স্বাস্থ্যমহিলাদের স্বাস্থ্য

কিভাবে মাসিক হয়? মাসিক মেয়েরা

আজ আপনি মাসিক চালানোর জন্য কিভাবে, কতটা তারা গ্রহণ করা উচিত জানতে এবং রক্তের মানের উপর হবে। মেয়েশিশুদের জন্য মাসিক আগমনের এটি সম্পর্কে এটা দিয়ে যদি না প্রাক দরাদরি একটি বাস্তব শক হতে পারে। এটা পুরোপুরি একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া মেয়েটির কি বিষাদ বা অস্বস্তি হতে করা উচিত নয়। জানার জন্য প্রথমবার সৌন্দর্য চিকিত্সা চালায় প্রয়োজনীয় হিসাবে জন্য মাসের শুরু করার জন্য কিভাবে এবং আরো অনেক কিছু আগাম নারীদের ভবিষ্যৎ বলা হবে, একটি কল চলাকালীন অসুবিধার এবং অস্বস্তি অভিভূতকারী।

যৌবনরম্ভ

মেয়েরা, এই সময়ের pubertal বলা হয়। মেয়েরা প্রথম মাস চক্র মাঝখানে শুরু হয়। কি জীবন এই সময়ে একটি মেয়ে ঘটবে? একটি পরিপক্ক নারী তাদের পারিবারিক অবিরত করতে পারেন মধ্যে একটি মেয়ে থেকে রূপান্তরের প্রক্রিয়া। মেয়েদের দিকে মাসিক এবং বলে প্রজনন ফাংশন, চলমান যে এখন অরক্ষিত সহবাস থেকে গর্ভাবস্থার সুযোগ আছে।

কিভাবে প্রক্রিয়া শুরুর হল:

  • মস্তিষ্ক পছন্দসই সংকেত সময় ডিম্বাশয় প্রেরণ;
  • গত এটি হরমোন উৎপাদনের সাড়া;
  • হরমোন মেয়ে শরীরের গঠনের প্রক্রিয়া আরম্ভ।

এটা খেয়াল করা জরুরী দৃশ্যমান পরিবর্তন নেই এবং কোন গুরুত্বপূর্ণ। বয়ঃসন্ধি সময় নিম্নলিখিত পরিবর্তনগুলি ঘটতে:

  • মেয়ে হত্তয়া শুরু;
  • এটা মস্তিষ্কের বৃদ্ধি;
  • সেখানে হিপ হাড় সম্প্রসারণ হয়;
  • আকৃতির স্তন;
  • ক্রমবর্ধমান এবং সক্রিয়ভাবে জননাঙ্গ উন্নয়নশীল;
  • পরিবর্তনগুলি আরো স্নায়ুতন্ত্রের ঘটতে, এবং।

প্রথম দিন মাসিক প্রায় এক বছর বয়ঃসন্ধি মেয়েরা সূত্রপাত পর দেখা দেয়। এটি হবে "আদ্যঋতু" আদ্যঋতু বলা হয়। এই ডিম্বাশয় কার্যক্রম শুরু প্রস্তাব দেওয়া, এবং এখন তারা হরমোন উত্পাদন করতে সক্ষম। ঠিক এখন, সেখানে ডিম্বস্ফোটন এবং গর্ভাবস্থা একটি উচ্চ সম্ভাবনা আছে।

প্রথম সময়কাল স্বাভাবিকভাবে বারো পনের বছর থেকে সময়ের মধ্যে শুরু হবে। সেখানে মামলা যখন তারা অনেক আগেই বা পরে শুরু হয়। এটা জানা অনেক কারণের যে প্রথম ঋতুস্রাব সূত্রপাত সময় প্রভাবিত হয় গুরুত্বপূর্ণ:

  • জেনেটিক তথ্য;
  • শারীরিক গঠন ডিগ্রী;
  • স্নায়ুতন্ত্রের;
  • এটা তোলে জীবনধারা প্রভাব আছে;
  • সামাজিক পরিবেশ;
  • যৌন উন্নয়ন ও যৌন সম্পর্ক সম্পর্কে জ্ঞান;
  • স্বাস্থ্য অবস্থা।

আট থেকে দশ বছর থেকে, এবং পরে 15 বছর এবং আরো বছর বয়সে সময়ের প্রারম্ভিক মাসিক। সর্বশেষ অপশনটি শিশুদের অসুস্থ ছিল খুব সাধারণ, এবং অনেক ওষুধের সঙ্গে সময় একটি দীর্ঘ সময়ের নিয়েছি। প্রায়ই আদর্শ থেকে বিচ্যুতির কারণ হরমোন ব্যর্থতা এবং জননাঙ্গ অস্বাভাবিক গঠন বিবেচনা করা হয়।

