হাঁটু ব্যথা: সম্ভাব্য কারণ এবং চিকিত্সার পদ্ধতি

কেন গোড়ালি মধ্যে ব্যথা হয়? এই ধরনের অপ্রীতিকর sensations বিভিন্ন কারণের জন্য উঠা যায়। আমরা পরে তাদের সম্পর্কে কথা বলতে হবে। আপনি যেমন একটি রোগগত অবস্থার নিরাময় কিভাবে শিখতে হবে।

মৌলিক তথ্য

গোড়ালি মধ্যে বেদ হঠাৎ ঘটতে পারে, এবং আহত হওয়ার পর কিছু সময় যে কোনও ক্ষেত্রে, এই অবস্থার উপেক্ষা করুন এবং বাড়িতে চিকিত্সা আচরণ বাঞ্ছনীয় নয়। অপ্রীতিকর সংবেদনশীলতার কারণ চিহ্নিত করা এবং সমস্ত উপযুক্ত ব্যবস্থা গ্রহণ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। অন্যথায়, শিকারের অবস্থা তীব্র হ্রাস পেতে পারে এবং নীচের অঙ্গগুলির অস্থিরতা সম্পূর্ণ হতে পারে।

উন্নয়নের কারণ

গোড়ালি কেন আঘাত করে? হাঁটা চলাকালীন যুগ্ম, অস্বস্তি, এবং এই যুগে অন্যান্য অপ্রীতিকর sensations এর আঘাতের ফলে আঘাতের হতে পারে বা বিদ্যমান রোগের লক্ষণ হতে পারে।

রোগীর হাঁটু ব্যথা জন্য কারণ একটি পৃথক পরীক্ষার পরে একটি বিশেষজ্ঞ দ্বারা নির্ধারিত হতে পারে, এক্সরে পরীক্ষা বা অন্যান্য পদ্ধতি।

এই সমস্যা সহ অধিকাংশ মানুষ একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ না কিন্তু যদি আপনার একটি ছোটখাট ছত্রাক থাকে, এবং ব্যথা শুধুমাত্র পর্যায়ক্রমিক হয়, সম্ভাব্য নির্ণয় এবং স্ব-চিকিত্সা অত্যন্ত সুপারিশ করা হয়, এর ফলে গুরুতর পরিণতি হতে পারে

গোড়ালি মধ্যে ব্যথা শুধুমাত্র কারণে আঘাত হতে পারে, কিন্তু শরীরের বা কোন রোগের নির্দিষ্ট রোগের উন্নয়ন কারণে।

যৌথভাবে ইনজুরি

কয়েকজন মানুষ জানে, কিন্তু এমনকি একটি ছোটখাট গোড়ালি ছেঁড়া এমনকি প্রদাহ হতে পারে। এই যৌথ প্রচন্ড ব্যথা হতে পারে যে সবচেয়ে সাধারণ আঘাতের হয় stretching, fractures এবং dislocations। আসুন আরও বিস্তারিত তাদের বৈশিষ্ট্য বিবেচনা করা যাক।

গোড়ালি আঁচড়ান

যেমন ট্রমা চিকিত্সা অবিলম্বে সম্পন্ন করা উচিত, এটি অপ্রীতিকর sensations অনেক কারণ।

এটি কোনও বয়সে যেকোনো চাকরীতে এবং অন্য যে কোনও পর্যায়ে পাওয়া যেতে পারে। অবশ্যই, প্রায়শই এটি এমন ব্যক্তিদের প্রভাবিত করে যারা একটি সক্রিয় জীবনধারা পরিচালনা করে এবং ক্রীড়া জন্য যান।

একটি traumatologist দ্বারা চিকিত্সা গোড়ালি, আঁচড়ের ধুলো, যৌগিক একটি ধারালো ব্যথা দ্বারা চিহ্নিত করা, সেইসাথে সোজর গঠন এবং প্রদাহ উন্নয়ন।

হাড় ভেঙ্গে

গোড়ালি এর গুরুতর চূর্ণবিচূর্ণ প্রায়ই যৌথ ফাটল বাড়ে। এটি টাইপ এবং জটিলতার মধ্যে পার্থক্য করতে পারে। আধুনিক ঔষধের মধ্যে, বাইরের গোড়ালি, ক্যালকানিয়াস, এবং ম্যাট্যাটাসাল হাড়ের ডায়াভিসিসের একটি ফাটল বিচ্ছিন্ন হয় । যেমন ক্ষতি একটি ডাক্তার একটি জরুরী কল প্রয়োজন, একটি এক্স-রে বা একটি সিটি স্ক্যান প্রাপ্তির পর, চিকিত্সা কি ধরনের হতে হবে তা নির্ধারণ করা হবে।

