গোড়ালি ত্বরান্বিত। এই রোগ এবং কিভাবে এটা যুদ্ধ কি?

রোগ চিকিত্সার শুরু করার আগে, আপনি প্রশ্ন বুঝতে হবে: "গোড়ালি স্পার - এটা কি"। Plantar fasciitis - একটি কাঁটা আকারে একটি অস্থিময় বৃদ্ধি। এটি সাধারণত ক্ষেত্রে গঠিত হয় গোড়ালি হাড় এবং নরম টিস্যু পরিবর্তনের। ফলস্বরূপ, এবং এই একই স্পাইক গঠন করে। এই স্ফীতির বিভিন্ন আকারের হতে পারে। জমে থেকে ব্যথা তীব্রতা আকারের উপর নির্ভর করে না। অনেকে যেমন গোড়ালি Spurs হিসাবে একটি সমস্যা দ্বারা নিদারুণ যন্ত্রণাই করছে। এটা একটা মোটামুটি সাধারণ রোগ, এখন আমরা জানি রোগের কারণগুলো বুঝতে হবে।

কারণ fasciitis প্রদর্শিত হতে পারে একটি নম্বর আছে। কিন্তু বাস্তবে তা নির্ধারণ করা খুব কঠিন।

1. অত্যন্ত প্রায়ই plantar Spurs বৃদ্ধ ঘটে থাকে। এই পায়ে হেঁটে প্রবক্তা লোড করা হয়েছে। কম টিস্যু পুনর্জন্ম রোগ প্রচার করে।

2. স্পাইক মূল কারণ সমতল। সঠিকভাবে বিতরণ পাদদেশে প্লেনে রোগ ভার এই ধরনের সঙ্গে। ফলে এমনকি সামান্য ভোল্টেজ যখন হাঁটা না মাটির অসমতা লিগামেন্ট থেকে আঘাত হতে পারে। ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় প্রদাহ এবং হাড় টিস্যু স্তর ধারন করে, ফলে যে উদ্দীপনা গঠিত হয় না।

3. রোগের মধ্যবয়স্ক এবং তরুণ বয়স যখন ভারী, নিয়মিত শারীরিক কার্যকলাপ ঘটে। একটি নিয়ম হিসাবে, এই পেশাদার ক্রীড়াবিদ হয়।

4. গত কয়েক দশক ধরে বিশ্বের মোটা মানুষের শতাংশ নাটকীয়ভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে। মাত্রাতিরিক্ত ওজনের পায়ে হেঁটে অতিরিক্ত লোড প্রদান করে। plantar এর মাত্রাতিরিক্ত ওজনের ঝুঁকি আছে তারা বর্ধিত Spurs।

5. Spurs সংঘটন এবং পরোক্ষভাবে উপর অন্যান্য রোগ প্রভাবিত। উদাহরণস্বরূপ, ডায়াবেটিস, গেঁটেবাত, ফোলানো বাত জন্য।

calcaneal উদ্দীপনা গঠনের লক্ষণ

1. সবচেয়ে সাধারণ সাইন কাঁটার ব্যথা উত্থান হয়। এক হিসাবে গোড়ালি একটি পেরেক যদি ছাপ পায়। ব্যথা তীব্রতা স্নায়ু শেষা w শ আরও বাড়িয়ে তোলার পরিবর্তে অশ্বপালনের প্রতিষ্ঠান আকারের উপর চেয়ে কাছাকাছি উপর নির্ভর করে।

2. গোড়ালি প্রকৃতি পরিবর্তনের ঘটনা গেইট ত্বরান্বিত। বাস্তবে দেখা যায় যে রোগীর আক্রান্ত এলাকায় মাল খালাস করার চেষ্টা করছে জন্য হয়েছে।

কিন্তু আগে আপনি গোড়ালি Spurs এ নির্ণয়, আপনি একটি orthopedist বা সার্জন পরামর্শ করা উচিত। কিছু অন্যান্য রোগ যেমন হিসাবে অনুরূপ উপসর্গ, আছে ankylosing স্পন্ডিলাইটিস।

গোড়ালি স্পার চিকিত্সা কিভাবে

অবিলম্বে একটি কুটিল রোগের কারণ নির্ণয়ের পর চিকিত্সা শুরু "গোড়ালি Spurs"। এই পদ্ধতি কি এবং তারা সবার জন্য সমান কিনা?

প্রথমত, এটা মহিলাদের জন্য অস্বস্তিকর জুতা পরিত্রাণ পেতে প্রয়োজন - উচ্চ হিল জুতো পরা বন্ধ করার। আপনি "গোড়ালি Spurs" ধরা হয়, জুতো insoles একটি বিশেষ দ্বারা প্রতিস্থাপিত হবে। ডাক্তার সঠিক সংস্করণ আপনাকে উপদেশ হবে।

যদি হাড় গঠনের খুব বড় নয়, এটা নিয়মিত ম্যাসেজ করতে প্রয়োজনীয়। এছাড়া খনিজ বাথ সাহায্য করার জন্য ভাল। এই রোগ চিকিত্সার জন্য প্রায়ই একটি লেজার ব্যবহার করুন। Calcaneal উদ্দীপনা অদৃশ্য না হয়, কর্ম নরম টিস্যু চালু করে। ফলে, লেজার থেরাপি অবশ্যই পর আউট প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা বহন করা উচিত নয়।

এটা অনেক রোগ "গোড়ালি Spurs" চালানোর জন্য প্রয়োজন হয় না। কি এই রোগ এবং কিভাবে এটা বিপজ্জনক প্রবাহ হয় - না শুধুমাত্র বৃদ্ধ, কিন্তু ক্রীড়াবিদ এবং মাত্রাতিরিক্ত ওজনের মানুষ জানতে উচিত নয়।