চক্র সময়

মেয়ে কেবল হিসাবে মাসিক অনুষ্ঠিত রিপোর্ট করতে হবে, তারা গত সম্ভব সমস্যা ও কিভাবে এই সময়ের মধ্যে নিজেদের দেখাশোনা করার হিসাবে। এটা তোলে মাসিক চক্র দৈর্ঘ্য এর ধারণা দিয়ে তার পরিচিত, এবং ক্যালেন্ডার ব্যবহার করতে এড়াতে শিখতে গুরুত্বপূর্ণ কিম্ভুতকিমাকার অবস্থা সঙ্গে "সংঘটন"।

আর তারা মাসিক অনুষ্ঠিত হওয়া উচিত? এটা জানাতে চাই যে, এই প্রশ্নের ব্যক্তি গুরুত্বপূর্ণ কারণ যে শরীর ভিন্ন। যদি স্বাস্থ্য কোন সমস্যা নেই, চক্র স্থিতিশীল হতে হবে। যাইহোক, মাসিক চক্র স্থির সময় একটি বিট প্রয়োজন।

মাসিক চক্র কি? শরীরের কনফিগার করার এই ধরনের। এই প্রক্রিয়া থাকে:

  • যোনি;
  • জরায়ু;
  • ডিম্বাশয়।

মেয়ে মাসিক জানা গুরুত্বপূর্ণ - একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া যা ওভারিয়ান হরমোন বিকাশে ঘটে। যৌনাঙ্গে নালীর থেকে এই রক্তপাত ভয় বা অস্বস্তি হতে করা উচিত নয়। চক্র - একটি স্রাবের প্রথম দিন এবং অন্য প্রথম দিনে মধ্যে সময় একটি নির্দিষ্ট সময়ের। যদিও আদর্শ একটি চান্দ্র চক্র (28 দিন) হয়, হার 10 45 দিনের থেকে। আপনি যদি একটি বিচ্যুতি এই নিয়ম থেকে, বা একটি দীর্ঘ সময়ের চক্র প্রতিষ্ঠা করা হয়েছে জন্য লক্ষ্য, এটি একটি স্ত্রীরোগবিশারদ সঙ্গে পরামর্শ করা প্রয়োজন, কারণ সমস্যা ওভারিয়ান ফাংশনের লঙ্ঘন করতে পারে।

কন্ট্রোল (ক্যালেন্ডার পদ্ধতি)

আমরা যে মাসিক গড় মূর্ত আউট। আমি আবার বলছি - এই যোনি প্রত্যেক মহিলার থেকে একটি মাসিক রক্তপাত হয়। যখন মেয়ে ঋতুমতী ক্যালেন্ডারে এই দিন উদযাপন করতে তার অভ্যস্ত করা উচিত শুরু করেন। এটা কেন? অবশ্যই, ক্যালেন্ডার পদ্ধতি ট্র্যাকিং চক্রের দৈর্ঘ্য এবং মাসিক প্রবাহ সময়কাল নির্ধারণ করতে সাহায্য করে।

উপরন্তু, ক্যালেন্ডার পদ্ধতি - গর্ভনিরোধ একটি পদ্ধতি। ক্যালেন্ডারে ধন্যবাদ, আপনি, অবাঞ্ছিত গর্ভাবস্থা এড়াতে পারেন যেহেতু এটি ডিম্বস্ফোটন আনুমানিক দিন গণনা করা সম্ভব। উল্লেখ্য যে, এই পদ্ধতি, অন্যান্য সঙ্গে মিলিত হবে এমনকি ধারণা জন্য প্রতিকূল দিনে একটি অবাঞ্ছিত গর্ভাবস্থা একটি ছোট সুযোগ না থাকায়, মূল্য।

ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি

যদিও মাসিক পাস, আপনি আরো সাবধানে পালন করা দরকার ভাল ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি। এই সাহায্য করবে কোন অপ্রীতিকর sensations, এড়ানো, উভয় মেয়েশিশুদের জন্য এবং অন্যদের জন্য।

সবাই জানে যে মুক্তি রক্ত একটি নির্দিষ্ট গন্ধ আছে। এটা পরিত্রাণ পেতে খুব সহজ হতে পারে নির্দিষ্ট নিয়ম দেখে।

