বাড়ীতে ম্যানুয়াল লসিকানালী নিষ্কাশন মুখের ম্যাসেজ

ছোট দেখুন - প্রত্যেক মেয়ে প্রাকৃতিক ইচ্ছা, এবং সৌন্দর্য সাধনা, আমাদের অনেক চামড়া, লেজার চিকিত্সা এবং ইনজেকশনও সব ধরণের টান দ্বিধাগ্রস্ত হয়। যাইহোক, বয়স-সম্পর্কিত পরিবর্তন সাথে ডিল করার একটি বিকল্প পদ্ধতি। রসসংক্রান্ত নিষ্কাশন ম্যাসেজ - অঙ্গরাগ পদ্ধতি, সক্রিয়ভাবে সৌন্দর্য salons এবং সৌন্দর্য সেন্টার ব্যবহার করা হয়। তিনি নবজীবন একটি অত্যাশ্চর্য প্রভাব দেয়, কষাকষি এবং মুখের পেশী বর্ণায়। আজ বেশ কিছু কৌশল ব্যবহার করে, কিন্তু যে পদ্ধতি পেশাগতভাবে বাহিত হয় প্রদান করা তাদের কোন আশ্চর্যজনক ফলাফল দেয় প্রায় সঙ্গে সঙ্গেই।

মুখের ম্যাসেজ কার্যকারিতা

লিম্ফ নিষ্কাশন ত্বকনিম্নস্থ টিসুর সাহায্যে চর্বি স্তর resorption প্রচার করে, এবং লিম্ফ normalizes এবং সম্পূর্ণরূপে মুখের পেশী অবসর যাপনের। এই পদ্ধতি নির্বাহ ইন, অন্ত: কোষীয় স্থান এবং কোষ নিজেদের, ক্ষতিকর পদার্থ থেকে ব্যতিক্রম হয় বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা। অধিকন্তু, উল্লেখযোগ্যভাবে রক্ত প্রবাহ উন্নত, এবং গভীর ত্বক স্তর অক্সিজেনের সঙ্গে সম্পৃক্ত করা হয়। রসসংক্রান্ত নিষ্কাশন পুরো শরীরের উপর মুখের উপকারী প্রভাব, শরীরে লিম্ফ প্রচলন আরও উন্নত করার এবং শিথিল এবং বিনোদন সাহায্য।

সৌন্দর্য সেন্টার এবং এই ধরনের চিকিত্সা জন্য সৌন্দর্য salons সাধারণত হার্ডওয়্যার কৌশল ব্যবহার করুন। যাইহোক, প্রয়োজনীয় কৌশল বুদ্ধিমান বাড়ীতে লসিকানালী নিষ্কাশন মুখের ম্যাসেজ সম্পাদনা করা যেতে পারে। হাতে উপায়ে ব্যবহার করে, এটি দ্রুত এবং দক্ষতার সঙ্গে অসামান্য ফলাফল অর্জন বাস্তবসম্মত।

ফলাফলের পদ্ধতি

সঠিকভাবে সম্পন্ন লসিকানালী নিষ্কাশন মুখের ফোলা এবং ভাগো ফোলা পর, সূক্ষ্ম লাইন কমে আঁট করা এবং কনট্যুর চিবুক দেখা যাবে না। ত্বক একটি তাজা হালকা গোলাপী রঙের পায়, এটি আরো ইলাস্টিক হয়ে যায়। কার্যপ্রণালী পর সকালে বাড়িতে বা পুষ্টির ময়েশ্চারাইজার প্রভাব এ মুখের লসিকানালী নিষ্কাশন ম্যাসেজ অনেকবার ছড়িয়ে।

contraindications

যাইহোক, নবজীবন এই পদ্ধতি তার contraindications হয়েছে। অতএব, আপনাকে প্রথমে, একজন ডাক্তার-অঙ্গরাগী সঙ্গে পরামর্শ, বিশেষ করে যদি আপনি বাড়ীতে পদ্ধতি চালায় স্থির করতে হবে। রসসংক্রান্ত নিষ্কাশন মুখের ম্যাসেজ জন্য সুপারিশ করা হয়:

• মুখ বা dermatological লাল লাল ফুসকুড়ি উপর কোন প্রদাহ।
• ইনজ্যুরিস্ ব্যক্তি অ নিরাময় ক্ষত বা ফিলার সাম্প্রতিক ইনজেকশন।
• খুব সূক্ষ্ম এবং সংবেদনশীল চামড়া।
• rosacea নিদর্শন।
• ফিক্ মুখের নার্ভ।
• ঘাড় ফোলা লিম্ফ নোড, অথবা লসিকানালী সিস্টেমের রোগ।
• Oncological রোগ।
• বিভিন্ন pathologies এবং হেমাটোপোইটিক সিস্টেমের রোগ ও কমে রক্তজমাট।
• কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম রোগ।
• রক্তনালীতে রক্ত জমাট বাঁধা থেকে প্রবণতা, thrombophlebitis।

মুখের লসিকানালী নিষ্কাশন কিভাবে

বাড়ীতে লসিকানালী নিষ্কাশন মুখের ম্যাসেজ বিভিন্ন কৌশল এবং সরঞ্জাম ব্যবহার চালায়। ম্যানুয়াল কৌশল, প্রচলিত টেবিল চামচ, ইস্পাত বল, বিশেষ mezorollerov, ভ্যাকুয়াম ক্যান, হার্ডওয়্যার ডিভাইস ব্যবহার - আছে নবজীবন অধিবেশনের অনেক পদ্ধতি আছে।

বাড়ীতে লসিকানালী নিষ্কাশন মুখের ম্যাসেজ নিয়ম। ম্যানুয়াল মেশিন

কোন অঙ্গরাগ পদ্ধতি ত্বকের প্রাথমিক প্রস্তুতি শুরু করতে হবে:

1. প্রথমেই ত্বক পরিষ্কার করতে হবে। প্রয়োজনীয়, একটু বাষ্প বাইরে করে।
2. মুখ ম্যাসেজ টুল (যে কোন তেল, ফেনা, যবের দুধ বা একটি বিশেষ ক্রিম) আপনার ত্বকের ধরন জন্য উপযুক্ত উপর প্রয়োগ করুন। বিশেষ সরঞ্জাম ব্যবহার, উদাহরণস্বরূপ, ইস্পাত বল বা mezorollera বিশেষ ভ্যাকুয়াম ক্যান, ব্যবহার চিহ্ন ফুসকুড়িতে, ক্ষত বা ক্ষত বিক্ষত ছেড়ে দিতে পারেন।

অতএব, ম্যানুয়াল লসিকানালী নিষ্কাশন বাড়িতে মুখের ম্যাসেজ টেকনিক সবচেয়ে অনুকূল থাকবে। আন্দোলন এইভাবে নরম কিন্তু নাচুনে হওয়া উচিত। ত্বক প্রসারিত করা উচিত নয়।

সাধারণত স্থান ম্যাসেজ শুরু করুন যেখানে লিম্ফ নোড সর্বশ্রেষ্ঠ ঘনত্ব - কান পিছনে ঘাড় ও চোয়াল অধীনে। ম্যাসেজ লাইন সঞ্চিত তরল বহিঃপ্রবাহ উত্তেজক দ্বারা লিম্ফ প্রবাহ দিক টিপে ছাড়া লোহা থেকে আন্দোলন:

1. বাড়ীতে ম্যানুয়াল লসিকানালী নিষ্কাশন মুখের ম্যাসেজ নির্দিষ্ট প্রতিবিম্ব পয়েন্ট একটি হালকা চাপ অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে।
2. চিকিত্সা আপনার নখদর্পণে সঙ্গে পুষ্টিকর ক্রিম এবং চাপড়ান প্রয়োগের দিয়ে শেষ হয় - এটা উত্তপ্ত ত্বক শান্তবলয় এবং প্রভাব বাড়ায়।

