ক্রীড়া এবং ফিটনেসউপকরণ

নাসপাতি বায়ু: বিশেষত সরঞ্জাম

সম্ভবত যে ব্যক্তি, এমনকি খেলাধুলা এর সাথে সম্পর্কিত, ব্যাগ পাঞ্চ অস্তিত্বের সচেতন। তারা মুষ্টিযোদ্ধাদের এবং প্রতিযোগিতার জন্য মার্শাল শিল্পীদের দ্বারা ব্যবহৃত হয়। এই খেলা যুদ্ধ জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছে। গতি এবং সঠিকতা বিকাশ করতে, একটি বায়ুসংক্রান্ত নাশপাতি ব্যবহার করে। এটা তোলে ক্রীড়া ক্লাব ব্যবহার করা হয়।

পণ্য ধরনের

এই বক্সিং গিয়ার মাউন্ট অপশন 2 ধরনের হয়:

  • পণ্য একটি নির্দিষ্ট প্ল্যাটফর্ম শেষ dockable। এই ধরনের প্রশিক্ষণ মাধ্যমে সঠিকতা এবং গতি বাধা বিপত্তি উৎপন্ন হয়। এছাড়াও এইভাবে পেশাদার ক্রীড়াবিদ বিরচন হাত গতি উন্নত। প্রভাব পরে, নাশপাতি প্ল্যাটফর্ম স্পর্শ করে deflected হয়, এবং তারপর ফিরে bounces। তাহলে আপনি দ্রুত তার আঘাত, তিনি দ্রুত তার মূল অবস্থান থেকে ফেরৎ।

  • পণ্য, 2 মেঝে এবং ছাদ সব থোকায় থোকায় সঙ্গে সংশোধন করা হয়েছে মাধ্যমে প্রসারিত। এই ঘা দিয়ে প্রজেক্ট deflected হয়, কিন্তু তিক্ত প্রসারিত সাহায্যে ফিরে আসে। শক্তিশালী ঘা, দ্রুত নাশপাতি আয়। এক্সটেনশন উপর নাসপাতি বিচ্যুতি বিরুদ্ধে প্রতিক্রিয়া এবং দপ্তরী স্ট্রাইক প্রশিক্ষণ দেয়।

নাশপাতি নিয়ে কাজ করা

মানুষ প্রথম একটি নাশপাতি সঙ্গে কাজ করার চেষ্টা যারা এটা মনে হতে পারে যে এটি একটি কঠিন কাজ, এবং তিনি মাস্টার নি। কিন্তু বাস্তবে, সব, শিখতে পারি যদি আপনি ধৈর্য্যধারণ করেছে এবং ধৈর্য।

নাসপাতি বায়ু এমনকি একটি ব্রতী আয়ত্ত করা যেতে পারে, যদি সে নিম্নলিখিত টিপস ব্যবহার করব:

  • তাল রাখুন: সঙ্গে প্রতিটি স্ট্রোক 3 রিবাউন্ডস উপর সম্পন্ন করা উচিত নয়। সুতরাং এটি বৃত্তাকার সর্বত্র পুনরাবৃত্তি করা উচিত নয়।
  • অস্ত্র খুলতে। না, বিশেষ করে প্রথম দিকে একটি নাশপাতি মুষ্টিবদ্ধ হাতের মুঠোয় উপর বীট করা কারণ নিয়ন্ত্রণ নিজেই কঠিন। আঙ্গুলের মন্দীভূত, সেইসাথে নেতৃত্ব নাচুনে আন্দোলন beats।
  • উভয় হাত নাশপাতি সম্পর্কে হওয়া উচিত: এই শক্তিশালী হাতাহাতি এড়াতে এবং তাল normalizes হবে।
  • স্ট্রোক একটি arcuate পাথ প্রয়োগ করতে হবে। হাত অগ্রসর উচিত নয়, এটা ছোট বৃত্ত আঁকতে করা প্রয়োজন।
  • , প্রতিটি হাত দিয়ে 2 স্ট্রোক দ্বারা সঞ্চালিত হবে যেমন নতুনদের জন্য শ্রেষ্ঠ পদ্ধতি। তারপর আপনি ধারাবাহিক 3 প্রভাব তৈরি করতে পারেন।
  • আগে শেল ন্যায়পরায়ণ অবস্থানে হতে হবে। একটি নাশপাতি তার আগে পায়ে সমানভাবে পণ্য থেকে সরিয়ে ফেলা হয়, যাতে দাঁড়াতে হবে।

এই টিপস অবশ্যই শুরু করতে সাহায্য করবে। নাসপাতি বায়ু গতি এবং স্পষ্টতা, সমন্বিত আন্দোলন গড়ে করতে সাহায্য করে। এটা যেমন একটি প্রজেক্ট চ্যাম্পিয়ন কাজ সাথে।

পর্বত

একটি গুরুত্বপূর্ণ কাজ, একটি বায়ুসংক্রান্ত নাশপাতি মাউন্ট নীতিকে হিসেবে বিবেচনা করা এটা পণ্যের স্থায়ীকরণ নির্ভরযোগ্যতা প্রভাবিত কারণ হয়। এই উদ্দেশ্যে জন্য:

  • প্ল্যাটফর্ম;
  • swivels।

এই ধরনের পণ্য ক্রীড়া সামগ্রীর নেতৃস্থানীয় নির্মাতারা উত্পাদিত হয়, তাই এটি নিরাপদ। প্ল্যাটফর্ম উভয় বাড়িতে এবং জিমে ব্যবহার করা যাবে। এটা কোনো ধরনের উচ্চ গতির নাশপাতি জন্য আদর্শ। নাশপাতি সহজে পরিবর্তন করা যাবে।

বক্সিং কী প্রয়োজন?

