ক্রীড়া এবং ফিটনেসউপকরণ

তার নিজের হাত দিয়ে অ প্রথাগত শারীরিক প্রশিক্ষণ সরঞ্জাম না!

শিশুদের স্বাস্থ্য সবসময় প্রথম আসতে হবে। আর সবাই কিছুই শারীরিক প্রশিক্ষণ যেমন শক্তিশালী তা জানেন। অতএব, এটা খুব ছোট বয়স থেকে ধীরে ধীরে প্রবেশ করান ভালবাসেন করা প্রয়োজন। অর্ডার একরকম, আরো শিশু ও সব চেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পেতে চলন্ত সুবিধার সঙ্গে, এটা তাদের স্বার্থ করা প্রয়োজন। রীতিবিরুদ্ধ শারীরিক প্রশিক্ষণ সরঞ্জাম শুধু তাদের অন্য হাত দিয়ে খেলাধুলা তাকান এবং একটি মজার খেলা মধ্যে পাঠ চালু করতে সহায়তা করে। এই ব্যাপকভাবে সন্তানের জীবনে diversifies। উপরন্তু, আপনি নিজ হাতে একটি অ-প্রথাগত শারীরিক প্রশিক্ষণ সরঞ্জাম করে তুলতে পারে।

এটা কি

শিশুদের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ বিভিন্ন ধরণের ব্যায়ামের সহায়তা করে এমন সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা অর্জন হয়। এটা তোলে সর্বোপরি হয়, তাদের আত্মা উপর একটি ইতিবাচক প্রভাব এবং রোগ হ্রাস করা হয়। নিজ হাতে রীতিবিরুদ্ধ শারীরিক প্রশিক্ষণ সরঞ্জাম, যা আপনাকে এই প্রবন্ধে দেখতে পারেন একটি ফটো, ঠিক যেমন ব্যায়াম উপর গুরুত্ত্ব দেয়।

একটি বড় প্লাস যে এই সরঞ্জামের সাহায্যে আবহাওয়া একটি ভিন্ন প্রকৃতির গেম আউট বহন করা যাবে হল:

  • প্রশিক্ষণ;
  • বিনোদন;
  • adversarial।

মূলত, আপনি আপনার কল্পনা সংযোগ করেন, আপনি এমনকি ইন্টারেক্টিভ টিপে সাথে বিশেষ কর্মক্ষমতা প্রস্তুত করতে পারেন (উদাহরণস্বরূপ, কিভাবে Koshchey শারীরিক প্রশিক্ষণ ব্যবহার জয়)।

কিন্ডারগার্টেন মধ্যে ও বিভিন্ন বাড়িতে মাথায় হাত দিয়ে একটি অ-প্রথাগত শারীরিক প্রশিক্ষণ সরঞ্জাম কিভাবে

এই ধরনের সরঞ্জাম খুবই সহজ। বোতল, ক্যাপ, দড়াদড়ি, আপনি Kinder আশ্চর্য প্যাকগুলি, এবং অন্যান্য জিনিস ঘরে ঘরে খুঁজে পাওয়া যেতে পারে যে: তার নিজের উদ্ভাবিত উপায়ে তৈরি হাত দিয়ে রীতিবিরুদ্ধ শারীরিক প্রশিক্ষণ সরঞ্জাম।

উত্পাদন জন্য না, তাই অনেক সময় লাগে। এছাড়াও আপনি সাহায্য করার জন্য শিশুদের সংযোগ করতে পারেন। তারা খুব আকর্ষণীয় হবে। যখন আপনি কল্পনা সংযোগ এবং তাদের নিজস্ব কোন কিছু সঙ্গে আসা পর্যন্ত বের করার চেষ্টা মূল্য একটি পণ্য তৈরি করুন। কোন সীমাবদ্ধতা নেই। কিন্তু, অবশ্যই, এছাড়াও আপনি এই ক্ষেত্রে আগে থেকেই জানা অভিজ্ঞতা ব্যবহার করতে পারেন।

কাপ এবং বল

সবাই পরিচিত খেলা যেখানে বল একটি বিশেষ বাটি মধ্যে নিক্ষেপ করার জন্য একটি স্টিকের দরকার সংযুক্ত করা হয়। এই কাপ এবং বল। একটি অ-প্রথাগত শারীরিক প্রশিক্ষণ সরঞ্জাম উত্পাদন করতে তাদের হাত সহজ উদ্ভাবিত সঙ্গে। আপনি করতে হবে:

  • একটি ঢাকনা দিয়ে প্লাস্টিকের বোতল;
  • পশমী থ্রেড;
  • এর "আপনি Kinder-বিস্ময়" প্যাকেজিং;
  • সজ্জা।

সর্বপ্রথম আপনাকে প্লাস্টিকের ধারক নিচ থেকে কাটা প্রয়োজন। এটা কোন ধারালো প্রান্ত ত্যাগ করার তা করতে যুক্তিযুক্ত। একটি সুই দিয়ে আপনি Kinder থেকে হলুদ ডিম গর্ত যেখানে থ্রেডিং ভুলবেন না। সুতরাং এটি তার শেষ বাঁধা গিঁট পপ আপ নেই। দড়ি দ্বিতীয় শেষ মুখ দিয়ে থ্রেডেড এবং কভার সঙ্গে একসঙ্গে swirled। কাপ এবং বল আরো আনন্দময় এবং আকর্ষণীয় করতে, এটি উজ্জ্বল পটি দিয়ে পেস্ট করা প্রয়োজন। আপনি মুদ্রিত ইমেজ, sequins এবং জপমালা ব্যবহার করতে পারেন।

