অক্টোবর 10 - বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস

প্রতিদিন কতগুলি ঘটনা আমাদের নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে? সামান্যতম সংঘর্ষ আমাদের মেজাজকে দমিয়ে দিতে পারে এবং একটি চাপগ্রস্ত অবস্থা সৃষ্টি করতে পারে, যা চিন্তা করার জন্য এত অপ্রীতিকর, এবং এটি সবসময় সময়মতো ঘটতে থাকে। বেশির ভাগ মানুষকে ঘিরে। আমরা তীব্র লড়াইয়ের জন্য ব্যবহৃত হয়েছি, যখন এটি ইতিমধ্যেই পূর্ণাঙ্গভাবে বৃদ্ধি পাচ্ছে, কিন্তু আমরা এটি থেকে কীভাবে এড়াতে পারি তা সত্যিই মনে করি না। মানসিক ব্যাধি সবসময় শারীরিক ক্লান্তি বা ব্যথা তুলনায় কঠিন।

আপনি কি জানেন যে একটি বিশেষ দিন মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য নিবেদিত? হ্যাঁ, হ্যাঁ, এটা ছিল তাকে। এই দিনে, আপনি সমস্যার একটি ভিন্ন চেহারা নিতে এবং একটি সমাধান খুঁজে পেতে পারেন। এই দিনে আরো 10 ই অক্টোবর, বার্ষিক অনুষ্ঠিত, আরও

বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস

মানুষ সবসময় অভ্যন্তরীণ মানসিক অবস্থা প্রভাব সচেতন আছে, তারা সর্বদা আধ্যাত্মিক সবচেয়ে শান্ত থাকার গুরুত্ব বোঝা। গ্রেট জেনারেলরা বুঝতে পেরেছিল যে তারা কোন কিছুকে স্লাক প্রদর্শন করবে না, কারণ এই রাষ্ট্রটি দৃঢ়ভাবে সৈন্যদের অন্তরে বসতে সক্ষম এবং রাষ্ট্রের স্বার্থ রক্ষায় তাদের ইচ্ছাকে হ্রাস করতে পারে।

বিংশ শতাব্দীর শেষের দিকে, মানুষ মানসিক ব্যাধিতে সর্বাধিক গুরুত্ব জুড়তে শুরু করে , যা এই কারণগুলির কারণ। স্ট্রেস প্রত্যেকের দ্বারা অভিজ্ঞ - কেউ প্রায়ই, কেউ কম প্রায়ই, সবকিছু অভ্যন্তর মানসিক অবস্থা উপর চাপ যে কারণের উপর নির্ভর করে । কত লোক কার্যকরভাবে কাজ করার ক্ষমতা হারান, যেমন গুণগতভাবে আগে আগে চাপ। এই মানুষ কম্পনের হয় সবচেয়ে ভয়ঙ্কর বিষয় হল যে একজন ব্যক্তির মাঝে নির্দিষ্ট কিছু রাজ্যের অভিজ্ঞতা থাকতে পারে যার মধ্যে থেকে চাপা পড়ে যায়। এটি উপলব্ধি করে, একজন ব্যক্তি ক্রমাগত একটি ভয়ঙ্কর অবস্থায় আছেন, অন্যের উপর প্রতিকূল প্রভাব ফেলে এবং তার শ্রমের উৎপাদনশীলতা হ্রাস করে।

এই দিনটি মনোযোগের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হয় যে মানসিক স্বাস্থ্যকে রক্ষা করা প্রয়োজন। আপনি যদি এই নীতি অনুসরণ না করেন, তাহলে আপনাকে সবসময় দুঃখকষ্ট সহ্য করতে হবে, নিজেকে আরো মারাত্মক পর্যায়ে নিয়ে যেতে হবে, সত্যিকারের গুরুতর আধ্যাত্মিক অসুস্থতা খুঁজে বের করার ঝুঁকি বিকাশ করুন যা নিরাময় করা যাবে না।

এ কারণে আধুনিক মানুষ এই দিনের প্রয়োজন বুঝতে পেরেছিল। সিজোফ্রেনিয়া, আল্জ্হেইমার রোগ বা যারা তীব্র চাপ অনুভব করছেন, তাদের সহায়তা করতে এটি প্রয়োজনীয়। যেমন মানুষের জন্য, এই দিনটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সংগ্রাম এবং মানসিক অসুস্থতা রোধ পদ্ধতি সর্বত্র প্রতিলিপি হয়। শিক্ষাগত ও প্রাক্তন স্কুলগুলির রোগগুলি এই রোগটি উপভোগের লক্ষ্যে উপাদানের সাথে সম্পৃক্ত এবং এটি অর্জনের ঝুঁকি হ্রাস করে।

