ক্রীড়া এবং ফিটনেস, হকিখেলা
কি হকি আর কোনটা খেলার নিয়ম আছে। আইস হকি কি, এবং কিভাবে এটা হকি থেকে পৃথক
কি হকি? হকি একটি জনপ্রিয় খেলা যে বেশ ভালো হয়ে যায় ফিটনেস মতামত শীতকালে। অর্ডার আঘাতে বিভিন্ন এড়াতে, খেলোয়াড়দের প্রয়োজনীয় সকল সরঞ্জাম কেনা প্রয়োজন। workout আপনি, যা খেলার শুরুর আগে সঞ্চালিত উচিত সে বিষয়ে ভুলবেন না। সুতরাং, হকি কি সম্পর্কে আরো বিস্তারিতভাবে কথা বলার জন্য প্রয়োজনীয়।
একটি ক্রীড়া খেলা কি?
আইস হকি একটি কৌতুক খেলা (হকি একটি প্রজাতি), যা দুই দল মধ্যে প্রতিযোগিতা হয়। ক্রীড়াবিদ প্রতিপক্ষের এর গেট মধ্যে দুষ্টু ছেলে নিক্ষেপ করা, লাঠি নিয়ে এটি ক্ষণস্থায়ী আছে। কিন্তু একই সময়ে আমরা তাদের লক্ষ্য রক্ষা করার চেষ্টা করতে হবে। কে স্কোর হবে - এবং তিনি জয়ী।
কি আমি খেলতে ক্রয় করতে হবে?
বুঝতে যাতে হকি কি, এটা গিয়ার সম্পর্কে কথা বলতে প্রয়োজন। আমি কি হকি খেলার জন্য ক্রয় করতে হবে?
- খেলোয়াড়দের সরঞ্জাম, যা ক্ষেত্র অন্তর্ভুক্ত: পাত্রটিকে, নালপোষ, স্কেইট্, শিরস্ত্রাণ, কনুই প্যাড, শেল, যা প্রভাব প্লেট থেকে কুঁচকি এবং অন্যান্য আঘাতে বিভিন্ন রক্ষা করে। এছাড়াও, হকি হাফপ্যান্ট কেনা প্রয়োজন একটি বিশেষ সীল আছে। তারা জলপ্রপাত এবং দুর্ঘটনায় আহত, সেইসাথে একটি ওয়াশিং মেশিন প্রভাব প্রতিহত করতে পারেন। এটা ছাড়া গ্লাভস, ঢাল ও সোয়েটার নালপোষ উপর নিবদ্ধ করা কাজ করে না।
- সরঞ্জাম যা প্রয়োজনীয় রক্ষক, নিম্নলিখিত উপাদানের গঠিত: একটি মাস্ক ফাঁদ (গ্লাভস যা ডিজাইন করা হয় যাতে দুষ্টু ছেলে ধরা পাবে) ঢাল।
- কাঠ বা অন্যান্য উপাদান ব্যবহার করা লাঠি উৎপাদন হবে। উদাহরণ হিসেবে বলা যায়, অ্যালুমিনিয়াম। এছাড়া ব্যবহৃত প্লাস্টিক হতে পারে।
- ওয়াশিং মেশিন ব্যাস 7,62 সেন্টিমিটার ছুঁয়েছে। তার উত্পাদন ব্যবহৃত হয় vulcanized রাবার বা অন্যান্য উপাদান অনুমোদিত হকি ফেডারেশন। মূলত, রঙ - কালো।
কি নিয়ম বিবেচনা করা প্রয়োজন?
সুতরাং, আমরা কি আইস হকি হয় প্রশ্নে পরবর্তী আইটেমে যান। খেলার নিয়ম নিম্নরূপ:
- আগে আপনি খেলা শুরু, পরিচালক বা কোচ নিজেই বিচারক একটি তালিকা, যা নাম এবং প্রতিযোগিতায় অংশ নিচ্ছে ক্রীড়াবিদ সংখ্যার অন্তর্ভুক্ত করা হবে দিতে হবে। তালিকা প্লেয়ার যারা অধিনায়ক, এবং ক্রীড়াবিদ যিনি তাঁর ডেপুটি হয় দিতে হবে। প্রতিটি দলের অন্তত 20 প্রান্তভাগ খেলোয়াড় এবং দুই গোলরক্ষক একটি তালিকা প্রদান করতে পারেন। একবার গেমপ্লের শুরু কোনো পরিবর্তন তুমি পারবে না ভুলবেন না। দলের আকারে খেলোয়াড়দের বরফ প্রয়োজনীয় সংখ্যক মুক্তি না পারেন, তাহলে, খেলা স্টপ। এর ফলে নির্দিষ্ট উদাহরণস্বরূপ কাছে রিপোর্ট করা উচিত নয়।
- প্রতিটি দলের অধিনায়ক প্রায় দুই substituents হওয়া উচিত। Kapitanski চিহ্ন চিঠি "সি" আকারে লাগিয়ে দিতে হবে। পরিবর্তন ঘটান "একটি" চিঠি পাওয়া যাবে। চিঠিপত্র একে অপরের থেকে আলাদা হতে হবে। তাদের উচ্চতা 8 সেমি পৌঁছাতে হবে। কেবল তারাই খেলোয়াড়দের নির্দিষ্ট বিষয় গেমপ্লের সময় ঘটতে পারে বিচারক সঙ্গে আলোচনা করতে সক্ষম হবে করছে। ক্যাপ্টেন বা ডেপুটি একটি গোলরক্ষক হতে পারে না, কোচ বা পরিচালক বাজানো। ঘটনা যে মাস্টার বা বরফ উপর substituents নয় এমন, তারা এটা আমন্ত্রণ শুধুমাত্র বিচারক দ্বারা পেতে পারেন। ঘটনা খেলোয়াড়দের সব বরফ উপর সালে তৎকালীন রেফারি কোন প্রশ্ন শুধুমাত্র অধিনায়ক পারেন সঙ্গে আলোচনা করুন।
এই সব সাধারণ নিয়ম যে আপনি আইস হকি খেলতে মধ্যে জানা প্রয়োজন হয়। স্বাভাবিকভাবেই, এখনও নিয়ম এবং তারতম্য সংখ্যক একই খেলা খেলে সচেতন হতে হয়। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি গেট সরাতে পারবেন না।
শিশু হকি অধ্যায় দিতে হবে কেন?
