মূলগত তাপমাত্রা - এটা কি? গোড়ার দিকে গর্ভাবস্থায় মূলগত তাপমাত্রা

প্রতিটি মানবী "মূলগত তাপমাত্রা" যেমন একটি শব্দ শুনেছেন উচিত নয়। এটা কি, ধারণা সবাই এ উন্নত হয়েছে, কিন্তু অধিকাংশ বলতে হবে এই চিত্র, যা যখন গর্ভাবস্থা পরিকল্পনা ডিম্বস্ফোটন ট্র্যাক রাখতে প্রয়োজন হয় যে। সাধারণভাবে, হ্যাঁ, কিন্তু আপনি সম্পূর্ণরূপে ঢেকে, এটা কোন ফাঁক ত্যাগ করার প্রয়োজন। আমরা একটি সংজ্ঞা দিয়ে শুরু, পরিমাপ কৌশল এবং চার্টিং উপর স্পর্শ করুন। উপরন্তু, আমরা বিবেচনা কিভাবে মূলগত তাপমাত্রা যদি গর্ভাবস্থা ঘটে চাই।

মৌলিক জ্ঞান

আমরা, যে, প্রথম থেকে শুরু করব "মূলগত তাপমাত্রা" এর সংজ্ঞা। এটা কি এখন স্পষ্ট হয়ে ওঠে। এই তাপমাত্রা, যা rectally পরিমাপ করা হয়। দুটি বিষয় আছে যা বিবেচনা করতে গুরুত্বপূর্ণ। সঠিক এবং নির্ভরযোগ্য তথ্য পরিমাপ প্রাপ্ত একই সময়ে এবং একটি দীর্ঘ বাকি পর কঠোরভাবে সম্পন্ন করা উচিত নয়। যে আপনি যখন প্রথম জেগে ওঠা সকালে 6 বাজে শ্রেষ্ঠ সময় বলে মনে করা হয়।

এইগুলো কি কি? হরমোন মাত্রা বিশ্লেষণ করতে। যে কোনো জৈবিক কারণ এবং কারণে পরিবর্তন শুধু স্থানীয়ভাবে তাই তার হাত অর্থহীন অধীনে একটি থার্মোমিটার করা ঘটতে। অন্য বিন্দু যদি কোন ব্যক্তি overheated বা অসুস্থ, এবং মূলগত তাপমাত্রা পরিবর্তন হয় বিবেচনায় নেয়া করা প্রয়োজন যে নেই। এই তথ্য দুর্নীতি হতে পারে যে, অকারণে এখনো যোগ করেনি।

এটা জানা প্রয়োজন

তুমি কি গবেষণা পরিচালনা করবে। নিজেই, একটি একক পরিমাপ বাস্তবায়ন কিছুই করে না। কিন্তু কয়েক মাস জন্য তথ্য সংগ্রহ মোটামুটি উজ্জ্বল এবং দৃশ্যমান ছবি দেয়। আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্ট। পারফর্মিং পরিমাপ, নারীদের ঠিক একই তৈরি করছেন, তারা কিভাবে তাদের মাসিক চক্র যখন ডিম matures এবং ডিম্বস্ফোটন পরিষ্কারভাবে দেখতে পারেন।

কিন্তু আপনি যদি হরমোন গর্ভনিরোধক গ্রহণ করা হয়, যেমন একটি কৌশল সহজ কারণে যে চক্র হরমোন নিতে স্থায়ী হয় জন্য কাজ করার ceases, এবং তাদের নিজস্ব নয়। তাদের কর্ম যে ডিমের পূর্ণবিকশিত নয় পরিচালিত হয়। অতএব, আপনি কোন ব্যাপার কতদিন নির্মিত হতে পারে গ্রাফিক্স সবসময় একই, এবং মূলগত তাপমাত্রা থাকবে। এটা সম্পূর্ণ Uninformative চলে এলে, আপনি নিজেকে অনুমিত।

