চিত্র নারী: পরামিতি ভুলত্রুটি আদর্শ

মহিলাদের জন্য চিত্রে - কমিউনিটি আলোচিত বিষয়। সবাই সৌন্দর্য, তাদের কাণ্ডকীর্তি এবং পছন্দ তাদের নিজস্ব ধারণা আছে, তাই আদর্শ মহিলা চিত্রে নিয়ে বিতর্ক ক্ষান্ত হয় না। সুতরাং, মহিলা শরীরের ধরনের এ সব বিদ্যমান এবং তা নাম করা সম্ভব এই পরিবর্তন অন্তত এক আদর্শ?

"আপেল"

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে নারীর ব্যক্তিত্ব কাঁধ ঘের, কোমর এবং পোঁদ ভলিউম অনুপাত ধরণ অনুযায়ী শ্রেণীবিন্যাস বিষয়। কারণ এটি মহিলা সহায়তা করে এর ধরন নির্ধারণ করতে এবং তাদের মতে, যথাযথ পোশাক, সেইসাথে ব্যায়াম যে সাহায্য করবে সমস্যাধীন ক্ষেত্রে "কাজ" একটি সেট চয়ন এই শ্রেণীবিভাগ দরকারী।

সুতরাং, আকৃতি প্রথম ধরনের - "অন" বা "আপেল" এক ধরনের। কেন সে এতো অদ্ভুত নাম আছে? সবকিছু সহজ। এই মহিলা ওজন লাভ শুরু করে, তাহলে তাদের পা অত্যন্ত পাতলা, কিন্তু শরীরের মধ্যম অংশ ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পাচ্ছে। এবং হাতের খুব নয় "সহন" হয় এই ক্ষেত্রে, এবং বকেয়া ফর্ম কোমর এবং তলপেটে অর্জন। ফলস্বরূপ, যদি আপনি একটি উপমা করতে, একটি চিত্র চর্মসার পায়ে একটি আপেল বর্ণনার অনুরূপ।

যেমন একটি চিত্রে সবচেয়ে বিখ্যাত মালিকের তারাগুলোর মধ্যে জেসিকা সিম্পসন হয়। গায়ক পাতলা রয়ে, তাহলেও এটি সন্দেহ যে এটা "আপেল" নারীদের সাথে সম্পর্কিত কঠিন ছিল, কিন্তু যত তাড়াতাড়ি সিম্পসন স্থুলকায় যত তার চিত্রে বৈশিষ্ট্য স্পষ্ট হয়ে ওঠে। রাশিয়ান প্ল্যাটফর্মের উপর একটি অনুরূপ চিত্র আল্লা Pugacheva হয়েছে।

কিভাবে এই ক্ষেত্রে তাদের shortcomings লুকিয়ে রাখলেও? প্রথমত, আপনি যে কোনো আঁট পোশাক ও বড় কপি করে প্রিন্ট ছেড়ে দিতে হবে দিতে হবে। Skirts এবং প্যান্ট সামান্য নীচে উদ্দীপ্ত করতে হবে। ব্লাউজগুলি একটি বেঢপ চয়ন করতে হবে না, কিন্তু না খুব টাইট হইয়া - এটা একটি মডেল বিনামূল্যে কাটা জন্য মনোনীত করা উত্তম।

"নাসপাতি"

বৈশিষ্ট্য মহিলা figury- "নাশপাতি" যেমন যে খালি চক্ষু অসামান্য নারী নিতম্ব দেখতে পারেন। এই ক্ষেত্রে, তার কাঁধের যথেষ্ট সংকীর্ণ তাই হিপ আরও বেশি লক্ষণীয় হয়। কিন্তু এই মহিলা সুস্পষ্ট সুবিধা, একটি তন্বী কোমর, যা দেখা যায়, এমনকি যদি মহিলা ওজনের।

