স্কেটিং কোর্সের জন্য স্কি সব জন্য উপলব্ধ

শীত ও বরফ আগমনের সঙ্গে, আমরা শীতকালীন ক্রীড়া স্মরণ করিয়ে দেওয়া হয়। যারা আউটডোর কার্যকলাপ পছন্দ করেন, কিন্তু বাড়ীতে না হয়, আপনি স্কিইং যান এবং স্কেটিং টেকনিক মাস্টার করতে পারেন সক্রিয় মানুষ। এটি একটি বিশেষ ট্র্যাক এবং সংশ্লিষ্ট গিয়ার প্রয়োজন: বুট, স্থানান্তর স্কেটিং জন্য স্কি, মাউন্ট, স্কি খুঁটি। কিন্তু প্রথম জিনিস আপনি প্রয়োজন -, অবশ্যই, আপনার ইচ্ছা এবং শিখতে ইচ্ছা।

যদি সম্ভব হয়, এটা স্কি অধ্যায়, যা সবকিছু আপনি প্রয়োজন এবং একটি পেশাদারী কোচ আপনি শৈলশিরা অবশ্যই অশ্বচালনা টেকনিক শিখিয়ে দেবেন যোগদানের জন্য উত্তম। দিয়ে শুরু করতে, আপনি কি নিশ্চিত যে আপনি পেতে হতে পারে যে, আপনি স্কেটিং স্ট্রোক ভাড়া জন্য স্কি করতে পারেন। এই অতিরিক্ত খরচ সমস্যা সমাধানের জন্য তোমাদের কর্ম প্রচেষ্টা হতাশা আসবে না এবং তহবিল সরঞ্জাম ব্যয় উপর দু: খ প্রকাশ ব্যর্থতার ক্ষেত্রে হিসাবে একটি ভাল সুযোগ। আপনি শিখতে নির্ধারিত হন, তাহলে স্কি করতে এবং মাস্টার এই প্রযুক্তিটি অশ্বারোহণে, তাই আমরা প্রথমেই দোকান একটি ট্রিপ করতে এবং স্কেটিং স্ট্রোক জন্য স্কি কিনতে হবে।

এই কাজের জন্য, আপনি বা দোকান এ একটি পেশাদারী উপদেষ্টা কাছ থেকে সাহায্য চাইতে পারেন, সব বিস্তারিত বুদ্ধিমান, স্কিইং নিজেই নির্বাচন করুন। দুই আছে : স্কিইং ধরণের ক্লাসিক এবং শৈলশিরা। আর যাতে তাদের মধ্যে পার্থক্য করার জন্য, তাদের পার্থক্য জানা প্রয়োজন। স্কেটিং স্ট্রোক জন্য দৃশ্যরূপে স্কি বৃত্তাকার পদাঙ্গুলি এবং পার্শ্ব প্রান্ত পৃষ্ঠ উপস্থিতি পৃথক। কান্ত রুক্ষ এবং অমসৃণ করা উচিত হবে না (বিশেষ করে নোট করুন যদি স্কি নতুন নয়, এবং আপনি তাদের বক্স অফিসে নিতে)। পাশাপাশি শৈলশিরা সর্বোত্তম চেয়ে stiffer স্কিইং হিসাবে।

স্কিইং ধীরে ধীরে চয়ন করুন এবং সব দায়িত্ব দিয়ে এই সমস্যা কাছে এই যখন তাদের এবং ইতিবাচক আবেগ হাঁটা আপনার স্বাস্থ্য ও নিরাপত্তা উপর নির্ভর করবে করা উচিত নয়। সুতরাং, কিভাবে স্কি পছন্দ করে নিন স্ট্রোক স্কেটিং জন্য? , আপনি সহজেই করতে পারেন একটি সহজ উপায়, এবং নিজেকে। এটি করার জন্য, একটি ফ্ল্যাট স্থিতিশীল, হার্ড মাটিতে স্কি করা এবং তাদের জন্য দাঁড়ানো, সমানভাবে তাদের ওজন বিতরণ। স্কি যথেষ্ট অনমনীয় হওয়া আবশ্যক - এমনকি কৃত্রিম শক খুব শালীন ফাঁক রাখতে হবে। তাদের দৈর্ঘ্য স্কিচালক প্রায় 10-15 সেমি লম্বা বৃদ্ধি করা উচিত।

উপরন্তু, আপনি উপযুক্ত লাঠি নির্বাচন করতে হবে। আর যারা কব্জিতে সমন্বয় একটি বিশেষ সংযুক্তি আছে পক্ষপাত দিতে বৃদ্ধি অনুযায়ী নির্বাচন করা হয় ভাল হয়।

Newcomers জানাতে চাই যে, এই স্কি সাধারণত পিচ্ছিল হয় প্রয়োজন। অতএব, দিয়ে শুরু করতে, আপনি একটি সামান্য সুতা সঙ্গে ট্র্যাক চয়ন করতে হবে। টেকনিক স্কেটিং এর স্কি উপর আলাদা হতে পারে, সেখানে বেশ কিছু অপশন আছে: polukonkovy দৌড়ানো বিকর্ষণ ছাড়া অবশ্যই স্কেটিং (অর্থাত খুঁটি ছাড়া) dvuhshazhny একযোগে সরানো। গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্ট যে সমর্থন পায়ে এবং প্রতিটি পদে পদে স্কিচালক এর ওজন এক পায়ে থেকে অন্য সরানো হয়। পা, যা এটি একটি ধাক্কা, মোড় তোলে, এবং তারপর সোজা ধাক্কা। আপনি সরাসরি শরীর ও ক্রমাগত নমিত পা দিয়ে চড়তে পারবে না। স্কেটিং এর কৌশল আয়ত্ত রয়ে, আপনি ফিরে সর্বোত্তম স্কেটিং যেতে চিরদিনের জন্য খেলাধুলা প্রেমময় চাই না।