যোজক কলা ম্যাসেজ: বিবরণ, পদ্ধতি ও পর্যালোচনা

যোজক কলা ম্যাসেজ রীতিবিরুদ্ধ থেরাপির বোঝায়। তার বিশেষত্ব আসলে এই ব্যবস্থার সবচেয়ে গুরত্বপূর্ণ যে রোগীর আঙ্গুলের দ্বারা বিশেষজ্ঞ বিরক্তিকর প্রতিবিম্ব বিন্দু।

কার্যপ্রণালী সংক্ষিপ্ত বিবরণ

প্রধান অভ্যর্থনা যোজক কলা ম্যাসেজ ত্বক ও ত্বকনিম্নস্থ অংশ যে দেবে সঞ্চালিত হয়। যখন দেবে সম্পন্ন করা হয়, তারপর সেখানে ত্বকের কিছু স্থানচ্যুতি হয়। সুতরাং টান নেই।

তারপর অন্ত: কোষীয় টিস্যু বিরক্ত হয়। ম্যাসেজ এই ধরনের কারণে অভ্যন্তরীণ অঙ্গ ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে। এই প্রভাবটি নির্দিষ্ট প্রতিবিম্ব জোন উপর প্রভাব কারণে এটা করা যায়।

সংঘটন পদ্ধতি ইতিহাস

আপনি ম্যাসেজ এই ধরনের উত্থান ইতিহাস তাকান, এটা বলা যেতে উচিত যে তিনি জার্মানিতে হাজির। এর প্রতিষ্ঠাতা এলিজাবেথ Dicke বিবেচনা করা হয়। লেখক যোজক কলা ম্যাসেজ থেরাপিউটিক ব্যায়ামের ক্ষেত্রে একটি বিশেষজ্ঞ ছিলেন। জীবন এলিজাবেথ বছর: 1885-1952। যারা ধারালো ছিল ম্যাসেজ ইস্পাত ব্যাক পেইন মেয়েরা এই দিক কারণ। তিনি ওষুধ একটি বিশেষজ্ঞ হয়, লক্ষনীয় যে পিছনে, যেখানে ব্যথা, বংশ আছে এবং তরল জমে সেখানে ঘটে অঞ্চল। যখন ত্বকের প্রসারিত সঙ্গে ম্যাসেজ আছে, এটা মানসিক চাপ দূর করে দেয়।

উপরন্তু, ম্যাসেজ কারণে এলিজাবেথ পা রক্তসংবহন গড়ে তুলতে শুরু করেন। এটা সত্য যে সে উপস্থিত হুমকি এটা ছাড়া থাকা ছিল। কিছু সময় পর, Dicke একটি ম্যাসেজ সিস্টেম, যা তার ব্যক্তিগত অনুভূতি ও বেদনাদায়ক পুনরুদ্ধারের ওপর ভিত্তি করে তৈরি করেছে। পরবর্তীতে, এই পদ্ধতি কার্যকারিতা ফ্রেইবুর্গ বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষক অনুষদ দ্বারা নিশ্চিত করা হয়।

কৌশল প্রয়োগ

যখন বাঞ্ছনীয় যোজক কলা ম্যাসেজ? সাধারণত, এটা যেমন অসুস্থতা, একটি বাতগ্রস্ত চরিত্রের হয় যা পরিচালিত হয়। যথা:

1. কোমরের ব্যথা।
2. Polyarthritis।
3. পেশীতে ব্যাথা।
4. বিভিন্ন প্রদাহজনক প্রক্রিয়া জয়েন্টগুলোতে মধ্যে ঘটতে পারে।

এছাড়াও উপরে রোগ থেকে ম্যাসেজ নিম্নলিখিত pathologies উপর একটি উপকারী স্বাস্থ্য প্রভাব রয়েছে:

1. যেমন অ্যাজমা যেমন শরীরের মানুষের শ্বসনতন্ত্র কার্যাবলী, লঙ্ঘন।
2. পরিপাক নালীর ঠিকঠাক।
3. যকৃতের রোগ।
4. গলব্লাডার রোগ।
5. কিডনি এবং রেনাল শ্রোণীচক্র সঙ্গে সমস্যা।

