কিভাবে চিকিত্সা এবং কেন: ঘাড় এবং মাথার পিছনে ব্যথা?

জীবনের বর্তমান গতিতে গড় ব্যক্তি একবারে অনেক সমস্যার সমাধানের হয়েছে। তাঁর মস্তিষ্ক চাপ অনেক ঘন্টা উন্মুক্ত হয় এবং মানসিক চাপ প্রাকৃতিকভাবে জন্মে, ঘাড় এবং মাথা ব্যাথা নেই।

ব্যথা এই ধরনের - আধবয়সী এবং বয়স্ক জন্য সবচেয়ে সাধারণ এক, সেইসাথে বিভিন্ন কারণের জন্য আসীন হয়েছে যারা হিসাবে। কখনও কখনও ঘাড় এবং মাথা ব্যথা হঠাৎ মনে হচ্ছে, কখনো কখনো ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়। এই ধরনের অনুভূতি প্রায়ই রোগীর গম্ভীরভাবে গ্রহণ করছেন - একজন ব্যক্তির ব্যথা ঔষধ নেয় এবং তার কাজকর্ম চলতে থাকে।

ঘন ঘন মাথাব্যথা বুদ্ধিজীবী শ্রমের মাথা মানুষের ফিরে এমনকি অন্যদের জন্য কিছু "সম্মান" এবং সহানুভূতি হতে পারে। এটা তোলে তাদের বিশেষ উদ্যোগ এবং অধ্যবসায় প্রমাণ করে। কিন্তু কখনো কখনো ঘাড় এবং মাথা ব্যথা তাই জীবনের সান্ত্বনা যে, তিনি একটি গুরুতর সিদ্ধান্ত তা পরিত্রাণ পেতে নিতে হবে মাত্রা কমানো।

Miogeloz

সবচেয়ে তুচ্ছ কারণ miogeloza সীল এবং হয় পেশিতে খিঁচুনি সার্ভিকাল মেরুদণ্ড এর টিস্যু। রোগীর ঘাড় এবং মাথা ঘোরা ব্যথা অনুভব করে। আন্দোলন কাঁধ জটিল এবং shackled হয়। সেখানে শরীরচর্চার সময় ঘাড় এবং মাথা একটি ধারালো ব্যথা হয়। পেশী খিঁচুনি তাড়িত, মাথা অসুবিধা সঙ্গে সক্রিয়। ঘাড় এবং মাথা ঘোরা ব্যথা এটা অসম্ভব পর্যাপ্তরূপে নিজেদের স্থান অভিযোজনের জন্য করা। জরুরী সহায়তা প্রয়োজন একজন ব্যক্তি।

Miogeloz কারণে সহ একটি নম্বর দ্বারা সৃষ্ট করা যেতে পারে:

• খসড়া;
• দীর্ঘায়িত বা তীব্র মানসিক চাপ;
• অঙ্গবিন্যাস লঙ্ঘন;
• অস্বস্তিকর অবস্থানকে দীর্ঘ থাকার।

জোর

দীর্ঘস্থায়ী এবং তীব্র: ঘাড় ব্যথা মানসিক চাপ ধ্রুবক চাপ দ্বারা আলোড়ন সৃষ্টি হতে পারে। বিশেষ করে 30 এবং মহিলাদের তার বেশী বয়সী পুরুষদের মধ্যে ঝুঁকি এই ধরনের সমর্থ।

মানসিক বা শারীরিক চাপ, ক্লান্তি

উৎসাহের কম্পিউটারে কাজ অথবা যখন একটি গাড়ী ড্রাইভিং, মানুষ প্রায়ই অবস্থান যেখানে এটি শুধুমাত্র যখন ঘাড় এলাকাটিতে বা মাথায় ব্যথা মনোযোগ আকর্ষণ করে। এটিকে অনুসরণ করে করার জন্য এটা প্রয়োজন।

আঘাত, দীর্ঘস্থায়ী অসুখ

চাপা উত্তেজনা, মানসিক আঘাত, intervertebral জয়েন্টগুলোতে, স্পন্ডিলাইটিস, এবং লো ব্যাক পেইন এর subluxation এছাড়াও ঘাড় এবং মাথা ব্যথা হতে পারে। এই রোগ প্রভাবিত সার্ভিকাল মেরুদণ্ড এবং গুরুতর অস্বস্তি হতে পারে।

