স্বাস্থ্য, ঔষধ
কি স্পন্দিত হয় ম্যাসেজ: পদ্ধতি এবং প্রমাণ বিবরণ
কম্পন ম্যাসেজ মানব দেহের উপর যান্ত্রিক প্রভাব নামক ব্যথা উপশম করা এবং প্রদাহ কমাতে। ম্যাসেজ উভয় হাত আউট বাহিত, এবং মেডিকেল ডিভাইস সাহায্যে করা হয়।
আগ্রহী পেশাদার এখনো সময় মানব দেহের উপর কম্পন তরঙ্গ প্রভাব প্রক্রিয়া অনাদিকাল, কিন্তু শুধুমাত্র বিংশ শতাব্দীতে, সেখানে ম্যাসেজ সময় দোদুল আন্দোলন ব্যবহার একটি বিশেষ কৌশল ছিল। ম্যাসেজ সময় দৃষ্টি আকর্ষণ করছি সামগ্রিক প্রভাব একটি ডোজ দেওয়া হয়। এটা প্রমাণিত যে কম্পন এক্সপোজার যদি ধৈর্যশীল, নামমাত্র অস্বস্তি অনুভব কারণ যান্ত্রিক বা কম্পন ম্যাসেজ গুরুত্ব সহকারে আপনার স্বাস্থ্য ক্ষতি করতে পারে বিরত হবে।
পদ্ধতি ব্যবহার
ঝাঁকি ম্যাসেজ দোদুল্যমান তরঙ্গ শরীর অংশ এবং সেখান থেকে দলিত পৌঁছা করেন - ক্ষতিগ্রস্ত টিস্যু এবং পেশী করতে। শক্তি বা কর্মের শক্তি বিস্তার এবং কম্পন তরঙ্গ ফ্রিকোয়েন্সি ও একটি নির্দিষ্ট অঙ্গ অংশ পদক্ষেপ সময়কাল উপর নির্ভর করে।
কম্পন ম্যাসেজ, পেশী শিথিল ব্যথা এবং প্রদাহ উপশম, উদ্যত করতে সাহায্য করে।
Vibromassage - একটি চিকিৎসা পদ্ধতি যে ব্যাপকভাবে ঔষধ ব্যবহার করা হয় বিভিন্ন রোগের লড়াই এবং রোগীর সাধারণ অবস্থা উন্নত।
চিকিৎসা ক্ষেত্রে এক স্বরে বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে শরীরের গভীরে পশা vibrovolny সক্ষম, ইতিবাচক শুধুমাত্র না পেশী কিন্তু অভ্যন্তরীণ অঙ্গ ক্ষতিগ্রস্ত করেছে। কম্পন ম্যাসেজ স্বাভাবিক ম্যাসেজ সঙ্গে তুলনা করা যাবে না।
ম্যাসেজ যন্ত্রপাতি
আপনি কম্পন ম্যাসেজ জন্য ডিভাইস ব্যবহার করেন, তরঙ্গ কম্পাঙ্ক দূরবর্তী বা একটি বিশেষ বোর্ডে স্থায়ী হয়। এ জন্যে ডিভাইস একটি নির্দিষ্ট প্রোগ্রাম নির্মিত হয়।
সেখানে Vibro, যা বিল্ট-ইন তাপ মোড এবং তরঙ্গ কম্পাঙ্ক বদলের প্রতিরূপ হয়। কম্পন প্রভাব পেশীতে টান উপশম।
বিশেষ অগ্রভাগ ডট কেন্দ্র ব্যথা প্রভাবিত করার, রক্তসংবহন উদ্দীপিত সাহায্য এবং বিপাকীয় পণ্য রেচন প্রচার করে। সঠিক স্পন্দিত ম্যাসেজ সামগ্রিকভাবে হৃদয়, রক্ত ধমনী এবং শরীরের কাজ সংগঠিত করতে সাহায্য করে।
যান্ত্রিক কর্ম পেশীবহুল সিস্টেম শিথিলকরণ, ল্যাকটিক অ্যাসিড শেষে সমাধা। কোর্সের স্পন্দিত ম্যাসেজ হৃদরোগ, শ্বাসকষ্ট আঘাতে বিভিন্ন ফলে musculoskeletal সিস্টেম রোগীদের নির্ধারিত।
শিশুদের জন্য কম্পন ম্যাসেজ
শ্বসনতন্ত্র রোগ একটি ঝাঁকি ম্যাসেজ বুকে নির্ধারিত হয়। শিশুদের জন্য এটি উভয় হার্ডওয়্যার এবং ম্যানুয়াল এক্সপোজার প্রয়োগ করা যেতে পারে। মেকানিক্যাল প্রভাব ক্লোমশাখা থেকে কফ স্রাব প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত করতে পারেন।