ফ্র্যাকচারে গোড়ালিতে ব্যথা সাধারণ যৌথ ক্ষতির তুলনায় বেশি তীব্র। অস্পষ্ট sensations বিশ্রাম এবং palpation সময় উভয় ঘটতে পারে। এই ক্ষেত্রে, নিচের অঙ্গপ্রত্যঙ্গ আন্দোলনকে প্রশস্ত করতে পারে না, এবং একটি অচেনা আকৃতিও অর্জন করতে পারে।

dislocations

এই ধরনের আঘাত প্রায়ই ভঙ্গুর সঙ্গে অনুষঙ্গী হয়। এই যৌথ স্থানচ্যুতি আংশিক হতে পারে। গোড়ালি লিগমেন্ট যদি ফেটানো হয় না, তাহলে আমরা subluxation সম্পর্কে কথা বলছি।

ট্রমা জন্য প্রথম এড

আপনি যদি একটি পায়ের আঘাত পেতে থাকেন , এবং আপনি গোড়ালির ব্যথা এবং ফুলে আছে, আপনি অবিলম্বে একটি ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত প্রাথমিক চিকিত্সার জন্য নিম্নোক্ত পদক্ষেপ গ্রহণ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ:

• আহত লেগ শুধুমাত্র বিশ্রামে থাকা উচিত।
• একটি বরফ গোড়ালি সংযুক্ত করা উচিত।
• যদি একটি প্রসারিত হয়, তাহলে একটি টাইট প্যাডেজ যুগ্ম প্রয়োগ করা উচিত।
• আহত অঙ্গগুলির একটি উত্থাপিত অবস্থায় রাখা উচিত। এটি সহজতর করার জন্য, আপনি একটি নরম রোলার করতে পারেন।

গোড়ালি মধ্যে ব্যথা কারণ রোগ

প্রায়ই, গোড়ালি মধ্যে ব্যথা বিভিন্ন আঘাতের সঙ্গে জড়িত হয় না (উদাহরণস্বরূপ, তীব্রতা বা stretching সঙ্গে), কিন্তু যৌথ রোগ উন্নয়ন সঙ্গে। এই রোগগুলি ক্ষতিকারক অ্যান্রোথোসিস এবং সেইসাথে কিছু প্রকারের আর্থ্রাইটিস অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যেমন psoriatic এবং rheumatoid এছাড়াও, গোড়ালির ব্যথা এবং ফুসকুড়ি গট সঙ্গে ঘটতে।

এই সব রোগ শুধুমাত্র জয়েন্টগুলোতে প্রদাহ না ছড়ায়, তবে টিস্যুগুলির অবস্থা গুরুতরভাবে খারাপ করে দেয়, যা dislocations এবং ফ্র্যাকচারের একটি বৃদ্ধি ঝুঁকি বাড়ে

কিছু রোগের উপস্থিতিতে গোড়ালি সঙ্গে কোন সমস্যা চিকিত্সার একটি জটিল এবং শুধুমাত্র একটি ডাক্তার তত্ত্বাবধানে অধীন বাহিত করা উচিত।

রোগের প্রাদুর্ভাবের কারণেই যৌথ রোগীর রোগ সম্পর্কে চিন্তিত, এবং আঘাত না হওয়ার কারণেই রোগীর সুস্থতার জন্য সাধারণ দুর্বলতা দেখা দিতে পারে। এই ক্ষেত্রে, নিম্ন তীক্ষ্ন না শুধুমাত্র তীব্র হয়ে যায়, কিন্তু শরীরের অন্যান্য অংশের জয়েন্টগুলোতেও।

কিভাবে গোড়ালি আচরণ?

যেমন একটি যৌথ চিকিত্সা পদ্ধতি ব্যথা এবং শসা এর কারণের উপর ভিত্তি করে নির্বাচিত হয়।

যখন stretching, পাশাপাশি একটি সামান্য ভ্রূণ, dislocation বা subluxation, রোগীর নিয়মিত বাড়িতে যত্ন প্রয়োজন হতে পারে। যদি কোন ব্যক্তি একটি জটিল ফ্র্যাকচার থাকে, তাহলে সেখানে কোনও অস্থায়ী হসপিটাল করা যাবে না।

আঘাতের পরে গোড়ালি পুনরুদ্ধারের চিকিত্সা পদ্ধতি নিম্নলিখিত কার্যক্রম অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:

