শিশুদের আন্দোলন সাথে Fizminutka। আন্দোলনের সঙ্গে শিশুদের জন্য বাদ্যযন্ত্র fizminutki

শিশু - অপরিসীম শক্তির উৎস, যা একটি "বিপর্যয়" বাড়ে যদি এটা, ব্যবহার করা হয় না একটি শান্তিপূর্ণ অবশ্যই পাঠাতে নয়। শিশু এখনও বসতে পারেন, এটা অমনোযোগী এবং খিটখিটে হয়ে ওঠে। এই সমস্যা এড়ানোর জন্য, আপনি fizminutka শিশুদের আন্দোলন সাথে প্রয়োজন।

এটা কি?

শব্দ "fizminutka" কয়েক মিনিটের জন্য শারীরিক ব্যায়াম বোঝায়। সময় শিশুদের এই সময়ের মধ্যে সক্রিয় আছে, কিন্তু একই সময়ে শিথিল এবং ভাল ধাত একটা মহান ডোজ পান। ব্যায়াম সঙ্গীত, মজা ছড়া বা গান দ্বারা অনুষঙ্গী করা যাবে না।

Fizminutki বিদ্যালয়, বাগান ক্যাম্পে কয়েক দশক ধরে অনুষ্ঠিত ইত্যাদি। এন তারা ভাল, একটি শিশু ভাষণ, প্লাস্টিক বিকাশ হয় সুস্থ উন্নয়ন সহায়তা করে।

fizminutka কি?

চার্জ ও শারীরিক কসরত প্রতিটি শিশুর জন্য প্রয়োজন হয়। এই তার কঙ্কাল দ্রুত বৃদ্ধি করা হয়েছে। শিশুদের মধ্যে সঠিক লোড ছাড়া প্রায়ই মেরুদণ্ড যাকে মাঝে মাঝে শুধুমাত্র শল্যচিকিত্সাদ্বারা সাথে মোকাবিলা একটি বক্রতা বিকাশ।

আন্দোলন ও সঙ্গীত, "দান" আয়াত শিশুদের জন্য Fizminutka, বিভিন্ন নির্দেশাবলী মধ্যে কাজ করে:

1. ক্লান্তি অবলুপ্তি ঘটিয়েছে। এই জুনিয়র হাই স্কুলে বিশেষ করে প্রাসঙ্গিক ইস্যু যখন বর্গ 45 মিনিট স্থায়ী হয়, এবং এই সময় এটা প্রয়োজনীয় একটি ডেস্ক এ বসতে হয়। অক্ষমতা চালানো এবং শিশুদের জন্য শান্ত অস্বাভাবিক রাখার প্রয়োজন। ধীরে ধীরে, সন্তানের চটকা overcomes, এবং সক্রিয় আন্দোলন সাহায্য করবে তাকে তথ্য বোঝা এই তন্দ্রা নিক্ষেপ করে আবার সাবধানে করতে।
2. এটা তোলে বাড়তি শক্তি মুক্তির প্রদান করে। ক্লান্তি সঙ্গে বাচ্চারা মাত্রাতিরিক্ত সক্রিয় হয়ে ওঠে। এই ক্ষেত্রে এছাড়াও, সেখানে কোনো যত্ন সম্পর্কে কোন প্রশ্ন। শিশু শুধুমাত্র কত তাড়াতাড়ি পাঠ শেষ করার এবং স্কুল চালানোর জন্য মনে। শিশুদের জন্য আন্দোলন সাথে Fizminutka তাদের অধ্যবসায় পরিণত সাহায্য করার জন্য।
3. ছন্দ উন্নয়ন, কল্পনা। শিশু, সঙ্গীত এবং খেলা আন্দোলনে সরানো কবিতার লাইন এবং আন্দোলনের সম্ভাবনা মধ্যে একটি উপমা অনুযায়ী, তাদের নিজস্ব ছন্দ সেট করতে শেখে।
4. এটা তোলে শিশু স্বাস্থ্যের সমর্থন করে। শিশুদের ছোট ক্লাস, উন্নয়নের একটি ধারালো লাফ সালে পেশী ব্যায়াম প্রয়োজনীয় পরিমাণ অনুপস্থিতিতে যত দ্রুত বিকাশ সময় নেই। ফলস্বরূপ, পেশী কাঁচুলি সঠিক অবস্থানে মেরুদণ্ড রাখতে সক্ষম নয়, এটা তার বক্রতা নেই। বজায় রাখা এবং পেশী বিকাশ Fizminutki সহায়তা।
5. উষ্ণ। শীতকালে, স্কুল শিশুদের জন্য খুব ঠান্ডা হতে পারে। উষ্ণ অদ্ভুত রোগ প্রতিরোধের protrudes।

উপরন্তু, ইংরেজি ভাষাও আন্দোলন সাথে শিশুদের জন্য fizminutka খেলার একটি আকর্ষণীয় আকারে দ্রুত শিখতে হবে, কবিতা একটি স্কোর সঙ্গে গণিত অধ্যয়ন অবদান। এই পদ্ধতির কোনো বিষয় প্রাসঙ্গিক।

কি fizminutka সাহায্য করে?