লসিকানালী নিষ্কাশন এর জাপানি কৌশল

বিশ্বের বিশাল জনপ্রিয়তা বিখ্যাত প্রাচীন জাপানি ম্যাসেজ টেকনিক ম্যানুয়াল মুখ Zogan, যার মানে পেয়েছি "ব্যক্তিদের সৃষ্টি।" লসিকানালী নিষ্কাশন ম্যাসেজ এই ধরনের সাধারণ অর্থে লিম্ফ প্রবাহ লাইন আলো চাপ দিয়ে দেবে কমে হয়। লক্ষ্য - সঞ্চিত লিম্ফ ছত্রভঙ্গ করতে:

1. ম্যাসেজ ত্বকের প্রস্তুতি দিয়ে শুরু হয়: এটা সব মেকআপ মুছে ফেলুন এবং ম্যাসেজ টুল প্রয়োগ করা প্রয়োজন।
2. রসসংক্রান্ত নিকাশি ম্যাসেজ কপাল দেবে দিয়ে শুরু হয়: উভয় হাত (INDEX, রিং, মধ্যম) এর আঙ্গুলের কপাল কেন্দ্রে এবং সামান্য প্রচেষ্টার সঙ্গে টেপা না হলে, মন্দিরে প্রত্যাহার করা হয়। তার মন্দির থেকে তার হাত গ্রহণ ছাড়া, 90˚ এ করতল নিচে মেলে ধরা এবং সামান্য তাদের কানে চালায় প্রচেষ্টাও কমে আসে।
3. চোখ। মধ্যম আঙ্গুলের সহজেই ভেতরের চোখে বাইরের কোণে দ্বারা বাহিত সামান্য চাপ বৃদ্ধি, হাত রাখার প্যাড, ভ্রু উপর গোলার্ধ রূপরেখা। এবং তারপর, বাহিরে তাদের আসতে কয়েক সেকেন্ডের জন্য মন্দির উপর আঙ্গুলের লক। তারপর তারা শিথিল এবং চোখের নীচের পাপড়ির এ "dorisovyvayut" বৃত্ত। এই ধরনের ম্যানিপুলেশন তিনবার পুনরাবৃত্তি করা হয়।
4. উভয় হাত চিবুক কেন্দ্রে রাখা মুখ, মধ্যম এবং রিং আঙ্গুলের প্রায় বলি মুছে ফেলার জন্য। দৃঢ়ভাবে মুখ প্রায় লাইন অঙ্কিত। উভয় হাতের আঙ্গুলের ওপরের ঠোঁট উপরে দেখা হলে, গড় চাপ কেন্দ্রবিন্দু প্রয়োগ করা হয়, এবং নামহীন নাক নাসামধ্য পর্দা উত্তোলন। এই হেরফেরের তিনবার পুনরাবৃত্তি করুন।
5. চীক্স। নাক উইংস প্রায় গহ্বর মধ্যে আঙ্গুলের সরান এবং নাচুনে arcuate আপ এবং গতি নিচে উত্পাদন। আলতো করে নাকের সেতুর ওপর আপনার আঙ্গুলের সরানো এবং ভাঁজ প্রতি এটা মসৃণ। আপনার হাত গ্রহণ ছাড়া, আলতো করে তার কানে হাত পুষ্ট।
6. ব্যায়াম নিম্নলিখিত ফোলা সাহায্যের পরিত্রাণ পেতে। ইনডেক্স, মধ্যম এবং রিং আঙ্গুলের চিবুক কেন্দ্রে সাজানো থাকে। ধাক্কা সঙ্গে তাদের মুখ প্রায় ঘিরে, চোখ প্রতি অব্যাহত। তারপর মন্দিরে তার আঙ্গুলের আলতো করে পুষ্ট।
7. নিচের চোয়াল উপর এক হাত ফোকাস করতল: শিক্ষা কাছ থেকে সাহায্য "ব্লাডহাউণ্ডের ঝুলে-পড়া ঠোঁট" এই ধরনের হেরফেরের। সামান্য চাপ দিয়ে অন্যদিকে চোখ চাপ ভেতরের কোণ থেকে নিম্ন মুখ থেকে একটি সরাসরি রেখা আঁকা এবং কানে dorisovyvayut লাইন দুর্বল এবং আলতো করে ঘাড় দিকে তার আঙ্গুলের নত। গালে আপনার আঙ্গুলের রাখুন, একই সময়ে নাকে পিষণ, ও শ্রম তার কানে হাত পুষ্ট হয়।
8. "উদ্ধরণ" মুখের। সামনের স্তন হাত ও ছেঁড়াখোঁড়া একসঙ্গে রাখুন। করতল আপ সম্প্রসারিত তাদের তার ঠোঁট চাপা। ধাক্কা সঙ্গে রয়েছেন তার নাকে তার হাত বাড়াতে যেন তাদের গালে নির্বাণ। কয়েক সেকেন্ডের জন্য অবস্থান ফিক্স। তারপর, সামান্য নিম্নগামী তার মুখ কমিয়ে, একটি হাসা স্বপক্ষে, তার মন্দিরে তার টানা।
9. ডবল চিবুকের এড়াতে, চিবুক অধীনে এক হাতের করতল করা আঙ্গুলের কান দিকে স্থান দিতে হবে। কানে কেন্দ্র থেকে লোহা চিবুক ধাক্কা দিয়ে। তারপর অন্য হাত দিয়ে এই ব্যায়াম পুনরাবৃত্তি করুন।
10. তার চিবুক অধীনে একটি অঙ্গুষ্ঠ যেন ধনুক নাকের বিশ্রাম, তার হাতে তার মুখ লুকিয়ে: তা ভাঁজ ছিল না, এই ধরনের হেরফেরের উত্পাদন। প্রচেষ্টার সঙ্গে তার মন্দিরে হাত মিশ্রিত করা হয়। এই ব্যায়াম "স্পিন" বাড়তি লিম্ফ করতে সাহায্য করে।

