রোদে স্যালন - সব ধরনের ত্বকের জন্য বিভিন্ন

সামার - একটি বিস্ময়কর ছুটির, ভ্রমণ, সূর্য, সমুদ্র এবং মহৎ ব্রোঞ্জ কষা জন্য সময়। অথচ কিছুদিন আগেও এটা না শুধুমাত্র সুন্দর, কিন্তু বিপজ্জনক, কারণ ত্বক অতিবেগুনি রশ্মি উন্মুক্ত হয় হতে পারে, গুরুতরভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। এই সমস্যা এড়ানোর জন্য, সমুদ্র যাচ্ছে, আপনি উচ্চ মানের ব্যবহার করা উচিত ট্যানিং রোদে - এবং তাদের নির্বাচন করতে ডান, আপনি প্রসাধনী প্যাকেজিং দাগ সহ প্রতিটি বিস্তারিত মনোযোগ দিতে প্রয়োজন।

সাধারণত লেবেল খালি SPF (সূর্য সুরক্ষা ফ্যাক্টর) প্যাকেজ পার্শ্ববর্তী দ্বারা নির্ধারিত প্রসাধনী মান। এই ফ্যাক্টর অনুযায়ী, আপনি নির্ধারণ করতে পারেন কি সময় এক্সপোজার ঝুঁকিতে আপনার ত্বক নির্বাণ ছাড়া রোদে ব্যয় অনুমোদিত হয়। সূর্য সুরক্ষা ফ্যাক্টর এক ইউনিট একটি গরম সৈকতে 10 মিনিট ব্যয় করার সুযোগ দেয়। উদাহরণস্বরূপ, খালি SPF 12 ইউনিট সঙ্গে ক্রিম - 120 মিনিট নিরাপদ ট্যানিং। অবশ্য, রোদে এমনকি সবচেয়ে ব্যয়বহুল এবং উচ্চ মানের ট্যানিং সম্পূর্ণরূপে অতিবেগুনি রশ্মির বিকিরণ বিপদ নিষ্কাশন করতে সক্ষম নাও হতে হবে, কিন্তু এটি অন্তত কিছু সুরক্ষিত থাকে করাই ভালো। আবেদন গায়ের, স্প্রে, লোশন এবং অন্যান্য পদার্থ এর প্রভাব সর্বাধিক একটি নির্দিষ্ট ত্বকের ধরন জন্য উপযুক্ত টুল ব্যবহার করার জন্য আদর্শ হয়েছে।

প্রথম ধরনের - তথাকথিত "Albino", যা স্পষ্ট চর্মযুক্ত, হালকা রঙের সঙ্গে লোকেদের অন্তর্ভুক্ত (কখনও কখনও - লাল) চুল, সবুজ ও নীল চোখ। এ ধরনের লোকদের সূর্যস্নাত, খুবই কঠিন কারণ ত্বক দ্রুত লাল হয়ে যায় এবং "পোড়া" বন্ধ ছুলা এবং উদ্দীপ্ত পরিণত শুরু। রোদে শুধুমাত্র ট্যানিং, যা ত্বকের প্রথম ধরনের সঙ্গে বিশ্রাম দেখানো যেতে পারে একটি শামিয়ানা বা খালি SPF 50 একটি সূর্য সুরক্ষা ফ্যাক্টর সঙ্গে একটি শক্তিশালী ক্রিম ছায়ায় সৈকতে এটি, কিন্তু এই ক্ষেত্রে আরও বেশি 7 মিনিটের জন্য অতিবেগুনি রশ্মি অধীনে প্রদর্শিত হবে।