শিশুদের আন্দোলন সাথে Fizminutka বিভিন্ন উদ্দেশ্যে হতে পারে

- আপনার চোখ শিথিল;

- হাত থেকে চাপ অপসারণ করতে;

- সাধারণ ভোল্টেজ অপসারণ;

- সঠিক ভঙ্গি এবং বাক;

- স্বাভাবিক শ্বাস।

স্পিচ থেরাপি fizminutki

কিভাবে এক মিনিটের জন্য শারীরিক ব্যায়াম হয়? সর্বাধিক তার শিক্ষকের পর জাম্পিং বাচ্চাদের সামান্য গ্রুপ imagines। কিন্তু আসলে এই সময় বিভিন্ন উপায়ে ব্যবহার করা যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, পড়া, সঠিক বক্তৃতা রোগ শিক্ষায় অবদান।

সহজ ব্যায়াম অক্ষর উচ্চারণ একটি শিশু শিখে সাহায্যে, জটিল শোনাচ্ছে যেমন "F-W", "বি-এন", "গুলি-একটি", "বি-সিনেমা" ইত্যাদি। এফ স্পষ্ট মোটর দক্ষতা বিকাশ, শিশু লাজুক স্বভাব কাটিয়ে উঠতে যেমন তাদের সৃজনশীল ক্ষমতার উদ্ভাস এ, শব্দের সঙ্গে আন্দোলন একত্রিত করার ক্ষমতা বিকাশ। "বক্তৃতা বিলম্ব" নির্ণয়ের আন্দোলনের সঙ্গে শিশুদের জন্য প্রয়োজন fizminutki করে। কাউন্টিং সঙ্গে রিসীটেটিভ এবং বাক উন্নয়নের লক্ষ্যে কবিতা আবৃত্তি।

ক্লাস নাচুনে শ্বাস, পেস, অনুকরণমূলক পেশী বিকাশ। "Logoritmika" - এই সবকিছু এক শব্দ বলা হয়।

উদাহরণ fizminutok logopedicheskikh:

1. আপনি কোথায় আবদ্ধ হয়, ধূসর ছাগল? মা চিৎকার। বরং আমার কাছে আসতে থাকল - জেটি এ কান্না। হ্যাঁ জাম্পিং লাফাতে লাফাতে ছাগল দৌড়াইতে হইয়়া। আমি পিট উপর jumped। আমি তোমার মায়ের চেয়ে বেশি কখনো হারান।
2. এফ ওয়েল-ওয়েল - shmelenok ভোঁ ভোঁ। তিনি শৈশবাবস্থা থেকে গুন্ গুন্ করতে সক্ষম হন। SH-SH-SH - সাপ hissing। ওহ, এবং এটা ভয়ানক! বি-বি-হতে - ছাগলছানা চিত্কার। মা বাছুর কল। কো-কো-কো - মুরগি কল। কৃষি মজা বসবাস।

শব্দের উপরন্তু উচ্চারণ, ছন্দ বিল্ডিং, একটি শিশু তার কাছে প্রাণীদের সম্বন্ধে অনেক মজার ঘটনা, প্রকৃতি ইত্যাদি। এন শিখে

Fizminutka চোখ

সাহিত্য প্রাথমিক বিদ্যালয় ছাত্রদের পাঠ লোড মৃতদেহ জন্য অস্বাভাবিক পাবেন। তারা চোখের আন্দোলন শিশুদের জন্য fizminutka প্রয়োজন। এটা চক্ষু পেশী kneads, চক্ষু এবং দৃষ্টি শিথিলকরণ প্রচার করে পড়া অনুমতি দেয় না।

বেসিক ব্যায়াম টাস্ক - চিকিত্সা বিষয় দূরত্ব পরিবর্তন করতে শিশু বলপূর্বক। উদাহরণস্বরূপ:

