স্ব-চাষ, মনোবিজ্ঞান
কিভাবে আত্ম উন্নয়ন শুরু? স্ব-উন্নয়নের উপর সেরা বই তালিকা
আধ্যাত্মিক এবং শারীরিক বিকাশের জন্য প্রয়োজন সন্দেহ পরলোক হল। শিশুদের শিক্ষা তাদের বাবা সম্পর্কে উদ্বিগ্ন। পুরাতন নিজে মানুষ হিসেবে একজন ব্যক্তির নিজেকে তৈরী করে। কিন্তু কিভাবে এই প্রক্রিয়া সংগঠিত করার, নিজেকে গঠন শুরু করব?
চাষ সম্পর্কে
কারো কাছে কি পরামর্শ যারা নিজেকে উন্নত করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে? প্রথমে বুঝতে কি ঠিক তিনি তার জন্য "আত্ম-উন্নয়ন" ধারণা অর্থ উন্নত যাচ্ছে প্রয়োজন। আধুনিক ধারার প্রায়ই মানে দ্বারা এই শব্দটি সফল হওয়ার সুযোগ নেই। স্মার্ট না, ভাল না, প্রতিভাবান নয়, কিন্তু কেবল কিছু সাফল্য অর্জন করেছেন। কিন্তু তা লক্ষ্য যা সত্যিই জন্য সংগ্রাম প্রয়োজন কিভাবে?
এক মুহূর্তের জন্য চিন্তা করুন: জিনিয়াস এবং অতীত বছরের মাত্র সফল মানুষ পড়েন নি আধুনিক বই স্ব-উন্নয়নের উপর! কিন্তু এই অসাধারণ ফলাফল অর্জন করার জন্য তাদের বাধা দেয় না। তাছাড়া, এটা মানসিক প্রশিক্ষণ কল্পনা করা, একটি প্রতিভাবান শিল্পী, বা নিজের বিকাশের উপর প্রচারপত্র করতে সক্ষম বিজ্ঞানীরা একটি উজ্জ্বল আবিস্কার কর অনুমতি দেবে কঠিন। একটি সন্দেহ ছাড়া, উপলব্ধি ব্যক্তি প্রতিটি অনেক কাজ, কিন্তু এই একটি কৌশল আজ সুপারিশ অনুরূপ আছে সম্ভাবনা কম।
স্ব-উন্নয়নের উদ্দেশ্যে উপর
ফ্রেজ এই সম্পর্কে "একটি সুস্থ শরীর সুস্থ মন" আলোচনা বেশ বিশেষভাবে: শারীরিক পরিপূর্ণতা জন্য প্রয়োজন আবার মনে করিয়ে দিতে না পারেন, অন। একটি ভিন্ন ধরনের উন্নতি ক্ষেত্রে, এই বিষয় উপর উপস্থাপনা অন্যদের দ্বারা 30-40 বছর পূর্বে এখনও ছিল। কি স্ব জন্য কি প্রশ্নে উত্তর দেওয়া হতো, যার শিকড় আধুনিক সঙ্গে কাকতালীয়ভাবে না। ক্লাসিক কাজ - তবে, একজন ব্যক্তি যিনি নিজে কাজ করে, তারপর এছাড়াও সাহিত্য পাঠানো হবে।
Dzhek লন্ডন। "মার্টিন ইডেন"
আধুনিক মনোবৈজ্ঞানিক বিপরীতে, যাতে মোতায়েন প্রতিনিধিত্বমূলক আলগোরিদিম আত্ম উন্নয়ন শুরু করার জন্য, ধ্রুপদী সাহিত্য নির্দিষ্ট পরামর্শ না। এটি শুধু একটি ব্যক্তি চিন্তা করতে, তার নিজের লীলা কি করিয়া বুঝিবে উপলব্ধ করা হয়। আর উত্তর দিতে মূল প্রশ্ন কি এটা এই পৃথিবীতে হয় চেষ্টা করুন, জীবনের অর্থ তাকে দেওয়া কি।