কাপ এবং বল খেলা সঙ্গে সাহায্য করে প্রতিক্রিয়া এবং আন্দোলন সমন্বয় বিকাশ।

থলি

মনে হবে যে, তা কিভাবে ব্যবহার করতে হয়? কিন্তু এটা অ্যাপ্লিকেশন অনেক খুঁজে পেতে করা সম্ভব। উদাহরণ হিসেবে বলা যায়, ব্যাগ, মাথার উপর স্থাপন করা যেতে পারে, যাতে শিশু ক্রমাগত ভঙ্গি রাখা হয়। যেহেতু মেরুদণ্ড সমস্যার বক্রতা আরো সাধারণ হয়ে উঠছে, এই ধরনের ব্যায়াম খুবই উপযোগী হতে হবে। সেলাই ব্যাগ একটি প্রচলিত ঘন কাপড়ের হতে পারে। গর্ত ইত্যাদি বোজানো লবণ বা বালি পরিবেশন করা।

ম্যাজিক বোতল

অত্যন্ত সহজ পণ্য। তৈরি করতে এটি একটি স্বচ্ছ প্লাস্টিকের বোতল, ককটেল মিঠাইসমূহ বা ফয়েল এর নল প্রয়োজন হবে।

কভার একটি গর্ত করতে প্রয়োজনীয়। সেখানে নালী মাধ্যমে ধাক্কা হবে। বোতল খুব ছোট মিঠাইসমূহ কাটা ফয়েল বা বড় spangles স্থাপন করা হয়েছিল।

শিশু নাকি আপনার নাক দিয়ে inhale এবং টিউব মধ্যে মুখ দিয়ে বাষ্পীভূত উচিত নয়। তাই তিনি একটি সঠিক শ্বাস কৌশল বিকাশ এবং অত্যধিক হাসিখুশি "বাজি" পর্যবেক্ষক বোতল ভিতরে।

বায়ু ফুটবল

অত্যন্ত আকর্ষণীয় এবং সহজ খেলা। তাদের হাত দিয়ে এত অ প্রথাগত ক্রীড়া সরঞ্জাম সৃষ্টির উপাদান অনেক প্রয়োজন হবে না। এটা শুধুমাত্র বক্স (অথবা পিচবোর্ড), প্লাস্টিকের কাপ, রঙিন কাগজ, আঠালো, নালী এবং ছোট বল বৃহৎ কভার নেন।

তিনি ঠিক। বাক্স থেকে ঢাকনা (যদি তা না হয়, আপনি শুধু পিচবোর্ড তৈরি বাম্পার করতে পারেন) ভেতরের একটি সবুজ কাগজ উপর আটকানো হয়। তাই মাঠের উপমা জন্য। গেটস একটি প্লাস্টিকের কাপ অর্ধেক দিয়ে তৈরি করা যেতে পারে। টিউব মাধ্যমে এই ক্ষেত্রে গোল করেন। এটা তোলে অস্থায়ী দরজা বল করার জন্য প্রয়োজনীয় বায়ু প্রবাহ হয়।

সুড়ঙ্গ

এটি দিয়ে আপনি একটি সম্পূর্ণ বাধা অবশ্যই সাজাতে পারেন। সুড়ঙ্গ তৈরি করতে কাপড় বৃহৎ টুকরা এবং একটি পুরু টেলিগ্রাম প্রয়োজন। প্রথম ফ্যাব্রিক সেলাই। তারপর উপরের সুড়ঙ্গ জুড়ে কয়েকটি ছোট রেখাচিত্রমালা সংযুক্ত করুন। তারা টেলিগ্রাম লুকাতে হবে, তাই শিশুরা নিজেদের আঘাত করা হবে না।

পশু ঘোড়দৌড়

একজন সাধারণ টেপ, লাঠি ও একটি সুন্দর নরম খেলনা সাহায্যে একটি উত্তেজনাপূর্ণ খেলা সহায়তা করবে, যা শিশু হাতের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা অর্জন হতে পারে। হাতল - এক প্রান্ত থেকে নরম খেলনা ও অন্য প্রান্তে নোঙর। এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে টেপ সব একই আকার ছিল। কাজের সহজ: এটি পরিচালনা ঘুরে, তার দড়ি ভীত প্রয়োজন। সুতরাং খেলনা পশু ধীরে ধীরে শিশুর ধরতে হবে। আপনি পুরো ঘটনা সাজাতে পারেন।

রবিন এ Gud

শারীরিক প্রশিক্ষণ জন্য রীতিবিরুদ্ধ সরঞ্জাম সাহায্যে, হাত একটি ছোড়া টুর্নামেন্ট সাজাতে পারেন। অর্ডার একটি বাস্তব রবিন হুড পরিণত, একটি তিরধনুক প্রয়োজন হবে না। কেবলমাত্র ডিম, রং এবং "আপনি Kinder" থেকে প্যাকেজ নীচ থেকে ট্রে। আমরা ট্রে রং যাতে এটি একটি গোল মতো লাগছিল। যে কেন্দ্রে অবস্থিত একটি ছোট বর্গাকার, লাল রঙের আঁকা হতে হবে। এই একটি আপেল হয়। তারপর একটু বেশি হলুদ বৃত্ত, তারপর সবুজ। তীর নিক্ষেপ পরিবর্তে "আপনি Kinder" এ প্যাকিং করা প্রয়োজন। এই ইন্টারেষ্টিং গেম সমন্বয়, সঠিকতা এবং তত্পরতা বিকাশ সাহায্য করে।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.