মাত্র কয়েক মিনিটের গ্রহণ, একটি লসিকানালী নিষ্কাশন ম্যাসেজ রক্তসংবহন এবং লিম্ফ প্রবাহ normalizes, রুপ উন্নতি করে এবং ত্বক কঠোর।

বাড়ীতে হার্ডওয়্যারের লসিকানালী নিষ্কাশন মুখের ম্যাসেজ

আরও সাম্প্রতিককালে, হার্ডওয়্যার Cosmetology পেশাদারী সৌন্দর্য salons ও বিশেষ কেন্দ্রে শুধুমাত্র উপলব্ধ ছিল। কিন্তু এখন, বিশেষ ডিভাইস সরলীকৃত মডেল উত্থান ধন্যবাদ, ম্যাসেজ যন্ত্রপাতি বাড়ীতে ব্যয় করা সহজ।

লসিকানালী নিষ্কাশন বাড়িতে চিকিত্সা জন্য যন্ত্রপাতি

স্বাধীন ব্যবহার লিম্ফ জন্য নিষ্কাশন সিস্টেম আদর্শ massager একটি microcurrent উদ্দীপনা আছে। এই ডিভাইসের বিটস বিভিন্ন আকার থাকতে পারে - রোলার, বল বা সিলিন্ডার আকারে প্রণীত। তা সত্ত্বেও, বাহ্যিক পার্থক্য সত্ত্বেও, তারা একই প্রভাব আছে।

ম্যাসেজ টেকনিক

কিভাবে ডিভাইসের সাহায্যে বাড়ীতে লসিকানালী নিষ্কাশন মুখের ম্যাসেজ না?

