদ্যা বেশি 500 প্রসেস প্রকাশ করেছিল।

chronomedicine

তাই চিকিৎসা একটি নতুন ক্ষেত্র, সার্কাডিয়ান biorhythms পাসে মনোযোগ দিন। chronomedicine মধ্যে আবিষ্কারের ইতিমধ্যে ডজন আছে। এটা তোলে প্রতিষ্ঠিত হয়েছে যে, তারা মানুষের অনেক আবেগপূর্ণ অবস্থার একটি খুব নির্দিষ্ট তাল আছে। উদাহরণস্বরূপ, স্ট্রোক এবং হার্ট এটাক আরো প্রায়ই সকালে 7:00 থেকে 9 এবং 9 টার থেকে তাদের সংঘটন 12 মধ্যরাত্রি হয় ন্যূনতম ব্যথা 8 টার 3 টা থেকে আরো exasperated হয়, হেপাটিক শূলবেদনা ক্রমবর্ধমান এবং সকালে এক সম্পর্কে সহন কারণ hypertonic সঙ্কট শক্তিশালী টেপা নিজেই সম্পর্কে মধ্যরাতে।

chronomedicine মধ্যে আবিষ্কারের সেখানে chronotherapy অসুস্থ অঙ্গ সর্বাধিক এক্সপোজার সময়ে ঔষধ স্কিম গঠন নিযুক্ত ভিত্তিতে। উদাহরণস্বরূপ, antihistamines সময়কাল, সকালে মাতাল, দীর্ঘস্থায়ী প্রায় 17 ঘন্টা, ও সন্ধ্যায় গৃহীত - মাত্র 9 ঘন্টা। এটা যৌক্তিক যে একটি নতুন রোগ নির্ণয় একটি chronodiagnostic দ্বারা যাকে জাহির করা হয়।

Biorhythms এবং chronotype

প্রচেষ্টা hronomedikov পেঁচা, larks এবং পায়রা উপর তাদের chronotype অনুসারে এক বিভাগের আরো গুরুতর মনোভাব হাজির ধন্যবাদ। জীবনের একটি ধ্রুবক তাল দিয়ে পেঁচা একটি নিয়ম হিসাবে, সকাল আনুমানিক 11 টা জেগে ওঠা না, কৃত্রিমভাবে পরিবর্তন হয় নি। তাদের ক্রিয়াকলাপ, 2 টা থেকে প্রদর্শিত রাতে তারা সহজে সকালে পর্যন্ত থাকতে পারেন শুরু হয়।

6 টার দিকে জেগে ওঠার ছাড়া পর্যন্ত পেতে Larks সহজ। একই সময়ে তারা জরিমানা মনে। তাদের ক্রিয়াকলাপ কোথাও বিকালে আপ দৃশ্যমান, তারপর দুষ্টুমি বাকি ছিল, যার পরে তারা আবার কাছাকাছি 6-7 টা মামলা নিতে সক্ষম হয়েছি। 9-10 টা পর অনিদ্রা জোর করে, এই লোকগুলো অসুবিধা সঙ্গে বহন করে।

কবুতর - অন্তর্বর্তী chronotype। তারা একটু পরে larks ঘুম থেকে সহজ হয় এবং একটু আগে পেঁচা, সারাদিন সক্রিয়ভাবে ব্যবসা চালিয়ে যেতে পারে, কিন্তু কোথাও 11 টায় মধ্যে ঘুমোতে যেতে হবে।

পেঁচা ভোর, এবং larks রাতের শিফ্ট নির্ধারণ সঙ্গে কাজ করতে পারেন, এই ব্যক্তিদের কিন্তু কারণ যেমন শ্রমিকদের কাজ হারানোর বহন করবে দুর্বল ক্ষমতার গম্ভীরভাবে আঘাত করার শুরু হবে কোম্পানী। অতএব, অনেক পরিচালকদের biorhythms কর্মচারী অনুযায়ী কাজ সময়সূচী স্থাপনের চেষ্টা।

আমরা উপস্থিত

আমাদের মহান-পিতামহরা আরো পরিমিত বসবাস করতেন। মৌসুমি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া - ঘন্টা তারা সূর্যোদয় এবং সূর্যাস্ত, ক্যালেন্ডার ছিল। জীবনের আধুনিক গতি সম্পূর্ণ ভিন্ন অবস্থার dictates, আমাদের chronotype নির্বিশেষে। প্রযুক্তিগত উন্নতি, আমরা জানি, এখনও দাঁড়িয়ে নেই ক্রমাগত অনেক প্রসেস যা আমাদের শরীরের সবে হয় সমন্বয় সময় আছে পরিবর্তন। এছাড়াও ওষুধ উল্লেখযোগ্যভাবে যেমন ফল, জনসংখ্যার ব্যক্তির সংখ্যা পাকার যেমন জীবন্ত প্রাণীর, এর biorhythms প্রভাবিত শত শত সৃষ্টি করেছেন। তাছাড়া, আমরা পৃথিবী নিজেই biorhythms, এবং এমনকি অন্যান্য গ্রহ সংশোধন করার চেষ্টা করছেন, চৌম্বক ক্ষেত্রের সাথে পরীক্ষানিরীক্ষা পরিবর্তন কিভাবে আমরা জলবায়ু পছন্দ করি। এই সত্যটি যে আমাদের biorhythms নৈরাজ্য বছরের পর বছর ধরে বিবর্তিত বাড়ে। বিজ্ঞান এখনও উত্তরের খোঁজে, এটা মানবজাতির ভবিষ্যৎ কিভাবে প্রভাবিত করবে।

