টুথব্রাশ: বৈদ্যুতিক স্বাভাবিকের চেয়ে শ্রেষ্ঠ?

সত্য যে টুথব্রাশ ধরণ গুরুত্বপূর্ণ নয়। এটা খেয়ে এবং ভাল স্বাস্থ্যবিধি সব ব্যাপার। সাধারণ বা বৈদ্যুতিক টুথব্রাশ হোক না কেন, আমরা ব্যবহার করতে হবে ডেন্টাল ফ্লস, মুখ ধোবার তরল এবং প্রতি ছয় মাস ডেন্টিস্ট একটি দর্শন মিস করবেন না। আর ব্রাশ কি ধরনের এটি আরো আকর্ষণীয় বলে মনে হয়, এটা আমাদের ব্যক্তিত্ব, আমাদের দাঁত আধুনিক প্রযুক্তি আমাদের সম্পর্ক উপর নির্ভর করে।

ইলেকট্রিক টুথব্রাশ গত শতাব্দীর 60s মধ্যে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে হাজির। আজ একটি কম্প্যাক্ট নকশা সঙ্গে ব্যাটারী সঙ্গে অসংখ্য বৈচিত্র আনুষঙ্গিক বৈশিষ্ট্য সঙ্গে বৈদ্যুতিক ব্রাশ এর বিভিন্ন ব্র্যান্ডের কয়েক ডজন, হয়।

ইলেকট্রিক টুথব্রাশ প্রতি মিনিটে অনুরূপ আন্দোলন যা সাধারণত হাত না 3000 7000 থেকে স্ট্রোক একটি ফ্রিকোয়েন্সি সঙ্গে। ব্রাশ এই চুল, অথবা আবর্তিত, অথবা আগে পিছে চলন্ত পারেন ডেন্টাল অপসারণ প্লেক। প্রতি মিনিটে চুল গতি আন্দোলন 30,000 40,000 থেকে দোলন থেকে শব্দ বেগ পাসে একটি ফ্রিকোয়েন্সি সঙ্গে টুথব্রাশ।

যাই হোক না কেন টুথব্রাশ, অবশেষে তাদের লক্ষ্য - প্লেক অপসারণের এবং পরিচ্ছন্নতা এবং আপনার দাঁত ও মাড়ি স্বাস্থ্য বজায় রাখার। কীভাবে আমরা আমাদের দাঁত স্বাভাবিক মার্জন ব্রাশ একটি ভালো ধারণা পেতে, আপনি প্রতি মিনিটে প্রায় 300 স্ট্রোক সমতুল্য নিতে পারেন - তাই যদি আমরা আমাদের মিসওয়াক। পরিচ্ছন্নতার সুপারিশ দুই মিনিট আমরা প্রায় 600 আন্দোলন, যা আপনি কি একটি বৈদ্যুতিক টুথব্রাশ থেকে পেতে তুলনায় অনেক কম হয় না।

বৈদ্যুতিক টুথব্রাশ এর উপকারিতা
বেশ কিছু গবেষণায় দেখা গেছে বৈদ্যুতিক টুথব্রাশ আরো কার্যকরভাবে প্লেক অপসারণ পারে। কিন্তু তার মানে এই নয় যে, আমরা যদি একজন নিয়মিত ব্রাশ সঠিকভাবে ব্যবহার করেন, এটি হিসাবে কার্যকর হতে পারে না। ইলেকট্রিক টুথব্রাশ বিশেষত যারা (বাত ক্ষেত্রে উদাহরণস্বরূপ,) হাত থেকে মুক্ত আন্দোলন সংক্রান্ত সমস্যা রয়েছে, কারণ তারা কোনো নিয়ন্ত্রণ প্রচেষ্টা প্রয়োজন হয় না জন্য, ব্যবহার করা আরো সহজ হয়। আপনি পরিচ্ছন্নতার "কাজ" কী করা উচিত না, নিয়মিত মিসওয়াক করতে উৎসাহিত করে।

বৈদ্যুতিক টুথব্রাশ একমাত্র আপেক্ষিক অসুবিধা তাদের দাম। কোন ব্যাপার টুথব্রাশ কি ধরনের আপনি নির্বাচন সঠিক পন্থা দাঁত পরিষ্কার অর্ডার অনুকূল ফলাফল অর্জন করার জন্য সর্বোচ্চ গুরুত্ব রয়েছে। আপনি আপনার দাঁত অন্তত দিনে দুবার অন্তত দুই মিনিট রোজ সকালে ও সন্ধ্যায় জন্য ব্রাশ করা উচিত নয়।

কোয়ালিটির পরিমাণ যত গুরুত্বপূর্ণ যখন এটি পরিস্কার করার জন্য আসে। এটা তোলে আঠা লাইন ও দাঁত থেকে 45 ডিগ্রী একটি কোণ সময়ে টুথব্রাশ পাঠাতে উত্তম। এটা একটা নরম কূর্চ বুরুশ ব্যবহার এবং মৃদু আন্দোলন সাথে আপনার দাঁত ব্রাশ বাঞ্ছনীয়। আমরা অত্যন্ত দীর্ঘ বা খুব কঠিন ঘষা না সতর্কতা অবলম্বন করা আবশ্যক। আমরা নিশ্চিত যে আমরা যে দাঁত এবং প্রতি ফাট পরিষ্কার করতে হবে।