1. প্রথম পদক্ষেপ কোনো গয়না কে সরানো। একজন ব্যক্তি পরিষ্কার এবং বিশেষ সক্রিয় microcurrent উদ্দীপনা জন্য ডিজাইন করা জেল আবেদন করতে হবে। সেশন বাড়িতে হার্ডওয়্যার মুখের ম্যাসেজ সাধারণত 15 মিনিট স্থায়ী হয়। এই পদ্ধতি চালায় সাধারণত প্রত্যেক অন্যান্য দিন।
2. যখন নির্বাহ যান্ত্রিক লসিকানালী নিষ্কাশন পদ্ধতি তার কপাল থেকে শুরু: ডিভাইসে লোমরদ্বারা অংকিত রেখা থেকে কপাল একটি অনুভূমিক রেখা কেন্দ্র দ্বারা বাহিত হয়। এটা তোলে মুখের অনৈচ্ছিক twitching উত্থান অনুমতি দেওয়া হয়েছে। যদি অস্বস্তিকর অথবা যন্ত্রণাদায়ক sensations,, ক্ষমতা বেটস ডিভাইস আছে।
3. তারপর চীক্স মাংসপেশীর এতে সরান: স্বল্প প্রবাহিত লাইন বহিঃকর্ণ উপরের প্রান্ত থেকে এবং নাকের উইংস উপর কোণ থেকে কান, মুখ চিবুক মাঝখান থেকে বাহিত এবং তারপর হয় - মন্দির।
4. চোখ অঞ্চল যেমন লাইনে চিকিত্সা করা হয়: উপরের বিস্ময় প্রকাশ - চোখের ভেতরের কোণ যাও মন্দিরের থেকে - মন্দির, একটি চোখের নীচের পাপড়ির সেতুর কাছ থেকে।
5. ঠোঁট: মুখ গাধা, মাঝখান থেকে চিবুক কোণে কেন্দ্র থেকে ভাঁজ - মুখ কোণায় ঠোঁট লাইন বরাবর।
6. microcurrent উদ্দীপক মাধ্যমে বাড়ীতে ঘাড় লিম্ফ নিষ্কাশন ম্যাসেজ মুখ মসৃণ আন্দোলন আপ করুন এবং নিচে প্রক্রিয়া করেছি। এই ক্ষেত্রে, গলা এলাকা পাপ করা না চেষ্টা করছে।

নারীদের দেখেছে

ন্যায্য সেক্স বাড়ীতে লসিকানালী নিষ্কাশন মুখের ম্যাসেজ অনেক উপকার।

যারা ইতিমধ্যেই লসিকানালী নিষ্কাশন ম্যাসেজ আশ্চর্যজনক প্রভাব অভিজ্ঞতা আছে থেকে প্রতিক্রিয়া, নির্দেশ করে যে তার বহন সরঞ্জাম একেবারে প্রত্যেকের কাছে পাওয়া যায়। আর এই সত্য, কারণ এটি শিখতে সহজ - কোন বিশেষ দক্ষতা প্রয়োজন হয়। কোন অতিরিক্ত উপাদানের খরচ হবে, কিন্তু যদি সঠিকভাবে খুব প্রথম মিনিট সম্পন্ন আপনি একটি সুন্দর লঘিমা এবং শিথিলকরণ বোধ করতে পারে।

অবশ্যই, আপনি অভিজ্ঞ রূপবিশারদ বিশ্বাস বা বিউটি পার্লার এ যান, তাহলে ফলাফলের অনেক উজ্জ্বল প্রকাশ করা হবে এবং একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য চলতে থাকবে। কিন্তু বাড়ীতে, লক্ষণীয় পর নিয়মিত লসিকানালী নিষ্কাশন সঙ্গে প্রথম অধিবেশন সঠিকভাবে এই পদ্ধতি কার্যকারিতা সম্পাদিত হবে।