জানুন তাপমাত্রা পরিমাপ কিভাবে

আবার সাধারণ নিয়ম স্মরণ, আপনি সমগ্র প্রক্রিয়ার খুব সকালে বিছানা থেকে পাচ্ছেন না, এমনকি একটি থার্মোমিটার জন্য সম্পূর্ণ করতে হবে। সেই পরিষেবার নাগালের মধ্যে রাখা হয় এবং সবে চোখ খুলল, আমরা পরিমাপ চালায়। শুধু এই ক্ষেত্রে, কর্মক্ষমতা তথ্যপূর্ণ বিবেচনা করা যেতে পারে। আমরা আবার যে শরীরের বাকি হওয়া উচিত জোর দেওয়া। না প্রসারিত করুন এবং বিছানায় উঠে বসতে একটি কম্বল যেমন তারা হেলান দিয়ে বসত না। শুধুমাত্র সামান্য আপনার পায়ে বক্র এবং মলদ্বার মধ্যে থার্মোমিটার ডগা লিখুন। প্রায় 5 মিনিট এখনও মিথ্যা।

এর পর, প্রস্তুত টিস্যু উপর রেখে দিও এবং নিরাপদে ফিরে বিছানা থেকে বা জেগে ওঠা পারবেন না। মূলগত দিনমান তাপমাত্রা সহজ কারণে যে ব্যায়াম কর্মক্ষমতা সম্পূর্ণরূপে Uninformative তোলে জন্য পরিমাপ করা যায় না। এমনকি পরিমাপের মাসের ফলাফলের ভিত্তিতে একটি চার্ট বিল্ডিং, তুমি তাকে দেখার জন্য কিছুই করতে পারছি না। সুতরাং আমরা একটু বিভ্রান্ত আছে। এই ফলাফল অবিলম্বে নোটবুক আনা উচিত, এবং এটি একটি সহজ গ্রাফ, যেখানে একটা অক্ষের উপর বহন করাই ভালো - তারিখ, এবং দ্বিতীয় - বিটি।

দিনের বেলায় মাপ

কখনও কখনও, সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য ডেটা পেতে অনুপস্থিত, নারী পরিমাপ প্রতি দুই ঘণ্টা সঞ্চালন শুরু হয়। এটি শুধুমাত্র তথ্য বিষয়বস্তু, কিন্তু বিভ্রান্তিকর যোগ করা হয়েছে। এটি তথ্য একটি বিপুল পরিমাণ, যা হ্যান্ডেল করা কঠিন সক্রিয় আউট, যেহেতু পরিসংখ্যান পরস্পরবিরোধী হয়। শারীরিক পরিশ্রম, মানসিক অবস্থা, খাবার খাওয়ার এবং অন্যান্য পরিবেশগত বিষয়গুলির উপর নির্ভর করে, সংখ্যা ক্রমাগত পরিবর্তন করতে হবে। প্রতিদিন শ্রেষ্ঠ সময় কার্যত অসম্ভব পরিমাপ খুঁজুন।

অঙ্কন

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, নারীদের ডিম্বস্ফোটন এবং prokaraulit গর্ভাবস্থা ট্র্যাক করতে পরিমাপ চালায় শুরু হয়। গোড়ার দিকে গর্ভাবস্থায় মূলগত তাপমাত্রা সত্যিই পরিবর্তিত হয়। যেমনটি আমরা উপরে বলেন, আমরা কিছু বলতেও পারলাম না যতক্ষণ না আপনি তথ্য কয়েক মাসের মধ্যে সঞ্চিত হবে না। শুধুমাত্র তারপর আপনি চাক্ষুষরূপে চক্রাকার মূল্যায়ন এবং তা নির্ধারণ পীক এর ডিম্বস্ফোটন হয়েছে করতে সক্ষম হবে। ফলাফল অনুযায়ী আপনি ডিম্বস্ফোটন দিন সর্বাধিক উর্বরতা সময়কালের নিরূপণ এবং তা নির্ধারণ করতে সক্ষম হবে।

প্রথম সব, এই তথ্য দম্পতিরা এমন একজন সন্তান পরিকল্পনা করা হয় জন্য গুরুত্বপূর্ণ। এছাড়াও যারা অনাকাঙ্ক্ষিত গর্ভধারণ এড়াতে চান এই পদ্ধতি ব্যবহার করুন। যাইহোক, ডাক্তার এই ক্ষেত্রে সুপারিশ অতিরিক্ত গর্ভনিরোধ করার অন্যান্য উপায় ব্যবহার করতে। গোড়ার দিকে গর্ভাবস্থায় মূলগত তাপমাত্রা নাটকীয়ভাবে ওঠা, তারপর যখন 37.2 সম্পর্কে সূচক উপর অধিষ্ঠিত।