এর যোজক কলা ম্যাসেজ শারীরবৃত্তীয় প্রভাব তাকান:

• মাথা ব্যথা মুছে যায়;
• ম্যাসেজ রক্তসংবহন উন্নত;
• এটা তোলে স্থায়িভাবে স্ফীত বা বর্ধিত শিরা কমাতে সাহায্য করে;
• অস্থির চিকিত্সা এবং স্নায়বিক রোগ নিরাময়।

থেরাপির contraindications

যোজক কলা কোনো contraindications ম্যাসেজ দেয়? সাধারণত, এই থেরাপি বিভিন্ন জোনের মধ্যে টান উপশম হয়। এই এলাকার একজন ব্যক্তির সীল অক্ষর আছে। অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন যে এই পদ্ধতি রোগীর উপলব্ধি জন্য খুব আরামপ্রদ নয়, কিন্তু বিপরীত, বেশ বেদনাদায়ক। স্থল তারিখে করুক লাল বা সাদা দাগ আকারে ম্যাসেজ এর ট্রেস প্রদর্শিত হতে পারে। একটি ম্যাসেজ থেরাপিস্ট নিয়োগের আগে রোগীর পরীক্ষা করা।

তিনি রোগের কোনো তীব্র রূপ উপস্থিত থাকলে, ম্যাসেজ এই ধরনের নিয়োগ করা হয় না। এছাড়াও, কোন গুরুতর অসুস্থতা আছে, এমনকি যদি, ডাক্তার রোগীর একটি মূল্যায়ন করে তোলে। শুধুমাত্র তারপর তিনি কার্যপ্রণালী অনুমতি দিতে হয়নি।

যোজক কলা ম্যাসেজ কী তার নীতি কি?

প্রথম সব, ম্যাসেজ স্থানীয়ভাবে টিস্যু উপর কাজ করে। শরীরে রক্তসংবহন এর একটি উন্নতি। দৃশ্যরূপে, এটা ত্বকের লালতা বলে মনে করা হয়। vasodilation ঘটে, ধৈর্যশীল উষ্ণতা একটি অনুভূতি হয়েছে। সেইসব অবস্থানের যেখানে ম্যাসেজ, ত্বরান্বিত বিপাক ঘটে। এই ম্যাসেজ যোজক কলা উপর একটি বলকারক প্রভাব রয়েছে। আর এই অভ্যন্তরীণ অঙ্গ উন্নতি বাড়ে।

কিভাবে পদ্ধতি?

কিভাবে যোজক কলা ম্যাসেজ কি? দয়া করে সতর্ক হন পদ্ধতি কুঁড়ে অবস্থান বা বসা সম্পাদনা করা যেতে পারে হও। রোগীর থাকা দরকার হয় তবে এটা পেট অবস্থিত। ম্যাসেজ ত্রিকাস্থি থেকে শুরু হয়। যখন পদ্ধতি তার পিছনে আউট বাহিত হয়, বিশেষজ্ঞ নিচ থেকে এটা বহন করে।

অবয়ব হাত ও পায়ের দিকে ধড় দ্বারা তৈরি আন্দোলন জন্য। ম্যাসেজ এই ধরনের সুস্থ এলাকা থেকে নিয়ে যাওয়া শুরু। তারপর যেখানে ব্যথা উপস্থিত থেকে সরানো। গোড়ার দিকে হালকা পদ্ধতির মধ্যে ম্যাস্যুর আন্দোলন, কিন্তু তারপর তারা গভীর ঢোকা।

যোজক কলা ম্যাসেজ নখদর্পণে মাধ্যমে সম্পন্ন করা হয়। স্পেশালিস্ট তিন অথবা চার আঙ্গুলের ব্যবহার করে। একটা বিশেষ পন্থা যা ফ্যাব্রিক প্রসারিত হয়। সত্য যে ম্যাসেজ আপনার নখদর্পণে সঙ্গে সম্পন্ন করা হয় কারণে রোগীর অনুভূতি যে এটা নখ ড্রাইভ পেতে পারেন।

ম্যাসেজ নির্বাহ সময়কাল কি কি?