প্রথম সেখানে, যখন বাচ্চা তার পেট বা পাশ দিয়ে মিথ্যা হয় ফিরে একটি ম্যাসেজ হয়। আপনিই প্রথম সন্তান শান্ত এবং তার মনোযোগ আকর্ষণ করতে হবে। এটা তোলে আকর্ষণীয় ছিল আপনার শিশুর একটি খেলা আকারে সমগ্র ম্যাসেজ চালায় যুক্তিযুক্ত।
মেকানিক্যাল কম্পন প্রভাব হাত বা বিশেষ massager একটি দ্বারা উত্পাদিত:
প্রথম আমরা তার পেটে একটু ধৈর্যশীল রাখতে হবে। জায়গা যেখানে পেট অবস্থিত হবে প্রাক, আপনি একটি নরম বালিশ করা থেকে কাঁধ নিম্ন পাঁজর সঙ্গে স্তর হয় প্রয়োজন।
এর পরে, প্রতিটি পাঁজরের মধ্যবর্তী অধ্যায় সাবধানে বিচূর্ণ এবং ম্যাসেজ - এটা হবে রক্ত ও কফ প্রবাহ গতি বাড়াতে রেচন সহজতর।
স্পন্দিত ম্যাসেজ স্তন হাতের তালু এবং আঙ্গুলের আলতো চাপ দিয়ে সঞ্চালিত বাচ্চাদের জন্য সেল স্টেম। শিশুর ম্যাসেজ সেশনে এবং বার কয়েক রাখতে হবে একটি শ্বাস নিতে জিজ্ঞাসা। শিশুর বয়স এটি অনুমোদন না হলে, পিতা-মাতা বা সংবাহক তার পাঁজর আলিঙ্গন ও বুকে কম্প্রেস হিসাবে আপনি বাষ্পীভূত করা উচিত নয়। অনুমতি কম্পন ম্যাসেজ শিশুর বয়স মাত্র ছয় মাস আগে না করতে প্রদান করা হয়।
ব্রংকাইটিস সঙ্গে মেকানিক্যাল কর্ম
সন্তানের অসুস্থতা - মায়ের জন্য বিনিদ্র এবং ক্লান্তিকর সময়। কাশি এবং কফ জটিল শ্বাস crumbs এবং তাকে যন্ত্রণা অনেক দেব। ড্রাগস অকার্যকর হয়, এবং পরবর্তী কি করতে হবে - অজানা।
এটা কেন মাদার ব্রংকাইটিস সঙ্গে কম্পন ম্যাসেজ আসে। শিশু শ্বাসনালী থেকে কফ বেশ কঠিন ছাড়বে, তাই এটি একটি শুষ্ক কাশি ব্যাথা। এই ক্ষেত্রে, যথাযথ যান্ত্রিক শিশুর ফিরে ধাক্কার।
শিশুর এক বছরেরও কম বয়সে, এটা তার পিছনে অধীনে একটি হাত রাখা এবং বাহু তার মুষ্টি আন্দোলন উত্পাদন করতে চাপড় মেরে যুক্তিযুক্ত। এভাবে crumbs পিছনে এবং সামগ্রিকভাবে ক্লোমশাখা উপর সামান্যই প্রভাব তৈরি। এই পদ্ধতি মৃদু বলে মনে করা হয়।
শিশু পুরোনো এক বছরের হয়, তাহলে তার হাতে ছাড়া পিছে তৈরি গতি চাপড় মেরে। এই ক্ষেত্রে এটি মেরুদণ্ড আঘাত এড়াতে প্রয়োজন।
শিশুর সঠিক অবস্থান
সেখানে এক রেখে শিশুদের কাছে কম্পন ম্যাসেজ কর্মক্ষমতা সংক্রান্ত গোপন। ভাল শ্লেষ্মা-নির্গমন জন্য তার দ্রুত বহিঃপ্রবাহ জন্য শর্ত তৈরি করা প্রয়োজন। এই শ্লেষ্মা আহরণ বিদায়ী এর ফুসফুস নিচের অংশের রক্ষা করতে সাহায্য করবে।
পা - প্রথমে আপনি সোফা আরামে বসতে এবং তার হাঁটুর উপর আপনার শিশুর করা যাতে তার মাথা সিটের উপর স্থাপন করা হয়, এবং ফিরে করতে হবে। এই কম বিভাগের ফুসফুস থেকে বেরিয়ে কফ পাঠাতে এবং করা হবে না। বাচ্চা তার হাঁটুর উপর শুয়ে করিতে অস্বীকার করে, পালঙ্ক উপর লাগাতে হবে। পৃষ্ঠ পর্যাপ্ত কঠিন হতে হবে।
কার্যপ্রণালী জন্য ইঙ্গিতও
