পবিত্র সপ্তাহে কি? গ্রেট পোস্ট: কি এবং কেন না করতে পারেন

বিশ্বাসী খ্রিস্টানদের জন্য প্যাশনেট সপ্তাহ একটি বিশেষ সময়, শরীরের জন্য কেবল সবচেয়ে কঠিন নয়, তবে আত্মার জন্য হালকাও। চার্চ স্লাভনিক ভাষা থেকে অনুবাদে, "আবেগ" "পরীক্ষা এবং যন্ত্রণা" হয়। পবিত্র সপ্তাহে খ্রীষ্টের পার্থিব জীবন মৃত্যুর দিন ঘটনাগুলি নিবেদিত হয়: শেষ ভোজ, বিশ্বাসঘাতকতা, দুঃখকষ্ট, ক্রুশবিদ্ধকরণ, কবর এবং পুনরুত্থান। লোকেদের মধ্যে ইস্টারের আগে অন্য একটি পবিত্র সপ্তাহের নাম লাল এবং বিশুদ্ধ সপ্তাহ।

পবিত্র সপ্তাহের দিন

পবিত্র সপ্তাহের প্রতিটি দিন "গ্রেট" নামের নাম দিয়ে শুরু হয়, এর গুরুত্ব এবং তাত্পর্য রয়েছে।

গ্রেট সোমবার আমাদের মনে করিয়ে দেয় যে ওল্ড টেস্টামেন্ট কুলপতি ইউসুফ ভাইদের দ্বারা দাসত্বের মধ্যে বিক্রি করে, যিশু খ্রিস্টের দুঃখের একটি ধরন হিসাবে। এটি বধির ডুমুর গাছের অভিশাপকেও স্মরণ করে, যা প্রতীকীভাবে মানুষের আত্মাকে বিশ্বাস, অনুতাপ ও করুণার ফল ছাড়া দেখায়।

গ্রেট মঙ্গলবার, নীতিগর্ভ রূপক যিরূশালেম মন্দির যীশু দ্বারা উচ্চারিত ফরীশীরা এবং ধর্মপ্রচারক গল্প, পড়া।

গ্রেট বুধবার, গির্জা তার শিষ্য যিহূদা দ্বারা 30 সিলভার টুকরা জন্য যীশু বিশ্বাসঘাতকতা মনে রাখা। এই দিনে, কবর দেয়ার জন্য যিশুকে প্রস্তুত করা পাপীর কাহিনীটি পড়েছে, তার কান্না এবং মূল্যবান জগৎ দিয়ে ধৌত করা।

গ্রেট বৃহস্পতিবার, গির্জার মধ্যে, বাইবেল থেকে একটি উত্তরণ একটি গোপন সন্ধ্যা সম্পর্কে পড়া হয়, ত্রাণকর্তা প্রেরিতের ফুট ধুয়ে হিসাবে।

শুভ শুক্রবার শহীদ এবং খ্রীষ্টের মৃত্যুর কথা বলে।

গ্রেট শনিবারে, সেবা কবর মধ্যে খ্রীষ্টের উপস্থিতির কথা বলে, নিস্তারপর্ব খাওয়ানোর উত্সর্গীকরণ বলে। জেরুজালেমে শনিবার, একটি আশ্চর্যজনক এবং অস্পষ্ট ঘটনাটি আছে - সুখী আগুনের সংহতি

