স্ব-চাষমনোবিজ্ঞান

কিভাবে লোক ভুলে যেতে

নারীর হৃদয় একটি মৃদু এবং সশ্রদ্ধ যে অবিশ্বাস্যভাবে গভীরভাবে কোন ব্যাথা মতানুযায়ী এবং একটি দীর্ঘ ও যন্ত্রণাদায়ক ক্ষতি অনুভব করতে পারেন। হায়রে, কোন ব্যাপার কিভাবে আত্মবিশ্বাসী এবং একটি মেয়ে ছিল যখন এটি পুরুষদের আসে, তার আস্থা ও সংকল্প অবিলম্বে অদৃশ্য - এবং এখন আমরা একটি অসহায় জীব যে দুঃখের দিন তার সাবেক প্রেমিককে সম্পর্কে দীর্ঘ মুখোমুখি।

কিভাবে প্রেমিক ভুলে যেতে? এই প্রশ্নের কখনো কখনো প্রত্যেক মেয়ে যিনি সম্প্রতি পর্যন্ত মেঘের মধ্যে উড়ন্ত হয় এবং এর মাধ্যমে বিশ্বের দিকে তাকিয়ে আসেন গোলাপ রঙের চশমা। সে একই উদ্দেশ্য, যা জীবন যাপন করার জন্য প্রস্তুত পূরণ করতে না পারলেও তিনি তাঁর সম্পর্ক এক উপায় চূড়ান্ত বা অন্য যুবক থেকে অসুবিধা এবং ব্যথা অভিজ্ঞতা মুখোমুখি করতে হবে।

এই সমস্যা তাই কিভাবে লোক ভুলে যেতে উপর অভিজ্ঞ অনেক ভাগ টিপস উচ্চতা থেকে নতুন নয়। মনোবৈজ্ঞানিক এবং মানুষের আত্মা বিশেষজ্ঞদের ও পরামর্শ যে জীবনের এই কঠিন সময়ে মানসিক অভিজ্ঞতা সঙ্গে চুক্তি সাহায্য করতে পারেন সঙ্গে উদার।

সম্ভবত সবচেয়ে দরকারী এই নির্দেশাবলী, যা পয়েন্ট প্রশ্ন, কিভাবে লোক ভুলে যেতে উত্তর দিতে অনুমতি দেবে করা হয়?

