Cellulite: উন্নয়নের পর্যায়ে, কারণ ও চিকিত্সার বৈশিষ্ট্য

আপনি কি জানেন, অধিকাংশ নারী, মহান চেহারা তাদের চেহারা এবং পাতলা চিত্রে নিরীক্ষণ করতে থাকে। কিন্তু হঠাৎ করে তিনি উপস্থিত - কীভাবে ... রোগ পুরো বিষয়টা বিস্তারিত বিবেচনা পর্যায়।

কি প্রপঞ্চ?

কীভাবে প্রথম লক্ষণ এ, অনেক মহিলা ভুল বিশ্বাস যে এটা তা পরিত্রাণ পেতে করা অসম্ভব মধ্যে মরিয়া। কিন্তু এই তাই নয়। বুঝতে কি এটা শুরু করতে। বহিরাগত কীভাবে প্রাথমিক পর্যায়ে এটা খুব কমলার খোসা একই। ত্বক রুক্ষ হয়ে যায়, সেখানে পর্বত এবং উপত্যকা আছে। পরবর্তীকালে এই উপসর্গ আরো সুস্পষ্ট হয়ে সেখানে ত্বকের ফোলা এবং ফোলা হয়।

রোগ কীভাবে প্রথম উল্লেখ গত শতাব্দীর সত্তরের দেখা যায়। পূর্বে, এটা মহিলাদের জন্য খুবই সাধারণ বিবেচিত ছিল। তাঁর প্রথম উপসর্গ 20 বছর পর প্রদর্শিত হতে পারে। কখনও কখনও একটি চামড়া শর্ত সন্তানের জন্মের ক্ষতিগ্রস্ত করেছে। কিছু ভুল করে বিশ্বাস উন্নয়নের যে কীভাবে, মঞ্চ যা আমরা এই নিবন্ধটি শুধুমাত্র স্থূল মহিলাদের প্রদর্শিত বহন করবে। কিন্তু এই সত্য নয়। কখনও কখনও বেশ তন্বী মেয়েটি "কমলা খোসা" প্রভাব এ লক্ষ্য।

কীভাবে প্রথম পর্যায়ের

এই সমস্যাটি পরীক্ষা Beauticians উন্নয়নের চার স্তর নির্ধারণ করেছি।

নিকটতম পর্যায়ে সবচেয়ে নিরাপদ। যেমন, কীভাবে দৃষ্টিতে এখনো নেই। যাইহোক, সমস্যা এলাকাসমূহ (পেট, উরু, নিতম্ব) এ ত্বক নরম, অ ইলাস্টিক হয়। অপ্রকৃত চর্বি বিপাক প্রদর্শিত হয় ফলে। ত্বকনিম্নস্থ স্তর তরল সঠিক প্রচলন নষ্ট হয়ে গেছে।

বাহ্যিকভাবে, এই পর্যায়ে খুব লক্ষণীয় নয়। কিন্তু আপনি যদি হাত চামড়ায় ভাঁজ করুন, তারপরে ঐ একই বাধা বিপত্তি অনুভূত হবে। আপনি একটি কীভাবে (প্রাথমিক পর্যায়ে) থাকতে কি করতে হবে? প্রথমত, আতঙ্কিত হবেন না। আজকের বিশ্বের এই ক্রটি পুরোপুরি নিরাময়যোগ্য।

পরবর্তী, আপনি আপনার খাদ্য সংশোধন করা প্রয়োজন। এলকোহল, চর্বিজাতীয় এবং মসলাযুক্ত খাবার, ভাজা এবং স্মোকড অত্যধিক খরচ - এই সব অবশ্যম্ভাবীরূপে ত্বক রোগ হতে হবে। লেবুর রস - আরো ফল ও সবজি খেতে টক ক্রিম এবং উদ্ভিজ্জ তেল দিয়ে মেয়নেজ প্রতিস্থাপন করার চেষ্টা করুন। এবং, অবশ্যই, কোন সঠিক পুষ্টি যদি অবহেলা ব্যায়াম সাহায্য করবে না। যেমন দৌড়ানো, হাঁটা, সময়ের ফিটনেস দম্পতি এক সপ্তাহ হিসাবে ক্ষুদ্র শারীরিক কার্যক্রম অবশ্যই চামড়া সঙ্গে ঝামেলা এড়ানোর করতে সাহায্য করবে।

