প্যানিক আক্রমণ: উপসর্গ অপ্রীতিকর, কিন্তু বিপজ্জনক নয়

আপনি হঠাৎ বিপদাশঙ্কা অনুভূতি কি জানেন? যখন হঠাৎ কোন আপাত কারণ অকস্মাৎ স্বাস্থ্য অবনতি, তিনি শুরু হতবুদ্ধি, অনুভব করতে ত্বরিত হৃত্স্পন্দন, এবং এই সব রাষ্ট্র, অপ্রতিরোধ্য ভয় দ্বারা সঙ্গে কখনও কখনও একটি প্যানিক মধ্যে ক্ষণস্থায়ী। এটা অজ্ঞান মনে মনে ভীত হতে পারে ভারসাম্য হারানোর, মারা যান। যদি হ্যাঁ, তারপর তোমার মত জনসংখ্যার একটি অতিরিক্ত 5% সরাসরি কি একটি প্যানিক আক্রমণ জানি না হয়। রোগ লক্ষণ একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য সেট করা হয়। উপরে ছাড়াও, এই ভেতরের কম্পান্বিত, কম্পন, দমবন্ধ হয়ে চেহারাও অন্তর্ভুক্ত। কখনও কখনও তাপমাত্রা আচমকা রি, শরীর হৃদয়ে ঠান্ডা ঘূর্ণিত ও তাপ তরঙ্গ, বমি বমি ভাব, ব্যথা সক্রিয়।

এই সমস্ত বৈশিষ্ট্য তারা একটি শর্ত বলা ভুগছেন সংখ্যাগরিষ্ঠ সহজাত হয়, বেশী বা কম সাধারণ "প্যানিক আক্রমণ।" লক্ষণ, কিন্তু, পৃথক প্রকাশ দ্বারা supplemented করা যেতে পারে। কেউ নেই ঘন মূত্রত্যাগ, ডায়রিয়া। অন্যরা অসাড় হাত ও পায়ের অন্যান্যের হৃদরোগের আক্রান্ত হয়। কখনও কখনও, বিশেষ করে দরিদ্র জনগোষ্ঠীর একটি সংক্ষিপ্ত পেতে পারেন অজ্ঞান। যেমন একটি রাষ্ট্র সবচেয়ে বিরক্তিকর জিনিস যে এটা অসম্ভব স্বেচ্ছায় তা পরিত্রাণ পেতে।

লক্ষণ একটি প্যানিক আক্রমণ, যা প্রথমবারের দেখা খুবই অসুস্থ ভয় পাইয়ে দিয়েছিল। মানুষ বিভিন্ন বিশেষত্ব আলেমগণ দেখতে শুরু উপসর্গ কি ধরনের আক্রমনের সময় উদীয়মান তার উপর নির্ভর করে করা হয়। এটা তোলে হৃদ-বিশেষজ্ঞ, গ্যাস্টোএন্টেরোলজিস্টরা, ডাক্তারদের হতে পারে ...

কিন্তু খুব কম লোকই অবিলম্বে নির্ণয়ে "প্যানিক আক্রমণ।" করতে পারেন চিকিত্সা বিলম্বিত করা হয়, এবং রাষ্ট্র আরো ভয়াবহ হচ্ছে। পিএ প্রায় সব ক্ষতিগ্রস্থদের রাজ্য শুধুমাত্র স্বায়ত্তশাসনের প্রকাশ দ্বারা পুনরায় গ্রেপ্তার হওয়ার প্রত্যাশা না জটিল, কিন্তু। একটি ব্যাধিযুক্ত বৃত্ত: আক্রমনের দলিল উদ্বেগ দ্রুত সম্পন্ন করা এবং এই একই আক্রমণের বাড়ায়, কিন্তু তারা টান খারাপ স্মৃতি এবং বৃদ্ধি প্রত্যাশা মধ্যে ঠিক করা হয়েছে।