  1. বন্ধুদের পাল্টান। হ্যাঁ, যে বন্ধুদের এই সময়ে সাহায্য করতে পারেন এক যুবকের সঙ্গে তার সাবেক সম্পর্ক সম্পর্কে চিন্তা থেকে বিভ্রান্ত করা। অবশ্যই, একটি বন্ধু যারা একই অবস্থানে হয় - না এই সময়ের মধ্যে শ্রেষ্ঠ সহচর সুতরাং ভাল এটা বিভিন্ন মহিলা বন্ধুদের কল এবং মজার এবং সশব্দ কোম্পানী সংগ্রহ।
  2. সাবেক সঙ্গে সব সম্পর্ক ছিন্ন। আপনি জিনিষ সাবেক প্রেমিককে আপনাকে স্মরণ করিয়ে যে আটকে থাকা উচিত নয়। এটি সম্পূর্ণরূপে কিছু সাবেক স্মৃতি ট্রিগার হতে পারে থেকে নিজেদের রক্ষা করা প্রয়োজন। সঙ্গীত সিডি, যা ঘটনাক্রমে, অবশ্যই আপনার বাসায় থাকতে পারে এবং, তাদের কাপড় নিতে যদি তিনি থাকুন ছিল তা ফিরে যান। আর আরও বেশি, তাই আপনার ড্রেসিং টেবিলের উপর একটি ফ্রেম একটি ফটোতে পরিবর্তন এবং আপনার ডেস্কটপ কম্পিউটারে একটি ভিন্ন ওয়ালপেপার করা।
  3. সকল পরিচিতি মুছে দিন। বর্তমান বিশ্বে সুযোগের প্রচুর আছে, তরুণদের সামাজিক নেটওয়ার্ক, যা প্রায়ই ভালবাসার একটি জায়গা যোগাযোগ। এখন আপনি নিরাপদে "সহপাঠী" এবং "ঝাঁপ দাও" এ বন্ধুদের থেকে এটি অপসারণ করতে পারেন, এবং টেলিফোন নম্বর স্থায়ীভাবে ফোন ঠিকানা বই থেকে মুছে ফেলা হয়েছে।
  4. মজা আছে। এখন আপনি ছুটির দিন যে কোন ধরণের সামর্থ, তাই এই সুবিধা গ্রহণ এবং একটি বোলিং Alley, রাত ক্লাব, সিনেমা, ক্যাফে, ইত্যাদি আপনার বন্ধুদের সাথে যেতে বিনা দ্বিধায় আরো অশ্রু এবং আপনার অনুভূতি এখন কিছু - সব পরে, আপনার প্রিয় সিনেমা এ শুধু একটি রোমান্টিক চলচ্চিত্র প্রেম সম্পর্কে দেখুন।
  5. আপনার পোশাক আপডেট করুন। আপনার প্রিয় পোশাক মধ্যে অনেক কিছু পরিবর্তন হতে পারে সম্ভব নয়, না এটা কিছু, এটা শুধু নিজের নতুন জামা সন্তুষ্ট করতে যথেষ্ট হবে। নিউ হ্যান্ডব্যাগ বা অন্য কোন আনুষঙ্গিক একটি antidepressant হিসাবে বেশ উপযুক্ত।
  6. সক্রিয় থাকুন। আদর্শ বিকল্প, যা আপনি এক ঢিলে একাধিক পাখি "হত্যা" করার অনুমতি দেয়। প্রথমত, এটা নিজেদের শারীরিকভাবে লোড করতে মানসিক অভিজ্ঞতার উপর কোন বাহিনী রেখে একটি দুর্দান্ত উপায়। দ্বিতীয়ত, এটা তাদের আকৃতি, যা, অবশ্যই, আত্মসম্মান ও আস্থা প্রভাবিত সংশোধন করার একটি সুযোগ। তৃতীয়ত, এটা উল্লেখ করা উচিত যে জিম - এটি একটি স্বর ক্রীড়াবিষয়ক ছেলেরা নতুন মানুষ দেখা করার জন্য একটি দুর্দান্ত জায়গা। একমত, ইনি কে উপায়ে লোক ভুলে যেতে খুঁজছেন তাদের জন্য একটি চমৎকার বিকল্প।
  7. কাজ নিজেকে নিবিষ্ট করুন। পূর্ণ ক্ষমতা এ কাজ, এবং এই আপনি অব্যাহতি অনুমতি দেবে, এবং, সম্ভবত, একটি বাড়াতে পেতে।

আর মনে রাখবেন যে প্রধান ভুল প্রায়ই ফুসকুড়ি প্রতিশোধ সীমানা কাজ করে। কত তাড়াতাড়ি মাথায় লোক ভুলে যেতে প্রতিশোধ ধারনা আসা পারে ধীরতা সময়। এই মুহুর্তে, এটা মনে হতে পারে যে, এই সবচেয়ে ভালো উপায় অপরাধী শোধ হয়।

সত্য যে আপনি এখনও তার সাবেক প্রেমিককে সবচেয়ে উদ্বিগ্ন অনুভূতি গন্গনে হয় সত্ত্বেও, আপনি তার সাথে যৌন সম্পর্ক করা উচিত নয়। প্রশ্ন হলো, কিভাবে সাবেক প্রেমিককে ভুলতে উত্তর খোঁজার আপ আকর্ষণীয়, অতীত ফিরে যান এবং মায়াময় অনুভূতি থেকে আটকে থাকা প্রয়োজন হবে না।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.