সেলিব্রিটিদের এই চিত্র অধিকাংশ সুস্পষ্ট বিজয়ী Dzhennifer Lopes হয়। তার "পঞ্চম দফা" সম্পর্কে খবর এখনও বিশেষ করে, ইন্টারনেটে হাঁটা হয়, যে এটি এমনকি সব বীমাকৃত পরিচিত সম্পর্কে গল্প শরীরের অংশ। ভাল, আমরা রাজস্ব প্রদান করতে হবে জেন তিনি তার হারান এবং একটি সুবিধা মধ্যে তার অসুবিধা পরিণত হয়নি। অভিনেত্রী এবং গায়ক কখনও কখনও খারাপ পোশাক, এবং বিশেষ করে তার চিত্রে আকর্ষণীয় চয়ন। কিন্তু কখনো কখনো এটা অবশ্যই ইস্ত্রি করা শিখতে করা সম্ভব। উদাহরণস্বরূপ, অভিনেত্রী পোশাক একটি প্রিয় জিনিস সর্বোত্তম উদ্দীপ্ত ট্রাউজার্স এবং টাইট টিশার্ট হয়। অত্যধিক "অসামান্য" হিপ কারণ লোপেজ মুখোশ, কিছু সাধারণ জ্ঞান, কিন্তু সুতনু কোমর উপর জোর দেয়।

পাতলা কোমর - "নাসপাতি" আপনার পায়খানা বেঢপ কাপড় যে তাদের প্রশ্নাতীত সুবিধা ফিরিয়ে নেব আপ বিশৃঙ্খল করার প্রয়োজন নেই। আপনি অতিরিক্ত ওজন ও পোঁদ খুবই চওড়া তাহলে সেটিও মাপসই করা হবে না টাইট টাইটস এবং মিনি-স্কার্ট।

"বালিঘড়ি"

সবাই ক্ষত মান "90-60-90" মনে করতে পারে। এই স্থিতিমাপগুলো বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই মহিলা "বালিঘড়ি" জন্য ঠিক। পরিসংখ্যান এই ধরনের বড় সুবিধা হলো কাঁধ প্রস্থ পোঁদ প্রস্থ সমান, এবং যখন সেখানে মাত্রাতিরিক্ত ওজনের, এটি অবিশেষে শরীরের সব অংশে মধ্যে বিতরণ করা হয়। এই মহিলা বাস্তবে জামাকাপড় পছন্দমত মধ্যে কোন সীমাবদ্ধতা আছে।

অদ্ভুতভাবে অনেক লিঙ্গের চিহ্ন এই পরামিতি সঙ্গে মহিলাদের মধ্যে ছিল। এটা যথেষ্ট মেরিলিন মনরোর, Sofi লরেন এবং জিনা Lollobrigida প্রত্যাহার করতে। এই সব অভিনেত্রীদের "বালিঘড়ি" ক্লাসিক ব্যক্তিত্ব ছিল। একই সময়ে তারা অতিরিক্ত ওজন সামান্য পরিমাণ আছে, কারণ এটি তাদের অনুপাত এ প্রদর্শিত নেই সামর্থ্য, কিন্তু এটা আরও বেশি মুখরোচক তোলে পারবেন না।

আশ্চর্যের কিছু নেই যে, "বালিঘড়ি" এর ব্যক্তির সঙ্গে মহিলা মধ্যে এত সেলিব্রিটিদের। একজন অভিনেত্রী, গায়ক, মডেল, গুরুত্বপূর্ণ হিসেবে দেখে মনে হচ্ছে না। এছাড়াও এটা কোন পরতে সামর্থ্য একটি জেনেরিক প্যারামিটার আছে গুরুত্বপূর্ণ পরিধানসমূহ। Zhenschine- "আপেল" বা zhenschine- "নাশপাতি", সঙ্গতি মধ্যে তাদের অনুপাত আনতে যেখানে "বালিঘড়ি" এমনকি একটি বিশেষ ক্রিয়ার কাল প্রয়োজন হবে না কঠিন।