6 সেশন সম্পূর্ণ কোর্স। ম্যাসেজ দুই বা তিন বার সপ্তাহে সঞ্চালিত হয়। একবার রোগীর সবকিছুই সম্পন্ন করেনি সে তার শর্ত মূল্যায়ন করার একজন ডাক্তার দেখতে হবে।

ম্যাসেজ ইতিবাচক ফল দেয়, কিন্তু আকাঙ্ক্ষিত ফল এখনো পৌঁছে করা হয়েছে, তাহলে ডাক্তার অতিরিক্ত পদ্ধতি ব্যবস্থাপত্র দিয়ে থাকেন। এক সেশন নন-টেকসই এবং প্রায় 20 মিনিট।

কি বিশেষজ্ঞদের পদ্ধতি সঞ্চালন?

সাধারণত, পেশাদার ম্যাসেজ, যারা এই সরঞ্জাম মালিক, বা পেশাদার ম্যাসেজ এই কৌশল, বৃত্তি যার ফিজিওথেরাপি সঙ্গে সংশ্লিষ্ট। তারা ম্যাসেজ থেরাপিস্ট যারা প্রশিক্ষণ প্রদান করা হয়েছে এই ধরনের চালায় পারবেন না।

মনে রাখবেন যে, কোন ব্যক্তি যদি তীব্র রোগ আছে, এটা এই থেরাপি পরিত্যাগ ফিজিওথেরাপি আছে প্রয়োজন।

অনুষ্ঠিত যোজক কলা ম্যাসেজ কিছু প্রযুক্তির জন্য। রিসেপশন

প্রথমে আপনি নীতি বুঝতে হবে। টেকনিক যোজক কলা ম্যাসেজ মানুষের টিস্যু তার পেশী, tendons ও হাড় আপেক্ষিক স্থানান্তরিত করা হয়। এটি করার জন্য, আপনার থাম্ব এবং তর্জনী ব্যবহার করুন। তাদের উপলব্ধিকে টিস্যু মাধ্যমে সহজ। চিকিত্সার স্থিতিকাল 5 থেকে 20 মিনিট থেকে বিস্তৃত হতে পারে।

এর অধিবেশন যোজক কলা ম্যাসেজ বর্ণনা দেখি। ম্যাসেজ শরীরের যে ব্যথা উন্মুক্ত করা হয় না এলাকাসমূহ সঙ্গে শুরু হয়। আরও বিশেষজ্ঞ ধীরে ধীরে জায়গায় যেখানে ব্যথা উপস্থিত সমীপবর্তী হয়। প্রথম সংবাহক আন্দোলন পৃষ্ঠস্থ হয়। উপরন্তু, যখন ভোল্টেজ ড্রপ, এটি একটি গভীর ম্যাসেজ হয়ে যায়।

বিশেষজ্ঞ যারা পদ্ধতি সঞ্চালিত রগ উপর চলে আসে, যথা তাদের কিনারায়, পেশী তন্তু বরাবর, এবং অবস্থানের যেখানে পেশী, ড্যাশবোর্ড এবং জয়েন্ট ক্যাপসুল সংযুক্তি।

যখন বুক বা পিছনে ম্যাসেজ, ডাক্তার মেরুদণ্ড করার গতি পাঠিয়ে দিলেন। ম্যাসেজ অস্ত্র ও পায়ে বাস্তবায়ন ইন বিশেষজ্ঞ বিভাগ, যা নিকটক বলা হয় সরাতে।

ম্যাসেজ ত্রিকাস্থি থেকে আরম্ভ হয়। এটা কি? ত্রিকাস্থি - paravertebalnaya জোন ফিরে। আরও আন্দোলন ঊর্ধ্বমুখী নির্দেশ এবং সার্ভিকাল মেরুদণ্ড থাকে। কার্যপ্রণালী পরবর্তী ধাপ উরু এবং পায়ে মালিশ যায়। একটি চিকিত্সক তারপর কাঁধ অধ্যায় আয়।

যখন ম্যাসেজ ব্যথা রোগীর এলাকায় বাহিত হয়, বিশেষজ্ঞ রোগীর অবস্থার অনুসরণ করা উচিত। এটা নিশ্চিত করার জন্য যে ব্যক্তি অসুস্থ হয়ে, অথবা তার অবস্থার কোন ক্ষয় আসেনি প্রয়োজন। এছাড়াও, যাতে কোনো জটিলতা সংবাহক এড়ানোর জন্য সীমান্ত প্রতিবিম্ব অঞ্চল জুড়ে ট্র্যাফিক বহন করে।