উচ্চ রক্তচাপ

মাথার পিছনে মধ্যে মাথা ব্যাথা, বিশেষ করে ঘুম প্রথম ঘণ্টা উন্নয়নশীল উচ্চ রক্তচাপ ইঙ্গিত হতে পারে। মাথা ঘোরা, দুর্বলতা এর bouts, এবং ব্যথা দ্বারা অনুষঙ্গী করা হতে পারে ডান অথবা বাম তার মাথার পিছনে সমস্যা দেখা দেয়। কখনও কখনও রোগীদের মাথার উপর "মোড়ানো সংকুচিত" হিসাবে এই উপসর্গ বর্ণনা করে।

সার্ভিকাল spondylosis

যখন প্রসারিত ও পার্শ্বীয় মেরুদন্ডের অ্যাপেনডাজে (osteophytes) সার্ভিকাল spondylosis উন্নয়নশীল বিকৃত। এই সন্ধিবন্ধনী টিস্যু হাড় টিস্যু পুনর্জাত করে। Spondylosis - একটি রোগ আসীন মানুষ। অনেক ক্ষেত্রে, বয়স্কদের এই রোগ আক্রান্ত হয়।

যখন সার্ভিকাল spondylosis ঘাড় গতিশীলতা কমে যাবে, মাথা ঘুরিয়ে করা কঠিন, এবং এইভাবে সেখানে ঘাড় এবং মাথা একটি প্রতীয়মান ব্যথা হয়। ব্যথা যে উপরের কাঁধ ঘের ও ঘাড়ে ঘটে, মাথা, কান, চোখ সমগ্র পিছনে বিচ্ছুরণ হতে পারে। ঘুম মানের অনেক খারাপ: রোগীর চাপ ও ঘাড় ব্যথা কারণ জেগে উঠছে।

যখন intervertebral জয়েন্টের ব্যাথা বাড়ে পিছনে চাপা। সার্ভিকাল spondylosis স্পষ্ট যখন রোগীর মাথা পিছনে কাত।

ফিক্ occipital নার্ভ

এমনকি একটি সহজ মাথা আন্দোলন, কাশি, হঁাচি কারণ তীব্র "পৃষ্ঠশূল"। ঘাড় ব্যথা পিছনে, চোয়াল, কান, এবং সার্ভিকাল মেরুদণ্ড থেকে দীপক। ব্যথা ত্রাণ জন্য রোগীর এক অবস্থানে আপনার মাথা রাখা করার চেষ্টা করছে।

ফিক্ occipital নার্ভ কারণসমূহ উভয় হাইপোথারমিয়া এবং ঠান্ডা, এবং লো ব্যাক পেইন, spondylarthritis, অন্যান্য মেরুদন্ডে রোগ পরিবেশন করতে পারেন।

এমনকি যখন একটি ধারালো ব্যথা যখন ঘাড় রিলিজ বাঁক, তার মাথা টিপে হয়, এবং সেখানে পেশীতে একটি খিঁচুনি হয়।

vertebrobasilar সিন্ড্রোম

সার্ভিকাল degenerative ডিস্ক রোগ vertebrobasilar সিন্ড্রোম চিকিত্সা একটি ফল হিসেবে। রোগীর মনে হচ্ছে, কানে ভোঁ ভোঁ শব্দ, মাথা ঘোরা প্রদর্শিত, দেখো "অবগুণ্ঠিত"। এই ক্ষেত্রে, স্পষ্টত আন্দোলন সমন্বয় বিরক্ত, মুখের ত্বক ফ্যাকাশে হয়, ঘাড় একটি টিপে ব্যথা, সেখানে বমি বমি ভাব, বমি, হেঁচকি হয়। দরুন কাত, একটি মানুষের মাথা বাঁক তার ব্যালেন্স immobilized হারায় অজ্ঞান।