উপবাসের উপকারিতা

অর্থডক্স রোযা অব্যাহত মানুষের শরীরের জন্য খুব দরকারী। কিছু একটি খাদ্য হিসাবে এটি বোঝা যায় এবং এটা শুধুমাত্র অতিরিক্ত ওজন সঙ্গে মানুষের জন্য দরকারী যে সুপারিশ। এটা যে মত না হয় রোযা প্রত্যেকের জন্য দরকারী। লেন্থেন খাবার মূলত শস্য, ফল ও সবজি নিয়ে গঠিত যা প্রচুর পরিমাণে ফাইবার ধারণ করে। যেমন খাদ্য, একটি সার্বজনীন ক্লিনার মত, টক্সিন এবং বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা শরীরের relieves, ওজন normalizes এবং শরীরের আরো সুস্থ তোলে এবং একদিন রোযা ভাল শরীরকে শক্তিশালী। উপবাসের সময় পেট ভলিউম হ্রাস খাদ্যের প্রয়োজন হ্রাস করে, বিশেষ করে লীন খাদ্য খুবই স্বাস্থ্যকর এবং পুষ্টিকর। রোযা অসুস্থ এবং সুস্থ, পাতলা এবং পূর্ণ জন্য দরকারী। একটি মতামত আছে যে অর্থডক্স উপবাস পালন করা কঠিন, অনেকে ক্ষুধার যন্ত্রণা আশা করে। এটা যে মত না হয় যারা দ্রুত উপায়ে চেষ্টা করে তারা প্রায়শই নিখুঁত এবং মাংসের পণ্যগুলি নিয়ে ভাবতে থাকে। কোনও ওষুধের সাহায্যে দেহের ত্বক পরিষ্কার এবং উন্নত করতে সাহায্য করবে না। আমাদের সময়, বিভিন্ন রকমের রেসিপি তৈরির জন্য পাতলা খাবার বিভিন্ন ধন্যবাদ করা সহজ। অতএব, কি পবিত্র সপ্তাহে প্রশ্ন, কোন সমস্যা আছে।

পবিত্র সপ্তাহে উপবাস দিন

বিশেষত কঠোর রোযা দিন ইস্টার আগে পাস। একটি দীর্ঘ চল্লিশ দিন পরে তারা একটি বড় পরীক্ষা হয়। কিন্তু মিষ্টি যারা তাদের পেট কমাতে সক্ষম ছিল জন্য ছুটির দিন। ইস্টারের আগে পবিত্র সপ্তাহ আমাদেরকে দ্বিতীয় ডিগ্রি-এর শুভেচ্ছা জানানোর জন্য ডাকা হয় - শুকনো খেত। একই সময়ে, স্বাভাবিক নিয়ম প্রযোজ্য: মাংস এবং দুধ, মাছ এবং উদ্ভিজ্জ তেল প্রত্যাহার, কোন তাপ চিকিত্সার (রান্না বা ফ্রাইং) ছাড়া রান্না করা হয় এবং শুক্রবার এবং শনিবার কোন খাবার থেকে সম্পূর্ণ নিষ্ক্রিয়তা নির্ধারিত হয়। যাইহোক, এটি একটি কঠোর মঠের অর্ডার। অর্থোডক্স খ্রিস্টান এই একটি ঋত্বিক এর আশীর্বাদ নিতে। শক্তি এবং স্বাস্থ্যের কারণে Lenten দিন রাখা উচিত। এই প্রক্রিয়া বিভিন্ন ডিগ্রী হতে পারে:

• মাংস অস্বীকার;
• এছাড়াও দুগ্ধজাত পণ্য প্রত্যাখ্যান, চিজ এবং মাখন সহ;
• এছাড়াও তাদের অংশগ্রহণের সঙ্গে ডিম এবং সমস্ত খাবারের প্রত্যাখ্যান;
• প্লাস মাছের প্রত্যাখ্যান, ইত্যাদি

উপরন্তু, উপবাস সময়ের মধ্যে এটি খাবারের ভলিউম, এবং বিশেষ করে পবিত্র সপ্তাহে কমাতে প্রয়োজনীয়।

পবিত্র সপ্তাহের জন্য মেনু

রোযা দিবসের আধুনিক গির্জার সনদ সন্ন্যাসীদের জন্য নিয়মসমূহের উপর নির্ভর করে। উপবাসের জনসাধারণের জন্য একটি সারণী আছে - প্রাচীন রাশিয়ান বৈশিষ্টসূচক, XII শতাব্দী থেকে ব্যবহৃত। এটি পবিত্র সপ্তাহে কি বলে, যে স্তরের সদস্যদের "তাদের শক্তি অনুযায়ী" কাজ করতে হবে - ভিন্ন জীবন পরিস্থিতি অনুসারে। বয়স্ক, অসুস্থ, গর্ভবতী ও স্তনবৃন্ত, শিশু ইত্যাদি জন্য indulgences আছে

একদিন একবার খাবার খাওয়ার চেষ্টা করা উচিত। খাদ্য রুটি এবং জল দিয়ে কাঁচা সবজি গঠিত উচিত। এমনকি এমন কঠোর নিয়মের সাথেও, যার অধীনে পবিত্র সপ্তাহটি পাস হয়, মেনু বেশ ভিন্ন হতে পারে।