দ্বিতীয় পর্যায়ের

তাহলে খুব প্রথম লক্ষণ আপনাকে অদৃশ্য হয় তাহলে উন্নয়নের পরবর্তী স্তরে, আপনি স্পষ্টভাবে দেখতে হবে যে ত্বক পরিবর্তন করা হবে। আপনি একটি আরো সুস্পষ্ট ফুলে, subcutaneous চর্বি ফরম ফোলা বা ডেলা বাধঁা দেখতে হবে। আপনি বাড়ীতে ওই জাতীয় কিছু লক্ষ্য থাকে, তাহলে, দুর্ভাগ্যবশত, আপনি কীভাবে №2 পর্যায় আছে। লসিকানালী সিস্টেমের মধ্যে তরল বহিঃপ্রবাহ লঙ্ঘনের কারণে ত্বকনিম্নস্থ "গর্তে" প্রদর্শিত হবে।

কষ্ট দাগ স্পর্শে তুলতুলে পাতলা হয়ে। কিন্তু এখনও তা ঠিক করা সহজ কারণ এই পরিবর্তনগুলি উলটাকর হয়। সঠিক পুষ্টি এবং খেলাধুলা সম্পর্কে সব একই পরামর্শ অনুসরণ করুন। এই সব করার জন্য আপনি একটি পেশাদারী ম্যাসেজ যোগ করতে পারেন। অনেক হার্ডওয়্যার পছন্দ করে। এটা তোলে ত্বকনিম্নস্থ অনিয়ম পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করে, তরল মাত্রা সমন্বয়। এবং, অবশ্যই, নিশুতি নৈশভোজনের ভুলে যান। তারা সবচেয়ে অবাঞ্ছিত স্থানে আমাদের শরীরের মোজা চর্বি ঘটান।

তৃতীয় পর্যায়

এই পর্যায়ে, চলিত ব্যায়াম করতে পারবেন না। আপনি আগাম কোনো ব্যবস্থা গ্রহণ না জেনে থাকেন, তাহলে এখন এই খুঁত সংশোধন করার প্রচেষ্টার অনেক করা হবে। পুনরাহ্বান যে কীভাবে মঞ্চ প্রভেদ। চিকিত্সা সমস্যাযুক্ত হয়ে যখন রোগ আগে থেকেই চলছে। একটি নিয়ম হিসাবে, আপনি একজন ডাক্তার-অঙ্গরাগী সঙ্গে পরামর্শ করতে হবে। কিন্তু আপনি নিজেকে শক্তি এই রোগ পরাস্ত একটি স্বল্প পছন্দ করা আছে।

এই পর্যায়ে চামড়া, তুলতুলে দেখায় ফোলা বা ডেলা বাধঁা হবে। প্রতিবন্ধীদের রক্ত প্রবাহ যে মেদ একটি পিণ্ডময় ভর পরিণত হয় নেতৃত্ব দেন। এই পর্যায়ে স্থূলকায় মহিলারা ওজন অর্জন করে এবং এটি রোধ করার জন্য কোনো পদক্ষেপ না গ্রহণ করেছে সবচেয়ে সাধারণ। ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা হারিয়েছেন এখন রুক্ষ হয়ে যায় এবং তার সংবেদনশীলতা হারায়।