• দেখো, মূল্য একটি ছত্রাক (পায়ের দিকে তাকালে)। সকল বৃষ্টি থেকে ভিজা (সিলিং তার চোখ উত্থাপন)। এখন পর্যন্ত, ঢিপি দূরে (বক্স-এ দূরত্ব মধ্যে তার চোখ ও পিয়ার একটি হাত নির্বাণ, উদাহরণস্বরূপ) পিছনে, রাত মেঘের মধ্যে লুকানো।

প্রতিটি দূরত্ব এ কয়েক সেকেন্ডের নির্গত হয়। তাই সেখানে লেন্সের একটি উষ্ণ-আপ ও চোখ আবার অপারেশন জন্য প্রস্তুত হয়।

আরেকটি বিকল্প ব্যায়াম - দৃষ্টিতে দিক পরিবর্তনের। তিনি বাম লাগছিল ঠিক আছে, ঊর্ধ্বমুখী, নিম্নমুখী। চোখ তাঁর নামের প্রথম অক্ষর সৃষ্টি। তিনি তার চোখ, 5. ওপেন পর্যন্ত গণনা বন্ধ এবং দ্রুত Blinked।

এসব আন্দোলন কর্ম সঞ্চালন করার জন্য এমনকি তাদের আসন থেকে আপ পেতে প্রয়োজন হবে না।

Fizminutka হাত

আপনি অনেক লিখতে আছে, শুরু অভ্যাস খুব তার হাত আঘাত। আন্দোলনের সঙ্গে শিশুদের জন্য Fizminutka রেসকিউ। 1 শিশুদের জন্য বর্গ একটি চ্যালেঞ্জ হয়ে যায়। এবং যদি আমরা মজা বিরতি বাদ দিন, জ্ঞান জন্য পুরো তৃষ্ণা অধ্যয়নের প্রথম বছরে হারিয়ে যাবে। একটি ক্লান্ত হাতের লেখা এছাড়া এটা এমনকি প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য কঠিন।

বর্গ লেখা, গণিত উষ্ণ আপ ব্রাশ করতে হবে। আক্ষরিক এক মিনিট সক্রিয় বিরতি সাহায্য করবে সন্তান আরো সাবধানে লিখতে।

হাত fizminutok জন্য উদাহরণ

1. ব্যাং-ঠুং হাত (তার হাতে হাততালির শব্দ) হাততালির শব্দ। না ক্লান্ত পায়ে (rastopyrivat আঙ্গুলের এবং থেকে প্রান্তের দিকে Werth brushes)। তাই ক্লান্ত আঙ্গুলের (নিম্ন হাত ও তাদের ঝাঁকান)। খরগোশ (মাকড়সা হিসাবে ডেস্ক "রান" আঙ্গুলের) -এর মত দ্রুত।
2. বেড়া (আঙ্গুলের rastopyrivat) - এখানে একটি কুটিরে (ভাঁজ ছাদ হ্যান্ডলগুলি), এবং প্রায় দাঁড়িয়েছে। একটা সংকুচিত বল্টু উপর লক কুটিরে (তাঁর বাঁশজাতীয় rubs)। দরজা (তালুতে তার মুষ্টি banging) এ নক, হয়তো কেউ আসবে (টেবিলের উপর আঙ্গুলের হাঁটুন)। এবং কিছু পানির গ্লাস (হাত কাপ ভাঁজ) আনব পান করেন।

বক্তৃতা উন্নয়নের উপর Fizminutki

শিশুদের এখনো জানি কিভাবে সঠিকভাবে তাদের অনুভূতি, চিন্তা ও ইচ্ছা প্রকাশ করার। প্রায়শই এটি হল সম্পূর্ণ উত্তর দিতে করা কঠিন। শিশুদের জন্য আন্দোলন সাথে Fizminutka সহজে সংশোধন করুন। এই কাজের জন্য, আপনি বৃত্তাকার নাচ দিতে পারে। , কেন্দ্র সংশ্লিষ্ট নির্বাচন দাঁড়িয়ে একটি বল নিক্ষেপ ফলে লাঠি ক্ষণস্থায়ী, ইত্যাদি এছড়াও আপনি সবচেয়ে বৈচিত্রপূর্ণ নির্বাচন করতে পারেন।

সুতরাং, প্রাকৃতিক ইতিহাসের পাঠ পশুদের চর্চিত যেতে পারে, তারা শোনাচ্ছে কি, তারা কোথায় বাস করে। গণিত অন - এটা যেমন "2+ 2" একটি সহজ উদাহরণ। Fizminutka আন্দোলনের সঙ্গে শিশুদের জন্য খুবই দরকারী। স্প্রিং একটি সুযোগ তাজা বাতাস শ্বাস ফেলা ও গাছপালা নাম শিখতে এনেছে। কবিতা বলা এবং প্রশ্ন জিজ্ঞাসা, আপনি রাস্তায় দশ মিনিট ব্যয় করতে পারেন।

