ক্রীড়া এবং ফিটনেসউপকরণ

শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য ডোমেস্টিক ক্রীড়া সুবিধা। নিজ হাতে শিশুদের ক্রীড়া কমপ্লেক্স বাড়িতে

কী এক সম্পূর্ণ বহুতরফা মানুষের উন্নয়নের জন্য দরকার? সর্বপ্রথমে এটা শারীরিক কার্যকলাপ এবং বুদ্ধিজীবী বৃদ্ধি মধ্যে সাদৃশ্য নিশ্চিত করা প্রয়োজন। গতিশীলতা উচ্চ মাত্রা সঙ্গে alternated প্রশিক্ষণ, এটি একটি শিশু নিকেতন ক্রীড়া কমপ্লেক্স স্থাপনের জন্য যথেষ্ট। আধুনিক সফলভাবে শুধুমাত্র না কিডস কিন্তু প্রাপ্তবয়স্কদের ব্যবহার করা যাবে।

ডোমেস্টিক ক্রীড়া কমপ্লেক্স সাধারনত ইনস্টলেশন, কনফিগারেশন এবং টাইপ দৃঢ়ভাবে আবদ্ধকারী পদ্ধতি অনুযায়ী পৃথক শ্রেণীতে ভাগ। এর পরে, বিশেষ করে সম্পূর্ণ যেমন গাছপালা প্রধান ধরনের তাকান, তাদের প্রধান পার্থক্যগুলি হাইলাইট।

স্থগিত সিস্টেম

স্ট্যান্ডার্ড সমাধান প্রতিনিধিত্ব প্রাচীর বার একটি অনুভূমিক বার, দোল, দড়াদড়ি এবং রিং আকারে এবং সংযুক্তি। প্রাচীর U- আকারের বন্ধনী ব্যবহার করে ফিক্সড যেমন বাড়ি ক্রীড়া কমপ্লেক্স।

এই বিকল্পটি স্কুলে যাবার বয়সের শিশুদের জন্য উপযুক্ত। কিন্তু এখনও অনুরূপ ডিজাইন কিডস খুব হলো একটি আত্মার, যেহেতু সেখানে কোন অনুভূমিক মই যে প্রাচীর আরোহণ প্রাচীর করার অনুমতি দেয় হয়।

pristennye কমপ্লেক্স

তারা আকার সামান্য ভিন্ন এবং কোন রুমে সামান্য জায়গা নিয়ে। অতএব, এই গার্হস্থ্য ক্রীড়া কমপ্লেক্স মোটামুটি আবদ্ধ কক্ষ জন্য আদর্শ বিকল্প আছে। নোঙ্গর clamps সঙ্গে প্রাচীর এই পরিকল্পনাটির মাউন্ট নকশা।

বর্তমানে, ভোক্তা শ্রোতা প্রাপ্তিসাধ্য L- আকারের, টি-আকৃতির এবং pristennye বাড়িতে পরিবর্তিত শিশুদের জন্য খেলাধুলা কমপ্লেক্স এবং প্রাপ্তবয়স্কদের। সর্বাধিক মডেল ব্যবহারকারীদের একটি অনুভূমিক ওভারহেড মই, দোলনা জাল সমস্ত প্রকারের দিয়ে সজ্জিত করা উপর আরোহণ করার অনুমতি দেয়।

ব্যবধান কমপ্লেক্স

যেমন গার্হস্থ্য ক্রীড়া কমপ্লেক্স সংজ্ঞা থেকে নিম্নরূপ ব্যবধান মাধ্যমে সিলিং এবং মেঝে মধ্যে সংশোধন করা হয়। অতএব, তাদের ইনস্টল অবশ্যই দেয়ালে তুরপুন গর্ত, প্লাস্টার স্তর লঙ্ঘনের জন্য কোন প্রয়োজন নেই। ইচ্ছা, এই ধরনের কাঠামো দ্রুত মুছে এবং অন্য কোন প্রাঙ্গনে স্থানান্তরিত করা যেতে পারে। যাইহোক, প্রাপ্তবয়স্ক ও শিশুদের জন্য এমন একটি বাড়িতে ক্রীড়া কমপ্লেক্স একটি রুমে যেখানে সিলিং সেখানে সাময়িক ভাবে ইনস্টল করা যাবে না।

অনুভূমিক বার, কড়িকাঠ, রড এবং প্রেস রিং এবং দড়াদড়ি পাম্পিং জন্য বেঞ্চ আকারে আনুষাঙ্গিক একটি বিস্তৃত সক্রিয় ব্যবহার সঙ্গে, স্পেসার জটিল দৃঢ়ভাবে আবদ্ধকারী নিয়মিত জোরদার করা প্রয়োজন। এই ধরনের রক্ষণাবেক্ষণ ক্রীড়া ইনস্টলেশনের আয়ু বাড়ায় এবং অপঘাত থেকে ব্যবহারকারীদের পরিমাণ সঞ্চয় হয়।

Pristennye-স্পেসার সিস্টেম

এই ধরনের ডিজাইন প্রাচীর দৃঢ়ভাবে আবদ্ধকারী এবং ফিক্সিং ব্যবধান উপর একটি অবতরণ ইনস্টল করার বিভিন্ন উপায় সুপারিশ। Pristennyh-প্রাচীর কমপ্লেক্স নির্ভরযোগ্যতা উচ্চ ডিগ্রী আছে। সম্পূর্ণ অনুভূমিক এবং উল্লম্ব মই জন্য একটি বড় সুযোগ। উপাদান বিভিন্ন অনুভূমিক বার, দড়াদড়ি, সোমালিয়ার দিকে নিচ্ছে, হিসাবে ব্যবহার করা যেতে করার অনুমতি দিন শারীরক্রীড়া রিং।