প্রযুক্তিগত বিবরণ

সুতরাং, এর অনুশীলন উপর সরানো যাক। আপনি বাক্সে একটি নোটবুক, একটি কলম এবং একটি থার্মোমিটার, বিশেষ করে একটি ডিজিটাল, বরং পারদ চেয়ে প্রয়োজন যাতে ভীত ঘুমিয়ে ঘটনাক্রমে তা ভঙ্গ না হতে হবে। অক্ষ তুল্য প্রস্তুত করা। অনুভূমিক অক্ষ চক্রের দিনের সংখ্যা উপস্থাপিত করে। এখানে কিছু তারতম্য আছে। কাউন্টিং ঋতুস্রাব প্রথম দিনে পরিচালনা করা উচিত। একটি আদ্যস্থল হিসাবে এটি গ্রহণ তাহলে আরো নির্ভুল সময়তালিকা তৈরি করবে। এক অক্ষের উপর, আপনি তাদের পরিমাপ দৈনন্দিন স্থগিত হবে। এটা তোলে 0.1 ডিগ্রী পর্যন্ত সঠিকতা সঙ্গে মেনে চলতে গুরুত্বপূর্ণ।

যে আপনি গ্রাফ দেখতে পারবেন

মূলগত তাপমাত্রা রিডিং দৈনন্দিন তৈরি করা আবশ্যক। মিস মাত্র এক দিন, এবং নির্ভরযোগ্য তথ্য আসে নি। কয়েক মাস পর নির্ভরযোগ্যভাবে নির্ধারণ করতে হবে:

• ডিম্বস্ফোটন সময়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে তারা একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য কল্পনা করা পরিকল্পনা করা হয় যারা আগ্রহী, কিন্তু বিভিন্ন কারণের জন্য এই ঘটতে না। একজন ডাক্তার প্রথম সুপারিশ ষড়যন্ত্র হয়ে দেখতে।
• যেমন উপাদান সঙ্গে দক্ষ শিল্পী বুঝতে পারেন ভারসাম্যহীনতা কারণ কি। ছাড়াও তিনি আল্ট্রাসাউন্ড এবং ল্যাবরেটরি পরীক্ষা ডাটা প্রয়োজন হবে।
• গর্ভাবস্থা। গোড়ার দিকে গর্ভাবস্থায় মূলগত তাপমাত্রা বিপুল ভোটে স্থায়িত্ব দেখায়। পতনের নেই একটি ইঙ্গিতটি, এটি সাধারণত মাসিক সূত্রপাত সামনে ঘটে থাকে। সুতরাং, আপনি খুঁজে কিনা গর্ভাবস্থা আগুয়ান ছিল খুঁজে পেতে সক্ষম হবে।
• অধিকন্তু, এই ধরনের একটি মূল্যবান ডায়গনিস্টিক উপাদান ডাক্তার সন্দেহভাজন endometriosis বা অন্য ভয়ানক রোগ, যা আগে, সহজ এটা নিরাময় হয় প্রকাশ করতে ব্যবহার করতে পারেন।

হার শিডিউলে ওঠানামা

এটা না শুধুমাত্র গড়ে তুলতে, কিন্তু গ্রাফ সঠিকভাবে পড়তে গুরুত্বপূর্ণ। এই লক্ষ্যে, এটি একটি মেডিকেল শিক্ষা আছে এই উপাদান সাবধানে যথেষ্ট সঙ্গে পরিচিত পেতে করার প্রয়োজন নেই। পরে আবার আমি আসলে আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ যে আমরা সুস্থ নারীদের সূচক বিষয়ে কথা হয়, কোনো রোগ তথ্য বিকৃত পারবেন না।

চক্র বিটি কমে যায় প্রথম দিনে। যেহেতু এটা সূচক 37.2 36.5 ছুঁয়েছে। এই অস্থিরতার আপনি সহজেই আপনার মাসিক পরিকল্পনাতে দেখতে হবে। চক্র মধ্যভাগে matures ও ডিমের ছেড়ে। এটা তোলে 3-4 দিন তাপমাত্রা ধীরে ধীরে 37,1-37,3 ডিগ্রি রি জন্য এই সময় ছিল। এটা এই দীর্ঘস্থায়ী, মসৃণ বৃদ্ধি আপনার উল্লম্ব অক্ষের উপর দেখতে পাবেন।

