রোজা: acidotic সঙ্কট কি?

রোজা একটি খুব দীর্ঘ সময়ের জন্য চর্চা হয়েছে। এই পদ্ধতি অনেক সমর্থক এবং বিরোধীদের হয়েছে। কিন্তু, সংশয়বাদী সমালোচনার সত্ত্বেও, অনাহারে জনপ্রিয়তা ধীরে ধীরে বাড়ছে। অন্য কোন পদ্ধতি ভালো লেগেছে, আরোগ্যক্ষম উপবাস কিছু প্রশিক্ষণ ও জ্ঞান একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ প্রয়োজন। কিভাবে আপনার শরীরের প্রস্তুত করার? আমি কতক্ষণ ক্ষুধার্ত যেতে পারেন? অনাহারে কত দিন নামা? acidotic সঙ্কট কি? এই এবং অন্যান্য প্রশ্ন উত্তর একসঙ্গে খুঁজে পেতে পারেন। আর এর সম্পর্কে আছে কিনা চরম পদ্ধতিতে contraindications হয় কথা বলা যাক।

এটা কেন?

রোজা, ওজন কমানোর জন্য না শুধুমাত্র সুপারিশ যদিও স্থূলতার চিকিৎসায় এই পদ্ধতি দ্বারা খুব কার্যকরভাবে করা হয়। রোজা রক্তচাপ স্থিরকারী মঞ্জুরি দেয় যা কণ্ঠনালীপ্রদাহ শর্ত উপশম, ক্লোমশাখা এবং ফুসফুস দীর্ঘস্থায়ী রোগ নিরাময়, কম অম্লতা সঙ্গে দীর্ঘস্থায়ী গ্যাস্ট্রিক থেকে পুনরুদ্ধার করার। ইতিবাচক প্রভাব পৈত্তিক নালীর এবং অগ্নাশয় ক্রনিক রোগ দেখা যায়। এটা তোলে উন্নত এলার্জি প্রতিক্রিয়া অবস্থার যৌথ রোগের চিকিত্সা দ্বারা সুগম করা হয়। চিত্তবিনোদন অনাহারে এমনকি neuroses চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা।

দিন উপবাস এর পার্থক্য কি?

কিছু সময়ের জন্য, সকলের জন্য না সামর্থ্য খেতে অস্বীকার করে। অনেকে রোযা দিন আনলোড প্রতিস্থাপিত হতে পারে। যাইহোক, এই বিভিন্ন পদ্ধতি, এবং তারা বিভিন্ন ফল। মূল পার্থক্য - acidotic সঙ্কট। এটা রোজা বেশ প্রায়ই ঘটে। দিন উপবাস, এমনকি চা বা রস উপর, সঙ্কট atsitoticheskogo শরীর থেকে স্থায়ী নয় এবং ক্ষতিকর পদার্থ সরানোর প্রক্রিয়া শুরু হয়। বস্তুত, পরিবর্তে শোধক শরীরের হ্রাসের ঘটে। কিন্তু যে অন্য গল্প আছে ...

acidotic সঙ্কট কি?