অধিবেশন বৈশিষ্ট্য

এর নির্দিষ্ট রোগ যোজক ম্যাসেজ প্রধান অভ্যর্থনা দেখি। বিভিন্ন রোগের জন্য একটি থেরাপি জন্য কিছু সুপারিশ

বিশেষ করে যোজক কলা ম্যাসেজ:

1. রোগীদের মাথাব্যাথা ভোগা থাকে, তাহলে আপনি occipital এলাকায় ম্যাসেজ করতে হবে। এছাড়াও কাঁধ ব্লেড এবং হস্ত পেশী মধ্যে এলাকা থেকে মনোযোগ দিন।
2. একজন ব্যক্তির একটি কালশিটে মেরুদণ্ড হয়েছে, তখন তা কটিদেশীয় অঞ্চলের উপর প্রভাব ফেলতে বাঞ্ছনীয়। তারপর আপনি সার্ভিকাল মেরুদণ্ড যান। রূপান্তরটি মসৃণ হওয়া উচিত।
3. কেস যেখানে একজন ব্যক্তির কোমরের ব্যথা ভুগছেন সালে ম্যাসেজ কটিদেশীয় এবং ত্রিকাস্থি থেকে শুরু হয়। এবং তারপর একটি এলাকা অধস্তন অস্থিসম্বন্ধীয় হাড় বাইরে যে সরানো।
4. রোগীর রোগ থাকে, তাহলে নিতম্ববেদনা মত, ম্যাসেজ একটি কোমর ব্যান্ডের সাথে শুরু হয়। তারপর নিতম্ব মধ্যে ক্রিজে আয়। আরও আন্দোলন হাঁটু নিচে গর্তে গিয়ে এবং তারপর জাং এ, যথা তার পিছনে এবং তারপর বাছুর পেশী করতে।
5. যখন রোগীর বর্তমান অসুস্থতা বা কাঁধ যুগ্ম কাঁধ এলাকায়, ম্যাসেজ আন্দোলন যে অংশটি মেরুদণ্ড এবং অংসফলক মধ্যবর্তী মধ্যে সম্পন্ন করতে হবে। পরবর্তী, আপনি পাঁজর এবং কনুই মোড় পাস করতে হবে। হস্ত সম্পন্ন আন্দোলন এবং কব্জি যুগ্ম।
6. এই রোগের একটি হিপ জয়েন্ট বা পোঁদ ঘটতে অধীনে, নিতম্ব ম্যাসেজ শুরু হয়। তারপর gluteal ভাঁজ, কুঁচকি আয়, এবং সরাসরি হিপ জয়েন্ট উপর।
7. যখন একজন ব্যক্তি তার হাঁটু নিয়ে চিন্তিত, ম্যাসেজ নিতম্ব শুরু হয়। তারপর এটি ভাঁজ মধ্যে যায়, কুঁচকি, হিপ এবং popliteal Fossa উপর। যখন একজন ব্যক্তি নিম্ন লেগ ব্যথা হয়েছে একই প্রক্রিয়া সম্পন্ন করা হয়।

অবশেষে, একটি ছোট

সুতরাং, এটা কীভাবে যোজক ম্যাসেজ স্পষ্ট। তার উপকারী বৈশিষ্ট্য অনেক রোগীদের দ্বারা নিশ্চিত করা হয়।

সন্দেহ মানব দেহের উপর তার ইতিবাচক প্রভাব প্রয়োজন নেই। অতএব, যদি কোন ব্যক্তি কোন contraindications নেই, উন্নতির এই পদ্ধতিটি ব্যবহার নিশ্চিত করা যেমন অনেক রোগের মানব নিরাময়ের এফেক্ট পেতে শরীরের সম্পদের ব্যয় এটা সম্ভব করে তোলে। প্রধান জিনিস একটি চিকিত্সক দ্বারা প্রয়োজনীয় পরীক্ষা পাস হয়। এবং তারপর সুস্থতার গতিবিদ্যা তাকান করতে কয়েক সেশন পরে।