সার্ভিকাল মাইগ্রেনের

এটা তোলে মন্দিরে তীব্র ব্যথা দ্বারা চিহ্নিত করা, ঘাড় ভ্রু থেকে দীপক। যেন তারা বালি দিয়ে ঢেকে দেওয়া হয় সেখানে, চোখে একটা অনুভূতি বাধা নেই। ভিশন, ঘোলাটে শ্রবণ প্রতিবন্ধী, কানে শব্দ, মাথা ঘোরা আছে।

ঘাড় মাইগ্রেনের, ধ্রুপদী আধকপালে অসদৃশ, একটি ল্যান্ডমার্ক পয়েন্ট (মার্কার)। আপনি যদি একটি আঙুল সভ্যতা এবং প্রথম স্তনাকৃতি প্রক্রিয়া সংযোগ একটি লাইন টিপলে সার্ভিকাল পর্শুকা, অবিলম্বে দেখা দেয় দুটো কারণে এবং ব্যথা তীব্র। সুতরাং, গ্রীবা এর ছোটখাট সার্ভিকাল কম্প্রেশন বেদনা এটা সার্ভিকাল মাইগ্রেনের উপস্থিতিতে নির্দেশ করে। যদি সত্যতে আধকপালে প্রথম, দুর্বল বোধ পরে, ডানে ঘাড় ব্যাথা হয়।

ভোল্টেজ ব্যথা

দীর্ঘমেয়াদী পড়া, লেখা, যদি ঘাড় এবং মাথা ভুল অবস্থানে আছে, আছে পেশী টান হয়, ঘাড় ব্যাথা নেই। রোগ এই ধরনের টান-টাইপ মাথা ব্যাথা বলা হয়। এছাড়া দেখা দেয় দুটো কারণে যদি দীর্ঘ মাথা অচল ধরে রাখুন, টিভি দেখার কম্পিউটারে কাজ করার সময় আপনি যখন ব্যায়াম। এই সব ক্ষেত্রে, ব্যথা পেশী স্ট্রেন, ঘাড়, গভীর extensor পালা জন্য দায়ী কারণেও হতে পারে।

রোগের লক্ষণ: চাপ মাথায় এবং মাথা সামনে ব্যথা বৃদ্ধি।

উত্তেজনা, ক্লান্তি

ঘন ঘন ব্যাঘাতের, কর্মক্ষেত্রে একাগ্রতা, ক্লান্তি কারণে মাথাব্যাথা। একটা অনুভূতি যে মস্তক অদৃশ্য পতর সংকোচন হয়। ব্যথা তীব্র কিন্তু ধ্রুব নয়। মন্দির, কপাল, ঘাড় এবং গলা বাড়িয়ে এবং নামমুদ্রাম্কিত মাংসপেশীর। আপনি যখন ব্যথা সাড়া ক্লিক করুন।

ডাক্তাররা আসলে একটি নির্দিষ্ট কর্মের উপর দীর্ঘমেয়াদী ফোকাস মানসিক এবং শারীরিক উদ্দীপক দীর্ঘায়িত পেশী সংকোচন যে এই বৈশিষ্ট্যাবলী।

প্রায়শই ব্যথা এই ধরনের বমি বমি ভাব ছাড়া কানে ভোঁ ভোঁ শব্দ এবং মাথা ঘোরা দ্বারা সংসর্গী।

বিশেষ করে ব্যথা

সাধারণত, রোগীর সঠিকভাবে অনুভূত ব্যথা অবস্থান নির্ণয় করার জন্য সক্ষম নয়। বিশেষ করে শরীরের অন্যান্য অংশে radiates পারেন। যখন ঘাড় এবং মাথা ব্যথা কঠিন তাদের সংঘটন মূল কারণ উপলব্ধি করা। এমনকি সাধারণ ঘাড়ের উপরের অংশ প্রায় অস্বস্তি এবং ব্যথা ঘটাচ্ছে মাথার পিছনে, তোমার মাথা বা ঢাল বাঁক কথা তো বাদই দিলাম স্পর্শ।

স্ব-ডায়গনিস্টিক?