এই সেশনে শুধুমাত্র পূর্বশর্ত প্রশ্নের সম্পূর্ণ উত্তর। যদি সার্চ নিম্নরূপ: "গরু হিসাবে", তারপরে উত্তর হবে: "গাভী বলে" নর্দন "।"

অঙ্গবিন্যাস লঙ্ঘনের প্রতিরোধের জন্য Fizminutka

ধারালো বৃদ্ধি দৌড় সময়কালের মধ্যে অগত্যা আন্দোলনের সঙ্গে শিশুদের জন্য fizminutka প্রয়োজন। গ্রেড 3 মেরুদণ্ড জন্য প্রতিকূল সময়সীমার একজন হিসেবে বিবেচনা করা হয়। এই বয়সে, ছাত্র সঠিকভাবে তাদের desks এ বসতে অবনমিত। আর অপূর্ণাঙ্গ পেশী একা সঠিক অবস্থানে মেরুদণ্ড রাখা যাবে না।

Fizminutka একটি চার্জিং উপাদান বাচ্চাদের নিজেদের করতে পছন্দ করি না অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। কোম্পানী এবং মজা, এবং বিন্যাস ব্যার্থতার খুব বেশি আবেদনময়। আন্দোলন ক্লান্তি মুছে ফেলা হবে, সেইসাথে সাহায্যে শিশুদের জন্য বাদ্যযন্ত্র fizminutki কাঁধ ও ঘাড়ে অত্যধিক পেশী টান এড়ানো।

উদাহরণ তৃতীয় গ্রেড fizminutki:

1. হ্যান্ডলগুলি আপনার পায়ের আঙ্গুল উপর বৃদ্ধি সঙ্গে, ছাদ থেকে টানা হয়।
2. নাকিসুরে ঘাড় বাম এবং ডান, আগে পিছে।
3. কোমর গায়ে হাত, বাম এবং ডান দিকে ধড় বহন আগে পিছে।
4. হাত কোমর উপর তার fists করা এবং সঠিকভাবে বক্র করার চেষ্টা করুন।

আমরা ইংরেজিতে ব্যায়াম কিছু প্রতিনিধিত্ব:

• আপ এবং নিচে, আপ করুন এবং নিচে

  তোমরা হাততালি দাও এবং চারপাশে ঘুরিয়ে।

• সিলিং তাকান,

  দরজায় দেখো,

  জানালায় দেখো,

  মেঝে তাকান।

  উইন্ডোতে পয়েন্ট,

  দরজার কাছে পয়েন্ট,

  উইন্ডোতে পয়েন্ট,

  তলায় নির্দেশ করুন।

• এই জনাব জন্য একটি নীড় হয় Bluebird

  (গুটান বাঁশজাতীয় কাপ, সংযোগকারী পেশ)

  এই মিসেস একটি মধুচক্র হয় মৌমাছি

  (Cams পর্ণ একসঙ্গে গুটান, পেশ মধুচক্র)

  এই মজার খরগোশ জন্য একটি গর্ত

  (দুই হাতের আঙ্গুল টিপস যোগাযোগ করুন, শশ জন্য গর্ত করা প্রবেশদ্বার পেশ)

  আর এই আমার জন্য একটি ঘর

  (তাঁর মাথার উপর আপনার হাত "ঘর" রাখা)।

মজা শিশুদের গান করতে এই সহজ ব্যায়াম পূরণকল্পে, সহজ ক্লান্তি আর এইসব অনৈতিক না শুধুমাত্র ছাত্র কিন্তু শিক্ষক পরিত্রাণ পেতে।

আমরা fizminutki বাড়িতে প্রয়োজন?

এটা তোলে অপেক্ষা করতে, যখন শিক্ষা প্রতিষ্ঠান আন্দোলনের সঙ্গে শিশুদের জন্য বাদ্যযন্ত্র fizminutki অনুষ্ঠিত হবে নেই। প্রতিটি পিতা বা মাতা বাড়ীতে মজা কার্যক্রম সাজাতে পারেন। এই বিকল্পটি ব্যায়াম করতে পছন্দ করি না যারা বাচ্চাদের জন্য আদর্শ।

