যাতে অন্যরা বিদ্বিষ্ট ঝরঝরে এবং পরিপাটি চেহারা কিভাবে

অবশ্য, উত্তম সেক্স প্রতিটি, সেটা ব্যাপার বয়স কত সে নিশ্ছিদ্র চেহারা থাকতে হবে। এই পদ্ধতি শুধুমাত্র চাক্ষুষরূপে তরুণ নাও হতে দেখা হয় কিন্তু বিপরীত লিঙ্গের থেকে মনোযোগ আকর্ষণ করতে। তবে সকল মহিলা, ঝরঝরে এবং পরিপাটি চেহারা কিভাবে সবসময় এবং সর্বত্র জানি।

, তাদের মধ্যে অনেক আয়নায় নিজেকে দিকে তাকিয়ে, কারণ বিদ্যমান ভুলত্রুটি এর বিপর্যস্ত হতে হবে। এই সমস্যার সমাধানের জন্য, এটি ঝরঝরে এবং পরিপাটি চেহারা কিভাবে কিছু দিক নির্দেশনা প্রদান করা প্রয়োজন। এটা তোলে যেমন কঠিন হিসাবে এটি প্রথম নজরে মনে হতে পারে না। দৈনন্দিন তাদের চেহারা পনের মিনিট মূল্য দিতে যথেষ্ট।

সুতরাং, আমরা ঝরঝরে এবং পরিপাটি চেহারা কিভাবে ব্যবহারিক বিবেচনার জন্য চালু করুন।

প্রথম সব, আপনি এক ঘন্টার ঘুম থেকে কাজের জন্য ছেড়ে যাওয়ার আগে নিজেকে প্রশিক্ষিত করা প্রয়োজন। এইবার ব্রেকফাস্ট পরিহিত পেতে এবং আছে "marafet করা" করার জন্য যথেষ্ট হতে হবে। একটি খারাপ সহায়ক - এটি এ ব্যাপারে যে ত্বরা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ। কিভাবে ঝরঝরে এবং পরিপাটি দেখুন নিদ্রাভঙ্গ আপ পর সকালে? গুরুত্বপূর্ণভাবে, অতিরিক্ত মনোযোগ না। আপনি সন্ধানে বাড়ির চারপাশে চালানোর প্রয়োজন হলে একটি লিপস্টিক এবং এইভাবে লক্ষ্য আপনি কি কখনো পাবেন না উপরে মাথায় চুল আঁচড়ানোর মত কিছু। প্রথমে আপনি শান্ত হবে এবং পরিশেষে ঘুম থেকে। এই কাজের জন্য, কয়েকটি সহজ শারীরিক ব্যায়াম অনুসরণ করুন। তারপর পানি চিকিত্সা গ্রহণ করা এবং একটি রান্না ব্রেকফাস্ট ভোগ করেন। খাদ্য গ্রহণ, কফি ছেড়ে দিতে হবে, সবুজ চা বা রস পছন্দ দেয়।

তারপর আপনি দৈনন্দিন প্রসাধনী এবং চুল styling প্রয়োগ অগ্রসর হতে পারবেন। বস্ত্র যা আপনি কাজ করতে ইস্ত্রি করা মনস্থ করা আগাম প্রস্তুত থাকা উচিত যাতে সকালে মূল্যবান সময় নষ্ট করতে তার খুঁজে।

সন্ধ্যায় বাড়িতে এসে ব্যর্থ গোসল ছাড়াই এটি ব্যবহার করতে হয় মাস্ক বিরোধী পক্বতা মুখ, ঘাড় এবং হাত জন্য।

অবশ্যই, এই হল কিভাবে দেখুন প্রতিদিন সযত্নে লালিত সুপারিশ একটি সম্পূর্ণ তালিকা নয়।

আপনি শারীরিক ব্যায়াম জন্য সাপ্তাহিক ফিটনেস ক্লাব বা জিম মনোনিবেশ করা উচিত। আপনি "বাড়াতে এবং নিম্ন" dumbbells করতে না চান, আপনি একটি সুইমিং পুল মধ্যে তালিকাভুক্ত করতে পারেন - এটি একটি দুর্দান্ত উপায় সুস্থ রাখা যায়।

পুরুষদের দৃষ্টি আকর্ষণ করার জন্য, আপনি নিয়মিত আপনার পোশাক আপডেট করতে হবে। সময় শহিদুল বা ব্লাউজ কিছু নতুন মডেলের কিনতে কেনাকাটা করার জন্য যেতে নির্বাচন করুন। , উজ্জ্বল এবং সমৃদ্ধ রঙ চয়ন করুন নিশ্চিত করুন যে বিষয় আছে যা আপনার চিত্র সুবিধার জোর এবং তার সংক্রান্ত ত্রুটিগুলি আড়াল করা।

কিভাবে প্রশ্ন বিবেচনা করা সালে সুন্দর লাগছে এবং সযত্নে লালিত, এটা আবার জোর করে একটি নারী নিয়মিতভাবে চুল বৈঠকখানা পরিদর্শন করা উচিত দরকারী। বিশেষজ্ঞরা শুধুমাত্র আপনি একটি আড়ম্বরপূর্ণ hairstyle, করতে হবে না, কিন্তু আপনার চুলের যত্ন জন্য শ্রেষ্ঠ প্রস্তাবনা দিই।

আপনি সমস্যা ত্বক আছে, তাহলে আপনি একটি পেশাদারী অঙ্গরাগী এর সাহায্য দরকার। যদি আপনি জানেন না কিভাবে সঠিকভাবে মেকআপ আবেদন করতে, আপনি একটি মেকআপ শিল্পী পরামর্শে ছাড়া করতে পারবেন না। তিনি আপনার ত্বক মুখোশ, এবং গায়ের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত উপদেশ হবে।

এবং, অবশ্যই, আপনার প্রচেষ্টা প্রশংসা করা প্রয়োজন। সব মহিলাদের জানি যে, বিশেষ করে যখন আপনি কাউকে ভালোবাসেন আছে সুন্দর হতে চাই।