স্বাস্থ্যউদ্যতি

অ্যামিনো অ্যাসিড কি, এবং কেন তারা শরীর প্রয়োজন?

এটা তোলে প্রধান নির্মাণ উপাদান ছাড়া মানব দেহের তার বৃদ্ধি এবং বিকাশের কল্পনা করা কঠিন - প্রোটিনসমূহ। তারা কার্যত সকল প্রক্রিয়ার জড়িত হয় এবং বিশেষ করে, পেশী গঠন করে। অ্যামিনো অ্যাসিড - এই অত্যাবশ্যক জৈবপদার্থ গঠনের প্রধান উপাদান। শরীরে অ্যামিনো অ্যাসিড অভাব খুব অপ্রীতিকর পরিণাম বাড়ে। 20 অ্যামিনো অ্যাসিড যে প্রোটিন সংশ্লেষের কারণে সাহায্যের, 12 বিনিমেয় ধরনের হয়। এর মানে হল এই যে, তারা ইনকামিং প্রোটিন যুক্ত খাবার এবং অন্যান্য অ্যামিনো অ্যাসিড থেকে গঠিত হতে পারে। বাকি - অপরিহার্য।

কোন পেশাদারী বডিবিল্ডার এবং ফিটনেস উত্সাহী জানে যে বিশেষ ক্রীড়া পুষ্টি পেশী বৃদ্ধি ব্যবহার না করে অবিশ্বাস্যভাবে দীর্ঘ হতে হবে। ভর্তি অ্যামিনো অ্যাসিড প্রক্রিয়া খানি, অত্যাশ্চর্য ফলাফল অর্জন করতে সক্ষম হবেন। দুর্ভাগ্যবশত, খাদ্য প্রোটিন পূরণ করতে সক্ষম নয় সম্পূর্ণরূপে প্রয়োজন, তাই অ্যামিনো অ্যাসিড একটি জটিল সঙ্গে সম্পূরক আদর্শ ফর্ম পথে একটি দুর্দান্ত সমাধান হবে। এই, additives শক্তি একটি ব্রাস্ট প্রদান অ্যামিনো অ্যাসিড পেশী নির্মাণে প্রয়োজনীয় পুনরায় পূর্ণ, মনোবল বৃদ্ধি, এবং চর্বি আমানতের প্রক্রিয়া মন্থর নিচে। যেমন additives এর নির্বাচন খুব চওড়া, এবং তাদের প্রতিটি একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, ব্যক্তিগত নির্দিষ্ট কাজগুলো উপর নির্ভর করে একটি চয়েস, যাতে দেয়। এই আপনি এই সেট, যা একজন ব্যক্তির অপরিহার্য ঠিক অ্যামিনো অ্যাসিড নির্বাচন করতে পারবেন। সাইট http://med-magazin.com.ua এটা তোলে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র ও জার্মানির নেতৃস্থানীয় নির্মাতারা, যা আপনি নতুন সাফল্য জন্য শক্তি দেব এবং সাহায্য করবে পেশী fibers সংরক্ষণ থেকে সবচেয়ে কার্যকর এবং প্রমাণিত পণ্য উপস্থাপন করে।

কিন্তু পেশী বাল্ক গঠনের অ্যামিনো অ্যাসিড প্রধান বা একমাত্র উদ্দেশ্য নয়, তারা আরো কাজ কর্ম সম্পাদন:

  • হরমোন স্বাভাবিক
  • অ্যানাবলিক প্রক্রিয়া প্রভাবিত করে
  • নিউরাল প্রসেস নিয়ন্ত্রণ করার অনুমতি দিন
  • সাহায্য চর্বি বার্ন

cysteine সাল থেকে, একটি অ্যামিনো অ্যাসিড, পেপটাইড গ্লুটাথায়ন কোষের একটি অংশ মৌলে লড়াই সহায়তা করে, এবং methionine কিডনি এবং যকৃতের সঠিক কার্যকরী সমাধা, চর্বি প্রক্রিয়াকরণ ত্বরক। Fenalalanin, মস্তিষ্ক ফাংশন উন্নত Arginine হরমোনের গঠন, লিঙ্গ সহ অপরিহার্য, এবং কার্নটাইন ছাড়া বাড়তি মেদ বার্ন কার্যত অসম্ভব।

সুতরাং, অন্তত একটি অ্যামিনো অ্যাসিড অভাবে শরীরের উপর একটি নেতিবাচক প্রভাব রয়েছে, বিশেষ করে ঘন শারীরিক কার্যকলাপ প্রবণ। অতএব, অ্যামিনো অ্যাসিড জটিল পদ্ধতি শুধুমাত্র পছন্দসই নান্দনিক ফলাফলের হতে না, কিন্তু ইতিবাচক সারা দেহ প্রভাবিত করবে!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.