যেমন উদ্বায়ু, পক্ষাঘাত, খিঁচুনি, এবং অস্থিরতা যেমন রোগের চিকিত্সার জন্য নিখুঁত প্রতিকার - পদ্ধতির সময় মানব দেহের উপর অভিনয় কম্পন, নার্ভ শেষা w শ এবং এইভাবে, স্পন্দিত ম্যাসেজ জ্বালাতন।
স্পন্দিত প্রবাহ সাহায্য করে অধিশ্রয় প্রসারিত অক্সিজেনের কোষ এবং পরিপূর্ণ প্রদাহজনক প্রক্রিয়া নিম্নলিখিত pathologies সহজাত হয় কমাতে রক্ত প্রবাহ উন্নত:
- বাত এবং osteochondrosis;
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল নালীর রোগ;
- অ্যাজমা;
- ব্রংকাইটিস।
কম্পন ম্যাসেজ: contraindications
ম্যাসেজ কোন ধরনের তার contraindications আছে, এবং কম্পন একটি ব্যতিক্রম নয়। এটা তোলে কম্পন এক্সপোজার, যেখানে আবেদন করার প্রয়োজন নেই:
- মানুষ অসুস্থ thrombophlebitis;
- সংক্রামক রোগ উপস্থিত হয়;
- হৃদযন্ত্র পাওয়া যায় নি;
- উচ্চ রক্তচাপ প্রবণ মানুষ;
- এটা একটা মেরুদন্ডে আঘাত, যক্ষ্মা হয়েছে।
আগে আপনি ম্যাসেজ শুরু, আপনি একটি বিশেষজ্ঞ সঙ্গে পরামর্শ করতে হবে। উপরন্তু, আধুনিক প্রযুক্তি শিল্প অনেক Vibro মডেলের যে বাড়ীতে ব্যবহার করা যেতে পারে উৎপন্ন হয়। কিন্তু সব তারতম্য যেমন একটি ডিভাইস ক্রয় করার প্রলোভনের কাছে নতিস্বীকার না, ও জটিলতা সবকিছু হয়।
- তুমি জানো কি massager একটি ব্যবহার করা হয় প্রয়োজন।
- আপনি শরীরে সমস্ত সক্রিয় পয়েন্ট অবস্থান জানা প্রয়োজন। উদাহরণস্বরূপ, ব্রংকাইটিস সঙ্গে একটি কম্পন ম্যাসেজ শুধুমাত্র পিছনে সম্পন্ন করা হয়।
- অপারেশন মোড এবং দোলন ফ্রিকোয়েন্সি - আইটেম বিশেষ মনোযোগ প্রয়োজন। সব পরে, শরীরের biologically সক্রিয় বিন্দু প্রতিটি একজন ব্যক্তি এক্সপোজার প্রয়োজন।
জেনে রাখা ভাল!
ম্যাসেজ নিজেকে স্পন্দিত পদ্ধতি প্রয়োগ করা হচ্ছে, আপনি নিম্নলিখিত নিয়মগুলি জানতে হবে:
- পেটের ম্যাসেজ শুধুমাত্র একটি বিশেষজ্ঞ আলোচনা করে তার পর আউট বাহিত হয়।
- কম্পন এক্সপোজার urolithiasis নিষিদ্ধ করা হয়।
- আন্দোলনের মসৃণ, দৃঢ়ভাবে ঘড়ির কাঁটার দিকে হওয়া উচিত।
- পিছনে, ম্যাসেজ পা ও পেট শুধুমাত্র কুঁড়ে অবস্থান মধ্যে সম্পন্ন করা হয়।
- এটা তোলে ত্বকে সরাসরি স্ব ম্যাসেজ করতে প্রয়োজনীয় নয়, এটা পোশাক ভাল prodelyvat আন্দোলন।
- আপনি গায়ের, জেল বা অন্যান্য emollients ব্যবহার করতে পারবেন না।
- নামমাত্র অস্বস্তি যে পদ্ধতি সম্পন্ন করা আবশ্যক একটি সংকেত হিসেবে পরিবেশন করা উচিত নয়।
- উন্নয়ন বিভিন্ন পদ্ধতি পরে হয়, এটা সব সঠিক কর্মের উপর নির্ভর করে।
এটা আপনার নিজের অনুভূতি শোনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ, এবং শুধুমাত্র শরীর আপনি নিরাশ করা হবে না।
Similar articles
Trending Now