না-তোলা এই ধরনের মোকাবেলা করার জন্য, এটি "বক্সিং জন্য পণ্য," যা একটি বিশিষ্টতা সঞ্চিত রয়েছে বিভাগের পরিদর্শন করা প্রয়োজন। প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম, যা খেলাধূলার ও জুতা অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে। কিছু সময় পাঠ করার পর ব্যান্ডেজ, দড়ি এবং কিনতে হবে snarjadnye গ্লাভস।

প্রশিক্ষণ এক মাসের উপর সঞ্চালিত হয়, তখন কোচ শাঁস উপর রাখে। দক্ষতা উন্নতিতে একটি সঙ্গীর সঙ্গে কাজ করতে। এই ক্ষেত্রে, খুব, বক্সিং জন্য বিশেষ পণ্য প্রয়োজন হবে। আপনি একটি শিরস্ত্রাণ, ক্রয় করা আবশ্যক মুখ পাহারা, বক্সিং গ্লাভস। প্রতিযোগিতা বিশেষ হাফপ্যান্ট, টি-শার্ট, সরাতে প্রায় রিং আরও বেশি সুবিধাজনক ছিল প্রয়োজন। সরঞ্জাম উচ্চ মানের হতে হবে।

অধ্যায়

অনেক ছেলেদের এই খেলা প্রতি আকৃষ্ট। আপনি যদি চান, বাবা একটি ক্রীড়া স্কুলে তাদের সন্তানদের পাঠাতে হবে। বক্সিং অধ্যায় স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী সাথে সময় কাটাতে সাহায্য করবে। কোচ যে বক্সিং কৌশল শেখান কাজ, সেইসাথে ক্রীড়াবিদ সবসময় নজর রাখি। ক্রীড়া শিক্ষক প্রশিক্ষণের জন্য প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম আছে। বক্সিং অধ্যায় শুধু শারীরিক শিক্ষা পাঠ, এই নিয়মানুগ কার্যক্রম যা প্রধান বিষয় ফল অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে।

কিছু অভিভাবক যেমন একটি কঠিন ক্রীড়ায় শিশু দিতে দ্বিধাগ্রস্ত হয়। কিন্তু তিনি শক্তি, মনোবল বিকাশ। একজন ব্যক্তির নিয়মিত নিযুক্ত করা হয়, কিন্তু ভবিষ্যতে এটিকে প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণের এবং খেলার একটি মাস্টার হওয়ার সুযোগ থাকে। এই কার্যকলাপ জন্য শুধুমাত্র শক্তিশালী উদ্দাম ব্যক্তিত্ব মাপসই করা হবে।

বক্সিং একটি রাস্তার লড়াইয়ে একক যুদ্ধ কার্যকর বিবেচনা করা হয়। এই পাঞ্চসমূহ প্রয়োগের দ্বারা এটা করা যায়। বক্সিং বিভাগে এখন খুব, তাই বাবা শিশুদের জন্য উপযুক্ত প্রতিষ্ঠান চয়ন করতে হবে।

একটি বায়ুসংক্রান্ত নাশপাতি নির্বাচন

যদিও আপাতদৃষ্টিতে সরল, এই শেল, এখনও এটা এত সহজ নয় চয়ন। পেশাগত পরামর্শ বিবেচনা করা উচিত। প্রধান জিনিস মানের। নাসপাতি বায়ু চামড়া হতে হবে। এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে উপরের লুপ ভরপুর ধাতু টেকসই সঙ্গে নদ্ধ হয়। কৃত্রিম পণ্য ভাল মানের হতে পারে, কিন্তু এটি একটি শেল পরিচিত ব্র্যান্ড পছন্দ করে ভাল।

আপনি যখন ক্রয় একটি নাশপাতি আকারের মনোযোগ দিতে গুরুত্বপূর্ণ। নতুনদের জন্য উপযুক্ত বৃহৎ শেল, এবং পেশাদারদের জন্য - ছোট। মূল্য পণ্য এবং welds মান প্রতিসাম্য হয়েছে। এটা তোলে রিবাউন্ড নির্ভুলতা নির্ধারণ করে। কি রঙ একটি নাশপাতি, এটা ইচ্ছার উপর নির্ভর করে। এই সহজ টিপস আপনি একটি মানের শেল ক্রয় করতে সহায়তা করবে।

সুতরাং, বায়ুসংক্রান্ত নাশপাতি নতুনদের এবং পেশাদারদের জন্য উপযুক্ত। এটা তোলে একটি পণ্য যা শ্রেণীর আরামদায়ক হবে নির্বাচন শুধুমাত্র প্রয়োজন।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.