বাহিরে পাশ তার হাঁটু ব্যথা: চিকিত্সা কারণ

হাঁটু ব্যথা প্রায়ই এটা সরানো এবং একটি স্বাভাবিক জীবন যাপন করতে বাধা দেয়, হঠাৎ ঘটে। কিন্তু সকলেই ডাক্তারের কাছে এই সমস্যার সঙ্গে তাড়ার মধ্যে হয়। ব্যথা কারণ কি এবং এটি চিকিত্সা প্রয়োজন কিনা?

জানুসন্ধি কাঠামো

আরম্ভ করার জন্য সঙ্গে আমরা বুঝতে হইবে জানুসন্ধি কাঠামো। সব পরে, যদি কোন ব্যক্তি বাইরে হাঁটু পাশ ব্যথা অনুভব, চিকিৎসা ব্যথা উৎস সনাক্তকরণ পর নিয়োগ করা হবে। পায়ের ফিমার এবং tibial - - দুই হাড় সংযুক্ত হচ্ছে একটি ঢাল হিসাবে, হাঁটুর হাড় আচ্ছাদিত। যৌথ condyles নীচে অবস্থিত হয় এ - দুই উবু অবস্থান হয় পায়ের ফিমার তরুণাস্থি দিয়ে ঢেকে। জঙ্ঘাস্থি উপর তথাকথিত মালভূমিতে, যা যখন condyles সাথে মিথস্ক্রিয়া হাঁটা হয়। একটি স্তর দিয়ে ঢেকে দুই হাড় ও হাঁটু তে তরুণাস্থি প্রান্ত, এটা শক শোষণ উন্নতি করে এবং ঘর্ষণ কমিয়ে দেয়। একটি হাড় এবং যোজক কলা জড়িত দড়ি মধ্যে বন্ড: পাশ্বর্ীয়, মধ্যকালীন এবং আড়াআড়িভাবে (পিছন সামনের)।

হাড় মধ্যে Menisci তরুণাস্থি গঠিত হয়। তারা একটি গুরুত্বপূর্ণ কাজ আছে: সমানভাবে tibial মালভূমিতে পৃষ্ঠের উপর আপনার শরীরের ওজন বিতরণের লাইসেন্স দেন। উরুর সামনের দিকের চারমাধাওয়ালা মাংসপেশি, sartorius, dvusustavnaya পাতলা, popliteal: যৌথ পেশী দ্বারা বেষ্টিত। তারা আন্দোলন প্রদান। জানুসন্ধি স্নায়বিক বুনা হয়। এই peroneal, পাছা এবং tibial স্নায়ু অন্তর্ভুক্ত। এবং, অবশ্যই, সংবহনতন্ত্র জানুসন্ধি সব বিভাগের সরবরাহ করে। রক্ত পরবর্তী লসিকানালী জাহাজ আছে। যৌথ তিন periarticular ব্যাগ (Bursa) আছে। তারা হাঁটু তে, হাঁটু এবং বৃহৎ কণ্ডরা নীচে সামনে অবস্থিত হয়। তারা একটি প্রতিরক্ষামূলক ফাংশন পরিবেশন করা।

আহত

জানুসন্ধি কাঠামো একজন ব্যক্তির বৈচিত্রময় সরাতে পারেন। কিন্তু কোনো উপাদানের ক্ষতি সমগ্র যৌথ অক্ষম এবং অসুবিধার অনেকটা সৃষ্টি করতে পারে। কি পাশ বাইরে থেকে হাঁটু ব্যথা হতে পারে? প্রথম সব, এটি একটি আঘাত হতে পারে মচকান, পেশী ফেটে এবং ligaments। সাধারণত তারা সক্রিয় মানুষ খেলাধুলায় জড়িত, প্রশিক্ষণ বা প্রতিযোগিতার সময় হয়।