দিবস উদযাপন

ওয়ার্ল্ড মানসিক স্বাস্থ্য দিবস উদযাপন করা হয়েছিল তুলনামূলকভাবে সম্প্রতি, যথা 199২ সালে। সৃষ্টির উদ্যোগগুলি ছিল বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা এবং বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা মানসিক স্বাস্থ্য। এই দিন জাতিসংঘে স্বীকৃত , যেখানে তারা একটি ইতিবাচক আবেগগত পটভূমি বজায় রাখার গুরুত্ব জোর দেয় এবং রোগের সূত্রপাতের ক্ষতিকারক প্রভাবের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে।

এটা চরিত্রগত যে বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস রাশিয়া মধ্যে শুধুমাত্র 2002 সালে উদযাপন করা হয়। এই ছিল মেডিকেল বিজ্ঞান Dmitriev রাশিয়ান একাডেমী একাডেমী কারণে।

প্রতি বছর, মানসিক স্বাস্থ্যের দিন একটি নতুন স্লোগান অর্জন করে, যার ফলে একটি বিশেষ সমস্যা বিশেষ মনোযোগ দেওয়া হয়। উদাহরণস্বরূপ, 1996 সালে প্রথম নারী নারীদের মনোযোগ আকর্ষণ করে। পাঠ্য বিষয়: "নারী ও মানসিক স্বাস্থ্য" এবং শেষ দিন স্লোগান "সিজোফ্রেনিয়া সঙ্গে জীবন।" সুতরাং, প্রতি বছর মনোযোগ একটি নির্দিষ্ট সমস্যা riveted হয়। এটি তার সবচেয়ে কার্যকর উপসংহারে অবদান রাখে।

DOW মধ্যে মানসিক স্বাস্থ্যের দিন অনুষ্ঠিত কার্যকলাপ

এটি একটি ইতিবাচক আবেগগত ব্যাকগ্রাউন্ড বজায় রাখার প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে শিশুদের এবং কিশোরদের ব্যাখ্যা বিশেষ করে গুরুত্বপূর্ণ। এইভাবে, ডোহার মানসিক স্বাস্থ্যের দিনটি বিভিন্ন কার্যক্রমের দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যা শিশুকে তার চারপাশের জগতের ইতিবাচক ধারণার প্রবর্তন করার লক্ষ্যে চিহ্নিত করা হয়। শিক্ষাবিদ এবং পিতা-মাতা মিনি-গেমের সাথে জড়িত এবং নিজেদের জন্য সব ধরনের পাঠ শিখতে, তারা সমস্যাটি ভালভাবে শিখবে। ব্যস্ত বিনোদনমূলক উপকরণের সাথে মনোযোগ আকর্ষণ করে, যা মেজাজ উত্থাপন করতে এবং কম্পাইলারকে বোঝানোর চেষ্টা করছে এমন সব কিছুতে ব্যাখ্যা করতে বাধ্য।

একই দিনে স্কুলে

শব্দ প্রজনন সিস্টেমের সাথে সজ্জিত স্কুলে, প্রায়ই এই দিন সঙ্গীত বা একটি আখ্যান রেকর্ড অন্তর্ভুক্ত যা এই স্বাক্ষর দিনের মধ্যে অন্তর্নিহিত প্রধান বৈশিষ্ট্য বোঝানো হয় এবং স্বন মধ্যে ভেতরের বিশ্বের বজায় রাখার জন্য বিভিন্ন প্রস্তাবনা। এছাড়াও এই বিষয়ের অদ্ভুত উপকরণ হ্যাঙ্গ আউট। ছাত্রদের একটি মানসিক আনলোড দিতে যাতে ক্লাস সময় বিরতি না। ওপেন ক্লাস অনুষ্ঠিত হয়, যা আর্গুমেন্টগুলি দেখানো হয় এবং মানসিক অসুস্থতাগুলি মোকাবেলা করার পদ্ধতি সুপারিশ করা হয়।

আপনার ভেতর বিশ্বের শান্ত থাকুন

বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবসের প্রয়োজনের দিকে মনোযোগ দেওয়ার প্রয়োজন রয়েছে এবং জিনিসগুলি তাদের নিজেদের উপর ছেড়ে দেওয়া উচিত নয়। এটি মেডিক্যাল প্রতিষ্ঠানের সাথে যোগাযোগ করা এবং মনোবৈজ্ঞানিকদের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, আত্মীয়দের সম্পর্কে ভুলবেন না যারা ভাল অনুপ্রেরণাকারী, যা আপনাকে সহজে করতে পারে তাদের সঙ্গে সংহতি হতে, প্রত্যেক সম্ভাব্য ভাবে বিভিন্ন ধরনের মানসিক রোগ সহ মানুষ সমর্থন গুরুত্বপূর্ণ।