স্বাস্থ্য, ঔষধ
বড় অঙ্গুলী জন্য হতে পার: রিভিউ
আধুনিক অস্বস্তিকর জুতা, হাই হিল, ধ্রুব ছুটাছুটি সত্য যে মহিলাদের সংখ্যাগরিষ্ঠ বিকাশ অবদান valgus অঙ্গবিকৃতি বড় অঙ্গুলী করুন। এটা তোলে অপ্রীতিকর ও খুব বেদনাদায়ক রোগ যে আচরণ করা কঠিন হয়। কিন্তু বড় অঙ্গুলী ইকুয়ালাইজার প্রাথমিক পর্যায়ে ভাল জন্য পরিস্থিতির উন্নতি সাহায্য করতে পারেন।
রোগের বৈশিষ্ট্য
অনেক নারী জানেন কি একটি ফুলা "আচমকা" পায়ে। এই বেদনাদায়ক শিক্ষা, যা স্বাভাবিক পদক্ষেপ ব্যাহত করে। হ্যাঁ, ও জুতা চয়ন করতে বেশ কঠিন হয়ে যায়।
এই রোগ একটি চলতি valgus অঙ্গবিকৃতি বলা হয়। থেকে অস্বস্তিকর জুতা বা চলতি অন্যান্য প্রতিকূল অবস্থার দিকে deflected হয়, যুগ্ম নিচু হয়, এবং তার protruding অংশ উদ্দীপ্ত হয়ে এবং মহিলাদের জন্য অস্বস্তি ঘটায়।
পুরুষদের উল্লেখযোগ্যভাবে কম এই রোগ ভোগা করার সম্ভাবনা বেশি, তারা কার্যত ঝুঁকি গ্রুপ মধ্যে পড়ে না।
রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে সংশোধনকারী সাহায্য করবে। হতে পার বড় অঙ্গুলী শারীর অবস্থানে এটি সংশোধন করা হয়েছে, আরও বক্রতা প্রতিরোধ।
correctors অপারেটিং নীতি
আঙুলের বক্রতা যে তিনি ধীরে ধীরে পায়ে phalanges বাকি দিক পথভ্রষ্ট শুরু কারণে ঘটে। উন্নয়নের সঙ্গে যৌথ রোগ যৌথ ক্যাপসুল মধ্যে স্থানান্তরিত করা হয় এবং তার অঞ্চলের বাহ্যিক স্ফীতির শুরু হয়। ফলস্বরূপ, bursitis উন্নয়নশীল - যৌথ ক্যাপসুল প্রদাহ। জুতা সঙ্গে যোগাযোগ ক্রমাগত অংশ স্ফীত, তার পৃষ্ঠ প্রতিরোধী ভূট্টা গঠিত।
রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে ভাল বড় অঙ্গুলী জন্য প্রুফরিডার স্থাপন করা হয়। তাঁর টাস্ক - শারীর অবস্থানে protruding হাড় ফিক্সিং। রোগের একটি দুর্বল উন্নয়ন, এবং 2-3 সপ্তাহ নিয়মিত ব্যবহার সাপেক্ষে সঙ্গে এটা সুস্পষ্ট থেরাপিউটিক প্রভাব হতে হবে।
কিন্তু আশা করে না যে এই একটি সর্বব্যাধিহর ঔষধ হয় বরং জটিল রোগ। hallux valgus সক্ষম হতে পার বিকাশের দ্বিতীয় ও তৃতীয় পর্যায়ে শুধুমাত্র সামান্য অবস্থার উন্নয়নের এবং ব্যথা মুছে ফেলুন। সোজা জায়গায় যৌথ শুধুমাত্র সার্জারি সাপেক্ষে হতে পারবেন না।
ব্যবহারের সময় জন্য correctors প্রকারভেদ
আধুনিক গবেষণা এটা যেমন কিছুদূর সবাই সহজে তাকে যথাযথ বিকল্পটি জানতে পারেন ডিভাইস উন্নত করা সম্ভব হয়েছে।
নির্মাতারা বরাদ্দ হতে পার বড় অঙ্গুলী অহোরাত্র। রাতে প্রতিমূর্তি কঠিন এবং স্থায়ীকরণ আমূল উপায়ে ব্যবহার করে। সামগ্রী এটি বেশ শক্তিশালী। এই এটা সম্ভব এক অবস্থানে একটি আঙ্গুল ঠিক করে তোলে। কিন্তু একই সময়ে বিনামূল্যে আন্দোলনের সম্ভাবনা কমিয়ে আনা হয়।
যেমন Adjusters ব্যাপক এবং দীর্ঘ টায়রা একটি বাঁকা যুগ্ম উপর superimposed এবং ডিভাইস উপরের আঙুল অংশ নদ্ধ প্রদান করা হয়েছে।
দিনমান correctors কম আমূল। তারা জেল বা সিলিকন যেমন নরম উপকরণ, থেকে তৈরি করা হয়। এই ক্ষেত্রে মূর্খতা তাই শক্ত নয়। এই আপনি, ডিভাইসের সাথে অবাধে চলাফেরা এমনকি বৃহৎ জুতা পারবেন। কিন্তু চিকিৎসায় প্রভাব একটু বেশি সময় অপেক্ষা করতে হবে।
প্লাস্টিক, ইসলাম ও কাপড়ের correctors কি পার্থক্য কি?
