ঠান্ডা হাত

কিছু মানুষ এই ধরনের একটি সমস্যা হিসেবে ক্রমাগত ঠান্ডা হাত বিষয়ে উদ্বিগ্ন থাকেন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এই অবস্থা নারী প্রভাবিত করে। এটি তাদের শরীরে কম সক্রিয় নিয়ন্ত্রকদের জন্য হয়েছে। এমনকি নারী বছরের হটেস্ট সময় ঠান্ডা হাত হতে পারে।

উপরের প্রান্তসীমা আবহাওয়া অবস্থার সঙ্গে না শুধুমাত্র সংযুক্ত তাপমাত্রা হ্রাসকরন। যখন হাত ঠান্ডা বোধ হয়ে বিশেষজ্ঞের কাছে একজন নিয়মিত দর্শন বিলম্বিত করা উচিত নয়। এই ধরনের একটি শর্ত বরং গুরুতর রোগের উপস্থিতির কারণে হতে পারে।

বিজ্ঞানীরা আবিষ্কার করেছেন কেন ঠান্ডা হাত অনুভূতি অনেক মানুষের মধ্যে একটি ধ্রুবক আছে। এটা তোলে উপরের পা ছোট কৈশিক একটি খিঁচুনি সৃষ্টি হয়। অপর্যাপ্ত রক্ত সরবরাহ ফলে, তারা ঠান্ডা হয়। এটা লক্ষনীয় যে কৈশিক খিঁচুনি বিভিন্ন রোগের দ্বারা আলোড়ন সৃষ্টি করা যেতে পারে।

রোগ, এক যা রোগীদের ঠান্ডা হাত, ভাস্কুলার dystonia হয়।
এই রোগ গ্রামাঞ্চলে চেয়ে বড় বড় শহরগুলোতে অধিবাসীদের জন্য আরো বৈশিষ্ট্য। রক্তনালী dystonia কৈশিক এবং রক্তনালী বাছবিচারহীন হ্রাস, যেটা ঘুরে ফিরে অঙ্গ এবং টিস্যু রক্ত প্রবাহ ব্যাধি ঘটায় দ্বারা সংসর্গী।

কোল্ড হাত লোহার অভাবজনিত রক্তাল্পতা একটি উপসর্গ। মানুষের শরীরে লোহা বিষয়বস্তু কমে যখন দ্রুত যথেষ্ট তাপ হারায়।

অনেক খাদ্য, মহিলা জনগোষ্ঠীর মধ্যে এত জনপ্রিয় যে চর্বি একটি ছোট পরিমাণ রয়েছে কম ক্যালোরি খাদ্য ব্যবহার সুপারিশ। যখন শর্করা, চর্বি ও প্রোটিন অপর্যাপ্ত ভোজনের তার স্বাভাবিক কার্যকরী লঙ্ঘন করেছে, তাপ নিয়ন্ত্রণ সহ।

থাইরয়েড গ্রন্থি রোগ ঘটে হরমোন ব্যর্থতা। ফলস্বরূপ, হরমোনের পরিমাণ পুরো জীব শক্তি সরবরাহ করার জন্য যথেষ্ট উত্পাদিত।

ঠান্ডা হাত গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল নালীর মধ্যে কার্ডিওভাসকুলার এবং অনাক্রম্য রোগ, অস্বাভাবিকতা উপস্থিতি নির্দেশ করতে পারেন। উপরন্তু, তাপ নিয়ন্ত্রণ লঙ্ঘন বিশেষজ্ঞদের প্রায়ই নির্দিষ্ট ওষুধ গ্রহণ সঙ্গে যুক্ত।

কম তাপমাত্রা শিশুর উপরের চেহারা ইঙ্গিত করে যে তিনি রুগ্ন, নিথর। তন্দ্রা এবং জ্বর সঙ্গে একযোগে হাত শীতল ইনফ্লুয়েঞ্জা বা ARI নির্দেশ করে। একটি নিয়ম হিসাবে, এই উপসর্গ সেরে কাটানো হয়।

নবজাতকদের মধ্যে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই ঠান্ডা উপরের পা আদর্শ হয়। এই শিশুর ক্ষেত্রে তাপ নিয়ন্ত্রণ দুর্বলতা জন্য হয়েছে। যাইহোক, যদি শিশুর যখন হানিকর ক্ষুধা, সন্তানের কার্যকলাপ নিদ্রালু, আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত নয়।

হাত উষ্ণ করা, বিশেষজ্ঞদের সুপারিশ করি (বিপরীত, যদি না) নিয়মিতভাবেই স্টীম বাথ যান। অনুশীলন শো, এই পা শীতল প্রতিরোধ একটি দুর্দান্ত উপায়।

ধূমপান সুপারিশ করা হয় না। এটা মনে রাখা উচিত প্রতিটি জোরদার ছোট রক্তনালী একটি খিঁচুনি দেখা দেয়। এই, ঘুরে, চেহারা মধ্যে রক্তসংবহন একটি ব্যাধি provokes।

এটা তোলে আবহাওয়া অনুযায়ী ইস্ত্রি করা বাঞ্ছনীয়। শীতকালে এটা ঠান্ডা হাত ও মাথা ধুইয়ে বন্ধ করা প্রয়োজন। জটিল রক্ত সরবরাহ আরামদায়ক, টাইট না জুতো ও পোশাক পরিধান করা উচিত প্রতিরোধ।

শরীরের মাধ্যমে রক্ত ছত্রভঙ্গ করার জন্য, এটা রোজ সকালে একটি ছোট চার্জ চালায় বাঞ্ছনীয়।

স্বাভাবিক তাপ নিয়ন্ত্রণ নিশ্চিত করার জন্য, অবশ্যই, আপনি সঠিকভাবে এবং নিয়মিত খাওয়া উচিত নয়। গরম খাবার খাদ্যতালিকায় উপস্থিত অন্তত একবার একটি দিন হতে হবে। রক্তসংবহন বিশেষজ্ঞদের উন্নত করার জন্য আরো নেওয়া পরামর্শ দেওয়া আদা চা। ইহা প্রমাণিত হয় যে এই উদ্ভিদ শরীর গরম করা করতে সক্ষম হয়।