ঋতুকালে নির্বাচন কি কি? এই ক্রমবর্ধমান topsheet endometrium। endometrium লাইন জরায়ু ভিতরে প্রাচীর। এটা জানা যে সময় সঙ্গে, এই স্তর পরিবর্তন করা আবশ্যক গুরুত্বপূর্ণ। ফলস্বরূপ, সেখানে মাসিক হয়। "পরিষ্কার আপ" এর জরায়ু অপ্রয়োজনীয় অংশ তার ঘাড় বিস্তৃতি কোনো বিঘ্ন ছাড়াই তোমাদের প্রচারে আসতে পারে সময়। এক্সটেন্ডেড জরায়ুর - এই জরায়ু মধ্যে ব্যাকটেরিয়া অনুপ্রবেশ জন্য আদর্শ অবস্থা। তারা প্যাড বা তুলার পট্টি, যা একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য পরিবর্তিত হয়নি অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে।

অপ্রীতিকর নির্গত নিষ্কাশন এবং ব্যাকটেরিয়া প্রবেশ প্রয়োজনীয় স্বাস্থ্যবিধি নিয়ম কিছু শোনার জন্য বাধা দেয় করার জন্য:

  • প্যাড পরিবর্তন বা প্রতি তিন ঘণ্টা তুলার পট্টি;
  • প্রতিকার পরিবর্তন করার আগে গোসল করতে সম্ভব;
  • যদি শেষ বিন্দু সম্পন্ন করা যাবে না, এটা যথেষ্ট হবে দূরে ধুয়ে বা একটি স্যাঁতসেঁতে কাপড় দিয়ে মুছিয়ে হবে;
  • যখন নিচে ঊরুসন্ধি এবং তারপর মলদ্বার গেরো থেকে podmyvanii প্রথম প্রয়োজন (এই মলদ্বার থেকে ব্যাকটেরিয়া যোনি মধ্যে পেয়ে একটি বাধা হবে);
  • আপনি একটি স্নান গ্রহণ ও গোসলখানা'র যেতে পারেন।

শেষ আইটেম একটি আবশ্যক, কারণ স্নান জল বাঁজা নয়, তাই ব্যাকটেরিয়া এবং জীবাণুগুলো যোনি মধ্যে পেতে পারেন। উপরন্তু, গরম জল এবং উচ্চ তাপমাত্রা ছোট শ্রোণীচক্র রক্ত একটি ভিড়ের এবং সার্ভিকাল এক্সটেনশন জরায়ু মধ্যে ব্যাকটেরিয়া উত্তরণ সমাধা অবদান।

কত মাসিক হয়?

এবং তাই, স্বাভাবিক মাসিক পাস হিসেবে? এর আসলে দিয়ে শুরু যে আদ্যঋতু, অর্থাৎ প্রথম মাসের, দীর্ঘ শেষ না, দিন শুধুমাত্র একটি দম্পতি করা যাক। রক্তের কার্যকরীভাবে (মাত্র কয়েক ঝরিয়া), সাধারণত একটি "spotting" ছিল না। স্বাভাবিক চক্র মাত্র এক বছর এবং একটি অর্ধ পর প্রতিষ্ঠিত হয়।

দয়া করে মনে রাখবেন সংশোধন চক্র নারীদের জীবনের বাচ্চা নেয়াটা শেষ সীমা পর্যন্ত বিপথগামী করা উচিত নয়। এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ, যদি একটি কুটিলতা রয়েছে, এটা ভাল একটি স্ত্রীরোগবিশারদ দেখার জন্য।

কিভাবে গত মাসে? 10 দিন, 7 বা 2 - এটা সব স্বাভাবিক পরিসীমা মধ্যে আছে। তাদের মধ্যে কেউ কেউ যথেষ্ট দ্রুত হয়, কিন্তু সেখানে মামলা যখন মাসিক দশ দিন পর্যন্ত সময় স্থায়ী হয়। এটি সম্পর্কে চিন্তা করবেন না, কারণ যে শরীর ভিন্ন। এখানে মাস কিছু নিয়ম আছে, যদি আপনি তাদের কাছ থেকে কোনো বিচ্যুতি না থাকে, তারপর বিবেচনা করুন যে আপনি সম্পূর্ণরূপে সুস্থ আছেন:

  • চক্র বিশ তিরিশ-পাঁচ দিনের মধ্যে হতে হবে। "লুনার বৃত্ত" একটি সাধারণ এবং হয়, স্ত্রীরোগ, সবচেয়ে সফল (28 দিন) অনুযায়ী।
  • গড়ে, নারীদের মাসিক সময়কাল পাঁচ দিন, কিন্তু আদর্শ থেকে দুই থেকে দশ দিনের নয়।
  • রক্তপাত তীব্রতা মাসিক শেষ দিন কমে দিতে হবে।
  • তা নির্ধারণ করা বেশ কঠিন, কিন্তু, তা সত্ত্বেও, সেখানে হারিয়ে রক্তের হার। স্রাব, সমগ্র চক্র রক্ত বেশি 60 milliliters হারান করা উচিত নয় তীব্রতা মনোযোগ দিতে করতে ভুলবেন না। এই সংখ্যা অনুকূল, একটি নারী, কোন অস্বস্তি বা অসুস্থতা বোধ না কারণ দেহের ক্ষয় দ্রুত recovers।

রক্তের পরিমাণ

ঋতুকালে রক্তপাত পরিমাণ অনেক কারণের উপর নির্ভর করে:

  • গর্ভনিরোধ একটি উপায় হিসেবে একটি intrauterine ডিভাইস উপস্থিতিতে রক্ত ভলিউম এবং সমালোচনামূলক দিন সময়কাল বৃদ্ধি;
  • হরমোন গর্ভনিরোধক রক্ত ভলিউম কমিয়ে আনে এবং হ্রাস বা "লাল কাল 'সংখ্যা বাড়াতে সক্ষম প্রস্তুতি গ্রহণ;
  • হরমোন;
  • অন্তর্নিহিত রোগ;
  • বংশগতি;
  • অ্যাথলেটিক;
  • বাইরের (জলবায়ু, সামাজিক পরিবেশ ইত্যাদি);
  • খাদ্য মান;
  • স্নায়ুতন্ত্রের শর্ত;
  • বয়স;
  • জন্ম মাসিক বৃদ্ধি উল্লেখযোগ্যভাবে সময় রক্তের পরিমাণ দান মহিলাদের;
  • ওজন।

মাসিক রঙ এছাড়াও বলতে অনেক হয়েছে। এই পরবর্তী বিভাগে আলোচনা করা হবে। দয়া করে মনে রাখবেন হারিয়ে রক্তের ভলিউম পুরো চক্র জন্য 60 milliliters অধিক হওয়া উচিত। আপনি এই সুযোগ অতিক্রম তাহলে, দয়া করে স্ত্রীরোগবিশারদ পড়ুন, তিনি ঋতুকালে রক্তপাত একটি বিশেষ প্রস্তুতি নিয়োগ করিতে পারিবে।

রক্ত মান ঋতুকালে মুক্তি

মাসিক রঙ কোনো লঙ্ঘন ও রোগ সম্পর্কে আমাদের বলতে পারেন, মহিলা শরীরের স্থান গ্রহণ। মনে রাখবেন যে, রঙ, আকার এবং স্রাব প্রকৃতি জীবদ্দশায় মহিলাদের অনেকবার পরিবর্তিত হতে পারে। অনেক কারণের এই প্রক্রিয়া।

অপ্রচুর অন্ধকার সময়ের এখন কি করব? একটি নিয়ম হিসাবে, এটা শুধুমাত্র তাদের প্রিকার্সর হয়। মাসিক সামনে ব্রাউন স্রাব আদর্শ, এবং এটি অধিকারী না এটা সম্পর্কে চিন্তা। শুধু অন্ধকার সময়সীমার গর্ভপাত এবং দীর্ঘ হরমোন গর্ভনিরোধক প্রস্তুতি গর্ভপাতের পরে ঘটবে।

প্রথম মাসের উজ্জ্বল আরক্ত হতে হবে, তাদের সংখ্যা সংক্ষিপ্ত হতে হবে। মনে রাখবেন যদি এই প্রকৃতির সময়সীমার চক্র প্রতিষ্ঠার পর হাজির (যে এটি প্রথম স্রাবের নয়,), তারপর সম্ভবত এটি endometriosis, যা, অবশ্যই, হরমোন থেরাপি দিয়ে চিকিত্সা করা উচিত নয়।

এক মাসে তিন দিন বা করতে পারেন আগের জন্য ব্রাউন বা কালো স্রাব এছাড়াও রোগ endometriosis বা ectopic গর্ভাবস্থা, যা মেয়ের জীবনে একটি গুরুতর হুমকি ভঙ্গি উপস্থিতি নির্দেশ। একটি গর্ভাবস্থা পরীক্ষা ব্যয় এবং অবিলম্বে স্ত্রীরোগবিশারদ যান।