বরফ উপর জনপ্রিয়তা খেলা
হকি আধুনিক বিশ্বের ব্যাপকভাবে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। অনেক বাজিকরদের কয়টা বেট অফার। সবাই যিনি মোট উপর বাজি করতে চায়। আর তুমি বলতে পারবে না যে, এসব একটু অনুপস্থিত। মোট কী হকি? এই পয়েন্ট বা গোল মোট সংখ্যা একটি নির্দিষ্ট হুকুমে অর্জন করা হয়।
খেলা, যা ঘাসের উপর সঞ্চালিত হয় কি?
হকি, যা আউট বরফ উপর না বাহিত হয় কি? ঘাসের উপর বাজানো একটি হল গ্রীষ্ম খেলাধুলা, যা অলিম্পিক ক্রীড়া ঘটনা তালিকায় অন্তর্ভুক্ত করা হয়। এই গেমটি পারেন শুধুমাত্র হকি ফেডারেশন, যা একটি আন্তর্জাতিক সংস্থা হয় প্রতিযোগিতায় সংগঠিত করুন।
পাকিস্তান, ভারত, অস্ট্রেলিয়া - সবচেয়ে জনপ্রিয় রাজ্যের গ্রেট ব্রিটেন ও সেই দেশের সাবেক ব্রিটিশ উপনিবেশ হয় এই গেমটি আছে। আমেরিকা ও কানাডায়, হকি এই ধরনের মাত্র কলেজ বা বিশ্ববিদ্যালয়ে অধ্যয়নরত মেয়েরা আসক্ত।
ক্রীড়া ইভেন্টের ইতিহাস থেকে
খেলার প্রথম চ্যাম্পিয়নশিপ 1971 সালে স্থান নিয়েছে। এই প্রতিযোগিতায় যেহেতু ধ্রুব অনুষ্ঠিত হয়। 1908 সালে, হকি অলিম্পিকে ক্রীড়া ইভেন্ট হয়ে ওঠে। পুরুষদের মধ্যে প্রতিযোগিতায় 1908 সালে আবার অনুষ্ঠিত হয়।
রাশিয়া ইন, এই গেমটি 1960 সালে জনপ্রিয় একদা হয়ে ওঠে। প্রথম হকি নিবেদিত সংগঠন, 1967 সালে ওপর এসেছিলেন। তিনি আন্তর্জাতিক ফেডারেশনের সদস্য হন। যাইহোক, সোভিয়েত ইউনিয়নে, এই খেলা এত জনপ্রিয়তা, যা হকি জন্য উপলব্ধ অর্জিত হয় না।
কি নিয়ম সচেতন হওয়া উচিত?
হকি খেলা ক্রীড়াবিদ, দুই দল বিভক্ত। 11 মানুষের জন্য - প্রতিটি হবে। 35 মিনিট এক-অর্ধেক সময়কাল। তাদের মধ্যে ব্যবধান 10 মিনিট সমান। হকি অন্যান্য ধরনের সঙ্গে, ক্রীড়াবিদ পাত্রটিকে ব্যবহার করুন। গেমপ্লের বিরোধী দলকে বল স্কোর একটি ক্লাব দ্বারা প্রচেষ্টা জড়িত। হাত বল স্পর্শ বা পায়ের শুধুমাত্র গোলরক্ষক পারেন। অন্যান্য খেলোয়াড়দের এই ধরনের একটি পদক্ষেপ মঞ্জুরিপ্রাপ্ত নয়।
খেলা কৃত্রিম ধরনের প্রচ্ছদে সঞ্চালিত হয়। বিজয় ক্রীড়াবিদ গ্রুপ আরো গোল হবে পুরস্কার প্রদান করা হয়। তাহলে স্কোর সমান, সেখানে একটি ড্র বা অতিরিক্ত সময় ঘোষণা করা হবে। স্পোর এছাড়াও একটি পেনাল্টি ব্যবহার সমস্যাগুলি সমাধান করা যেতে পারে।
দুই ক্রীড়া মধ্যে পার্থক্য
উপসংহার
কিন্তু বিদ্যমান পার্থক্য নির্বিশেষে, খেলা সারাংশ খুব অনুরূপ। উপরন্তু, খেলাধুলা এটা একটি কৌতুক - এটা তার সব প্রকাশ সুরাহা করা প্রয়োজন। অতএব, শুধু সেইসব মানুষ ছাড়া যারা হকি তাদের জীবন উৎসর্গ করতে চান সৌভাগ্য কামনা করা হয়েছে। এটা কোন ব্যাপার না - ঘাসের উপর, তারা এটা বা খেলার করবে বরফ উপর। আমি এখন আশা করি আপনি জানেন কি আইস হকি, এবং কিভাবে এটা ঘাসের উপর একা, একই কৌতুক থেকে পৃথক।
Similar articles
Trending Now