মানব দেহের বেশ জটিল স্ট্রাকচার। ভিন্ন অঙ্গ তাতে আবদ্ধ এবং তাদের এক বেদনা প্রায়ই সরাসরি অন্য রাজ্যের উপর নির্ভরশীল। এটা সবসময় এমনকি বিশেষজ্ঞ আউট সঠিক রোগ নির্ণয় নিজে বহন করতে পারে করা হয়। অন্তত, এটা যথেষ্ট বুদ্ধিমান একজন সহকর্মী এর উপদেশ নেওয়া হবে।

বিশেষ করে ঝুঁকি মূল্য, এবং সাধারণ মানুষ। কারণ প্রায়ই সেখানে বার যখন ব্যথা সরানোর চেষ্টা, মানুষ রোগ পরিবর্তন ঘটান এবং শক্তিশালী পরিণত অনুমতি দেওয়া হয়। যদি কারণ মেরুদণ্ড এই ব্যবস্থার সবচেয়ে গুরত্বপূর্ণ, এটা চাপ থেকে ট্যাবলেট এবং টিংকচার পান করতে বোকামি!

বেটার শুধু বিশেষজ্ঞদের একটি সংখ্যা জটিল একটি জরিপ পরিচালনা করতে: মানসিক আঘাত, নিউরোলজি, কার্ডিওলজি, শারীরিক থেরাপি ও চিকিৎসা সংবাহক।

সুতরাং যে একটি সঠিক রোগনির্ণয়, আধুনিক ঔষধ ব্যথা লক্ষণ কারণ নির্ধারণ ব্যবহৃত হয়: চৌম্বকীয় অনুরণন ইমেজিং (এমআরআই), এক্স-রে এবং অন্যান্য পদ্ধতি। শুধু জরিপের প্রয়োজনীয় ফলাফল প্রাপ্তির পর, ডাক্তার ব্যথা কারণ নির্ণয় ও চিকিত্সার বিহিত করতে পারেন।

মনে রাখবেন, যদি মাথা, ঘাড় ব্যথা, শরীরের অন্যান্য অংশে কথা - আপনার বিশেষজ্ঞদের সঠিক রোগ নির্ণয় চাইতে।

প্রথম এইড

প্রথম স্থানে মাথার পিছনে তীব্র মাথা ব্যাথা যতটা সম্ভব পরিবেশ যা রোগীর অবস্থিত উন্নতি প্রয়োজন হয়। এই কাজের জন্য, আপনি, রুম মুক্ত বায়ুর আবশ্যক নিশ্চিত কোন বহিরাগত উদ্দীপনার আছে তা নিশ্চিত করুন: উজ্জ্বল আলো, অট্ট এবং ছিদ্র সঙ্গীত শোনায়।

তারপর কাঁধ ঘের, ঘাড় একটি মৃদু ম্যাসেজ, মাথার পিছনে আছে। এই ক্ষেত্রে, মেরুদন্ডে কলাম উপর চাপ না করার চেষ্টা করুন। এর পর, এটা শোয়া এবং সম্পূর্ণরূপে শিথিল করার চেষ্টা করতে সুপারিশ করা হয়। চাপ পরিস্থিতি ও সমস্যা দিনের বেলা হয়েছে, চলে গেছে। আপনি পরের সম্পর্কে চিন্তা - যদি তারা সহজে হবে না থেকে। অতএব, তাদেরকে আপনার মাথা থেকে বের নিক্ষেপ করা।

ডাক্তারের কাছে যাওয়ার আগে, আপনি ড্রাগ "ibuprofen," যা ব্যথা তীব্রতা হ্রাস করা লাগতে পারে। চর্বিজাতীয় মাছ প্রদাহ প্রতিরোধ করতে সক্ষম ওমেগা-3-অ্যাসিড ধারণ করে।

ঘাড় ব্যথা জন্য প্রাথমিক চিকিত্সা হিসাবে প্রসারিত এবং শিথিলকরণ দ্বারা করা সম্ভব ঘাড় পেশী। আমরা চেয়ারে ফ্ল্যাট বসতে, এটা ফিরে উপর নির্ভর করে না। Clasps হাত মাথা যাতে অঙ্গুষ্ঠ গালে ছিল, এবং বাকি - তার মাথার পিছনে। এখন, এই অবস্থানে আপনার মাথা রেখে হাত, এটি ফিরিয়ে কাত। হাত তার মাথা পার্শ্বাভিমুখ দেবেন না। 6-7 সেকেন্ডের জন্য এই অবস্থানে রাখা, শিথিল এবং ফিরে মরে। এই ব্যায়াম কয়েক পুনরাবৃত্তির করবেন না।