গ্রেট সোমবার, মঙ্গলবার এবং বুধবার শুষ্ক খাদ্যাভ্যাস - উদ্ভিজ্জ তেল ছাড়া শীতল খাদ্য, unheated পানীয়

প্রাতঃরাশ: উদ্ভিজ্জ বা ফল সালাদ, উদাহরণস্বরূপ, কমলা সসের সাথে বাঁধাকপি-আঠা বা আপেল-গুঁড়ো, অথবা নারকেল-কমলা অ্যামব্রোসিয়া দিয়ে ছিটিয়ে দেয়।

লাঞ্চ: বাট বা গাজর স্যালাড, মাশরুম দিয়ে আলু বা কমলা দিয়ে ভেজানো গাজর।

ডিনার: মজাদার গাজর, টুকরা, গাজর এবং আখরোট সালাদ।

যদি আপনি ডিশ প্রস্তুত করেন, বা আপনার নিজের কিছু তৈরি করুন, মনে রাখবেন যে যদি রেসিপি মধ্যে তেল আছে - শুধু এটি বাদ দিন।

পবিত্র বৃহস্পতিবারে, এটি ময়দা এবং একটি ছোট পরিমাণে ওয়াইন সঙ্গে বাছাই সবজি গ্রহণ করার অনুমতি দেওয়া হয়।

প্রাতঃরাশ: আপেল বা জ্যাম দিয়ে পাতলা পাতলা পাতলা পাত্রে সঙ্গে আপেল স্যুপ।

লাঞ্চ: "মুট্লি সালাদ", সবজি বা শুকনো ফল থেকে সুকে, গরুর মাংসের সাথে মিষ্টি পাই।

ডিনার: সবজি এবং চাল, মাশরুম স্যুপসহ সবজি শুকনো সালাদ বা চাউডার ।

শুক্রবার, আমরা সাধারণত খাদ্য থেকে বিরত করার চেষ্টা করি। সকালে তিন ঘন্টার মধ্যে জল দিয়ে একটু রুটি নিতে অনুমতি দেওয়া হয়।

শনিবার, যদি সম্ভব হয়, তাহলে আপনাকে খাবার থেকে বিরত থাকতে হবে। যদি এটি আপনার পক্ষে কঠিন হয়, আপনি এই মেনুটি তৈরি করতে পারেন:

- ব্রেকফাস্ট: শুকনো ফল, রুটি সঙ্গে কোকো বা ঠান্ডা স্যুপ সঙ্গে oatmeal স্যুপ।

- লাঞ্চ: আলু স্যুপ, গুঁড়ো গুঁড়ো করে প্রুনে এবং চাল দিয়ে।

- ডিনার: মিষ্টি মরিচ বা মাশরুম সালাদ সঙ্গে মটরশুটি স্যুপ।

স্যুপের রেসিপিগুলি বিবেচনা করার সময়, যদি আপনি এটিতে প্রস্তাবিত পণ্যগুলি ভাবেন না এবং উদ্ভিজ্জ তেলটি সহজেই বাদ দেওয়া হয়, তবে অতিরিক্ত গরম চিকিত্সা ছাড়াই তা সতেজভাবে স্যুপের মধ্যে জুড়ুন।

কি পবিত্র সপ্তাহে করা যাবে না

অর্থডক্স চার্চের ঐতিহ্য অনুযায়ী, খ্রিস্টানরা এই সপ্তাহে প্রার্থনা করে, কঠোরতম রোযা পালন করে এবং প্রতিদিন মণ্ডলীর সাথে দেখা করার জন্য সংগ্রাম করে। এমনকি অট্ট কথোপকথন, হাসি, গান গাওয়া এবং মজাদার জন্য নিষেধাজ্ঞা ছিল। আজকাল লেট, বিশেষ করে পবিত্র সপ্তাহের কঠোর নিয়ম, কয়েক দ্বারা পালন করা হয়, গির্জা এমনকি কম পরিদর্শন করা হয়। চার্চ শিক্ষা দেয় যে নির্দিষ্ট খাবার ব্যবহারের প্রত্যাখ্যান আধ্যাত্মিক উপবাস ছাড়া অল্প বোঝা যায়। এটা প্রার্থনা, ভাল কাজ, ভাল চিন্তা, ইত্যাদি অন্তর্ভুক্ত। যদি দ্রুত উপায়ে ইচ্ছা হয়, এবং আপনি পবিত্র সপ্তাহে কি কি প্রতিফলিত হবেন, থিওফিকের রেকউলেডের কথা স্মরণ করিয়ে দিন: "যতক্ষণ না তারা এটির আঙ্গিনায় ঢুকতে থাকে ততক্ষণ পর্যন্ত অচেতন মনে হয় ..."।