প্যানিক আক্রমণ, যার মধ্যে উপসর্গ উপরে বর্ণনা করা হয় নিজেরাই, মারাত্মক নয়। যাইহোক, অনুরূপ পরিস্থিতিতে তাদের পুনরাবৃত্তি বিশেষ আচরণে উন্নয়নে অবদান: নিয়ন্ত্রণমূলক। আঘাতমূলক পরিস্থিতিতে, এড়ানোর চেষ্টা একজন মানুষ স্টপ, উদাহরণস্বরূপ, পরিবহন যান, ঘর ছেড়ে চলে যেতে, বিছানা থেকে পেতে। উদ্বেগ ধীরে ধীরে ভিতরের ভয়ের ব্যাধি মধ্যে বিকাশ প্রতিক্রিয়াশীল বিষণ্নতা জটিল, মানুষ প্রায় অক্ষম রূপান্তর।

প্রস্থান কোথায়?

একটি শর্তে যে বিশেষজ্ঞদের কল "Sympathoadrenal সঙ্কট", "এনডিসি - cardiopsychoneurosis", "জায়মান সংকট" - একটি একক রোগ জন্য এই সব বিভিন্ন নাম - "আতঙ্ক।" রোগ লক্ষণ একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য বর্ণনা করা হয়। রোগ মানসিক ও আচরণগত রোগ একটি বর্গ জন্যে। সম্পূর্ণরূপে, বিশেষজ্ঞদের বেশীরভাগ অনুযায়ী তা পরিত্রাণ পেতে, এটা অসম্ভব।

যাইহোক, একটি জটিল চিকিত্সা স্থায়ীভাবে প্যানিক আক্রমণ, তাদের ভঙ্গ হয় উপসর্গ কমিয়ে দেয় হয়।

ভাল ফলাফলের একটি উপযুক্ত থেরাপিস্ট দ্বারা চিকিত্সা দ্বারা প্রাপ্ত করা হয় (একটি সাইকোলজিস্ট সঙ্গে গুলিয়ে ফেলা করা!) শিক্ষক প্রস্তুতি অভ্যর্থনা সন্মিলিতভাবে।

ডাক্তার আক্রমণের কারণ বুঝতে হবে, সঠিক আচরণগত, ব্যক্তিত্ব এবং মানসিক বৈশিষ্ট্য সাহায্য করবে। ঔষধ শারীরিক অবস্থা স্বাভাবিক করতে সাহায্য করবে।

এছাড়াও থেরাপিস্ট বাধ্যতামূলক উল্লেখ থেকে, এটা জরুরি অবস্থা আত্মনির্ভর পদ্ধতির মাস্টার বাঞ্ছনীয়। তাদের মধ্যে একজন প্রয়োজনীয় যখন দ্রুত শ্বাস-প্রশ্বাস এবং হৃত্স্পন্দন শুরু হয়। আমরা একটি কাগজের ব্যাগ, তার মাথা ডোবানো নেওয়া প্রয়োজন এবং ধীরে ধীরে নিয়মিত শ্বাস ফেলা প্রয়োজন। যদি কোন প্যাকেজ, আপনি আপনার হাত "নৌকা" রেখে তাদের নিঃশ্বাস পারবেন না।

পিএ প্রকাশ এক ধারালো হয় বৃক্করস। যে হরমোন ভয় আতঙ্ক provokes। সুতরাং, আমরা যত দ্রুত সম্ভব তাকে পরিত্রাণ পেতে প্রয়োজন। আপনি জোরে চিত্কার করতে পারেন গাত্তয়া, সঙ্গীত খেলা, কারও সাথে একটি কথোপকথন শুরু।

কিন্তু সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে - কোনো ক্ষেত্রে, ছেড়ে দিতে হবে না নিজেকে হাত রাখবেন, যা খুব শীঘ্রই জানি, পিএ সমাপ্ত হয়, ত্রাণ সেখানে আসতে হবে।

আপনাকে নিজের যত্ন এবং ভাল স্বাস্থ্য নিন।