জ্যাক লন্ডন এর উপন্যাস "মার্টিন ইডেন" আত্ম বিকাশের উপর পাঠ্যপুস্তক বলা যেতে পারে। একটি অল্প বয়স্ক ছেলে, একজন নাবিক থেকে অন্য বৃত্ত, নিজেকে উপর কঠোর পরিশ্রম শিখতে এবং উন্নত করতে, তার দয়িত যোগ্য হতে শুরু একটি মেয়ে প্রেমে পড়ে গিয়েছিলেন। এবং যে উদার ফল এনেছে: সাবেক নাবিক একটি বিখ্যাত লেখক, ধনীর হয়ে যায়। কিন্তু সাফল্য একবার ঈপ্সিত ইডেন পূরণ করতে পারছে না, এবং এমনকি কামুক অনুভূতি দূরে যান। আমাদের হিরো বুঝতে পারবেন যে সুন্দর চিত্র আঁকা তাদের প্রিয় শুধু একটি সুন্দর স্বপ্ন ছিল, কিন্তু একটি বাস্তব মেয়ে সীমাবদ্ধ এবং স্বার্থপর।
এবং এর ফলে কি হয়? একটি ইডেন উপর এই মহান কাজের সব পরে একটি হল আত্মা অকার্যকর, তিক্ত হতাশা এবং ক্রমাগত বলিভিয়া বাস করতে। লেখক, অবশ্যই, তার নায়ক এবং পরিপূর্ণতা জন্য তার খোঁজা গর্বিত। কিন্তু উপন্যাস জীবনে অগ্রাধিকার ভুল প্রান্তিককরণ কথা বলে, এবং দুঃখজনক মানুষের তাতে জীবন ও নিজেদেরকে বুঝতে চেষ্টা করে।
বই সম্পর্কে
বিশ্বে অনেক কাজ সাহায্য করতে পারে একজন ব্যক্তির মহাবিশ্বের প্রকৃতি বুঝতে আছে। কিন্তু সম্ভবত স্ব-উন্নয়নের উপর ভাল বই - অমর Lva Tolstogo কাজ করে। এই নৈতিকতা ও বিশ্বাস, ভালবাসা ও কর্তব্য, বীরত্ব, সহানুভূতি এবং ভালোবাসা উপর গভীরতম প্রতিচ্ছবি হয়। Tolstoi এবং তার সিদ্ধান্তে সেরা মনোবৈজ্ঞানিকদের যুক্তি সদৃশ, জীবন দিয়ে তার গ্রাহকদের পথ দেখান না।
কিন্তু এখানে আত্মোন্নতি? একটা বিস্ময়কর এবং খুব সঠিক ফ্রেজ "আত্মা কাজ করতে হবে!" হয়। মন ও টলস্টয় এবং অন্যান্য ক্লাসিক সৃষ্টির আত্মা মাধ্যমে গৃহীত - এই কি স্ব জন্য কি প্রশ্নে সেরা উত্তর। আত্মা মধ্যে পড়া প্রক্রিয়া পরিষ্কার হয়ে, মন - লাইটার এবং মানুষ - ভাল।
জীবন পন্থা সম্পর্কে
কেন মানুষ বসবাস করেন? এটা তোলে একবার একটি জনপ্রিয় নিম্নলিখিত ফ্রেজ ছিল: "ম্যান উড়ে পাখির মত সুখের জন্য জন্ম হয়।" কিন্তু এখন এই কথাগুলো প্রায় মনে নেই, তারা বর্তমান তুল্য সিস্টেমের মধ্যে মাপসই করা হবে না। সুখ - নিরাপত্তাহীন ধারণা কঠিন তাকে শেখান। কিনা ব্যবসা সাফল্য! সফল মানুষ সব দেখতে, তারা উপাসনা, দ্বেষ, অনুকরণ করার চেষ্টা করছে। ফ্যাশন প্রবণতা সফল হতে শিখতে হয়েছে: ব্যক্তিগত উন্নয়নের জন্য প্রশিক্ষণ ও সেমিনার উদ্দেশ্য ঠিক যেমন একটি উদ্ভিদ। কিন্তু কিভাবে এই সঠিক?
