চলমান জুতা

আপনি জগিং যেতে সিদ্ধান্ত নেন, প্রথম জিনিস আপনি জুতা যত্ন নেওয়া দরকার। এটা একটা বিশেষ চলমান জুতা কেনার জন্য সবচেয়ে ভাল। জুতা সঠিকভাবে মিলেছে হয়, প্রত্যাশিত ফলাফল পরিবর্তে উল্টো প্রভাব অর্জন করা যেতে পারে এবং শুধুমাত্র আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি, কারণ যখন মেরুদণ্ড এবং সমগ্র মানব দেহের ভারী লোড উন্মুক্ত চলমান, ও ভুল জুতা সত্য যে জয়েন্টগুলোতে এবং intervertebral ডিস্ক প্রভাব লোড অভিজ্ঞতা হবে হতে।

চলমান জুতা একটি গোড়ালি এবং শক absorbers পায়ের পাতার মোজাবিশেষ উল্লেখযোগ্যভাবে যখন অঙ্গুলী গোড়ালি থেকে ওজন হস্তান্তর পা বাড়তি চাপও কমায় আছে। উপরন্তু, ভাল শক absorbers বিকর্ষণ উন্নত করতে এবং গতি যোগ করুন, যাতে যখন চলমান জুতা কেনার, আপনি তাদের পছন্দ করার জন্য একটি দায়ী পদ্ধতির প্রয়োজন।

দ্য প্রধান নির্ণায়ক যখন ক্রয় চলমান জুতা জন্য চলমান তাদের ক্ষমতা শুষে নিতে পারে। একটি বিশেষ বিভক্ত হিল, ছোট প্রতিভাশালী স্প্রিংস এবং - গবেষণা ল্যাবরেটরিজ হিল জন্য বিভিন্ন শক absorbers উন্নত বায়ু ব্যাগ। এয়ার আধুনিক প্রযুক্তির দ্বারা তৈরি absorbers একমাত্র চাপ, তথাকথিত জেল কুশন অধীনে গ্যাস ভরা গহ্বর মধ্যে। নাইকি এয়ার কেডস, কোম্পানি দ্বারা বিক্রি এই প্রযুক্তি, বিংশ শতাব্দীর একটি কিংবদন্তি নামের বস্তু ব্যবহার, এবং টেলিগ্রাফ উদ্ভাবন সঙ্গে তুলনা।

চলমান চলমান জুতা জন্য ডিজাইন করা হয়, সেই আলোতে আরামদায়ক এবং টেকসই হতে হবে। তারা পায়ে আঁট বসা উচিত, তাই শুধুমাত্র দড়ি কিংবা কোনো চটচটে সঙ্গে জুতা চয়ন করতে হবে! অর্ডার ভিতরে অর্ধেক দড়ি তাদের ভাঁজ এবং নীচে এবং আঠালো স্তর শক্তির উপর ভাঁজ অন্বেষণ করতে, কেডস শক্তি পরীক্ষা করার জন্য। একমাত্র সমতল হওয়া উচিত, এবং তার বেধ কম আট মিলিমিটার হইবে না। পুরুষদের পাশাপাশি মহিলাদের জন্য চলমান জুতা, সাধারণত ছোট উচ্চতা হয়, ধীরে ধীরে উপরের দিকে নাক এবং গোড়ালি এলাকায় সামান্য বৃদ্ধি চালু করুন।

আপনি পরিকল্পনা চালনার পিচ - আবশ্যক চয়ন খাঁজকাটা পাতার নিচের অংশে, এবং চলমান রুক্ষ ভূখণ্ড আরো উপযুক্ত rougher একমাত্র সঙ্গে খাঁজ। এই একমাত্র মাটিতে ভাল আটকে থাকা এবং চিলতা না। এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে একমাত্র সামনে অংশ নমনীয়তা খাঁজকাটা করা আবশ্যক নিরাপত্তার এবং পায়ের খিলান জন্য সন্নিবেশ হয়েছে এবং একটি অনমনীয় বার আছে হয়েছে - পদপৃষ্ঠ।

চামড়া, তুলা এবং বিশেষ জাল - আরো উন্নত প্রাকৃতিক উপকরণ তৈরি জুতা পছন্দ করে নিন। দ্য উপাদান ব্যবহৃত তৈরীর The শীর্ষ জুতা, উচিত না শুধুমাত্র নরম, টেকসই এবং breathable কিন্তু ওয়াটারপ্রুফ, স্যাঁতসেঁতে আবহাওয়া ফুট শুষ্ক।

চলমান জুতা insoles অপসারণযোগ্য এবং পা বেশি কাস্টমাইজড হইয়া জন্য সঞ্চালিত সামান্য পুরু আছে। এই insoles না শুধুমাত্র জুতা পায়ে স্তব্ধ করার মঞ্জুরি দেয় নি, বরং একটি নিরাপত্তার প্রভাব আছে, জয়েন্টগুলোতে এবং মেরুদণ্ড লোড কমে যায়। এটা বিশেষ ভেন্ট যে ফুট শ্বাস ফেলা এবং সাহায্য গন্ধ পরিত্রাণ পেতে করার অনুমতি দেয় না থাকার ব্যাকটেরিয়ারোধী insoles ব্যবহার করতে ভাল।

জগিং জুতা সঠিক যত্ন প্রয়োজন। রাস্তার প্রতিটি প্রস্থান পর জুতোর সুকতলা সরানোর ট্যাবে কাত দ্বারা শুকনো করা প্রয়োজন, এবং প্রয়োজনে - ধোয়া। ধোয়া এবং মেশিনে হতে পারে, কিন্তু এটা নিজে করতে তাই হিসাবে জুতা ও সরঞ্জাম লুণ্ঠন না উত্তম। শোষক কক্ষ তাপমাত্রায় কেডস বাঞ্ছনীয়। অভ্রক, তৃপ্তি, deodorants - এটি কেডস একটি বিশেষ লাইনের যত্নের জন্য ব্যবহার করা যাবে। চামড়া দিয়ে তৈরি জুতা মুছে ফেলা যাবে না।

পরিকল্পকরা ক্রমাগত জুতা উন্নতি করার জন্য কাজ করছি শক absorbers নতুন ধরনের উন্নয়নশীল হয়। গত উন্নতি এক নারী ও পুরুষদের জুতো মধ্যে পার্থক্য প্রবর্তনের, যেমন, একটি নির্দিষ্ট বয়স এবং লিঙ্গ গ্রাহকের ফোকাস ছিল। পুরুষদের জন্য চলমান জুতা নারী, না শুধুমাত্র সজ্জিত থেকে ভিন্ন, কিন্তু তারা কাঠামোগত পার্থক্য আছে।

আজ, কেডস, ধন্যবাদ জার্মান ফ্যাশন ডিজাইনার কার্ল Lagerfeld, একটি কেতাদুরস্ত টুকরা টয়লেট হয়ে মঁচ জয়। জুতোগুলোর অবশ্যই সস্তা নয়। অনেক শিলা বড়, এবং টিভিতে পর্দার তারকাদের তাদের জাহির করতে ভালোবাসি। এখনও, কেডস প্রধান উদ্দেশ্য - এটা একটি কৌতুক আছে।