সরলবর্গীয় বন - শক্তিশালী স্বাস্থ্য একটি উৎস

সরলবর্গীয় বন পৃথিবী গ্রহ অক্সিজেন প্রধান উত্স এক। যেমন কাঠের এয়ার biologically সক্রিয় উদ্বায়ী পদার্থ সঙ্গে সম্পৃক্ত। প্রমাণ সাইবেরিয়া, যা আমাদের গ্রহের ফুসফুস বলা হয় একটি সরলবর্গীয় বন হয়।

বিজ্ঞানীরা দাবি করেছেন যে রোপণ মধ্যে সরলবর্গীয় গাছ বায়ু দরকারী উপাদান দুই শতাধিক রয়েছে। এই বায়ু inhaling, মানুষ না শুধুমাত্র নেতিবাচক বিষয়গুলি এবং কার্য-সম্পাদনায় শরীরের প্রতিরোধ শক্তি বাড়িয়ে, কিন্তু চিন্তার প্রক্রিয়া, মন এবং হৃদয় ও রক্তনালী উদ্দীপকের। সরলবর্গীয় বন অন্বেষণ নাড়ি হার ফ্রিকোয়েন্সি আসে পরে, বন্য ঘোড়াবিশেষ-পালমোনারি ব্যবস্থার শর্ত উন্নত।

উদ্বায়ী, যা সরলবর্গীয় বন তুলে ধরে, প্যাথোজেনের বৃদ্ধি দমন। এটা তোলে Pine, ফার এবং ফিটফাট, সবচেয়ে দরকারী গঠিত সরলবর্গীয় বনের সেই বিকালে হাঁটার পাওয়া যায়নি। সমৃদ্ধ বাতাস দরকারী উদ্বায়ী পদার্থ রক্তসংবহন এবং শ্বসন ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে। এতে ঋণাত্মক আয়ন উপস্থিতি নিবিড় গ্যাস বিনিময়, শ্বাসযন্ত্রের রোগ চিকিত্সার জন্য শর্ত প্রচার করে।

ঘন সরলবর্গীয় বন resinous সুগন্ধ দিয়ে পূর্ণ। অক্সিজেন একটি বাড়তি দ্বারা প্রভাবিত হয়ে থার রজন জারিত এবং বায়ুমন্ডলে ওজোন থেকে বিচ্ছিন্ন হয়। ফলস্বরূপ, মানুষ অদৃশ্য ক্লান্তি, পেশী টান relieves, স্নায়ুতন্ত্রের উত্তেজনা বিরত থাকে, এবং ফুসফুস ক্ষমতা বিস্তৃত হয়। অল্প অল্প অনিদ্রা এবং স্নায়বিক উত্তেজনা ভোগা, অত্যন্ত সবচেয়ে কার্যকর প্রতিকার হিসাবে সরলবর্গীয় বন সুপারিশ করেন।

প্রাকৃতিক নিরাময় প্রবক্তারা গবেষণা systematized এবং নির্দিষ্ট চিকিত্সা regimens উন্নত রোগ সরলবর্গীয় বন দিয়ে হেঁটে যাচ্ছে। তারা সুপারিশ করছি যে রোগ সঙ্গে মানুষের শ্বসনতন্ত্র বসন্ত মাসে, যখন প্রকৃতি নবজন্ম হয়, এবং বায়ু উষ্ণ হয়, সাধারণত সরলবর্গীয় গাছ মধ্যে দিয়ে হেঁটে যাচ্ছে। এই কফ ভালো বর্জ্য আহরণ হয়ে যাবে। যাইহোক, পাইন এর পরাগযোগ, যা মে মাসের দ্বিতীয়ার্ধে ঘটে সময়, ঔষধি পেশা পরিত্যাগ করা উচিত নয়। পরাগ inhaling, একটি এলার্জি আক্রমণ ও দমবন্ধ হয়ে সৃষ্টি করতে পারে। শীতকালীন সরলবর্গীয় বন যারা হৃদরোগ ভোগা জন্য খুবই দরকারী। অত্যন্ত ঠাণ্ডা বায়ু সঙ্গে উদ্বায়ী উত্পাদন উদ্ভিদ সমন্বয় কার্ডিয়াক সিস্টেম উদ্দীপকের, প্রফুল্লতা অনুভূতি দেয়।

শহরগুলোর অধিবাসীদের সতর্ক করা উচিত যে তারা রুঢ়ভাবে এবং দীর্ঘ থাকার গাছ নেই আসতে পারেন। আবাস অবস্থার ধারালো পরিবর্তনের পরে শক হতে পারে। রক্তে অক্সিজেনের বিষয়বস্তুতে অপ্রত্যাশিত বৃদ্ধি মাথা ঘোরা হতে পারে। পুরাতন মানুষ, একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য তার বাড়তি ভীরু থেকে ক্লিন এয়ার শ্বাস ফেলা না হয়, কখনও কখনও। এটা কেন আমরা আত্মনিয়ন্ত্রণ সম্পর্কে ভুলবেন করতে হবে। Walking সময় খুব অল্প সময়ের সঙ্গে শুরু করা উচিত। একটি শান্ত গতি মধ্যে হাঁটুন। sensations, অনুসরণ এবং নিজেকে জমিদার নয়। প্রথমে, আপনি শুধু একটি ফুঁয়োফুঁয়ো পাইন বা ফার অধীনে একটি বেঞ্চে বসতে পারেন।

কিছুক্ষণ পর যখন সরলবর্গীয় বন আর আপনার জন্য একটি রহস্য থাকবে, সেটা অনুভব করতে, তার নিজের বাড়িতে শুরু করবেন। তারপর আপনি যে প্রতিদিন আসা এবং বন ভাল স্বাস্থ্যের অধিকারী জড়ো করা যাবে।