• আহত লেগের অবস্থা প্রাথমিক সনাক্তকরণ। এই পদ্ধতিতে বাহ্যিক পরীক্ষা এবং palpation অন্তর্ভুক্ত, সেইসাথে এক্স-রে এবং, প্রয়োজন হলে, টমোগ্রাফি
• ব্যথা ঔষধ ব্যবহার, যা রোগের প্রকৃতি বা আঘাত ধরনের উপর নির্ভর করে, যোগদান চিকিত্সক দ্বারা নির্ধারিত হয়।
• বিশেষ করে যখন প্রসারিত এবং dislocated যখন একটি টাইট প্যাড, এর অভিধারণ।
• ভঙ্গুর কঠিন হলে, অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে চিকিৎসা পদ্ধতি পরিচালনা করা।
• রোগীর সম্পূর্ণ বিশ্রাম, আহত পা এর স্থায়ী অবস্থান।
• শারীরিক থেরাপির পদ্ধতিতে আঘাতের ধরন এবং অসুস্থতার ধরন দ্বারা নির্ধারিত হয়।
• বহিরাগত ওষুধের ব্যবহার পুনর্ব্যয়ণ প্রতিরোধ করার জন্য নিরাময়কে উন্নত ও ত্বরান্বিত করে।
• বিভিন্ন অস্থির চিকিত্সা অভিযোজন ব্যবহার।
• অঙ্গবিন্যাস চর্চা এবং মাঝারি ব্যায়াম।

এটিও লক্ষ করা উচিত যে ঔষধগুলি চিকিত্সার কার্যকারিতা উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করে, সংক্রমণের একটি ফাউশন গঠন প্রতিরোধ করা, সেল পুনরুত্থান উন্নত করা ইত্যাদি।

ভিটামিন-মিনারেল কমপ্লেক্সের সাথে রোগীর খাদ্য এবং সম্পূরক পরিমাপের একটি পর্যালোচনা প্রয়োজন বলে যে কেউ বলতে পারে না।

প্রধান রোগের চিকিত্সা

যদি গোড়ালি মধ্যে ব্যথা arthrosis, আর্থ্রাইটিস এবং অন্যান্য রোগের উন্নয়ন থেকে উত্পন্ন হয়, তাহলে তার নির্মূল অন্তর্নিহিত কারণগুলি চিকিত্সা দ্বারা বাহিত হয়। এটি করার জন্য, আপনাকে একটি বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত। রোগ নির্ণয়ের পরে, ডাক্তার অবশ্যই একটি নির্দিষ্ট ঔষধ, ফিজিওথেরাপি পদ্ধতি এবং অন্যান্য জিনিসগুলি গ্রহণ করে এমন একটি চিকিত্সা নির্ধারণ করতে হবে।

লোক পদ্ধতি

গোড়ালি মধ্যে ব্যথা চিকিত্সার জন্য লোক প্রতিকার ব্যবহার করা উচিত ডাক্তারের সাথে চুক্তির পরে শুধুমাত্র জায়গা নিতে হবে। বেশিরভাগ সময় এই ধরনের পদ্ধতিগুলি সব ধরনের লৌহ ব্যবহার করে এবং সংক্রামিত হয় যা প্রদাহ কমাতে এবং সোজাল অপসারণ করতে পারে।

এছাড়াও, পশু চর্বি, কফির, চিনির মিশ্রণ, পেঁয়াজ, সাবান, মধু ও লবণ অক্জিলিয়ারী পণ্য হিসাবে ব্যবহার করা যায়। সাধারণভাবে, লোক ঔষধের জন্য রেসিপি অনেক আছে। যাইহোক, তাদের সব অত্যন্ত সতর্কতা সঙ্গে প্রয়োগ করা উচিত, যাতে পরিস্থিতি বিকাশ না এবং একটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া কারণ না।

প্রধান চিকিত্সার পরে, রোগীর অবশ্যই একটি পুনর্বাসন কোর্স প্রয়োজন। এই না শুধুমাত্র ফ্র্যাকচার জন্য প্রাসঙ্গিক, কিন্তু অন্যান্য গুরুতর আঘাতের জন্য। বিশেষ থেরাপিউটিক ব্যায়াম সঞ্চালনের জন্য প্রয়োজনীয় এবং রিপ্লেসগুলি প্রতিরোধ করার জন্য ঔষধগুলি গ্রহণের জন্য কিছু সময় লাগতে পারে, যদি অপ্রত্যাশিত সংবেদনশীলতার কারণগুলি কোনও রোগের সাথে জড়িত থাকে।

যখন ডাক্তার দেখব?

যদি আপনার নিম্নলিখিত পরিবর্তনগুলি থাকে, তবে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে ডাকুন:

• গুরুতর প্রদাহ, ফুলে যাওয়া, স্থানীয় জ্বর, নিচের অঙ্গগুলির অপ্রাকৃত রূপ।
• হাঁটা সময় একটি অসহ্য ব্যথা, পাশাপাশি গোড়ালি যুগলের palpation সঙ্গে।
• ট্রমা ক্ষেত্রে অপ্রীতিকর sensations, যা একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য পাস না।
• হঠাৎ ব্যাথা সিন্ড্রোম বা পর্যায়ক্রমিক ব্যথা যে গোড়ালি বা ভ্রূণ এলাকায় না শুধুমাত্র, কিন্তু সরাসরি হাড় ভিতরে।

তীব্র ফ্র্যাকচার বা অন্যান্য ট্রমা সন্দেহের জন্য সময়মতো প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা নেওয়ার জন্য এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।