আমাদের সময়ে ধনী মানুষ - বিল Geyts - ইচ্ছা যা তার সন্তানদের সামান্য অথবা কোন কিছু লাভ লিখেছিলেন। এটা কি - একটি বাতিক, স্বৈরাচার? অথবা, বিপরীত তার পিতার জ্ঞান, তাদের শিশুদের সুখ ইচ্ছা উপর? এটা আধুনিক হয় বলে মনে হয়।
মানি একা যে কেউ খুশি দেখা যায় না। এটা যে উচ্চতা পন্থা উপর গেটস উপর হতভম্ব এটা ব্যবহার সফল হতে হিসাবে আত্ম-উন্নয়ন শুরু করার সম্ভাবনা কম। তাঁর জীবন ছিল একটি ক্ষেত্রে প্রিয় মাত্র আকর্ষণীয় ছিল তৃপ্ত, এবং যে কোনো কাজ সহগামী খুঁজে পায় এবং হতাশা, সাফল্য ও ব্যর্থতা। বিজয় এবং আবেগ, সম্ভবত, সুখের জন্য পার্থিব জীবনের তৃষ্ণা হবে। আপনার সন্তানদের শুধুমাত্র টাকা ত্যাগ, তাদের এগিয়ে এবং সত্যিই লাইভ সরানো প্রয়োজন এর বঞ্চিত, তাই তাদের গভীরভাবে অসুখী ভুলবেন না। গেটস এই সময় বোঝা।
এবং আবার সুখ সম্পর্কে
অনেক ঘটছে ধারণার একটি স্পষ্ট প্রতিকল্পন, এবং সাফল্য নিজেই শেষ হয়ে যায়। বস্তুত, আত্ম উন্নয়ন মনোবিজ্ঞান সুখ তার সাধনা উপর ভিত্তি করে করা উচিত নয়। সাফল্য শুধুমাত্র ব্যক্তিগত, সহগামী ফলও হতে পারে। উদাহরণ: নারী (প্রণালী দ্বারা অনেক তার সুদ বিয়ে করতে কেবল "রাজকুমার" কামনা মানসিক সাহিত্য - তরুণদের সবসময় শেখান লক্ষ্য অর্জন করার জন্য এই নিবেদিত)। তার থেকে "প্রিন্স" - এবং আসুন এমনকি বলতে আমাদের বীরাঙ্গনা, পেশাদার পরামর্শ সঙ্গে সশস্ত্র যাক, সব দেখা যাচ্ছে। কিন্তু এই কিনা তাদের উভয়ের জন্য সুখ আনতে হবে? এটা তোলে তাদের বাড়িতে গরম করা হবে কিনা এটা প্রেম এবং আনন্দ সেখানে থাকব?
আর একটি বাস্তব পরী মধ্যে কাহিনী ভিন্ন। Folkloric অক্ষর কেবল প্রেম স্বপ্ন এবং এটি উচ্চাভিলাষী, দূরে সব বাধা নির্বিচার। বিভক্তি পরী গল্প এত কি আমরা বাস্তব জীবনে আশা বেশী ভালো না?
কি করতে হবে?
আপনি সাফল্য অর্জন করার জন্য আপনার নির্দিষ্ট লক্ষ্য করা না থাকে, তাহলে কী করবেন? চুলা উপর বসুন, কাল্পনিক Emelya মত এবং সুখ সূত্রপাত জন্য অপেক্ষা করবেন? যাই হোক! একটি খালি হৃদয়, এটা কমই নজরে সঙ্গে অলস মানুষের জন্য। সুখ পথ - এটা কঠিন কাজ, এটি নিজেদের এবং পরিবর্তন বুঝতে ভাল হয়ে একটি প্রচেষ্টা। কিভাবে আত্ম উন্নয়ন শুরু? বই এবং সঙ্গীত, সুন্দর উপলব্ধি সঙ্গে (আশ্চর্যের কিছু নেই এটা বলা হয় যে সৌন্দর্য বিশ্বের সংরক্ষণ করতে হবে!)। এমনকি প্রায় জীবনমান উন্নয়নে এক আকাঙ্ক্ষা নিয়ে মানুষের একটি নম্বর বোঝা আসার প্রয়াসের সঙ্গে (এটা কঠিন সুখী হতে বেতালা বিশ্বের!)।
মনোবৈজ্ঞানিকরা সুপারিশ করছি যে
এটা কোন গোপন যে মানুষ বিভিন্ন জন্ম হয় না। বিজ্ঞ শিক্ষক একেবারে সবকিছু প্রয়োজন, এমনকি সবচেয়ে শক্তিশালী এবং সবচেয়ে মেধাবী। কিন্তু এক ক্ষেত্রে উপদেষ্টা ভূমিকা একটি ভাল বই নিতে হবে, এবং অন্য একজন ব্যক্তি বাইরে থেকে গুরুতর সাহায্যের প্রয়োজন।