নিরাপত্তাগত প্রয়োজনীয়তার

একটি শিশু নিকেতন ক্রীড়া কমপ্লেক্স ইনস্টল, আপনি কিছু পয়েন্ট যে তার অপারেশন আরও নিরাপদ করতে হবে মনোযোগ দিতে হবে:

  • যখন জটিল সরঞ্জাম উৎসাহিত নল বিভাগ এবং প্লাস্টিকের প্লাগ সঙ্গে বার, সেইসাথে countersunk মাথা সঙ্গে নিরূদ্ধ কাঠামোগত উপাদানের যৌগ ব্যবহারের প্রস্তুতি।
  • সব বয়সের ব্যবহারকারীদের জন্য নিরাপত্তা গ্যারান্টি ধাতু দৃঢ়ভাবে আবদ্ধকারী ব্যবহার পক্ষপাতী।
  • এটা প্রমিত বার জন্য নিরাপত্তা প্রতিস্থাপন মাত্রা অ- স্লিপ রবার লেপ সঙ্গে বার বৃদ্ধি পায়।
  • আপতিক আহত এড়াতে যখন ম্যাট রাখুন, যা একটি ক্রীড়া কমপ্লেক্স উপাদান অধীনে স্থাপন করা হয় এর থাম ব্যবহার পতনশীল।

তার নিজের হাত দিয়ে বাড়ি ক্রীড়া কমপ্লেক্স

উল্লেখ করা হয়েছে, সবচেয়ে ভালো সমাধান শিশুর স্বাস্থ্য জোরদার এবং ডান দিক তার শক্তি পুনর্নির্দেশ করতে - ছোট, কিন্তু পূর্ণ কার্মিক ক্রীড়া এলাকা যদিও সেটিং। একটি শক্তিশালী আকাঙ্ক্ষা নিয়ে তহবিলের প্রাপ্যতা যেমন একটি জটিল নিজ হাতে হতে পারে না।

স্ব-সমাবেশ গঠনের জন্য নিম্নলিখিত সরঞ্জাম ও উপকরণ প্রয়োজন হবে:

  • বেলচা, যা ভবিষ্যতে জটিল rungs হিসেবে পরিবেশন করা হবে অধীনে সংবাদপত্রের কাটা টুকরা সেট;
  • দুই নিরাপদ্ বোর্ড (রুমে সিলিং উচ্চতা যেখানে মাউন্ট গঠন তৈরি করা হয় অনুযায়ী দৈর্ঘ্য নির্বাচিত) 14 সেমি এবং বেধ 5 সেমি প্রস্থ;
  • মেটাল বন্ধনী এবং স্বতন্ত্র উপাদান, প্রাচীর এবং ছাদের উপর জটিল বন্ধন সংযোগ করার জন্য স্ক্রু;
  • করাত, Planer, ড্রিল, বেগুন।

কাজের অগ্রগতি

বোর্ড সিলিং উচ্চতা কাটা। সারফেস একটি প্লেনে প্রক্রিয়া এবং তারপর ব্যবহার পালিশ বেগুন। প্রতিটি বার ক্রসবারের অধীনে গর্ত হল। এ জন্যে একটা গাছে একটি বাদুড় সঙ্গে ড্রিল ব্যাস সংশ্লিষ্ট।

Sawn সংবাদপত্রের কাটা টুকরা, যা rungs হিসেবে পরিবেশন করা হবে। সর্বোত্তম নির্ভরযোগ্যতা জন্য শেষ সমাধানের জন্য একটি গর্ত করতে কেবল যথেষ্ট নয়। অতএব, এটা আঠালো বা ফিক্স স্ক্রু তাদের করা করা বাঞ্ছনীয়।

বোর্ড শেষ হয় মাতাল হয় ধাতু কোণে। কাউন্টিং নকশা পরামিতি, তারপর ইনস্টলেশন তৈরি করা হয় অনুযায়ী প্রাচীর এবং সিলিং সঞ্চালিত হয়।

একটি অতিরিক্ত সংযুক্তি হিসাবে, আপনি সাদাসিধা অনুভূমিক বার ব্যবহার করতে পারেন। এই উদ্দেশ্যে, একটি সংশ্লিষ্ট বার এবং ক্রসবারের জন্য। Desirably, প্রাচীর অনুভূমিক বার 60-70 সেমি স্তরের উপর অভিনয় করেন।

একটি ক্রীড়া জটিল বিন্যাস জন্য উদ্ভাবিত শারীরক্রীড়া রিং বেল্ট এবং দড়াদড়ি প্রয়োজন। সাম্প্রতিক বার উল্লম্ব নকশা বাঁধা।

আপনি পরিচিত joinery উত্পাদন ক্রীড়া কমপ্লেক্স দীর্ঘ উৎপাদন হন হবে না। অবশেষে, সন্তানের বিনোদন ও বাড়ীতে নিয়মিত ওয়ার্কআউট জন্য একটি দুর্দান্ত সরঞ্জাম পাবেন।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.