খাদ্য সম্পূর্ণ প্রত্যাখ্যান - কোনো জীব জন্য চাপ। এটা এই স্ট্রেস তোলে ব্যবহার সঞ্চিত মজুদ যে, "অভ্যন্তরীণ" ক্ষমতায় যেতে হয়। শরীর, চর্বি এবং ছোটখাট টিস্যু প্রায় ভেঙে পড়েছে প্রাথমিকভাবে দ্বারা অসুস্থ এবং বয়স্ক কোষ পরিত্রাণ। চর্বি স্তর বিভাজন প্রক্রিয়ায় অবনতি পণ্য, butyric অ্যাসিড এবং অ্যাসিটোনের গঠিত হয়। জীব সেগুলিকে প্রদর্শন করে নয়, ধীরে ধীরে অভ্যন্তরীণ অম্লতা এর সূচকটি পরিবর্তন। অম্লীকরণ pH এর রক্তে অম্লাধিক্যজনিত বিকার বলা হয়। যখন রক্তে অম্লাধিক্যজনিত বিকার বড় করা হয় কোষের অপরিহার্য অ্যামিনো অ্যাসিড সংশ্লেষের কারণে কিটোন মৃতদেহ ব্যবহার শুরু। এই acidotic সঙ্কট নেই। তাহলে রোযা সম্পূর্ণ নয়, এবং সময়ে সময়ে শরীর চিনি এমনকি চা পায়, কোষ অভ্যন্তরীণ টিস্যু থেকে অ্যামিনো অ্যাসিড সংশ্লেষণ এগিয়ে না। অভ্যন্তরীণ জ্বলন স্টক ঘটে। কার্যপ্রণালী থেরাপিউটিক প্রভাব অর্থহীন। এটা শুধুমাত্র ওজন কমানোর ক্ষেত্রে রয়ে গেছে।

যখন acidotic সঙ্কট আশা নেই?

সন্ধিক্ষণ সূত্রপাত সঠিক সময় ভবিষ্যদ্বাণী করা কঠিন। অনেকগুলি কারণ acidotic সঙ্কট প্রভাবিত:

1. উপবাস পানি ব্যবহার করতে পারবে, তাহলে সঙ্কট কার্যপ্রণালী 7-12 দিনে আসে। 3-5 দিন - শুষ্ক উপবাস সময়ের মধ্যে একটি সঙ্কটের সূত্রপাত চেয়ে খাটো হয়।
2. নিয়মিত রোজা সূত্রপাত acidotic সঙ্কট খানি। পানীয় জল দ্বারা এটি 2-5 দিন ঘটবে। শুকনো উপবাস 1-2 দিনের জন্য টাল ঘটায়।
3. উপবাস জন্য যথাযথ প্রস্তুতি কার্যপ্রণালী সন্ধিক্ষণ খানি।
4. acidotic সঙ্কটের সূত্রপাত সময়সীমাকে অন্ত্র শোধক ডিগ্রী প্রভাবিত করে। খাদ্য থেরাপিউটিক ব্যর্থতা শুরুতে enemas বা laxatives ব্যবহার টাল সূত্রপাত খানি।

প্রধান লক্ষণ

একটি অনভিজ্ঞ ব্যক্তি হিসাবে কি acidotic সঙ্কট আসছে বুঝতে? প্রক্রিয়া লক্ষণ হলো:

• একজন ব্যক্তির দুর্বলতা এবং মাথা ঘোরা অভিজ্ঞতা;
• মাথা ব্যাথা;
• বমি বমি ভাব pursues;
• প্রস্রাব গাঢ় হয়ে;
• ভাষা প্লেক একটি স্তর দিয়ে ঢেকে হয়;
• মানুষের থেকে অ্যাসিটোনের একটি তীব্র কটু গন্ধ (না শুধুমাত্র মুখ কিন্তু ত্বকে) হয়;
• শক্তিশালী মেজাজ বেড়ে যেতে পারে।

অস্বস্তি ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পাচ্ছে। কিন্তু সঙ্কট পর শর্তে উন্নত। দুর্বলতা জোয়ার বাহিনী, মাথা ঘোরা এবং বমি বমি ভাব থেকে দূরে সরে যাওয়া দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়, মাথা আর আঘাত না। স্বাভাবিক প্রস্রাব আয় রঙ (পানীয় জল অনাহারী থাকেন)। সময় Acidotic সঙ্কট শুষ্ক উপবাস প্রস্রাবের রঙ প্রভাব পড়বে না পারে, এবং এটা অন্ধকার থাকবে।