কি প্রম্পট মনোবৈজ্ঞানিকরা? কিভাবে একটি স্ব-উন্নয়ন শুরু? যদিও কৌশল পেশাদার মাঝে মাঝে ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত এবং তর্কাতীত নয়, সুপারিশ একটি সংখ্যা এখনও উল্লেখ করা যায়। উদাহরণস্বরূপ, নিজেদের জানতে, শান্তভাবে, তাদের শক্তি এবং দুর্বলতা মূল্যায়ন তারপর, ওভার এবং অন্যান্য উপরে কাজ করতে একজন ব্যক্তি হিসেবে উন্নত হচ্ছে, তাদের লক্ষ্য এবং ইচ্ছা বোঝার চেষ্টা করতে। কোন ব্যক্তি সম্ভাবনার সীমা আছে, কিন্তু আপনি আত্ম উন্নয়ন সীমানা ধাক্কা এবং কি অসম্ভব করলো গতকাল করতে পারেন।
স্টক ইন বাস্তবিক উপদেশ অনেকটা মনোবৈজ্ঞানিকরা। স্ব-উন্নয়নের প্রক্রিয়া অবিরাম - উদাহরণস্বরূপ, নতুন কিছু আবিষ্কার প্রতিদিন খুলুন। আর পদক্ষেপ মধ্যে একটি বড় লক্ষ্য ভঙ্গ করে, প্রক্রিয়া অর্জন করা এত কঠিন মনে হচ্ছে না। উপযোগী হতে হবে এবং সুপারিশ কত সহজাত আলস্য কাটিয়ে ওঠার জন্য, এটা আপনি ভালবাসেন এমন জিনিসগুলিকে, কি না প্রয়োজনীয় করছেন যেমন অসুবিধা হবে দেয় না।
অতিরিক্ত টিপস
এটা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ মানসিক পরামর্শ যারা কমপ্লেক্স বোঝা পড়ছে জন্য হবে। অত্যন্ত প্রায়ই, আত্ম উন্নয়ন এবং এই লক্ষ্য অর্জনে যোগাযোগ করতে অক্ষমতা এবং বাধা দেয় কম আত্মসম্মান। অন্যদের উপর তাদের ইচ্ছার আরোপ ভাল নয় - সবাই তা জানে। কিন্তু কোন আগের চেয়ে ভালো দিতে না তার নিজের জিদ পাবে, ক্রমাগত তার সাহিত্য আউট করা, চাহিদা, ক্ষুধা।
আত্ম উন্নয়ন হবে এবং সাংগঠনিক পরামর্শের জন্য মূল্যবান। কিভাবে ইচ্ছাশক্তি আসা বাধা অতিক্রম এবং সাফল্য অর্জন কিভাবে? কিভাবে কাজ কম সময় ব্যয়, কিন্তু এখন আর তাল মেলাতে, কিভাবে, কিভাবে না ব্যর্থতার ভয় পাওয়ার পরে পর্যন্ত কেস পিছিয়ে দিচ্ছেন বন্ধ এবং তাদের ভুল থেকে শিখতে চান? এমনকি আপনি বই পড়তে একটি নতুন উপায়ে একজন ব্যক্তি শেখাতে পারেন, সর্বাধিক সুবিধা দিয়ে ছবি আঁকার। সব পরে, তথ্য বোঝা ক্ষমতা ছাড়া স্ব নয়!
আনন্দ লাইভ ইন
সুতরাং মানুষের আত্ম-উন্নয়ন কি? এই সাদৃশ্য এবং জীবন সন্তুষ্টি, সুখ পথ। অতএব, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এবং অমূল্য টিপস ঐ যে একজন ব্যক্তি সুখী হতে উৎসাহিত হয়। কিভাবে উৎপাদনশীল স্বাস্থ্যবান তাদের জীবন যাপন কিভাবে? কিভাবে রাগ এবং হিংসা পরিত্রাণ পেতে, বিশ্বাস করতে নিজেদের মধ্যে নিজেকে এবং অন্যদের দিকে একটি ইতিবাচক মনোভাব গড়ে তুলতে শেখে? স্ব-প্রেম ও বন্ধুত্বের ক্ষমতা ফল হওয়া উচিত, ক্ষমতা সৌন্দর্য এ মানব উষ্ণতা এবং অদ্ভুত ব্যাপার প্রশংসা করতে। একজন ব্যক্তির রক্তে সাদৃশ্য এবং পরিপূর্ণতা লাভ করার ইচ্ছা শুধুমাত্র প্রয়োজন প্রয়োজনীয় চ্যানেলে ঐ impulses প্রেরণ।
Similar articles
Trending Now