প্রায়শই এই যথেষ্ট শমিত মাথা ব্যাথা হয়।

ব্যথা একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য থামবে না, এটা তার কারণ স্থাপন করা প্রয়োজন। একটি অস্থায়ী পরিমাপ হিসাবে ট্যাবলেট বা ঐতিহ্যগত ওষুধ কাজ করতে পারে। মাথার পিছনে অনড় ব্যথা আপনি নিজে নিজেকে ওষুধ প্রয়োজন হবে না! আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ।

চিকিৎসা থেরাপির

যখন রোগ নির্ণয় সঠিক, দোসর চিকিত্সক চিকিত্সা অবশ্যই নির্ধারিত একাউন্টে রোগের পৃথক বৈশিষ্ট্য গ্রহণ। চিকিত্সা প্রাথমিকভাবে রোগ কারণ দূর লক্ষ্য করা হয়।

চিকিৎসার জন্য ওষুধের তিনটি গ্রুপ ব্যবহার করা হয়েছে।

1. ব্যাথার ঔষধ।
2. বিরোধী প্রদাহজনক।
3. পেশী relaxants।

চিকিৎসা, ফিজিওথেরাপি: অধিকাংশ ক্ষেত্রে, চিকিত্সা মোটামুটি রক্ষণশীল পদ্ধতি। যখন অপূর্ণতা এবং আহত - ম্যানুয়াল থেরাপি। সাঁতার এবং শারীরিক ব্যায়াম বিশেষ কমপ্লেক্স সবসময় দরকারী, কিন্তু কিছু ক্ষেত্রে অপরিহার্য।

অসাধারণ ফলাফল electrophoresis দ্বারা প্রাপ্ত করা হয়: পেশী করার জন্য একটি বদ্ধ রক্ত বর্তমান ল্যাকটিক অ্যাসিড পরিমাণ কমে যায়, একটি জ্বলন্ত সংবেদন সৃষ্টি করছে। তাদের প্রতিরোধ ও উপরের পিছনে ঘাড়ের সুপারিশ নিয়মিত ওয়ার্মিং ম্যাসেজ বর্জন জন্য মাথাব্যাথা একটা প্রবণতা।

চিকিত্সাগত ব্যায়াম osteochondrosis দেখানো। যখন শারীরিক থেরাপি ব্যায়াম বরাদ্দ সাধারণভাবে ভিটামিন জটিল নির্ধারিত হয়। রক্ত প্রবাহ উন্নত করার জন্য আবেদন মলম ওয়ার্মিং।

শেষ প্রয়োজনীয় পরিমাপ শুধুমাত্র সার্জারি প্রয়োগ করা হয়েছে। যখন ঘাড় এবং মাথা ব্যথা সাধারণ, শক্তিশালী গত দীর্ঘ প্রকাশ ঘটে, একজন ব্যক্তি তাদের আন্দোলন সীমিত হয় হিসাবে রোগের ফলত মানুষের স্বাস্থ্য একটি সাধারণ ক্ষয় হয়ে যায়। কিন্তু, আবার, এই পরিমাপ শুধুমাত্র প্রকৃত বা সম্ভাব্য গুরুতর জটিলতার ইভেন্টে প্রযোজ্য।

ঘাড় কারণ ব্যথা ও মন্দির চাপ হয়, তাদেরকে সনাক্ত করতে এবং তাদের প্রভাব কমাতে চেষ্টা করা উচিত।

ঘাড় এবং মাথার পিছনে ব্যথা প্রতিরোধ

এটা সহজ জিনিস একটি বোঝার গুরুত্বপূর্ণ: খারাপ অভ্যাস, নিয়মিত ব্যায়াম, একটি বিশেষ খাদ্য এবং সঠিক বাকি ছাড়া একটি সুস্থ জীবনধারা - প্রতিরোধ ও মাথাব্যাথা বর্জন কী। অস্থির চিকিত্সা বালিশ সম্পর্কে আরো ভুলবেন না।