জীবনের ক্ষিপ্ত গতি

সভ্যতার সমগ্র জেট ল্যাগ পরিবর্তনের প্রভাব যতক্ষণ না আমরা অধ্যয়ন ব্যক্তি এই পরিবর্তনের প্রভাব বেশী বা কম স্পষ্ট করে। বর্তমান জীবন যেমন যে আপনি, মামলা কয়েক ডজন করতে সময় সফল হতে এবং তাদের প্রকল্প উপলব্ধি আছে প্রয়োজন।

আধুনিক মানুষ তাদের দৈনন্দিন পরিকল্পনা ও দায়িত্ব, বিশেষ করে নারীদের দাসত্ব হিসেবে ভিত্তি করে নয় হয়। তারা পরিবার, বাড়ি, কাজ, স্কুল সময় নিয়োজিত করার, তাদের স্বাস্থ্য এবং আত্মোন্নতি উপর সক্ষম হতে হবে, ইত্যাদি, কিন্তু দিনে তারা একই 24 ঘন্টার হয়। আমাদের অনেকেই ভয় বাস যে, তারা যদি সময় নেই, তখন তারা অন্যান্যদের দ্বারা প্রতিস্থাপন করা হবে, এবং তারা বামে পিছনে করা হবে না। তাই তারা নিজেদের জীবনের একটা পাগল ছন্দ স্থাপন করেন তখন আপনাকে মাছি উপর অনেক কিছু করার আছে, মাছি, চালানো। এটা তোলে নেতৃত্ব নেই সাফল্য, এবং বিষণ্নতা, স্নায়বিক breakdowns, মানসিক চাপ, অভ্যন্তরীণ অঙ্গ রোগ হয়। জীবনের ক্ষিপ্ত গতি অনেক সহজভাবে তা থেকে পরিতোষ বোধ না, আনন্দ না।

কিছু দেশে সুখের জন্য পাগল জাতি বিকল্প "স্লো লাইফ", যার সমর্থকদের আনন্দ না পেতে বিষয়ক এবং ইভেন্টের অবিরাম স্ট্রিং থেকে, এবং সর্বশ্রেষ্ঠ পরিতোষ সঙ্গে তাদের প্রতিটি বাসায় উপর চেষ্টা করছেন একটি নতুন আন্দোলন ছিল। উদাহরণ হিসেবে বলা যায়, তারা শুধু রাস্তার নিচে হেটে যেতে, শুধু ফুল বিবেচনা গাওয়া পাখির কথা শুনতে ভালোবাসি। তাঁরা বিশ্বাস জীবনের একটি দ্রুত গতি যে এটি আপ কর্মজীবন মই আরো সম্পদ এবং উচ্চতর পেতে সাহায্য করে সত্ত্বেও, সুখ সঙ্গে কিছুই করার আছে।

biorhythm ছদ্ম-তত্ত্ব

ধরনের একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রপঞ্চ biorhythms যেমন, দীর্ঘ আগ্রহী গণকদের এবং ওরাকেল হয়েছে। তাদের তত্ত্ব এবং সিস্টেম তৈরি করছে, তারা প্রত্যেক মানুষের জীবন ও সংখ্যাতত্ত্ব সঙ্গে তার ভবিষ্যতের গ্রহের আন্দোলন, বিভিন্ন লক্ষণ গিঁট করার চেষ্টা করছেন। জনপ্রিয়তার শিখর উপর গত শতাব্দীর শেষে তত্ত্ব বৃদ্ধি পায় "তিন ছন্দ।" প্রত্যেক ব্যক্তি জন্য ট্রিগার জন্ম মুহূর্ত অনুমিত হয়। এই জীবনের, শারীরবৃত্তীয় মানসিক এবং বুদ্ধিবৃত্তিক ছন্দ বৃদ্ধি, কার্যকলাপ এবং মন্দার তার পীক সঙ্গে দেয়। তাদের সময়সীমার যথাক্রমে 23, 28 ও 33 দিন ছিল। এই ছন্দ একটি গ্রিড তুল্য উপর superimposed তিন সাইন ওয়েভ অঙ্কন তত্ত্বের প্রবক্তারা। একই দিনে, যা দুই বা তিন সাইন তরঙ্গ ছেদ পড়ে এ, তথাকথিত শূন্য জোন, খুব প্রতিকূল বিবেচিত। এক্সপেরিমেন্টাল গবেষণা সম্পূর্ণরূপে দেখাচ্ছে যে তাদের ক্রিয়াকলাপ লোকদের biorhythms সময়সীমার খুব আলাদা হতে পারে এই তত্ত্ব ভুল প্রমাণিত হয়েছে।