"কলা"

ওয়াইড মহিলা চিত্র, আকর্ষণীয় রেখাচিত্র, যা কাঁধ, কোমর ভলিউম এবং পোঁদ প্রায় সমান বর্জিত, "কলা" বা "আয়তক্ষেত্র" বলা হয়। একটি অনুরূপ ব্যক্তির সঙ্গে ন্যায্য লিঙ্গ, একটি নিয়ম, খুব ছোট বক্ষ, এবং একটি ছেলের মত তাদের শরীরের সামগ্রিকভাবে এ।

মহিলা সুতরাং বাড়তি ওজন ভয়, কারণ এটি তাদেরকে স্বল্পকালের কলা মধ্যে একটি আকর্ষণীয় ফিগার করে তুলতে পারে। কিন্তু আপনি যদি নিজেকে আকৃতির এবং সঠিকভাবে জামাকাপড় চয়ন করতে থাক বিশুদ্ধরূপে চাক্ষুষ মান ব্যক্তিত্ব "বালিঘড়ি" কাছাকাছি পেতে একটি সুযোগ আছে।

হলিউড এই ধরনের পরামিতি Kira Naytli এবং skandalistka লিন্ডসে লোহান মিলা Yovovich তারকা "ক্যারিবিয়ান মধ্যে খালেদার" অভিনেত্রী পরিচিত। এছাড়াও আপনি বলতে পারেন ক্যামেরুন Diaz এবং নিকলে কিডম্যান এ একটি আয়তক্ষেত্রাকার আকৃতি।

যেমন একটি চিত্র মালিকের জন্য প্রধান বিষয় - তার নারীসুলভ রেখাচিত্র দিতে চেষ্টা করুন। যেমন মেয়ে সাতিশয় উদ্দীপ্ত শহিদুল, দেখবে একটি স্কার্ট সঙ্গে সাঁতারের পোশাকের, সঙ্গে ছবি V- আকৃতির কাটা ব্লাউজ। মডেল হিসেবে এই মহিলা না করার জন্য পোশাক সমস্যা, কারণ তাদের সঙ্গে জেনারেল, যেকোন odezhka মহান অস্ত যায়।

সমালোচকদের পুরো চিত্র

মহিলা চিত্র পরামিতি, সেইসাথে পুরুষ শরীর অন্য ক্লাসিফিকেশন, যা স্বাস্থ্য, নিজস্ব ওজন এবং সঠিক জীবনধারা নিয়ন্ত্রণ দৃষ্টিকোণ থেকে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হতে পারে। শরীরে চর্বির শতাংশ - এই শ্রেণীবিন্যাস একটি একক প্যারামিটারের পরিমাপ উপর ভিত্তি করে।

"ফ্যাট চর্বি বিভেদ" এবং। একটি "দরকারী" চর্বি নেই - আন্তরয়ন্ত্রীয়, যা সঠিক অবস্থানে অভ্যন্তরীণ অঙ্গ সমর্থন, এবং হয় "অতিরিক্ত" যে একটা রিজার্ভ হিসাবে ব্যক্তি এ জমা হয়, এটি একটি খুব দরকারী ভূমিকা পালন করে না, কিন্তু সমস্যা অনেক কারণ। এবং এটা পরিসংখ্যান অনুপাত এমনকি নয়, এবং পেশী, হাড়, রক্ত জাহাজ, হৃদয়, একটি ডবল বোঝা পেতে যে টেনে পিছনে এটা সব ভাল।

তাদের এই একাত্মতার বা চিত্র যে ধরন, সম্ভব anthropometric বৈশিষ্ট্য বিভিন্ন পরিমাপ করে নির্ধারণ: আন্তরয়ন্ত্রীয় চর্বি, হাড় ভর, পেশী ভর পরিমাণ এবং, আসলে, "অতিরিক্ত" চর্বি।