কিন্তু আপনি লিগামেন্ট ছিঁড়ে করতে পারেন, শুধু উচ্চ হিল উপর পদস্খলিত। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, stretching এবং আঘাতের সাইট এ ফোলা এবং hematoma দ্বারা অনুষঙ্গী লিগামেন্ট ছিঁড়ে। আপনি বহিরাগত পার্শ্বীয় সন্ধিবন্ধনী ক্ষতি, এটা বাইরে হাঁটু পাশ ব্যথা অনুভব হবে। ক্ষতি বিশেষজ্ঞ প্রকৃতি শনাক্ত arthroscopy পর সক্ষম হবে। তাদের ফলাফল উপর ভিত্তি করে চিকিত্সা নির্ধারিত হবে: বাস স্থিতিস্থাপক পট্ট, বক্রবন্ধনী মাধ্যমে স্থায়ীকরণ, যুগ্ম বাকি নিশ্চিত। সার্জারি লিগামেন্ট একটি সম্পূর্ণ বিরতি প্রয়োজন হতে পারে।

meniscus ক্ষতি

Menisci অন্যান্য অধিকাংশ উপাদানগুলো থেকে ক্ষতি প্রবন হয় হাঁটু সবচেয়ে ভঙ্গুর উপাদান। লক্ষণ শব্দ প্রদর্শিত হতে পারে যখন যৌথ নমিত গঠিত ফুলে বৃদ্ধি স্থানীয় তাপমাত্রা। রোগীদের menisci, উপেক্ষা করা যাবে না হিসাবে তারা সম্পূর্ণরূপে নমন সঞ্চালন পা হস্তক্ষেপ। যখন meniscus প্রদাহ সেখানে বাইরে হাঁটু পাশ ব্যথা যখন সিঁড়ি নেমে আসছেন।

চিকিত্সা আউট বাহিত, ক্ষতি জটিলতা উপর ভিত্তি করে। বার যখন আছে meniscus সম্পূর্ণরূপে বন্ধ আছে। তারপর সার্জারি এবং meniscus অপসারণের ছাড়া করবেন না। শারীরিক থেরাপি (লেজার বা আল্ট্রাসাউন্ড পুনরুদ্ধার), জয়েন্টগুলোতে স্থায়ীকরণ, ব্যথা এবং শোথ, থেরাপিউটিক ব্যায়াম, ঔষধ ত্রাণ: ক্ষতি এতই গুরুতর না হয়, তাহলে, চিকিৎসা টিপিক্যাল পদ্ধতি। পুনর্বাসন সাধারণত একটি পুনরুদ্ধারের তিন মাস পর্যন্ত সময় লাগতে পারে জন্য কয়েক সপ্তাহ সময় লাগে। চিকিত্সার দীর্ঘায়িত অস্বীকার যেমন আম যেমন জটিলতা হতে পারে।

arthrosis

অস্টিওআর্থারাইটিস সবচেয়ে সাধারণ কারণ বয়স-সম্পর্কিত পরিবর্তন যখন তরুণাস্থি ধৃত হয়। সাধারণভাবে, বাত শ্রমসাধ্য ব্যায়াম ও তরুণদের মধ্যে বংশ পরম্পরায় জিনগত বৈশিষ্ট্য কারণে ঘটে। রোগের উন্নয়ন ধীর, বাধাহীন, তা উপসর্গের পরবর্তী বিকাস সাথে। প্রথম arthrosis নিজে ভাঁজ এবং যুগ্ম এক্সটেনশন দিয়ে চরিত্রগত শব্দ খুঁজে বের করে, এবং বাইরের দিকে হাঁটু পাশ ব্যাথা যখন হাঁটা হয়। এসব লক্ষণ পরিবর্তন ছাড়াই একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য স্থায়ী হতে পারে। মানুষ সাধারণত তাড়ার আশাবাদ ব্যক্ত করেন যে সব নিজে পাস হবে ডাক্তারের কাছে তাদের সঙ্গে মোকাবেলা করার নেই। একজন তরুণাস্থি টিস্যু যখন পাতলা অব্যাহত। পাশ গায়ে তার হাঁটু বৃদ্ধি ব্যথা রোগ স্পষ্ট উপসর্গের আরো গুরুতর ফর্ম অধিগ্রহণের না শুধুমাত্র হেঁটে সময়, কিন্তু বিশ্রামে অনুভূত হবে। বিশ্রাম পর আন্দোলনে অসুবিধা হয়। যেমন পা "পাকান।" যখন এমনকি রোগীর গেইট প্রভাবিত অস্টিওআর্থারাইটিস হাড় অঙ্গবিকৃতি চলমান পর্যায়। অর্ডার যোগাযোগ করতে জন্য, আপনাকে রোগের প্রথম সাইন এ একটি বিশেষজ্ঞ চালু যখন তরুণাস্থি টিস্যু এখনও সংরক্ষণ করা যাবে প্রয়োজন।