প্রথম জিনিস আপনি চিকিত্সা শুরু করা উচিত - খাদ্য। শুধু সঠিকভাবে এবং সীমিত খেতে শুরু করে, আপনি ওজন হারাবেন। যাইহোক, এটা ওজন প্রশিক্ষণ শুরু করার পেশী শক্তিশালী এবং ভাল আকৃতির ত্বক রাখার প্রয়োজন। উপরন্তু, বিরোধী কীভাবে গায়ের বিভিন্ন ব্যবহার করে। তারা সমস্যার এলাকায় শুকনো ভাগ কমানো থেকে, সেইসাথে তাদের পৃষ্ঠ গরম করা হয় সাহায্য। এর পরে, আপনি ম্যাসেজ শুরু করতে পারবেন।

টিউন যে দীর্ঘ ও জটিল হতে কাজ করে। আসলে, আপনি সম্পূর্ণরূপে অর্ডার কাঙ্ক্ষিত ফলাফল অর্জন করার জন্য তাদের জীবনধারা পরিবর্তন করতে হবে। তৃতীয় পর্যায় থেকে বেশ গুরুতর সমস্যা। এটা তোলে বুঝতে হবে যে দ্রুত তা পরিত্রাণ পেতে কাজ করবে না।

চতুর্থ পর্যায়

এই পর্যায়ে, আমাদের সামনে এটি শুধু একটি অঙ্গরাগ রোগ নয়। এটা একটা বাস্তব রোগ, তীব্র চামড়া ক্ষত সাথে। Cellulite cyanotic পদক্ষেপ মনে হচ্ছে, №4 টিস্যু, শোথ এবং ফুলে উপস্থিতিতে। পেশী, খুব দুর্বল হয়ে অবক্ষয়। সত্য যে রক্ত কলাবিনষ্টি এর দুর্বল, সম্ভাব্য ঝুঁকির প্রবাহিত করে দরুন। এটা সত্যিই খুব বিপজ্জনক এবং সার্জারি হতে পারে। প্রায়শই, ডাক্তার liposuction পদ্ধতি, যা আমরা পরে ব্যাখ্যা করবে ব্যবহার করুন। এই পর্যায়ে সাধারণ নয়। সাধারণত মহিলাদের যেমন অবহেলা অনুমতি এবং তৃতীয় মঞ্চে বিপদাশঙ্কা বাদন শুরু করবেন না।

চিকিৎসা

একবার আপনি কীভাবে প্রথম লক্ষণ খুঁজে, তা থেকে উদ্ধার সঙ্গে টান না। অবশ্যই, আপনার জীবনের অভ্যাসগত ভাবে পরিবর্তন করা সহজ নয়, কিন্তু এটা জরুরী। আপনার চেহারা ও সাজগোজ আপনি বিচারক অন্যান্য মানুষ অন। আর সৈকতে যখন ছুটিতে আপনি অপ্রীতিকর ত্বকের চিন্তা দ্বারা ঘোলাটে করা উচিত নয়। এই গবেষণায় কীভাবে মঞ্চ জন্য। কীভাবে তাদের শনাক্ত করতে, আমাদের নিবন্ধ বলবে।

এর পর, আপনার খাদ্য সংশোধন করতে ভুলবেন না। ভাজা এবং ফ্যাটি খাদ্যাতালিকার থেকে সরান। লিভার যান এবং সেদ্ধ। সব মাংস ধরনের মুরগির পছন্দ করে নিন উত্তম। হজম করা সহজ। আপনি কম চর্বি গরুর মাংস দিয়ে বিকল্প হতে পারে। অকুণ্ঠচিত্তে খাদ্য salting বন্ধ করুন, এটা শরীরের তরল ধারণ এবং ফোলা ও চেহারা ভূমিকা রাখে। প্রতিদিন, ফল ও সবজি খাওয়া। ময়দা এবং মিষ্টি সম্পর্কে ভুলে যেতে মূল্য।

খেলাধুলা সাহায্য করে!