"অতি স্থূলতা 'প্রক্রিয়া, মানুষের মধ্যে শুরু হয় যদি" অতিরিক্ত "40% চিহ্ন পাসে চর্বি শতাংশ। ও তরুণদের জন্য এই চিহ্ন সামান্য কম - লোকদের 40 বছর 39% - 40% এবং 60 শুরু স্থূলতার, যদি হার 42% ছাড়িয়ে গেছে।

40% চর্বি - একটি এসওএস সংকেত। এর অর্থ এই যে একজন ব্যক্তির সমালোচকদের পুরো চিত্র এবং তিনি ওজন অবিলম্বে হারানোর শুরু করা উচিত।

ফুল মহিলা চিত্রে

একজন ব্যক্তির শরীরের চর্বি শরীরের মোট ওজনের 33 39% থেকে হয়, তাহলে আমরা নিরাপদে বলতে পারেন এটা পূর্ণ। মানুষের জন্য 40 বছর বয়সী এই চিত্র 34 থেকে 40%, এবং বৃদ্ধ পরিসর - 36 থেকে 42% করে।

এটা সম্পূর্ণ হবে ভাল? স্বাস্থ্য বেশ গ্রহণযোগ্য নয়। যাইহোক, যদি একটি গুরুত্বপূর্ণ চর্বি মানুষ না "ট্রেন্ড" গিয়েছেন, পূর্ণ মহিলা পরিসংখ্যান রুবেনস এবং রেমব্রান্ডেরও দ্বারা পেইন্টিং পরিয়ে দেন। এটা তোলে রেনেসাঁ আদর্শ ছিল।

আজকের বাস্তবতার হিসাবে, মহিলা সম্পন্ন করতে হবে না সহজ, অভিনেত্রী, পত্রিকার কভার থেকে গায়ক এবং মেয়েদের দিকে দিকে দৃষ্টি দেয়া। কিন্তু ঐ একই সেলিব্রিটিদের মাঝে মাঝে দেখা যায় তারাও স্বাভাবিক "dumplings" এর স্থানে হতে বিমুখ না: সবার জন্য গল্প স্মরণ যখন ক্রিস্টিনা Aguilera, কিম Kardashian, Bonse, Dzhessiki সিম্পসন, Britni Spirs মত জবুথবু ডিভাস কিছু ছয় মাসের একটি হৃষ্টপুষ্ট পরিণত জন্য মহিলারা সম্ভবত স্থূলতা প্রথম পর্যায়ের অনুরূপ ছিল।

আমরা বলতে পারি না যে এটি কোনো সুন্দর নারী স্থগিত হবে। তারা তাদের সৌন্দর্য রাখা। শিল্পী তার সিদ্ধান্তের ওজন লাভ যাতে তারা খাদ্য ক্লান্ত, তারা যাই হোক না কেন তারা চান খেতে চান এবং তারা কারা জন্য নিজেদের ভালবাসেন ব্যাখ্যা। এই ধরনের উৎসাহ প্রশংসনীয়। কিন্তু কখনো কখনো, তাদের প্রতিটি আবার ডায়েটিং প্রকাশ্য চাপের শুরু, জিম এ যান এবং জনসমক্ষে আসতে হবে কি আমাদের সময় প্রদর্শিত করতে গ্রহণ করা হয়।

ঝরঝরে চিত্রে

স্লিম ফিগার - আজকের বিশ্বের জনপ্রিয় পরিসংখ্যান অন্যতম। পুরাতন 39 বছরের কম বয়সী ছেলেমেয়েদের নিজেদের পাতলা দেখতে পারেন, যদি তাদের শরীরের চর্বি মোট ওজন দ্বারা 28 33% থেকে রেঞ্জ শরীরের ওজন। যারা "চল্লিশ" জন্য স্লিম ফিগার 30-34% চর্বি, সীমার মধ্যে এবং 33-36% এর মধ্যে বয়স্ক ব্যক্তিদের জন্য সম্ভব।

