আপনার শিশুর শৈলী কিভাবে ঘুমাতে - সহজ এবং কার্যকরী টিপস

আপনার শিশুকে উদ্ভিন্ন এবং প্রতিটি ক্ষণস্থায়ী মাস আরো এবং কম সঙ্গে ঘুমাচ্ছে। পূর্বে, তিনি শাসন "খাওয়া এবং ঘুম" রাখা তারপর বিশ্বের বাড়ে ছয় মাস বয়স কর্মক্ষম সময়কালের এবং যাচ্ছে ওভারের পৌঁছনো যায়।

যখন পাড়ার সন্তানের সঙ্গে একটি সমস্যা

শিশু অন্তর্নিহিত মেজাজ সঙ্গে জন্ম হয়। হাসপাতালে কোন নার্স বলে যে প্রত্যেক বাচ্চা তার নিজস্ব উপায়ে ঘুমাচ্ছে। অতএব, সমস্যার সমাধান "কিভাবে ঘুমাতে আপনার সন্তানের লাগাতে" নির্ভর করে, প্রাথমিকভাবে, সন্তানের প্রকৃতির উপর। নীরবতাই শিশুদের, ঘুমাতে একটি ঘুমপাড়ানি গান শেষে শোনার জন্য অক্ষম সময় আছে। স্নায়বিক, ভীরু সন্তান ঘুমিয়ে পড়ে এবং নামমাত্র মর্মরধ্বনি এ সঙ্গে সঙ্গে অসুবিধা সঙ্গে জেগে উঠছে।

দ্বিতীয়ত ক্ষমতা দ্রুত এবং সহজে ভরাট করা রাষ্ট্র ও মা প্রকৃতির উপর নির্ভর করে। কমিউনিকেশন মায়ের এবং তাঁর শিশুর অদৃশ্য কিন্তু খুব বাস্তব এবং অভিযোগ্য হয়। এটা একটা দ্রুত পতনের শশব্যস্ততা নার্ভ এবং গতি অসুস্থতা ঘুমিয়ে আশা করা কঠিন। যদি আগেই এক চিন্তার সঙ্গে খাওয়ানো হয়েছিল: "দ্রুত খাও," তাহলে একটি শক্তিশালী ও শান্তিপূর্ণ ঘুম একটি সামান্য মানুষ আশা, এটা কঠিন। সব পরে, যদিও তিনি ছোট, কিন্তু এটা মনে ...

ঘুম করতে প্রস্তুত হচ্ছে - কিভাবে শিশুর স্থাপন করার ঘুমাতে

দুই মৌলিক শর্ত যে, ঘুমাতে স্থাপন প্রক্রিয়া প্রযুক্তিগত অংশ উপর সরানো যাচ্ছে সাফল্যের নির্ধারণ বিবেচনা করুন "গল্প।" কিভাবে বিছানা আপনার সন্তানকে লাগাতে প্রায় সবকিছুই জানেন। বোঝা যাচ্ছে যে নেতারা এই সফলতা নিশ্চয়তা দেয় না। অন্তত প্রথম পদ্ধতির এ।

grudnichkovom বয়স, একটি নিয়ম হিসাবে, সব শিশুদের ঘুমপাড়ানি গান গাওয়া হয়। তারা অবতীর্ণ হয় প্রত্যেক ঘুম সংসর্গে। একটি ঘুমপাড়ানি গান দোলনা সঙ্গে কোনো বাচ্চা, শেষ পর্যন্ত, এটা কাজ করবে। সুতরাং কিভাবে আপনি আপনার সন্তানের ঘুম লাগাতে জানি। অর্থাত, বিছানায় যাবার আগে কর্মের একটি নির্দিষ্ট কোর্সের উত্পাদিত। আপনি শুধু, একটি ভিত্তি হিসেবে এটা করা এবং ধীরে ধীরে বৃদ্ধি হিসাবে আপনার শিশুর পরীক্ষা এটা নতুন প্রথার যোগ করুন। এই হতে পারে:

- একটি রাত্রে নিশ্চিন্তে ঘুমোতে সামনে সুইমিং;

- এক ঘন্টার জন্য তাজা বাতাস হাঁটার - একটি অর্ধেক;

- সবসময় একই আলো (নরম আলো একটি শীতল রাতের আলো জন্য সাইন আপ) সঙ্গে একই জায়গায় ঘুমিয়ে পতনশীল;

- পিতা বা মাতা বসানো রবে (সাধারণত মায়ের কিন্তু পোপ জড়িত হতে হবে এবং কিভাবে জানি ঘুমাতে আপনার সন্তানের লাগাতে উচিত);

- শয়নকাল গল্প আপনি ইতিমধ্যে জন্মায় ছাগলছানা বলতে পারেন। তারা সময় ঘুমপাড়ানি দিয়ে প্রতিস্থাপিত এবং তার জন্যে প্রয়োজনীয় অনুষ্ঠান হয়ে থাকে।

ছয় মাসের হাতে দোল বয়সে এটি আরো কঠিন হয়ে যায়। কিন্তু শিলা সম্ভব এবং একটি হুইলচেয়ার মধ্যে আছে। তাই ধীরে ধীরে আপনার বাচ্চা ঘুমানোর অভ্যাস তার অস্ত্র আমার মা নও আনতে হবে। এছাড়াও, আগে আপনি ঘুম আপনার সন্তানকে বললে, শান্তি ও শান্তি একটি বায়ুমণ্ডল নির্মাণ করতে ভুলবেন না। সামনে আধা ঘন্টা শয়নকাল পাড়া টিভি বন্ধ করে সব বিরক্তিকর এবং বিক্ষেপী কারণের অপসারণ করার চেষ্টা করুন। আপনার সন্তানের উষ্ণ এবং শান্ত ভয়েস সঙ্গে যোগাযোগ করুন। আপনি একটি সক্রিয় এবং এটি সঙ্গে খেলা করা উচিত নয় মোবাইল গেম। এই দুই বা তিন ঘন্টা আগের চেয়ে পরে সম্পন্ন করতে হবে।

কেন ঘুমাতে আপনার সন্তানের করা

শিশু সব ভিন্ন। কেউ আধা ঘন্টার মধ্যে লাগাতে পারেন, কেউ একটি ঘন্টা এবং একটি অর্ধ ভোগে করতে হবে। কিন্তু আপনি একটি পিতা বা মাতা এবং আপনার সন্তান আপনার উপরে সম্পূর্ণভাবে হয়। আমার দৈনন্দিন রুটিন এবং আপনার হাত তার উপযুক্ত সময়তালিকা সম্পূর্ণরূপে। কিন্তু এই থেকে একটি বৃহৎ পরিসর আপনার শিশুর শারীরিক গঠন উপর নির্ভর করে। অতএব, কিভাবে ঘুমাতে শিশুর লাগাতে একটি বোঝার, আপনি এই ব্যাপারে সামঞ্জস্যপূর্ণ অধ্যবসায় দেন সাহায্য করে।

সময়ের সাথে সাথে, আমার মেয়ে বা ছেলে ঘুমিয়ে নিজেকে আসবে। টেকসই এবং দীর্ঘ প্রতিষ্ঠিত অভ্যাস আপনি যদি একটি নির্দিষ্ট অনুষ্ঠান পর ঘুমাতে যেতে তাদের এমনকি আমার মায়ের বা বাবার পরের প্রথম দশ মিনিটের মধ্যে তাদের চোখ বন্ধ সাহায্য করার জন্য। এবং সময়ের সাথে প্রায় স্কুল প্রবেশ করতে, পরী পরের অন্যায় ব্যর্থ। বিছানা সবচেয়ে ঘনিষ্ঠ যে দিন সময় কী ঘটেছিল যাবার আগে তার মাকে সঙ্গে কথা বলা অভ্যাস থাকবে। আর এটা জরুরী ...