যারা বড় অঙ্গুলী ফিটার ব্যবহার মধ্যে সেখানে মিশ্র রিভিউ আছে। তারা বিভিন্ন উপাদানের পণ্য প্রাথমিকভাবে সম্পর্কযুক্ত।
প্লাস্টিক বিন্যাসযোগ্য equalizers স্থায়ীকরণ সর্বোচ্চ ডিগ্রী আছে। তারা সম্পূর্ণরূপে পায়ের ভিতরে দিকে এটা বিধায়ক, আঙুল নিশ্চল করছে। আপনি এটা বুদ্ধিমানের মতো ব্যবহার করেন, তাহলে ধীরে ধীরে লোড বৃদ্ধি, তারপর সুস্পষ্ট ফলাফলের সময় সামান্য সময়ের জন্য অর্জন করা সম্ভব।
ইসলাম জেল এবং proofreaders না শুধুমাত্র তার আঙুল সরাইয়া টানা কত এটি অন্যান্য আঙ্গুল থেকে পথভ্রষ্ট দিতে হবে না। এ ছাড়াও তারা জুতা হাড় ঘর্ষণ প্রতিরোধ। কিন্তু কম অনমনীয় স্থায়ীকরণ অপেক্ষার আর দৃশ্যমান প্রভাব তোলে।
সর্বাধিক টিস্যু অভিযোজন সংশোধন একটি ক্ষুদ্রতর ডিগ্রী প্রদান। তারা সামান্য শারীর অবস্থানে আঙুল deflected হয়। কার্যকরী শুধুমাত্র যখন রোগের প্রথম প্রকাশ।
নিয়ন্ত্রিত ও অনিয়ন্ত্রিত correctors
হিসাবে আপাত পরিণত হয়েছে, কিছু ডিভাইস একটি হার্ড টায়রা আছে। হতে পার থাম্ব যেমন একটি ডিভাইসের সাথে পা প্রায়ই নিয়ন্ত্রিত বোঝায়। তার সারাংশ হল যে, পাথর স্তর, মহান বল সঙ্গে এটিতে চাকার চাপ উপর ঘুমানো। চাপ ডিগ্রী কতদূর আঙুল প্রান্ত পায়ে সমতল সংশোধন আপেক্ষিক উপর নির্ভর করে নিয়ন্ত্রিত হয়। এই অর্জিত হয় যে বাতা যে ফিটার সুরক্ষিত জোরদার একাধিক ডিগ্রী হয়েছে।
অনিয়ন্ত্রিত correctors সব সময় আঙ্গুল এবং স্ফীত হাড় একই চাপ আছে। তাদের নকশা বাস প্রায়ই সংশোধনী চেয়ে প্রতিরক্ষামূলক পরেন। এই ধরনের ডিভাইসের থেরাপিউটিক চেয়ে বরং প্রতিষেধক আছে।
অতএব স্থায়ীকরণ ডিগ্রী পছন্দমত রোগের রাষ্ট্র উপর নির্ভর করে। তারা যত বেশি রান চাপ আপনি আপনার আঙ্গুল এবং হাড় উপর থাকতে হবে।
জনপ্রিয় আঙুল হতে পার
বেশ ভাল ব্যবহারকারীর প্রতিক্রিয়া হতে পার থাম্ব Valgus প্লাস ফুট পেয়েছি। এটা তাদের নকশা দিনে বোঝায়। নরম জেল উপাদান তৈরি হতে পার।
নকশা, এটি বড় অঙ্গুলী উপর করা হয়। হাড় অংশ নরম টায়রা, যা জুতা ঘর্ষণ থেকে protruding "বাধা বিপত্তি" সুরক্ষা দান করে। এটি যখন হাঁটা ব্যথা কমাতে সাহায্য করে।
থাম্ব এবং পায়ের আঙ্গুল নিম্নলিখিত মধ্যে একটি পুরু গদি যার শারীর অবস্থানের দিক ভাঙা হাড় প্রত্যাখ্যান করে। সত্য যে হতে পার উপাদান বেশ নরম কারণে, কোনো ঘর্ষন, কোন চাপ কুশন, এবং corns গঠন করে না।
এটা তোলে রোগ পরে এই হতে পার এর অপূর্ণতা পর্যায়ে সারাতে অক্ষমতা বলা যায় না।
দিন বা রাতের?