সরু চিত্রে চাক্ষুষরূপে সরস দেখায়, কিন্তু শরীরের উপর বিশেষ ভাঁজ উপস্থিত নেই। এই স্থিতিমাপগুলো সিনেমা 50-60-ies এর জনপ্রিয় হয়েছে। লিঙ্গের চিহ্ন মেরিলিন মনরোর, Sofi লরেন, Dzhina Lolobridzhida যে ভাবে তাকিয়ে। জবুথবু বা পেশীবহুল নারী সম্মানিত করা হয় নি।

আমাদের সময়ে, অগ্রাধিকার সামান্য স্থানান্তরিত হয়েছে, কিন্তু এখনো অনুরূপ সংখ্যায় সঙ্গে তারার রয়ে: সমস্ত জানা মনিকা Beluchchi উদাহরণস্বরূপ। অভিনেত্রী তরলতা আলাদা না, কিন্তু একই সময়ে এটা পুরো নাম নয়। Dzhennifer Lopes তার সারা কর্মজীবন ধরে "সরস" ফর্ম ছিল। সমাজের ডিভা কিম Kardashian না বিভিন্ন মডেল পরামিতি, তবে, উপাসক পাবলিক চোখের আকর্ষণ করা হয়।

নিয়ন্ত্রণ করুন আপনার শারীরিক ধরন এত কঠিন নয়। পূর্বে শিখতে তাদের anthropometric বৈশিষ্ট্য শুধুমাত্র ফিটনেস সেন্টার সম্ভব ছিল। আজ, আপনি বিশেষ দাঁড়িপাল্লা বাড়ি কিনতে পারেন এবং কয়েক সেকেন্ড শরীরে সঞ্চিত "বাড়তি" চর্বি কত শতাংশ খুঁজে বের করতে।

পেশীবহুল চিত্র, বা "ফিটনেস"

আমাদের দিন নারীর ব্যক্তিত্ব আদর্শ ধরা হবে যদি তার বেশী 28% এবং অন্যূন 24% চর্বি রয়েছে। এই সম্পর্ক করে তোলে? এই ভারসাম্য যখন শরীরের "juiciness" হারান না, কিন্তু একই সময়ে পেশী প্রদর্শিত (যা প্রথম পাম্প করা প্রয়োজন) শুরু হয়।

ফিটনেস চিত্রে - একটি চিত্র আজকের তারার অধিকাংশ। একবিংশ শতাব্দীতে, যেমন, প্রাচীন রোমের করেনি উভয় পুরুষদের এবং মহিলাদের মধ্যে পেশীবহুল শরীর tightened পক্ষে আবার। ত্রাণ আকৃতি এবং চর্বি প্রয়োজনীয় পরিমাণ অর্জন করা কঠিন নারীদের একটি স্বাভাবিক পুষ্টির অবস্থা। এই কাজের জন্য, আপনি একটি বিশেষ সুষম খাদ্য, যা প্রোটিন শর্করা কম কিন্তু বেশি কাছে যেতে হবে।

হলিউডে ফিটনেস সবচেয়ে বড় ফ্যান - এটা ম্যাডোনা আছে। "ফিটনেস" '80s শরীরে শাস্ত্রীয় টাইপ ছিল। বছর ধরে দীর্ঘায়িত ব্যায়াম চিত্রে ফলে ক্রীড়াবিষয়ক অপশন আরো তটস্থ। এবং গায়ক আকৃতি এখন পর্যন্ত হারাই নি, যদিও তিনি ইতিমধ্যে 57 বছর।

পর্যাপ্ত পেশীবহুল শরীর Holli Berri, দেখে মনে হচ্ছে Alyssa Milano স্বাগতম এবং Dzhenifer Eniston, যিনি ব্র্যাড পিট সাথে বিচ্ছেদ পর জিমে নিয়মিত পরিদর্শক হয়ে ওঠে।