ঋতুকালে ব্যথা

কিছু মেয়েদের বলে যে মাসের প্রথম দিনে, বহন খুব কঠিন, কারণ এটি তীব্র ব্যথা দ্বারা সম্ভব না। কোন ব্যাপার কিভাবে এটা মন খারাপ ছিল, কিন্তু এই ধরনের বেশিরভাগ। আপনার স্ত্রীরোগবিশারদ পরামর্শ, তাহলে তিনি তোমাদের ওষুধের সাহায্যে এই অনুভূতি অপসারণ করতে সাহায্য করবে। এই বিষয়ে অভিজ্ঞতা বেশ অর্থহীন, এটা হায়েয বেশ স্বাভাবিক নারী। অনেক নারী একটি শিশু জন্মের পরে এই উপসর্গ পরিত্রাণ পেতে পারে যে বলে।

PMS

কিভাবে মাস প্রশ্নে, আমরা মূর্ত আউট। এখন, খুব সংক্ষেপে আইসিপি ধারণা পর্যালোচনা করুন। এই মাসিকপূর্ব, যা নিজেই সব বিভিন্ন উপায়ে টেপা। সবচেয়ে সাধারণ উপসর্গ:

  • বিরক্ত;
  • আগ্রাসন;
  • মাথা ব্যাথা;
  • বমি বমি ভাব;
  • জ্বর;
  • শরীর ঠান্ডা হয়ে যাওয়া;
  • মনোযোগ এবং মেমরি কমে গিয়েছিল;
  • স্তন ফোলা এবং আরো।

ঋতুকালে সেক্স

অন্তরঙ্গ আয়ুর সঙ্গে সামান্য বিট অপেক্ষা করতে ভাল। কেন:

  • দেখুন নান্দনিক বিন্দু থেকে, এটা বিরক্তিকর;
  • কারণ জরায়ুর খোলা থাকা অবস্থায় ঋতুস্রাব সময়, সম্ভবত "ধরা" রোগ;
  • উন্নয়নশীল রোগের সম্ভাব্য সুযোগ - endometriosis, যক্ষ্মা;
  • অনেক বিশ্বাস করি যে ঋতুকালে গর্ভবতী না হতে পারে, কিন্তু এটা এত (ডিম একটি পরিপক্ক করতে পারে না, কিন্তু দুই, আসা গোড়ার দিকে ডিম্বস্ফোটন-শুক্র এগারো দিন মহিলার যোনি বাস করতে পারে) নয়;
  • রক্তের - এটা যৌন মিলনের সময় একটি খুব দরিদ্র তৈলাক্তকরণ, কারণ আধুনিক অনেক ঘন রক্ত হয়;
  • এটা অংশীদার ধাক্কা পারেন।

মাসিক গর্ভাবস্থা

আপনি যখন একটি শিশুর জন্য অপেক্ষা রক্তপাত নোটিশ, আপনি অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের কাছে যেতে হবে। এই গর্ভাবস্থার কিছু pathologies বা গর্ভপাত সম্ভাবনা ইঙ্গিত হতে পারে। যাইহোক, মামলা যখন গর্ভাবস্থায়, মেয়ে ঋতুমতী হয়। যাই হোক, গর্ভাবস্থায় যোনি রক্তপাত উপস্থিতিতে - আদর্শ থেকে ভ্রষ্টতা।

কুসুম এবং মেনোপজ

এই সময়ে, নারী, একটি শরীরের "কনফিগার করার" হয় এখন তিনি কেবলমাত্র আপনি পরিবেশন করা হবে। এটি তাই খারাপ না। সময় এই সময়ের মাসিক চক্র গুরুতর বিঘ্ন হতে পারে (সময়ের এক মাসে দুইবার আসে, রক্ত অত্যল্প দিয়ে প্রতিস্থাপিত করা হয়, এবং তাই)। এটি পুরোপুরি স্বাভাবিক। কিভাবে গর্ভাবস্থার চূড়ান্ত পর্যায়ে পার্থক্য কারণ বাধক উভয় ক্ষেত্রেই ঘটে শিখতে করতে ভুলবেন না। যোনি শোষ, ঘন মাথাব্যথা, দীর্ঘায়িত হতাশা, প্রচুর রাত ঘাম, এবং আরও অনেক কিছু: আমরা মেনোপজ উপসর্গের একটি সংখ্যা আছে।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.