ওষুধের ছাড়াও, কিভাবে বাইরে হাঁটু পাশ ব্যথা আরাম কিভাবে? লোক প্রতিকার চিকিত্সা শুধুমাত্র প্রধান থেরাপি ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত সাথে বাহিত হয় আউট। এটি কেবলমাত্র চিকিৎসা করার জন্য একটি সম্পূরক হতে পারে, কিন্তু এটি প্রতিস্থাপন না। ব্যথা উপশম এবং সাহায্যের ফোলা ভাঁটুইগাছ এবং অর্কবৃক্ষ পাতা আধান সংকোচন মুছে ফেলুন।

বাত

এটা সব বয়সের মানুষের মধ্যে দেখা দেয়। এটা লক্ষণ অস্টিওআর্থারাইটিস অনুরূপ, কিন্তু রোগের প্রকৃতি পুরোপুরি ভিন্ন। বাত প্রায়ই প্রকৃতির দীর্ঘস্থায়ী এবং জীব সাধারণ রাষ্ট্র লিঙ্ক করা হয়েছে। এটা তোলে অণুজীবের, মানসিক আঘাত, ইমিউন সিস্টেম সমস্যা কারণেও হতে পারে। বাত নির্ণয় করা যাবে শুধুমাত্র আলাদা, কিন্তু এই ধরনের বাত হিসাবে অন্যান্য রোগের প্রদর্শন না। চিকিত্সা কারণ চিহ্নিত দিয়ে শুরু এবং সমস্যা ঠিক করা উচিত। প্রতিটি রোগীর জন্য বিশেষ করে পৃথক থেরাপি। বিরোধী প্রদাহজনক ড্রাগ এক যৌথ ইনজেকশন মধ্যে প্রদাহ নিষ্কাশন করতে ব্যবহৃত হয়।

bursitis

Bursitis - যৌথ ক্যাপসুল প্রদাহ। ঘটে অনেক কারণে, এটি একটি সংক্রমণ, বাত, জখম বা শারীরিক জমিদার প্রভাব হতে পারে। এটা তোলে প্যাথোজেনের আরম্ভ হতে পারে। পূর্বে স্থানান্তরিত সংক্রামক রোগ bursitis একটি জটিলতা যেমন যেতে পারেন। এছাড়াও, প্যাথোজেনের মানসিক আঘাত একটি উন্মুক্ত ক্ষত মাধ্যমে জানুসন্ধি মধ্যে পেতে পারেন। উদ্দীপ্ত যৌথ ক্যাপসুল ফলে যখন চাপা, এবং এমনকি জ্বর বাইরে হাঁটু পাশ মহান অস্বস্তি, ব্যথা প্রদান করা।