অ্যাথলেটিক

চিত্র মহিলা, যা 20 থেকে 24% চর্বি রয়েছে, ক্রীড়াবিষয়ক হিসাবে গণ্য করা যেতে পারে যদি তার মালিকের ভাল পেশী ব্লিড। যথেষ্ট যোগব্যায়াম বা চলিত ফিটনেস নয়, এটা ভারী কামান প্রয়োজন হবে।

অ্যাথলেটিক দাবী মনোযোগ এবং প্রশিক্ষণ অনেক ঘন্টা অনেক। একটি নিয়ম হিসাবে, এই ধরনের একটি শারীরিক প্রকার পেশাদার ক্রীড়াবিদ চলে যায়। একটি পৃথক বিভাগ - একটি মহিলা শরীরের বিল্ডার যারা পেশী নির্মাণ করতে শিক্ষক ঘণ্টার পর ঘণ্টা।

বরং একটি বিরল ঘটনাটি - একটি মহিলার স্পোর্টস চিত্রে। যেমন একটি শরীর পেতে, এটা এই সারা জীবন মেনে চলতে প্রয়োজন। এটা যেমন পরামিতি দিয়ে একজন মহিলার নেই অভিনেত্রী এবং গায়ক মধ্যে সম্ভাবনা কম। বেশ একটি ভদ্রমহিলা ক্রীড়াবিষয়ক মত তার জীবনের নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে যদিও ম্যাডোনা। গায়ক ওভার বারবার শ্রোতা মহিলা অর্ধেক থেকে সমালোচনার বিষয় হয়। ভক্ত এবং antifanaty অভিযোগ ম্যাডোনা একটি মানুষের মত দেখায় যে।

পাতলা

চর্বিহীন ব্যক্তিত্ব, চর্বি মাত্রা যা নিচে 20% পড়ে গিয়েছিলেন। মহিলা চিত্র, যা চর্বি ঠিক পরিমাণ দিয়ে সজ্জিত করা হয় না এর অসুবিধেও সুস্পষ্ট আছেন: হারিয়ে মেয়েলি প্রলোভনসঙ্কুল ফর্ম, একটু বেদনাদায়ক খুঁজছেন একটি মেয়ে একটি সাধারণ দৃশ্য, শরীর এবং হাড় কাজ শুরু কবজি।

চেহারা মেয়েরা, একটু বেদনাদায়ক চর্বিহীন কারণ এটি আংশিকভাবে সত্য। উদাহরণস্বরূপ, তারা প্রায়ই নিম্ন রক্তচাপ, পেশী অবক্ষয়, গ্রন্থি ব্যর্থতা আক্রান্ত হয়। এই সব উপসর্গ যৌক্তিক হয়।

একটি স্তর সূচক আপনার শরীর আনুন শুধুমাত্র অনেক নিজেদের খাদ্য সীমিত হতে পারে। এবং যদি খাদ্য চমত্কার মান হতে হবে, তার খরচ ভলিউম খুব পুরো শরীর প্রয়োজনীয় শক্তি প্রদান ছোট হতে হবে। ফলস্বরূপ, শরীর দুর্বলতা এবং মাথা ঘোরা আকারে বিপদাশঙ্কা সংকেত সরবরাহ শুরু হয়। এই মেয়েদের সর্বাধিক গর্ভবতী এবং বাচ্চা নেয়াটা সমস্যা পাচ্ছেন। সবচেয়ে ভয়ানক পরিণতি ঘটে চর্বি মাত্রা গ্রহণযোগ্য সীমা নিচে পড়ে না। তারপর, মৃত্যু গ্লানি থেকে ঘটতে পারে।

Anorexic মেয়েরা 90s মধ্যে জনপ্রিয় হয়েছে। মঁচ সময়মত তারপর ও আবার মেয়েরা, কোনো যৌন বৈশিষ্ট্য, পাতলা ও ফ্ল্যাট থেকে বঞ্চিত বিন্যস্ত। এটি ডিজাইনার যারা জল্লাদ মত কোন জিনিস যেমন একটি মডেল রাখতে পারতেন জন্য সুবিধাজনক ছিল, কিন্তু এটা সাধারণ মহিলাদের জন্য নিছক বিয়োগান্ত নাটক ছিল: অনেক ডায়েটিং জর্জরিত, কিন্তু তারা এই ধরনের একটি বেদনাদায়ক তরলতা করা গেল না।