যে সবচেয়ে স্থিতিশীল সময়ের আসে পরে, লাইন চক্র দ্বিতীয়ার্ধে সর্বত্র একই পর্যায়ে রয়েছে। 37,2-37,4 পর্যায়ে রয়ে গেছে। তাৎক্ষণিক পরিবর্তন ঋতুস্রাব আগে 2-3 দিনের জন্য আশা করা যায়। এখন আপনি প্যারামিটার চক্র (36.9) শুরুতে হয়েছে সমাধান করুন। গোড়ার দিকে গর্ভাবস্থায় মূলগত তাপমাত্রা উচ্চ থাকে, এই হ্রাস চরিত্রগত না পালন করা হয়।

অলৌকিক কিছুর জন্য অপেক্ষা

আমাদের আবার কিভাবে আপনি কি সত্যিই শিশুর জন্য অপেক্ষা করছে তা নির্ধারণ করতে ফোকাস করি। রিকল আমরা সেইসব পদ সম্পর্কে কথা বলা হয়, এমনকি যখন কেবল সবচেয়ে সংবেদনশীল পরীক্ষা সঠিকভাবে ধারণা নির্ণয় করতে পারেন। প্রাথমিক পর্যায়ে মূলগত তাপমাত্রা, যখন আপনি শুধু জীবন উত্থান শুরু হয় উল্লেখযোগ্যভাবে তার চরিত্র পরিবর্তন। যে বিষয়গুলি কমে হয়েছে, যেমন চক্র দ্বিতীয়ার্ধে একই পর্যায়ে থাকবে। তাপমাত্রা 37.2 এবং কথিত মাসিক সময়কালের সর্বত্র থাকবে।

আবেগপূর্ণ মূলগত তাপমাত্রা

যাইহোক, এমনও হয় যে, একটি সফল ধারণা, আপনি ভিন্ন ইন্ডিকেটর গ্রহণ করতে পারেন। কেন আমরা বলতে যে এমনকি সেরা সময়তালিকা উপযুক্ত পেশাদার পরামর্শের জন্য কোন বিকল্প হয় না। গড় বিটি 37.2 ডিগ্রি থাকতে হবে। কিছু কিছু ক্ষেত্রে এটা 38. মাত্রা বৃদ্ধি গ্রহণযোগ্য যাইহোক, এই স্বাভাবিক উপরের সীমা। বিটি পৌঁছানোর বা উপরে ওঠা, তাহলে আপনি অবিলম্বে একজন ডাক্তার পরামর্শ করা উচিত।

উচ্চ মূলগত তাপমাত্রা না শুধুমাত্র মাসিক সামনে গর্ভধারণ সম্পর্কে কথা বলতে পারেন, কিন্তু সুপারিশ বিভিন্ন প্রদাহজনক রোগ আছে। কিন্তু স্বাধীনভাবে করা নির্ণয়ে প্রয়োজন নেই। এটা একটা ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভালো। সম্ভাবনা যে আপনি শুধু সঠিকভাবে পরিমাপ, অবিশ্বস্ত ফলাফল দিতে কারণে সঞ্চালন সম্পর্কে ভুলবেন না।

গর্ভবতী তাপমাত্রা পরিমাপ কীভাবে

পরেও নারীদের আকর্ষণীয় অবস্থানে স্বীকৃত হয়, ডাক্তার সুপারিশ করতে পারে যে তাদের পর্যবেক্ষণ আচার অবিরত। কখনও কখনও এটি কারণ স্ত্রীরোগবিশারদ পরীক্ষার ভিত্তিতে শুধুমাত্র গর্ভাবস্থার অস্তিত্ব অনুমান করতে পারেন, এবং অতিরিক্ত তথ্য নির্ণয়ের নিশ্চিত করতে প্রয়োজন হয়।

মূলগত তাপমাত্রা প্রাথমিক পর্যায়ে খুব প্রকাশ হয়। টেবিল বিশ্লেষণ, আপনি নিম্নলিখিত নিদর্শন দেখতে পারেন:

• উন্নতি কার্যকারিতা মান চার্ট চেয়ে দীর্ঘতর অন্তত 3 দিনের জন্য আয়োজন করা হয়। যখন, ডিম্বস্ফোটন পরে, একটি উচ্চ তাপমাত্রা কয়েকদিন রক্ষা করা হয় সময়।
• তাহলে গ্রাফ পড়া, আপনি দেখতে পারেন যে কর্পাস luteum ফেজ বেশি 18 দিন স্থায়ী হয়।
• একটি প্রমিত, দুই-ফেজ চার্ট তৃতীয় শিখর দেখতে পারেন।