এটা একটা দ্রুত ধারালো ব্যথা, আন্দোলনের কুপিত শুরু হয়। সর্বোপরি হাঁটু তে শোথ ঘটতে পারে। হালকা bursitis নির্ধারিত বিরোধী প্রদাহজনক এবং বেদনানাশক ওষুধের হবে। প্রদাহ তীব্র হয়, তাহলে আরো গুরুতর ব্যবস্থাগুলো অবলম্বন - যৌথ বা সার্জারি থেকে তরল অপসারণের জন্য খোঁচা।

tendinitis

bursitis মত, এটা এছাড়াও একটি প্রদাহজনক রোগ, কিন্তু এটা লিগামেন্ট এবং tendons প্রভাবিত করে। প্রদাহ এর foci হাড় বন্ধনে কণ্ডরা আছে। সাধারণত, রোগ পেশাদার ক্রীড়াবিদ প্রবণ। কারণ মানসিক আঘাত, সংক্রমণ প্রতিরোধ অথবা শৈশবে রগ অস্বাভাবিক গঠন করা যেতে পারে। কখনও কখনও tendinitis ঘটে যখন দায়িত্ব একটি বিশ্রী অবস্থানে তার পায়ের খুঁজে।

লক্ষণ, ফোলা বাহিরে যখন নিচু উপর হাঁটু পাশ ব্যথা বৃদ্ধি পেশী সংকোচন এ, অন্তর্ভুক্ত হতে পারে। বেদনাদায়ক একটি চেয়ারে বা সিঁড়ি থেকে বাড়তে পারে। ব্যথা palpation সময় অনুভূত হয়, রোগীর হাঁটু প্রায় লালতা করা যেতে পারে। রক্ত পরীক্ষা ও এক্স-রে দিয়ে রোগ নির্ণয় করা যাবে না। আচরণ বিরোধী প্রদাহজনক ড্রাগ সরাসরি যৌথ মধ্যে ইনজেকশনও উপসর্গের সঙ্গে দ্রুত ত্রাণ জন্য। ওষুধ ছাড়াও, রোগীর একটি সম্পূর্ণ বিশ্রাম নির্ধারিত, এবং ব্যায়াম অভাব।

চেপ্টা চরণ

এটা মনে হবে একে অপরের কারণের থেকে স্বাধীন হয়, কিন্তু ফ্ল্যাট এছাড়াও বাহিরে দিক থেকে হাঁটু ব্যথা হতে পারে। কারণ কী? ফ্ল্যাট শরীরের ওজন জন্য পায়ে হেঁটে সঠিকভাবে বিতরণ করা যাবে না। এই হাঁটু নিজে অতিরিক্ত লোড নিতে হয়। এটি বিশেষত লক্ষণীয় যখন ওজন বৃদ্ধি এবং গর্ভাবস্থা হয়। গর্ভবতী মহিলার দেহের হরমোন (ইস্ট্রোজেন, প্রজেস্টেরন), যা পেশী শিথিল করণ প্রচার বৃদ্ধি পরিমাণ দাঁড়ানো।

পা মানিয়ে নিতে পারে না এবং জানুসন্ধি প্যাচসমূহ উপর সমগ্র লোড, তাই বাইরে দিক থেকে হাঁটু ব্যাথা হয়। সঠিক এই পরিস্থিতি আর একজন প্রাপ্তবয়স্ক হতে পারে, কিন্তু আপনি অন্তত তার লক্ষণ উপশম করতে পারেন। আরামদায়ক জুতা, খিলান সমর্থন করে পুরোপুরি এই কেডস জন্য উপযুক্ত পরতে প্রয়োজন। এছাড়াও, তাদের পায়ের উপর বেশী সময় ব্যয় করে না।

osteochondrosis

এই রোগ সালে, হাঁটু মধ্যে মেরুদন্ডে ব্যথা, খুব, বাদ নেই। সুষুম্না স্নায়ু, লগা এই কারণে প্রক্রিয়া তরুণাস্থি এবং জানুসন্ধি যোজক কলা ধ্বংস হতে পারে। innervation এবং রক্তসংবহন লঙ্ঘন দরুন periartroz বিকাশ। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ভোগে এটা যৌথ nadmyschenki থেকে। অসুস্থতা হিসেবে সবচেয়ে বেশি যে তরুণ এবং মধ্যবয়সী মানুষ প্রভাবিত করে। চিকিত্সা স্নায়ু শেষা w শ লঙ্ঘন দূর এবং পরবর্তীকালে ব্যায়াম উন্নতি দ্বারা সম্পন্ন করা হয়।