তোমার আরও ক্রিয়া শারীরিক কার্যক্রম একটা চয়েস থাকে হবে। নির্ধারণ যেখানে আপনি কি করতে যাচ্ছি: বাড়ীতে, পার্ক অথবা জিম এ যান। শুধু তা অতিমাত্রায় না! মনে রাখবেন যে শ্রেষ্ঠ ফলাফলের এক সপ্তাহ প্রশিক্ষণের ডোজ আনব না আরো দুই বা তিন বার।

আপনি 3 বা 4 পর্যায় থাকে, তাহলে একজন ডাক্তার পরামর্শ করুন। আপনি যেখানে উন্নত চিকিৎসার শুরু করার জন্য প্রম্পট, হবে না। আপনি liposuction দেওয়া হতে পারে। এটা তোলে চর্বি স্তর থেকে বের পাম্পিং ক্রিয়াকলাপের এমন ধরনের। শুধু মনে করি না যথেষ্ট হবে না। পরে শরীর পরিবর্তন এবং চাপ পরীক্ষা শুরু হয়। তাই অধিকার খাওয়া শুরু করা এবং অতিরিক্ত ওজন তার শরীরের ওজন অনুসরণ না ফিরে আবার এলেন। যখন ডাক্তার পারবেন, প্রশিক্ষণ শুরু। যে কীভাবে মনে রাখবেন চিকিত্সার পরে এমনকি সম্পত্তি আসতে হয়। সুতরাং এটি একটি নিয়মিত সময় লাগে।

নিবারণ

আদেশের জন্য এই সমস্যা আপনি খুঁজে ত্যাগ করেছে সালে সহজ নির্দেশাবলী দ্বারা পরিচালিত হবে।

• যদি থাকে, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব খারাপ অভ্যাস পরিত্রাণ পেতে। মদ্যপান ও ধূমপান বিরূপ আপনার ত্বক অবস্থার প্রভাবিত করতে পারে।
• ডান এবং সংযম খান। তথাকথিত ফাস্ট ফুড সঙ্গে ক্যাফে গিয়ে কথা ভুলে যান।
• শারীরিক চাপ নিজেকে শেখান। খেলাধুলা, অন্যান্য বিষয়ের মধ্যে, আপনার ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী।
• গোসল বা ঝরনা গ্রহণ, একটি শরীরের মাজা ব্যবহার করুন। উরু এবং নিতম্ব উপস্থ অঞ্চলের ম্যাসেজ, এটা রক্তসংবহন উন্নত করতে সাহায্য করে।
• পুল এবং স্টীম বাথ সুইমিং।
• ম্যাসেজ অবহেলা করবেন না। পেশাদারদের নিখুঁত অবস্থায় আপনার ত্বক অবস্থার বজায় রাখতে সক্ষম হবে।

উপসংহার

এখন আপনি কি জানেন যে কীভাবে হয়, রোগের পর্যায় এছাড়াও আপনি জন্য পরিচিত। তার সংঘটন প্রতিরোধ করার চেষ্টা করুন। যারা নিয়মিত ব্যায়াম, এই অসুস্থতা ভয়ানক নয়। এমনকি সহজ সন্ধ্যা শ্লথ কীভাবে চেহারাও ঝুঁকি কমাতে। যদি আপনি ইতিমধ্যে নৌকা মিস করেছেন, এবং রোগের সকল চিহ্ন লজ্জিত হবেন না। আপনার ক্ষমতা এটি ঠিক করার। কোনো পর্যায়ে, কখনও খুব দেরি অধিকার খাদ্য গ্রহণ শুরু করার জন্য, খারাপ অভ্যাস ছেড়ে দিতে হবে।

আজ পর্যন্ত, সৌন্দর্য salons যে পরিষেবাগুলি কীভাবে পরিত্রাণ অবদান রাখতে হবে বেশ বিস্তৃত অফার। সুতরাং, আপনি আতঙ্কিত হবেন করা উচিত নয় যখন এটা এই সমস্যা সনাক্ত করে। এটা শুধুমাত্র তার সমাধানের উপায় সম্পর্কে সাবধানে চিন্তা করা প্রয়োজন। এর পরে আপনি একটি স্নান মামলা মধ্যে জাহির করা, আপনার শরীরের সব সৌন্দর্য আচ্ছন্নকারী হবে!