বাড়ীতে চিকিত্সা করা হয়: আঙুলের কি শরীরের জন্য দায়ী

তোমার স্বাস্থ্য আপনার হাতে সত্যিই, বিশেষ করে যখন আপনি আসলে প্রতিটি আঙুল শরীর জন্য দায়ী বিবেচনা।

ফিঙ্গারস রোগ সম্পর্কে কথা বলতে হবে

এমনকি প্রচলিত ঔষধ মানুষের শরীর বিভিন্ন অঙ্গ সংযোগ শক্তি চ্যানেল স্বীকৃতি দেয়। আর প্রতিটি চ্যানেলের আউটপুট, যা তাদের অনুমান হয় এ ধরনের হয়েছে। ফিঙ্গারস শুধু জীব অভ্যন্তরীণ রাষ্ট্রের প্রতিচ্ছবি হিসেবে বিবেচিত।

অর্থাৎ আপনি যদি জানেন যা আঙুল কিভাবে শরীর সত্যিই শুধু শরীরের সমস্যার শনাক্ত ও রোগ একটি সংখ্যা নিজেকে চিকিত্সা পাবে নয় জন্য দায়ী, কিন্তু রোগের বিভিন্ন ধরণের নিয়মিত রক্ষণাবেক্ষণের সাথে মোকাবিলা করা সহজ। আপনি নিজে কি করতে পারেন, কিন্তু আপনি যদি চাই - তারপর বাড়ীতে তার কৌশল পুনরাবৃত্তি একটি পেশাদারী ম্যাসেজ থেরাপিস্ট কাছ থেকে সাহায্য চাইতে।

তিনি প্রতিটি আঙুল জন্য দায়ী কে?

জাপানি বিশ্বাস করি যে এটা সম্ভব একবারে পুরো শরীরের অবস্থা উন্নত করার, যদি আপনি আঙ্গুলের স্থিতিস্থাপকতা এবং তাদের শক্তিশালী করা। বিশেষ করে, কিছু খুব সূক্ষ্ম কাজ বাস্তবায়ন মানসিক প্রক্রিয়া উন্নত করে। একজন ব্যক্তির একটি স্বাস্থ্য সমস্যা থাকে, তাহলে তার আঙ্গুলের নমনীয়। উদাহরণস্বরূপ, হার্টের সমস্যা, অথর্ব সামান্য আঙুল দিয়ে মানুষ।

তবে যা আঙুল যা শরীরের জন্য দায়ী কে? পেশাগত ম্যাসেজ আশ্বাস দেয় যে, থাম্ব যেমন ব্রংকাইটিস, লিভার এবং ফুসফুস যেমন সংস্থা কাজ নিয়ন্ত্রণ করে। আপনি কাশি ভোগা, ক্রমাগত এটি ঘষা - তাই আপনি রোগ থামাতে সক্ষম হবে। বিশেষ মনোযোগ পেরেক বেস অর্থ প্রদান করুন।

তর্জনী সমগ্র গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সিস্টেমের জন্য দায়ী। কোলন - তার মধ্যম যকৃত, পেট এবং পিত্ত থলি অবস্থা, এবং বেস প্রতিফলিত করে। তাহলে গর্ত প্রান্ত মালিশ, দন্তশূল উদাহরণস্বরূপ মুখে কোন বেদনাদায়ক সংবেদন muffle করতে পারেন।

সংবহনতন্ত্রের "মিরর" মধ্যমাঙ্গুলি, এবং রিং উপর প্রভাব বিষণ্নতা সমস্ত প্রকারের, একটি খারাপ মেজাজ সঙ্গে যুদ্ধ করতে সাহায্য করে। পিংকি সাহায্যের যুদ্ধ কোষ্ঠকাঠিন্য কারণ এটি ক্ষুদ্রান্ত্র সঙ্গে সংশ্লিষ্ট।

আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার জন্য, এটা জানা না শুধুমাত্র যা আঙুল একটি শরীরের জন্য দায়ী গুরুত্বপূর্ণ। দয়া করে মনে রাখবেন করতল সক্রিয় পয়েন্ট হয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, এটি মাঝখানে তথাকথিত বিন্দু কার্যকলাপ। হৃত্স্পন্দন স্বাভাবিক করার জন্য, উত্সাহিত এবং আপনার মেজাজ উন্নত করতে, প্রায়ই এটা টিপুন। এবং মনে রাখবেন: আঙ্গুলের, একটি বুরুশ মত, আপনি সবসময় ম্যাসেজ জন্য, আপনাকে শিথিল এক মিনিট পেলে প্রয়োজন। বিশেষ করে যদি তোমার হাত কি ঠান্ডা বরফ বা শুধু ভিজা হিসাবে।

ম্যাসেজ সরঞ্জাম

এমনকি যদি আপনি নিশ্চিত যা আঙুল কিভাবে শরীর নিরাপদে ম্যাসেজ এগিয়ে যেতে পারেন জন্য দায়ী নয় - কোনো ক্ষেত্রে শরীর ক্ষতি আপনি কারণ নয়। এটা কোন ব্যাপার না কি অবস্থানে আপনি এই সময়ে হয়, খাদক যেমন কারণের ভূমিকা পালন করে না। যদিও এটি বিশ্বাস করা হয় অধিবেশন সবচেয়ে কার্যকর, যা খালি পেটে সকালে অনুষ্ঠিত হয় হবে।

প্রথমত, তাদের উষ্ণ হাত ঘষা - উৎসর্গ এই এক মিনিটেরও কম নয়। ম্যাশ জয়েন্টগুলোতে - এটা ধারাক্রমে মুষ্টিবদ্ধ এবং 10 বার তার fists unclenched। এখন আঙ্গুলের জন্য। প্রতিটি ম্যাসেজ, উপর থেকে নীচে চলন্ত। ও একটি একক সাইটে মিস করবেন না!

প্রতিটি আঙুল 3 সেটের জন্য না। আঙুল শরীরের যে আপনি একটি "সমস্যা" আছে তাদের জন্য দায়ী হয়, তাহলে তাকে একটু বেশি সময় দিতে। এর পরে, চূড়ান্ত বিন্দু লাগাতে করতল এবং কব্জি ম্যাসেজ আপনার হাত আবার ঘষা। ভুলে যাবেন না যে এই ম্যাসেজ নিয়মিত হওয়া উচিত না। এটা তোলে দিনের বেলা 5 বার পর্যন্ত আঙ্গুলের ম্যাসেজ যুক্তিযুক্ত। প্রতিটি সময় অন্তত 7-10 মিনিট প্রভাব অতিবাহিত।