2000 সালের শ্রদ্ধা ekstrahudymi মডেলের নির্বাপিত। যাইহোক, এই দিন খাদ্য - মহিলাদের মধ্যে সবচেয়ে আলোচিত বিষয়।

কোথায় আদর্শ মিথ্যা হয়?

সমাজের ধারণা আদর্শ মহিলা চিত্রে মানবজাতির ইতিহাস জুড়ে পরিবর্তিত হয়েছে। কখনও কখনও ফ্যাশন খেয়ালখুশির তাই কিম্ভুতকিমাকার (যেমন, বর্তমানে নিম্ন পাঁজর সরানোর প্রয়োজন) যে শুধুমাত্র আশ্চর্য যাবে ছিলেন।

অবশ্য, প্রত্যেক মহিলার যে নিজেদের "90-60-90" ভুল পরামিতি অধীনে সমন্বয় বুঝতে হবে। প্রতিটি পৃথক জীব। কিছু নারী, এটি 60 সেমি কোমর পেতে, এমনকি যদি তারা বাকি জন্য খুব কঠিন ডায়েটিং বসা হবে শারীরিকভাবে অসম্ভব।

একটি মহিলার সঠিক চিত্র - এই যাদের মেয়ে আরামে বাস সঙ্গে একটি চিত্র নয়। যথাযথ ওজন - ওজন, যা দিয়ে নারী সুস্থ এবং মোবাইল মতানুযায়ী, শ্বাস বা হৃদরোগের ক্ষুদ্রতা ভোগা না। মহিলা চিত্র সৌন্দর্য অনুপাত উপর নির্ভরশীল, কিন্তু দৃশ্যত আপনি তাদের নিজস্ব এর পর্যবেক্ষক উপর নিয়ন্ত্রন করতে পারেন।

আপনি যদি এখনও সাম্প্রতিক বছরগুলোতে এর প্রবণতা সঙ্গে সম্পর্কযুক্ত এমন, সার্বজনিক ব্যক্তিত্ব "নাশপাতি" এর ধরণ থেকে মহিলা ফেভারিটে পরিণত হয়েছে। আজ, ব্যাপক পোঁদ গর্ব, একহাত লুকিয়ে নয়। শুধুমাত্র উদাহরণ Bonse, কিম Kardashian, Dzhennifer Lopes, শাকিরার, নিকি খনি এবং আরও অনেক কিছু কেন। এছাড়াও, খুব পাতলা গ্রহণ করা যে না শুধুমাত্র মডেল, কিন্তু বড় যে বেদনাদায়ক তরলতা নিজেরাই চালিত করেছে (বিশেষত, Andzhelina Dzholi এবং Kira Naytli) নিন্দিত অবস্থায় না।

যখন এই অগ্রহণযোগ্য থেকে ত্বক কীভাবে একটি ভূত্বক দ্বারা আচ্ছাদিত করা হয়। একটি নিয়ম হিসাবে, pumped পেশী যে বৃহৎ আকারের তারকা কিছু পারফরমেন্স সময় লক্ষণীয় এমনকি অধীনে মনোরম ফরম লুকিয়ে থাকা। সংক্ষেপে বলতে গেলে, ফিটনেস বাতিল করা হয়েছে! এবং অবশ্যই, বক্ষ প্রথম আকারের তুলনায় কম হওয়া উচিত নয়। যদি প্রকৃতি শরীরের এই অংশ ভলিউম বঞ্চিত করেছে, নক্ষত্র প্লাস্টিক ডাক্তারদের চালু বিব্রত বোধ করবেন না।