নাইট ডিভাইসের বাঁকা যুগ্ম উপর একটি ভিত্তিগত প্রভাব আছে। কিন্তু তাদের কাজ একটি রাত্রে নিশ্চিন্তে ঘুমোতে, যা দিনমান correctors চেয়ে সামান্য কম সীমাবদ্ধ ছিল। কিন্তু তাদের ব্যবহারের প্রভাব আরো সুস্পষ্ট।
সংশোধন পছন্দমত উপর নির্ভর করে ব্যক্তিগত পছন্দের রোগীর এবং একটি অস্থির চিকিত্সা সুপারিশ।
সাবধান, ফেইক!
যেহেতু valgus বক্রতা ব্যাপক অনেক জোচ্চোরদের কিছু টাকা আয় করতে পরিচালনা করুন। তারা বড় অঙ্গুলী, যা দিনের একটি বিষয়ে সমস্যা সমাধানের জন্য অনুমিত হয় একটি প্রুফরিডার অফার। প্লাস, তাদের বিজ্ঞাপনের একটি গ্যারান্টি সেই পণ্যের রোগের এমনকি সবচেয়ে তীব্র পর্যায় নিরাময় হবে দেওয়া হয়।
আসলে এই ধরনের correctors কিনতে কঠোরভাবে সুপারিশ করা হয়। তারা প্রাথমিক পর্যায়ে এমনকি ঠিক করতে সক্ষম হয় না। কিন্তু মূল্য একটি শালীন আকার।
আপনি যদি একটি হতে পার ব্যবহারের নির্ধারিত হয়, অথবা আপনি নিজের প্রভাবের কল্পনা করা চেষ্টা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি, এটা ফার্মেসী যেতে উত্তম। মাত্র প্রত্যয়িত ডিভাইস যা তাদের টাকা ব্যয় করা হয় আসে।
আটকা পড়ে করা যাবে না, এটা নিজের এবং একটি পডিয়াট্রিস্ট সঙ্গে একটি পরামর্শ পরিত্যাগ করাই ভালো। তিনি সঠিকভাবে আপনাকে বলতে কি কোম্পানী এবং যেখানে ভাল একটি ভাল প্রুফরিডার নিতে।
প্রতিরোধ valgus বক্রতা
ফুট সবসময় সুস্থ ও সহজ গেইট থাকে, তাহলে তা প্রতিরোধের বিশেষ মনোযোগ দিতে করাই ভালো।
প্রথম সব, শুধুমাত্র আরামদায়ক জুতা চয়ন। পায়ে হেঁটে লোড কমাতে করার জন্য, আপনাকে ফার্মেসী বিশেষ orthotics এ ক্রয় করতে পারেন। তারা জয়েন্টগুলোতে ক্লান্ত করার অনুমতি দেয় না এবং যৌথ ক্যাপসুল - শিথিল।
যদি সম্ভব হয়, উচ্চ হিল সঙ্গে জুতা এড়ানোর চেষ্টা। এটা তোলে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই জয়েন্টগুলোতে একটি বক্রতা ঘটে।
না বড় অঙ্গুলী গোপনকারী ব্যবহার করার হিসাবে প্রায়ই সম্ভব স্ব-ম্যাসেজ অনুশীলন। এটা তোলে বালি, নুড়ি বা ঘাসের উপর খালি পায়ে হাঁটা যাও মহান বিকল্প হতে হবে। তারা রক্তসংবহন উদ্দীপিত পা পেশী শক্তিশালী করে।
আপনি তাদের পা স্বাস্থ্যের নিরীক্ষণ পারেন, valgus বক্রতা কখনো ঘটে। এটি একটি সহজ এবং আত্মবিশ্বাসী গেইট, বিপরীত লিঙ্গের মত তাই যা নিশ্চিত করে।
Similar articles
Trending Now