এটাও সম্ভব স্বাধীনভাবে সন্তানের ভাষণ বিকাশ। শিশুদের জন্য আন্দোলন সাথে Fizminutka কোনো ক্ষতি করতে সক্ষম হয় না, তাই তার নিজের রাখা ভয় পাওয়ার কোনো কারণ নেই। এবং আরো সময় একসঙ্গে কাটিয়েছি, কাছাকাছি মা ও শিশুর জন্য।

মিনিট শারীরিক ব্যায়াম অগত্যা শুধুমাত্র শ্রেণীকক্ষে শিথিলকরণ প্রদান করে না। একটি শিশু দূরে লাগে বা শুধু বাড়ির চারপাশে আমার মাকে সাহায্য তাহলে সেটিও একটি বিরতি প্রয়োজন। মজার ব্যায়াম সন্তানের মেজাজ উন্নত করতে সাহায্য করে, এবং এটি আনন্দের সাথে তার দায়িত্ব গ্রহণ করা হবে।

হোম fizminutka এ আরও বেশি উত্তেজনাপূর্ণ হয়ে যায়। মাতাপিতা একটি জঙ্গল শুধু কয়েক মিনিট সময় একটি সন্তানের রুম চালু করতে পারে: স্বাভাবিক চেয়ার কম্বল একটি রেড ইণ্ডিয়ান জাতির কুটীর বা তাঁবু নির্মাণ ও নিক্ষেপ তলায় বালিশ এবং যেন পানি প্রায় splashing, শুধুমাত্র তার জন্য লক্ষ্যে পৌঁছাতে জন্য। মেঝে খেলনা কুমির শুয়ে সাপ ও শুধু মাত্র হাঙ্গর ও বাস্তব দানব হই, যা দিয়ে এটা যুদ্ধ এবং তাদেরকে বাইপাস একটি উপায় খুঁজে বের করা সম্ভব। সন্তানের কল্পনা কৌতুক করতে হবে - আর আঙ্গুরের প্রয়োজন হবে না আছে। আপনি একটি মজার ট্রেন যাত্রায় এবং বাড়ির চারপাশে শিশু খেলতে পারে বা শুধু একটু ক্যাঙ্গারু মত রুম প্রায় তিড়িং লাফ, মিছরি খুঁজছেন। আপনার কল্পনা ডার্কনেস এবং ছাগলছানা উত্সাহিত।

শারীরিক শিক্ষা মারার কার্যকারিতা

Fizminutka আন্দোলন ও সঙ্গীত শিশুদের জন্য - এটা একটি মজার এবং ফলপ্রসূ আহ্লাদ আছে। এই বিরতি সন্তানের যেমন স্কুলে দীর্ঘমেয়াদী অভিজ্ঞতা থেকে বোঝা যায় যে মনোযোগী হতে ক্ষমতা উপর উপকারী প্রভাব রয়েছে।

তুলনামূলকভাবে সম্প্রতি, অনুশীলন শিশু মনোবৈজ্ঞানিক, স্পিচ থেরাপিস্ট প্রয়োগ হয়েছে, ইত্যাদি। ডি ফলাফল অবিলম্বে ছিলেন। শিশু বিলম্বিত বক্তৃতা উন্নয়ন এবং বাক অপূর্ণতা উচ্চ সূচক অর্জন। উপরন্তু, তারা কম উত্তেজিত হই, tantrums এবং বন্ধ, মেমরি বিকাশ।

আন্দোলনের সঙ্গে শিশুদের জন্য বাদ্যযন্ত্র fizminutki জীবন এবং অধ্যয়ন দক্ষতা প্রয়োজন অনেকের উন্নয়নে বড় ভূমিকা রাখে। অতএব, এই ধরনের একটি বিরতি ও কিণ্ডারগার্টেনগুলি, এবং স্কুলের সন্তুষ্ট। উল্লেখ্য যে, ওয়ার্ম আপ এর ইতিবাচক প্রভাব না শুধুমাত্র শিশুদের কনিষ্ঠ শ্রেণীর হয়েছে মূল্য। এটা তোলে বয়স্ক শিশুদের, যারা শিক্ষা প্রক্রিয়ার ক্লান্ত জন্য আবেদন করতে বেশ সম্ভব।

এবং প্রতি মা জানা উচিত একটি সন্তানের জন্য প্রধান বিষয় - মনোযোগ ও আন্তরিকতা নেই। অবশ্যই, এটা সবসময় নিজেদের ছাগলছানা উৎসর্গ করার সুযোগ নেই। কিন্তু সক্রিয় বিশ্রামের কয়েক মিনিট সময় প্রয়োজনীয় মনোযোগ দিতে হবে এবং crumbs উন্নয়নে ভূমিকা রাখবে।