অ্যাসিটোনের এবং জিহ্বা লেপ গন্ধ হ্রাস করা হয়। এমনকি মেজাজ স্বাভাবিক ফেরৎ। শরীর আপগ্রেড প্রক্রিয়া, একযোগে পবিত্র করেন এবং পুনর্বাসিত কোষ এবং অঙ্গ শুরু হয়। এই সময়ে শরীর হজম উপর শক্তি অপচয় করে না তাই এটা নবজীবন এবং পুন: প্রতিষ্ঠা পাঠাতে পারেন। এটা তোলে এই মর্মে এটা প্রয়োজনীয় চিকিৎসা অনাহারে চাইতে হয়।

সুস্থতা অনাহারে জন্য যথাযথ প্রস্তুতি

চিত্তবিনোদন উপবাস প্রচুর ভোজ সঙ্গে দীর্ঘ ছুটির পর শুরু হয় না। শরীর অজীর্ণ তলানি পরিত্রাণ পেতে এবং acidotic সঙ্কট ত্বরান্বিত খাদ্য ছেড়ে দিতে প্রস্তুত থাকা উচিত। জন্য কয়েক দিনের সম্পূর্ণরূপে মাংস খাবারের পরিত্যাগ প্রাক কোর্স উপবাস প্রয়োজন। এটা একটা নিরামিষ মেনুতে যান, এবং ধীরে ধীরে পেয়েছি অংশ কমাতে প্রয়োজনীয়। শুধুমাত্র রস গ্রহণ উপবাস আগে দিবস।

এই ধরনের প্রশিক্ষণ খাদ্য দীর্ঘায়িত অস্বীকার শরীরের সাহায্য করে। উপবাস সংযোজনের কাজ করে তরল ভোজনের বলে। কিন্তু এই মাত্র বিশুদ্ধ বোতলজাত, বসন্ত, গলিত তুষার বা বৃষ্টির পানি হতে পারে। তাই হিসাবে পাচনতন্ত্র ক্রিয়াকলাপের কারণ না কোন, additives (চিনি, মধু, ইত্যাদি) তা চালু নেই। মনে রাখা দরকার যে acidotic সঙ্কট জলের উপর রোজা পরে আসতে হবে, কিন্তু শুকিয়ে মানসিকভাবে কঠিন ক্ষুধায় মারা।

আমি কতক্ষণ উপবাস চালায় পারি?

অভিজ্ঞতা দীর্ঘায়িত উপবাস সম্পূর্ণ অনুপস্থিতিতে শুরু করতে পারে না। প্রথম সেখানে 3-4 দিনের জন্য কয়েক কোর্স হয়, তাহলে জীবন বৃদ্ধি করা যেতে পারে। acidotic সঙ্কট পদ্ধতি সূত্রপাত করার পর 3-4 দিন ধরে চলতে, স্বাস্থ্য উপর নিকটতর নিবদ্ধ।

না খেয়ে বাইরে সঠিক উপায়

প্রধান বিষয় - কিছু ধীরে ধীরে করতে হবে, অবিলম্বে (ডিনার সকালের নাস্তা) ব্যাপক ডিনার নলখাগড়া অসম্ভব। প্রথম গৃহীত রস, জলের সঙ্গে মিশ্রিত, তারপর উদ্ভিজ্জ broths, এবং শুধুমাত্র পরে যা কম চর্বি দুগ্ধজাত ও শাকসবজি ছেঁড়া হয়। উপবাস আউট অনাহারে নিজেই চেয়ে কম গ্রহণ করা উচিত।

contraindications

শরীরের ওজন বা যথোপযুক্ত পুষ্টির অভাব একটি ঘাটতি শিক্ষক অনাহারে নিয়োজিত অসম্ভব। প্রতিলক্ষণ একটি ডায়াবেটিস, নির্দিষ্ট হৃদরোগ, যক্ষা, thrombophlebitis, পিত্তাসয়ের পাথর রোগ এবং নির্দিষ্ট যকৃতের অসুখ হয়। বৃদ্ধ এবং শিশুদের রোযা সুপারিশ করি না, উপরন্তু, গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যপান করানোর পদ্ধতি করার জন্য একটি প্রতিলক্ষণ হয়।