রোগ নির্ণয় বিটি নির্ভরযোগ্য প্রথম 2 গর্ভাবস্থার সপ্তাহ নিরিখে। যে হরমোনের পরিবর্তন পরে। অতএব, প্রথম বিলম্বের পর মূলগত তাপমাত্রা যে অধিকাংশ রোগীর একটু দেবে আছে। যাইহোক, ডাক্তার পর্যবেক্ষণ অব্যাহত রাখার জন্য জিজ্ঞেস করে, এটা শোনার মূল্য।

উন্নয়ন

এটা ইতিমধ্যেই গর্ভাবস্থার বেশ নির্ভরযোগ্য লক্ষণ নেই। খুব শীঘ্রই আপনি আরো সুস্পষ্ট লক্ষণ, যা প্রতি মহিলার পরিচিত লক্ষ্য করবেন। কি মূলগত তাপমাত্রা প্রথম তিনমাসের মধ্যে হওয়া উচিত? এই প্রশ্নের উত্তর দিতে আমরা দেহতত্ব মধ্যে একটু আরো যেতে হবে।

পাঠক দ্বারা প্রস্তুত জানে, আছে যার কারণে বৃদ্ধি বিটি সূচক। এই দোষ হরমোন, যা ডিজাইন করা হয় জরায়ুজ প্রাচীর প্রস্তুত এবং নিষিক্ত ডিম ঠিক করতে। যখন গর্ভাবস্থা ঘটে, হরমোন বড় পরিমাণে উত্পাদিত করা চালিয়ে, সুতারং গ্রাফে 37,1-37,3 পর্যায়ে প্রায় একটি সরল রেখা প্রথম তিন মাস প্রদর্শন করবে। গর্ভাবস্থার প্রায় 20 সপ্তাহ পরে এটি প্রত্যাখ্যান শুরু হয়।

বিটি হ্রাস সম্ভাব্য কারণগুলোর মধ্যে

নিম্ন পরিসংখ্যান, মনে করা হয় যদি তাদের মান 37 ডিগ্রি করুন। এর অর্থ হতে পারে গর্ভাবস্থার একটা জটিলতা নেই। অতএব, এই ক্ষেত্রে, আপনি পরের দিন পরিমাপ করতে হবে, এবং যদি কর্মক্ষমতা আবার কম হতে হবে, তারপর ডাক্তারের সাথে পরামর্শ। উপরন্তু, এটা দিনের বেলা অতিরিক্ত পরিমাপ করতে এবং তাদের সকাল কর্মক্ষমতা সঙ্গে তুলনা বাঞ্ছনীয়।

ডাক্তার প্রোজেসটেরঅন নিম্ন মাত্রার নির্ণয় করলে নারী জিম্মা জন্য হাসপাতালে ভর্তি করা। কখনও কখনও বিটি হ্রাস ভ্রূণের ফেইড দাড়ায়। এই ক্ষেত্রে, কর্পাস luteum উহার কার্যাবলী সম্পাদনের গুটিয়ে ফেলে। যাইহোক, শুধুমাত্র সময়তালিকা ভিত্তিতে নির্ণয় করা যাবে না, কারণ অ টেকসই গর্ভধারণ উপস্থিতিতে কখনও কখনও উচ্চ তাপমাত্রা থাকে। এই আবার আসলে যেকোন ডেটা বিশেষজ্ঞ পরীক্ষা এবং পরীক্ষাগার পরীক্ষার তাদের ফলাফল চেক বিশ্লেষণ আছে তুলে ধরে।

পরিবর্তে একটি উপসংহার এর

আপনি আপনার শরীরের সম্পর্কে আরো জানতে চান এবং প্রসেস এটি সঞ্চালিত বুঝতে পারেন, তাহলে আমরা বিটি পরিমাপ করতে প্রত্যেক মহিলার উপদেশ। নিয়মিত পরিমাপ মাত্র 4-5 মাস আপনি ভিত্তিতে যা তা ভবিষ্যতে গর্ভাবস্থা পরিকল্পনা, বা ভাল এটা এড়ানোর করা সম্ভব উপাদানের একটি সম্পদ দেব।