"নরডিক", আরো হার্ডি প্রথম অনুরূপ, কিন্তু - ত্বকের দ্বিতীয় ও তৃতীয় ধরনের। এই নীল বা বাদামী চোখ,, freckles ও সুষ্ঠু ত্বক, হালকা চুল, হালকা বাদামি বা বাদামী। রোদে পোড়া থেকে বাঁচার সমস্যা সক্রিয় সূর্য উপর আপনার থাকার প্রথম দিনে ঘটতে পারে, তাই এই সময়ের খালি SPF 20-30 সঙ্গে প্রধান তহবিলের সুরক্ষার অধীনে সঞ্চালিত হওয়া উচিত, এবং তারপর আপনি একটি নাতিশীতোষ্ণ গায়ের এবং লোশন উপর স্থানান্তর করতে পারেন। কোনো সুরক্ষা ছাড়া রোদে পারবনা বেশি 15-20 মিনিটের যাবে।

ত্বকের একটি চতুর্থ ধরনের সঙ্গে রোদে মানুষ খুঁজে বের করার পরিপ্রেক্ষিতে সর্বাধিক সৌভাগ্যবান। তুমি কি জানো রোদে পোড়া থেকে বাঁচার জন্য একটি ভাল প্রতিকার বিশেষজ্ঞদের তাদের জন্য উপদেশ? অবকাশ প্রথম দিনে সূর্য সুরক্ষা ফ্যাক্টর খালি SPF 6-10 সঙ্গে অঙ্গরাগ প্রস্তুতি নূন্যতম কত, তবে এই 45-60 মিনিটের কোনো সুরক্ষা ছাড়া সৈকতে ভাগ্যবান বেশী হতে পারে।

যখন ত্বক কষা পড়ে, এটা গুরুতরভাবে নিরূদ, এছাড়াও খুব ক্ষতিকর হতে পারে পারে। পাকা চামড়া, নিবিড় ময়শ্চারাইজিং প্রয়োজন যাতে আপনি উচ্চ মানের ক্রিম যে না শুধুমাত্র হ্রাস প্রভাব দেয় উপর স্টক প্রয়োজন, কিন্তু আরো একটি কষা শক্তিশালী করবে। উপযুক্ত ময়েশ্চারাইজার দৈনন্দিন প্রয়োগ করতে হবে, ওয়াশিং, নিষেক বা গোসলের পর। ইন ছুটির দিন সময়সীমা বা কয়েক সপ্তাহের মধ্যে পরে তা পরিদর্শন বাথ বা আরামদায়ক পরিশ্রমী থেকে প্রত্যাখ্যান করার যেমন উচ্চ তাপমাত্রার শরীর থেকে আর্দ্রতা কয়েক বার দ্রুত প্রদর্শন করা হবে, যা গুরুত্বের ত্বক পাকা ক্ষতি হতে পারে উত্তম। উপরন্তু, এমনকি রোদে ট্যানিং সঙ্গে, এটা শ্রেষ্ঠ ভুল এবং ভিটামিন এ, যেটি "posleplyazhnoe" সময় integuments আগে থেকেই সাহায্য করতে পুনরুদ্ধার করতে পারেন এবং অর্জিত কষা জোরদার সঙ্গে আপনার ত্বক পুষা হয়। এবং একটি সময় যখন সৈকতে শুয়ে সূর্যের নীচে কাজ করে না, আপনি জেনেরিক "ওষুধ" যে রোদে পোড়া থেকে বাঁচার প্রভাব সঙ্গে এজেন্ট ( "কষা") বলা হয় ব্যবহার করতে পারেন।

আর কতকাল চলবে ত্বক গরম সূর্যের নীচে বিশ্রামের প্রমাণ হয়, তা বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করে - যেমন অভিজ্ঞ ভ্রমণকারীরা না শুধুমাত্র ত্বকের পৃথক বৈশিষ্ট্য, কিন্তু একটি কষা পাবার অঞ্চল বিবেচনা। দক্ষিণ দেশের সূর্য সূর্য দেশের বাড়ি (যদি না, অবশ্যই, দান ভূমধ্য উপর অবস্থিত নয়) চেয়ে গভীর ট্রেস ছেড়ে বাকি নদীর প্রভাব সমুদ্র চেয়ে একটু বেশি সময় রাখা।