আধ্যাত্মিক পোস্টের নিজস্ব "মেনু" আছে: যখন একজন ব্যক্তি "রাগ, রাগ, রাগ এবং প্রতিশোধকে উস্কে দেয়, অলস কথাবার্তা, অপবিত্রতা, খালি কথাবার্তা, নিন্দা, নিন্দা, খুশীতা, মিথ্যা এবং সমস্ত দুষ্টতা ... একটি বাস্তব দ্রুত মানুষ সমস্ত মন্দ থেকে দূরে রান ... "- পবিত্র চার্চ আদেশ।

গ্রেট লেট, এবং বিশেষ করে পবিত্র সপ্তাহে যৌন জীবন নিষিদ্ধ করা হয়। স্বামী এবং স্ত্রী চুম্বন শুধুমাত্র রাতে অনুমতি দেওয়া হয়। পবিত্র সপ্তাহে অনুমতি দেওয়া হয় না কেন, গান, নাচ, হাস্যরস, কোন বিনোদন এবং বিনোদন অনুষ্ঠান, উদযাপন, জন্মদিন এবং বিয়ের অনুষ্ঠান দেখার জন্য, অপ্রচলিত চিন্তা ছেড়ে দেওয়ার জন্য। মঠের সংবিধানের একটি টেবিলের জন্য এটি দিনে একবারের বেশি একবার বসতে নিষেধ করা হয়, এটি সূর্যাস্তের পরেই অনুমোদিত। গ্রেট শুক্রবারে, এটি গৃহকর্ম করা এবং ধোয়ার জন্য সুপারিশ করা হয় না।

অতএব, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ খ্রিস্টীয় ছুটির জন্য প্রস্তুত অংশ গ্রহণ, পবিত্র সপ্তাহে কি না শুধুমাত্র ধ্যান, কিন্তু কিভাবে আধ্যাত্মিক দ্রুত উপায়ে

ইস্টার ঐতিহ্য

এই সপ্তাহে প্রতিদিনের জন্য ঐতিহ্য এবং রীতিনীতি পূর্ণ, এটি কেবল আত্মা, কিন্তু এছাড়াও বাড়ীতে জিনিষ জিনিষ সাজানোর যত্ন নিতে প্রথাগত হয়। পবিত্র সপ্তাহের সময়, বাড়ির একটি সম্পূর্ণ সাধারণ পরিচ্ছন্নতার বহন করা হয়েছিল - ছাদ ধুয়ে ফেলা হয়েছিল, প্রাচীরগুলি আঁকা করা হয়েছিল, ম্যাট ছিঁড়ে গিয়েছিল, পর্দাগুলো খালি পড়ে ছিল। সবচেয়ে সুন্দর টেবিলেটেড এবং ন্যাপকিনস ড্রয়ারের বুকে এবং বুক থেকে আসে।

পাখির ইচ্ছা প্রকাশ করার ঘোষণা দেওয়ার জন্য একটি সুন্দর ঐতিহ্য রয়েছে। 2015 সালে, এই ছুটির গ্রেট মঙ্গলবার উপর পড়ে গিয়েছিলেন। আজকাল পাদরি ধর্মতাত্ত্বিকভাবে কবুতরের পায়রা পায়। শিকারী ও পাখিদের কাছ থেকে বন্য পাখি কিনতে পাচ্ছেন না পাখিদের দুঃখকষ্ট এবং মৃত্যুতে এই ধরনের উপায়ে লাভ করার চেষ্টা করে, কারণ পাখি প্রায়ই দাসত্বের চাপের পর মারা যায়।